倩碧水嫩保湿夜间滋养面膜用洗吗

要洗的。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

以下是我个人使用赶脚（备注，我是敏感混合偏干）：

1、倩碧

倩碧用的是有油的倩碧三部曲，洗脸的液体皂不错，洗得挺干净。水有一股酒精味，但是倩碧说他家没酒精，我就不得而知了。黄油对我而言夏天还可以，冬天太薄了薄。

2、科颜氏

用的高保湿系列，我表示很赞，洗面奶洗出来脸还挺滑，水一般，面霜保湿效果很不错

3、兰芝

就用过兰芝睡眠面膜，大爱，推荐，适合我这种懒人，睡起来洗脸就好了，脸很润

4、雅漾

用过一次，感觉一般

其他推荐品牌：

A)阿芙。

现在在用阿芙家的洋柑橘，感觉还可以（话说有不少人觉得阿芙产品不行，我个人觉得合适）

B）SK2。

用了神仙水一段时间，赶脚真的是不一样，整个脸的光感、气色、肤质都大提升，就是太贵；

C）海蓝之谜。

去年秋季过敏，用了他家产品，整个脸补水效果明显，毛孔变小，而且膏体很滋润，话说，也是贵了点；

D）FANCL

卸妆液非常不错，还用过他家深层补湿系列，感觉很清爽，不黏腻。而且保质期短，几个月，感觉用的都是很新鲜的赶脚

……

暂时能列出这几个品牌，给亲做个参考吧。话说，也要根据个人的肤质来定滴~~霍霍

口碑最好的十大面膜：

1、资生堂透白面膜

面膜纸相对来说比较厚，但是贴肤性特别好，贴紧面部轮廓，裁剪是相当到位的。柔软并且有一定的弹性，可拉扯延伸很好的照顾到每一寸肌肤。满满的精华液，上脸很舒服，一级棒的密封性，牢牢锁住每一滴精华，被肌肤迅速的吸收，清爽不油腻而且完全没有刺激性。

2、宣致蜗牛原液面膜

蜗牛原液被称为护肤黄金液，这款面膜补水保湿提亮肤色效果都特别的好，肌肤确实越用越好，是目前最超值的国货精品。

3、雪花秀滋晶雪滢焕白面膜

啫喱质地面膜，紧密贴合肌肤，持续保湿，帮助精华成分有效被肌肤吸收，植物精粹，肌肤更加白皙，提亮更紧致肌肤，水润透明感。

4、黛珂小紫瓶面膜

小紫瓶的膜布算非常轻薄的了，能很好地贴合肌肤，精华液基本上都承载在膜布上，上脸非常清爽且没有黏腻感。面膜的一大亮点在于可以让有益成分更快地渗透进肌肤。

5、佑天兰薰衣草面膜

佑天兰之前推出的蓝色胶原蛋白，红色玻尿酸款都是口碑好物，最与众不同的就是一片含有33ml果冻质地的精华液，保湿力很足够，干皮真的很喜欢。

6、森田玻尿酸面膜

主要就是妆前补水，不太适合久旱的皮肤，适合那些本身就不错皮肤然后需要补一点水的。这个是经典款。

7、雪肌精美白面膜

这个面膜就是味道太重了，日本的产品，含量都比较少，另外就是酒精味道迎面而来，效果还是比较不错的。

8、肌美精深层保湿补水面膜

植物蛋白纤维与天然保湿因子——玻尿酸制成的全新Kanebo水分精华面膜，质地非常细致，新水性强，无刺激性，一经敷敖即刻使肌肤呈现出无与伦比的完美质感。

9、自然堂喜马拉雅面膜

用的是喜马拉雅山的水，面膜纸不是很厚，敷上感觉凉凉的，精华也还算挺多，保湿效果还不错。

10、Olay锁水面膜

这款面膜不但能把水分补进去，还能锁得住水分。成分中99%的高纯度烟酰胺能修复皮肤角质层，促进神经酰胺的生成，让补进去的水分可以被皮肤好好地托住。说白一点就是保湿效果好。

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欧莱雅和倩碧都是针对较年轻的肌肤设计的

倩碧要比欧莱雅好的多 也要温和的多

洁面的话 我推荐 洁面皂 按照你自己的 皮肤 让专柜**推荐一个就行

但是美白的那个皂 不怎么好

你要是对酒精没什么 过度的反感的话 水可以选择老版的 或者你买倩碧的时候要1个老版的小样

敏感肌肤 慎用 因为老版能擦出来黄东西 新版没老版的好

你最好配合下 厚实点的化妆棉擦 那样效更好 能达到一个清理皮层的作用

黄油 油皮 还是得用无油的 混合的话 夏天用 无油 冬天有油 干皮看自己的爱好决定

三部曲只是一个调理

你要是想祛斑的话 最好还是买些精华什么的用 推荐雅顿的白手套胶囊

淡斑效果不错 嘎嘎

暗黄的话美白胶囊也能解决啊

或者你买倩碧的 时候要个宛若新生的 精华用用看看效果

干性皮肤护理方案 一、 特征 皮肤白皙、细嫩，毛孔细小而不明显。皮肤分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹。受外界刺激较明显，皮肤易生红斑。皮肤毛细血管较明显，易破裂。PH值在45~5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。 a 干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人（故略） b 缺油干性皮肤 多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油常拌有皮肤缺水。 1、不要每日使用磨砂类产品，因为它对皮肤的刺激很大。建议每周用一次作为深层清洁，可在洗澡时使用。洗澡时毛孔呈放大状态，清洁更彻底。磨砂颗粒要选用圆形的细小颗粒为好，或者可溶性碳粒子。 2、洁面产品不宜选用香皂，去油洁面乳，控油洁面乳等碱性较大的产品。宜使用弱酸性洁面剂，比如保湿型、滋润型。根据夏季和冬季换用产品，减少或增多油脂含量。 3、建议使用爽肤水，具有补水、滋润角质层、再次清洁、和促进后面护肤品吸收等功能。选用适合干性皮肤使用的爽肤水，因为里面含有天然植物油。 倩碧的黄油这个在秋天补水是相当的好了` 但是在价格上比较贵了!~ 便宜的有妮维雅的爽肤系列 这个现在用也比较好~ 还有玉兰油也比较好!~ 但是干皮肤还是补水比较重要!~

女人爱美这是亘古不变的天性，谁不想拥有白皙细腻的好肌肤呢？更何况是天生爱美的女性。为了拥有好肌肤，姑娘们想尽了各种办法，昂贵的护肤品，各种美容仪器，以及求助医美手段。其实最有效最安全的无非是面膜。

作为面膜的爱好者，在回家的时候我会和姐姐经常聚在一起讨论自己买到的面膜，我们讨论最多的就是平价又好用的抗初老的面膜产品。今天就挑出5个平价的又好用的抗初老的面膜产品，最适合学生党了呢，好用不贵。特别推荐：悦蕾、HABA、法国娇兰、倩碧、FANCL。

一、悦蕾 冰泉焕颜蚕丝面膜

效果评星：★ ★ ★ ★ ★ 

参考价格：118RMB/6P

推荐理由：

悦蕾面膜补充肌肤所需多种活性蛋白及营养元素；盈润、滋养、修护肌肤，改善粗糙、细纹、黯哑及肤色不均；我持续使用5盒后，面部轮廓显著提升，细纹淡化，肌肤柔润光滑，抗初老重塑细嫩幼滑，晶莹光彩的美丽面容。

二、HABA 白金赋活水润面膜

效果评星：★ ★ ★  

参考价格： 250RMB/4P

推荐理由：

每片面膜都注入了高浓度保湿抗氧精华，相等于1支25ml的精华素，只需15分钟，便能为肌肤补充大量营养，活化细胞抗初老，加强骨胶原增生，令肌肤紧致并富有弹性，极速急救疲倦、干燥肌。

三、法国娇兰 完全深彻靓白面膜

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：159RMB/6P

推荐理由：

这款面贴膜拥有浓缩的活性成分，能强化促进美白进程，同时作用于黑色素的生成 及迁移。色素沉着从源头得到减缓抗初老。使用后肌肤柔软、细滑、水润，并拥有令人难以置信的透明质感。面庞展现莹润亮泽。

四、倩碧 水嫩保湿面膜

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：160RMB/6P

推荐理由：

温柔呵护你的娇嫩肌肤。抚平干纹，消除浮肿抗初老。充足水分注入，肌肤如饮甘泉。不只拥有，丝般柔润光滑的肌肤，你更享受此刻，沉浸水中的欢悦！

五、FANCL 滋养修护精华面膜

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：180RMB/3P

推荐理由：

两种透明质酸为干燥的角质层迅速补充水分，让肌肤回复纹理细致、饱满柔滑；高种修护胶原蛋白的成分渗透肌肤深层，提升胶原蛋白合成能力，让肌肤由内至外回复饱满，充满弹性。

小贴士：

1、面膜虽好但不能过分依赖。使用片状面膜时，每次贴敷时间需要控制在30分钟内，一般以15-20分钟为宜。另外每周敷面膜不要超过三次。

2、过分依赖面膜护肤，只会导致皮肤角质层被过度浸泡，随之出现异常干燥，起皮，泛红刺痛的不适感。这是因为角质层被泡松软，进而导致了皮肤自我防御力下降，外界物质能够轻易深入皮肤内，反而造成了皮肤损伤。

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