推荐一些比较好的补水的面膜

补水面膜推荐

补水是重中之重，任何皮肤问题遇到它都要靠后解决．因为只有水分充足，皮肤柔软，水油平衡了，再用产品才会吸收的好．所以补水比去痘痘，美白，紧肤，去角质，去皱纹都重要．补水好比一个打底工作，底子好了再做其他工作都会事半功倍哦．

所以有各种问题的MM不要先着急去解决那些突出的问题，先问问自己补水工作做好没有．因为补水和出油息息相关，水分充足，细胞饱满，毛孔会缩小，出油会得到改善，干燥也得到改善，自身修复能力加强，痘印会加速淡化，皱纹也会减轻，皮肤新陈代谢正常，死皮脱落也会正常．所以说补水应该是最重要的功课：）

接着就是推荐面膜，我非常喜欢用面膜，就算现在给大家打下这段字的时候脸上也在用．推荐的都是我用过的效果觉得还不错的，差的当然就忽略不推荐了．而且随着年龄的变化，有的产品之前很喜欢，用着效果很好，现在在用的话也许一点效果都没，所以各位姐妹选择的时候要根据自己的年龄，皮肤作出选择．

[b]低价位[/b]（大一的时候我用的几乎都是超市产品）：

李医生补水面膜和美白面膜，这个相信大家都知道的，也是我现在都不离不弃的一款面膜．但是我的使用方法要和大家分享一下，就是夏天放冰箱冷藏，可以舒缓日晒带来的不适．冬天放在暖气上热几分钟，可以提高皮肤温度，加快血液循环和吸收．而且最重要的一点，布式面膜最好配合各种喷雾使用，就是脸上面膜不太湿了马上喷上大量矿泉喷雾，让面膜什么时候都处于水分充足的状态，这样肌肤才会大量吸收．而且喷雾是在最外边喷，可以促使面膜原有的精华一层一层渗入肌肤，最好时间长点半个小时以上．虽然一般面膜都规定10到20分钟，但是补水的可以延长时间．

VOV系列的各种味道面膜：适合22岁以下MM，可以说是滋润，不补水．但是如果你在洗澡的时候，十分钟后热气蒸开毛孔的时候敷上就比较补水了，半个小时后拿爽肤水擦掉．皮肤问题严重的就不要考虑了．非常便宜，而且量也大．比兰芝的睡眠和草莓性价比高．

相宜面膜：最好用润白滋养，还有一款补水的很便宜效果却一般．四倍蝉丝也不错．用法和李医生一样．这俩个面膜我现在桌子里就有二十几片，上网什么的就拿出来贴上．

建议用这几个，就不用买玉兰油的幻彩和补水面膜了．价钱贵很多，效果真的差不多．我是无知的时候一口气买了三盒玉兰油的才体会出来的．

碧斯的木瓜和芦荟原液，这个因为是超大罐，所以算下来也很便宜．也是泡纸膜的敷法，但是不好保存，因为是新鲜的才好，所以建议不要省，充分浸透纸膜，大量高频率使用，要尽快用完．优点是植物成分，功效显著，但是如果你不按照这个去做功效就不显著拉：）

bodyshopVE补水面膜：这个怎么形容呢，第一次接触她，味道很差，粉嫩的颜色，果冻一样，但是敷到脸上会觉得有水分往里钻，不过我现在用这个已经不够了．还有这个洗澡的时候不要敷很容易化掉的．

还有它家的黑醋栗活化醒肤面膜，是我每天早上都要敷的，习惯了就觉得离不开它了．但是严格意义上讲，不算是纯植物护肤品．不过这款我觉得有轻微去角质的作用，因为它主要功效是唤醒疲倦的肌肤：）

[b]中价位 [/b]（选择太多拉）

而且皮肤状况严重的MM也都适合，上边的都适合皮肤状况没什么问题的MM，这就是一分价钱一分货要体现在年龄的差别上．

lancome的保湿补水面膜，我更加喜欢biotherm的保湿补水面膜，比lancome的清爽，他俩质地不一样，B是cream状的，lancome的是膏状的，保湿补水效果当然不错。

biotherm家的排毒面膜也很补水，但是有的MM开始用要发痘痘，这个是我以前狂长草的东西，后来拥有了，也就不崇拜了，但是真的喜欢，还会再买．

avene的保湿面膜也很好，很滋润，不过只有50毫升哦，它家东西都是比较滋润温和的．有点凉凉的感觉，会变成透明色．

chanel的保湿补水面膜感觉比较滋润，价格比上边几款稍微便宜点，效果也不错，更多的是滋养．

nuxe的补水面膜也是非常好用，我用了50毫升的之后利马订购了200毫升的，她家花凝水也换成了500毫升的，昨天还在订购，不会算比例，让这个坛子上的一个GG帮算：）（我真是够笨的）敷过它家的补水面膜(眼睛处也可以敷),效果和sisley的花香面膜不相上下．总之她家的东西都是非常温和，适合长久保养投资．还有她家的一个香熏调理面膜也不错，价钱要便宜一点．

L'OCCITANE欧舒丹的蜂蜜面膜：味道非常好闻，我是先爱上它家手霜后爱上全部产品的．最主要是包装都做的很特别，很专业的样子．乳木果油保湿要比蜂蜜面膜都要好．总之它家的和NUXE家的都可以考虑．

[b]高价位： [/b]

选择更多，最好的是娇兰的清新保湿面膜，之前的帖子里贴过我现在都是用的这个30毫升的小包装，大的比较贵，不如小的划算．但是效果真的很好很好，可以过夜（优质的保湿面膜都可以过夜的），还可以妆前打底，味道也好闻，最近喜欢上了娇兰加的东西，特别是花蕊系列，等我再老几岁就全部买来．

shiseido的skincare保湿补水面膜，比较滋润，适合年龄稍微大点的，要敷很厚效果才好，所以用的比较费，有钱的MM就考虑吧．

sisley的花香面膜，sisley的粉丝都会买的．我只用过试用装，因为觉得NUXE可以代替，所以以后不会买，除非等我有很多钱的时候就多多考虑：）

还有hr的保湿补水面膜，超级赞，她家的东西可以说全部好过EL，而EL又好过蓝寇，倩碧．所以可以想象她家的东西有多好，无论彩妆还是护肤．就是比较贵，目前我只会大量用中档产品，这些偶尔才会用．还有她家VC面膜也很赞．

像SKII这些大家都知道的面膜我并不推荐，因为日系产品都很刺激，偶尔用一下，短时间提高皮肤质量还不错，经常用就不好了．大S推荐的红酒也是因人而异，现在价格炒的很高，但是有前边那么多可以替代的，所以也不会考虑了．．．．．

而且敷面膜最重要的是方法,水洗式的要很厚,也可以拿喷雾在外边不停的补充水分,二十分钟后不要拿水洗掉,拿化妆水擦掉,这样皮肤会很饱满,一定不要涂薄薄一层,等面膜干了才去洗,相信这个大家都知道的吧,就不多罗嗦了

汇集补水面膜的实用宝典

当补水滋润面膜紧紧地贴在肌肤表层时，减少了滋润营养成分的蒸发和流失而得到非常有效的滋润效果。当面膜妨碍了皮脂的分泌与汗水的蒸发，使肌肤表面的温度上升，进而促进了血液循环，这时保湿因子会更深更广地扩散开，滋润那些“等待喝水”的角质细胞。

补水面膜小提示：保湿面膜一定不要挑选揭撕式的，因为保湿成分不可能让面膜干燥后揭撕下来，所以能够揭撕下来的面膜中肯定没有保湿成分。

美白面膜的秘密

敷美白面膜之前，首先要确保肌肤的湿润。可以先洗个热水澡，让皮肤吸收到更多的水分，或者将湿热的毛巾先敷在脸上，滋润一下皮肤，这样美白的有效成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收，也才能发挥出最大的美白功效。

敷纸面膜前要做三项准备：

1、确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃；只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。

2、确保皮肤湿润

湿润的皮肤比干燥的皮肤吸收的水分和营养要多许多，因此一定要在肌肤湿润的时候敷上纸面膜。

3、使用前先做个防敏试验

在使用新面膜之前，先挤出一点汁液涂在手腕内侧，观察几个小时甚至一两天，看看是否出现过敏现象。

教你挑一张好面膜

紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜，这不但能保证紧紧贴面的效果，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。如果产品好，但剪裁不合理，面膜就不能紧紧地贴在脸上，甚至敷上不久，额头两边以及下巴位置的角位便会"翘起"，令肌肤不能完全吸收到面膜中的营养。

好面膜的标准：

1、尺寸要够。不能小，也不能过大，一张标准的脸要能够完全盖住。

2、厚度要厚。纸不能薄，如果过薄“抓”的成分就有限，甚至敷上的瞬间还会流淌下来；只有厚度够，才能“抓”得住足够的营养成分。

3、质地要软。纸的质地过硬，敷在脸上就不会服贴，质地足够软才能与脸紧紧贴合，营养成分才能最有效地被吸收。

4、裁刀要多。面膜裁刀多而且合理，敷在脸上才会平整，最好的纸面膜会裁剪十二刀，但至少也要裁剪八刀敷在脸上才会紧实。

纸面膜的十个TIPS

1、首先确定自己的皮肤状况，最想解决什么问题，再确定选择什么功能的面膜。“一膜多效”效果一般不理想。

2、纸面膜都会留出眼位，敷盖时要避开眼睛及嘴周等比较娇弱的地方。

3、敷的时间不宜过长，无论是哪种面膜，15-20分钟足已，时间过久皮肤会缺氧，造成皮肤的负担。

4、面膜使用后不可再重复使用，揭下后用另一面敷敷脖颈非常好，或者用来擦擦手肘、脚肘、膝盖等部位。

5、不要等面膜干了再取下，防止干燥面膜反而吸收皮肤中的水分。

6、有些纸面膜属于加强护理型，敷过之后不能忽视平时的基础保养。

7、敷面膜前应该先了解成分，尤其是敏感型肤质更要慎重。

8、敷营养膜前应先彻底洁面后再去角质，令皮肤最大限度地吸收有效成分。

9、敷面膜后涂点脂性乳液，对肌肤有很好的滋润及保护作用。

10、刚敷过面膜不要晒太阳，防止阳光刺激长出斑点。

参考资料：

生活E刊

李医生补水面膜和美白面膜,夏天放冰箱冷藏，可以舒缓日晒带来的不适．冬天放在暖气上热几分钟，可以提高皮肤温度，加快血液循环和吸收

L'OCCITANE欧舒丹的蜂蜜面膜

shiseido的skincare保湿补水面膜，比较滋润，适合年龄稍微大点的，要敷很厚效果才好，所以用的比较费，有钱的MM就考虑吧．

不用买玉兰油的幻彩和补水面膜了．价钱贵很多，效果真的差不多

妮维雅的粉水啊~评价很高的！性价比很高，效果也很好！乳液卡尼尔的还行吧

碧欧泉的爽肤水都还可以

海藻面膜可以用什么水调

海藻面膜可以用什么水调，敷面膜在生活中是常见的一种护理肌肤的方法，这样的海藻面膜可以让我们的肌肤变好，面膜是我们不可缺少的，下面就为大家分享海藻面膜可以用什么水调。

海藻面膜可以用什么水调1

海藻面膜用温开水调是最好是的，次之挑选柔肤水调都是非常好的挑选。

海藻面膜应用要留意产品品质

海藻面膜的应用实际效果更海藻颗粒的品质也是挺大的关联，有许多生产厂家以便牟取暴利，会应用品质不合格的海藻颗粒，还可能没有历经消毒杀菌解决，因此敷到脸部不但不容易有相对的实际效果，还可能造成皮肤不适感。

海藻面膜的选择方式

1、好藻类使用量少。

2、好藻类出骨胶原蛋白多且快：好的藻类一放水，搅拌几下，一分钟内就会出许多的骨胶元。并且等骨胶元完后，藻类干成一团的情况下，再放水，还能不断的出骨胶原蛋白。

3、好藻类较为好调开：调准藻类的情况下，续水进来，水被藻类一下吸走了，不容易有流水出去。而差的那类，水倒入后，觉得是浸水藻类，很象小水泡碎石子的觉得，随后才渐渐地的吸回去。并且，差的藻类再用补水面膜刮板搅的情况下，成一团粘在刮板上，整团在碗里弄来弄去，在水中荡，很不太好调开。

4、好藻类较为易涂开：藻类调准后，用补水面膜刮板在脸部一抹，一下就伸开了。并且可以把厚的地区往薄的地区赶。而不太好的补水面膜要挑很厚一陀，随后渐渐地的赶开，可是滑润腻的，刀一推一陀都过去，只能就要它很厚一陀堆在哪，因此使用量多。

5、好藻类的保湿补水好用：好的藻类用之后，二天上下，脸全是水嫩嫩，并且不容易出哪些油。而差的第二天就没有觉得了。

6、好藻类粘着性好一些：好藻类敷在脸部，不容易往下降。而差的不断往下滴。

7、好海藻颗粒圆润，颜色匀称：好的藻类色调呈褐色，很象深褐色，色调是一样的。

海藻面膜可以用什么水调2

1、海藻面膜用60度左右的纯净水调

在调浸海藻时，尽量使用60-70度左右的纯净水，这样调便捷简单又不易出错，温水调制的面膜出骨胶原既快又多。

2、海藻面膜用纯露调

根据不同的纯露的效用，敷面的效果也不同。如玫瑰纯露可以美白淡斑，增强皮肤光泽和活力;薰衣草纯露可以调节肌肤油脂分泌，改善肌肤水油平衡，淡化疮印促进细胞再生;茶树精油适宜任何肌肤，具有调节净化，抗炎收敛的作用;茉莉纯露能够帮助深层清洁肌肤，祛痘并赶走油腻;洋甘菊纯露更适合敏感肌使用，修复面部红血丝，修复角质层，镇定晒后红肿肌肤，防止黑色素沉着等。

3、海藻面膜用芦荟汁调

用芦荟汁和海藻一起调制面膜，可以让海藻面膜补水的效果翻倍，芦荟汁能够镇静滋润皮肤，防止油腻、干燥，也可以舒缓过敏或者晒伤的肌肤，改善老化皮肤的皱纹和皮肤弹性，并且有一定抑菌作用。

4、海藻面膜用珍珠粉调

用珍珠粉和海藻一起调制面膜，对肌肤有很好的滋养效果，淡斑美白，可以很好地清除老化角质和黑头。促进伤口愈合，提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

5、海藻面膜用蜂蜜调

用蜂蜜和海藻一起调制面膜，应先将蜂蜜调开，然后将蜂蜜水浸泡海藻，将海藻的骨胶原泡出。海藻面膜加了蜂蜜以后，滋润皮肤提高皮肤缩水性，尤其是天气干燥的时候，敷用蜂蜜海藻面膜能让干燥的皮肤变得滋润饱满有弹性，增强肌肤免疫。

6、海藻面膜用牛奶调

海藻面膜加了牛奶之后，可以防住肌肤干燥，修补面部干纹，更美白更滋润，还可以收缩毛孔，舒缓过敏的肌肤细胞，淡化色斑。不过敷完牛奶海藻面膜后应尽快洗净，因为牛奶长长时间残留在脸上很容易长痘或造成感染。

海藻面膜可以用什么水调3

1、做海藻面膜需要的水量

用小勺弄两小勺海藻到小碗内,然后加入1:4的`水或昭贵的水水,即1小勺海藻加4小勺水,加水的时候同进用面膜棒以打鸡蛋的方式搅拌,这时你会发现海藻释放出好多胶原蛋白出来噢。

2、做海藻面膜需要的水温

得温水的效果要比凉水好，哪怕你用温水把海藻泡开晾凉再用都可以。为什么呢温水能更好地促使海藻里面的胶出来。

3、怎么泡海藻

泡海藻的时候要有耐心，有时间和精力的mm最好用手揉搓海藻颗粒，慢慢你会发现水里的胶越来越多，哪怕你太懒不愿意去在这上面花时间，那么也把它们多泡一会，凉水20分钟，温水10分钟。我本人都是晚上看电视的时候搓，发现差不多了再敷到脸上。

海藻面膜怎么用

1、做海藻面膜需要的时间

一定一定要敷够时间，一般都是敷30分钟左右，让脸充分地吸收海藻颗粒里面的胶，补水效果一流!基本上白天脸部遇到的问题在敷完后都得到解决了。只敷10几分钟甚至几分钟的人你一定是看不到效果的。

2、防止海藻面膜掉落的方法

看到很多mm抱怨说海藻面膜敷在脸上总是往下滴水或者掉落，这里面可能有愿意之一就是水放多了，因为我本人在做这个面膜的时候基本上就是放在脸上不会再去管它了，等我看完一集电视剧或者玩会游戏看时间差不多一揭就ok了，教大家一个小窍门，就是把海藻均匀铺在脸上后拿一张纸膜再覆盖在上面。

我一般都是用压缩的纸膜去冲自来水让它舒展后把水挤干敷在海藻面膜上，这样做还有一个好处就是当时间差不多该揭下面膜的时候揭下来的是一整张，而不是大家说的到处都是，也不会用在头发上，当然，我相信大家不管做任何一种面膜之前都会把头发打理好不是吗。

3、海藻面膜可以天天做吗

面膜一个星期做3次效果是最好的，不过也只能做三次，因为做三次的营养就够了，做太多了也吸收不了

海藻面膜的优点：

海藻含有大量的胶原蛋白，从而增加了皮肤的保水，使皮肤的保湿效果增强，因此而不易产生过敏反应。海藻同时可以改善干及油肌肤的分泌状态，使皮肤逐渐趋于中，并且促使毛孔收缩。因此也有一点痘的效果。

含丰富的养份，可以滋养和舒缓肌肤。海藻保湿面膜会一直维持柔软状态，是不会变硬的面膜。海藻保湿面膜可以在任何需要时候使用，或者一周使用一至三次。因此，海藻面膜是十分好用的。

海藻面膜哪种好

海藻面膜哪种好，海藻是一种长在海里面的一种水生植物，由于海藻富含蛋白素，维他命E，对人体皮肤起到去皱，祛斑，美白等效果，海藻面膜是许多爱美女士首选的面膜。那么海藻面膜哪种好

海藻面膜哪种好1

1、半亩花田海藻面膜小颗粒天然补水保湿

规格：250g

不添加化学防腐剂、无酒精、无香精等有害物质，帮助肌肤补水锁水、温和舒缓。海藻颗粒直径小于05mm,利用除尘设备更少杂质，它是经过国家检测的高标准天然海藻面膜，天然不刺激适合敏感肌使用。

2、千纤草双面海藻面膜天然保湿补水

规格：10片

海藻面膜的主打功效是缩水保湿、平衡水油以及收缩毛孔。千纤草双面海藻面膜利用高速压制技术，将细小颗粒附着在蚕丝膜布上，改善肌肤单项补水，帮助海藻精华成分直达肌底。

3、美康粉黛玫瑰补水保湿小颗粒海藻面膜

规格：300g

这款玫瑰海藻面膜是黑玫瑰籽+海藻籽的双重补水黄金组合，比纯海藻面膜补水提升20%、肌肤白亮度提升40%、毛孔缩小60%、黑头祛除70%，一瓶玫瑰海藻可解决4大肌肤问题，让肌肤享受天然水分滋养。

4、玖禾泊妃泰国医美小颗粒天然海藻面膜

规格：1000g

医美海藻面膜主打功效是补水锁水、提亮肤色、抗敏修护和收缩毛孔，其精选泰国AAAA级纯天然海藻植物成分，富含天然胶原让皮肤水嫩有弹性，特别精选小粒海藻颗粒，快速出胶韧性好，敏感肌和孕妇在内的所有肤质都可安心使用。

海藻面膜哪种好2

海藻面膜的作用与功效

一、增加肌肤的保水性，使肌肤的保湿效果增大，因而促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。

二、海藻面膜用的海藻是生长在海滩浅水水域的一种海洋植物，主要用于提炼具有凝胶剂作用的海藻胶。增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

三、帮助、增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的`黑斑有修复作用，趁黑斑刚出世，消灭它。

四、因保水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。电脑幅射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大，使用后真的平复了毛孔，好细好白哦。

五、藉着细胞形状记忆的功能，在补足胶原蛋白后，可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观。

六、对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性/暗疮/红肿皮肤,有平衡油脂分泌,消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果!

海藻面膜的用法

1、做海藻面膜需要的水量

用小勺弄两小勺海藻到小碗内,然后加入 1:4 的水或昭贵的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的时候同进用面膜棒以打鸡蛋的方式搅拌,这时你会发现海藻释放出好多胶原蛋白出来噢。

2、做海藻面膜需要的水温

得温水的效果要比凉水好，哪怕你用温水把海藻泡开晾凉再用都可以。为什么呢温水能更好地促使海藻里面的胶出来。

3、做海藻面膜需要的时间

一定一定要敷够时间，一般都是敷30分钟左右，让脸充分地吸收海藻颗粒里面的胶，补水效果一流!基本上白天脸部遇到的问题在敷完后都得到解决了。只敷10几分钟甚至几分钟的人你一定是看不到效果的。

海藻面膜的优点

海藻面膜是很好用的

海藻含有大量的胶原蛋白，从而增加了皮肤的保水性，使皮肤的保湿效果增强，因此而不易产生过敏反应。

海藻同时可以改善干性及油性肌肤的分泌状态，使皮肤逐渐趋于中性，并且促使毛孔收缩。

因此也有一点袪痘的效果。含丰富的养份，可以滋养和舒缓肌肤。海藻保湿面膜会一直维持柔软状态，是不会变硬的面膜。

海藻保湿面膜可以在任何需要时候使用，或者一周使用一至三次。因此，海藻面膜是十分好用的。

怎么泡海藻

泡海藻的时候要有耐心，有时间和精力的MM最好用手揉搓海藻颗粒，慢慢你会发现水里的胶越来越多，哪怕你太懒不愿意去在这上面花时间，那么也把它们多泡一会，凉水20分钟，温水10分钟。

防止海藻面膜掉落的方法

把海藻均匀铺在脸上后拿一张纸膜再覆盖在上面，一般都是用压缩的纸膜去冲自来水让它舒展后把水挤干敷在海藻面膜上，这样做还有一个好处就是当时间差不多该揭下面膜的时候揭下来的是一整张，而不是大家说的到处都是，也不会用在头发上，当然，我相信大家不管做任何一种面膜之前都会把头发打理好不是吗。

海藻面膜哪种好3

海藻蜂蜜面膜的美容功效有哪些

1、补水——100%(海藻面膜补水能力超级棒，你能感觉到皮肤嗖嗖地在吸水！揭开之后皮肤焕然一新，记得做完后用霜涂抹皮肤，保留住水分)

2、消炎——90%(保水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。电脑幅射、油脂分泌过剩造成我毛孔粗大，平复了毛孔，既细又白)

3、美白——90%(第一次的效果就很明显，就发现皮肤明显变白变细)

4、去痘——75%(消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性/暗疮/红肿皮肤，有平衡油脂分泌，消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果！)

5、去疤痕——10%(对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。经医学证明，只有做手术才能使面部疤痕减少)

6、去斑——10(帮助肌肤皮肤的功能，增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用，趁黑斑刚出世，消灭它)

海藻面膜的使用方法

洗脸后，将适量本品倒入容器内，加入清水搅成糊状，敷，在脸部或所需部位，20——30分钟后将成形面膜取下，清洁面部即可，每周使用3次效果更佳。

注意事项

敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后用清水洗即可。

敷海藻前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。

海藻最好用温水调，出骨胶元既快且多，经济又好用。如加一点芦荟鲜汁和鲜奶可以美白。油皮肤的mm可以加一点蜂蜜和蛋清，干皮的可以加一点蛋黄。

敷完后的海藻加点水调调，可以回复到第一次调的状态，骨胶元一点也不少，可以继续用来敷手、脖子、脚。

敷完后请擦一点霜，用于锁水，补水不锁水，等于白补。

敷海藻最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。不会滑动。不用躺着。

滋养面膜

1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

保湿面膜。

1、蜂蜜面膜。

2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3、黄瓜面膜。补水保湿。

4、香蕉、牛奶面膜。

5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示，60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题， 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥，40%的人脸部皮肤干燥。（在夏季，比例分别为34%和15%）

自上世纪70年代开始，科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑，遮去暇疵，转变为实现皮肤湿润。

皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑，紧绷，条纹，过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤，这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破，皮肤失去水分，皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，积聚成白色的皮肤屑。

专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因。最近的研究表明，专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。

年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因，因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分，在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报，一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西，我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的，老得给自己涂上油。

我们的环境，包括寒风，骄阳、和中央空调，都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两到三次澡，用刺激皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质，如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力，发痒，而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤更糟，使皮肤失去更多水分，自我表现修复的效果也越来越差。

造成皮肤干燥的原因有

一，年纪增长

随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份

二，皮脂分泌不足

皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。

三，气温下降

冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。

四，睡眠不足、疲劳

睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

五，减肥及偏食

极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

六，其它原因

室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少

什么样的皮肤算干燥？

做个小测试，

看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？

(1)整张脸感到紧绷。

(2)用手掌轻触时，没有湿润感。

(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

(4)有的部位有干燥脱皮现象。

(5)洗澡过后有发痒的感觉。

如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。

夏末秋初皮肤干燥的4大诱因

这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩。

干燥诱因一：冷气

虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。

干燥诱因二：紫外线

随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。

干燥诱因三：过度洗浴

夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。

干燥诱因四：夏季保养品

夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。

应对方法一一数

有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。

洗出水嫩肌肤

到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。

参考资料：

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油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。

每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水（切记是温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。）和适合自己的洗面奶结肤，洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，每周就要使用1－2次皮肤的深层洁面面膜。

清洁皮肤后就是补水、紧肤，爽肤水又称化妆水等，在一年四季的护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水。

保持脸部清爽：控油小秘方

食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

蜂蜜牛奶好，但有点浪费了。最佳搭档是昭贵芦荟凝胶汁或者千纤草黄瓜水（丝瓜水），物美价廉。海藻面膜能对面部皮肤起到去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力，滋润耐受性更强，具有去角质，清洁皮肤深层污垢的作用。建议最好不要天天使用，一周2次就可以了。

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