怎么才能消除豆豆

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

美白饮品

蜂蜜柠檬汁

材料：柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。

作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。

草莓水果混合汁

材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。

作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块；香菜洗净切碎；将所有材料全部放入果汁机中打成汁；滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。

番茄柠檬凤梨汁

材料：大番茄1个、凤梨30克、柠檬1／2个、蜂蜜1／2大匙、冰开水200CC。

作法：凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净；削去外皮取一大块果肉，切成小块；将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁；滤掉果渣取汁倒入杯中，加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。

猕猴桃薄荷汁

材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。

做法：

1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。

2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃

、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

营养：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。

美白天敌

-

黑色素

黑色素

英文名称：melanin

定义：酪氨酸在黑素细胞中氧化为多巴，再氧化聚合形成的褐色颗粒。存在于皮肤、毛发等处。

黑色素是动物皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色。一旦黑色素在某种原因下不能形成，也就造成了色素脱失，从而形成了白斑。

黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而是一种叫“黑色素原生物质”的物质，也叫做“色素母细胞”。色素母细胞分泌麦拉宁色素，牛尔官网

>

油性皮肤的护理-萝卜叶 我LG，肤质：油性或称极油性，易生痘痘，那种很大颗很大颗有脓的大痘痘，就算不吃刺激性的食物，也时常会长，如果再吃刺激性的食物，那就叫暴发，我也想不明白，一个三十多岁的老男人了还如此发育，着实想不通…… 他不用护肤品，只蹭我的洁面洗洗脸得了，而且只晚上用一次，早上不用，名为，早上，剃须泡沫，也可以清洁脸部，我也懒得管他。他这油皮，不用护肤脸上就已经可以煎蛋了，如果再用，不可以想象…… 但是偶有时候看到他一脸的包包，很是郁闷，他却没事人似的，看得我郁闷到，我会用暗疮针去帮他清理，清理完后，过半个钟的样子，等伤口收敛好，再帮其敷暗疮水（PAYOT），第二天，痘痘便处于痊愈状态。但是，这个人很怕我帮他清理，因为怕痛，每次我要帮他清理，便会诱导，加上哄骗，不过几次，我所有的伎俩都用完了，这人打死也不愿意再给偶清理了，不过，偶也不想再弄他了，每次都象杀猪似的惨叫，俺也不爽…… 不过，我经常会觉得没面子，我是极爱护肤的人，但是他的脸上却如此模样，终是有些不甘心的，有啥法子呢？ 偶终日和那些DIY的强人泡在一起，比如聪明的阿宝，还有爱搞怪的安安，多少有些触动吧，我是不爱DIY的，纯粹是因为偶懒哦。前些日子看到了安安的贴子，她DIY了清凉的排毒面膜，我很是兴奋，一冲动便想着在咱家那口子脸上也试试，想，不行，要行动！ 材料：PD的绿石泥粉、薄荷精油、茶树、洋甘菊的花水、PD的芦荟海藻胶、蜂蜜这些东西充分搅拌，貌似绿泥的泥膜就成功了，因为是初次调试，所以，量上面没有掌握好，调得多了些，无相干的，敷厚点好了。 在做泥膜之前，我想给他再做一些清洁，便按美容院的程序，给这个家伙洁面、按摩、没有去角质，因为泥膜本来就可以去角质。这次，这家伙非常兴奋，也很乖地任由我折腾，一是因为新鲜，而且又有人服务，何乐不为呢？ 在敷泥膜之前，我给他的脸，上了一层洋甘菊的花水打底，主要是我自己对泥膜的性能不是很熟悉，所以，只能尽量降低敏感度，还有洋甘菊的花水，也是有控油功能的…… 泥膜敷得很厚，病人说，很舒服，很舒服，因为加了薄荷的关系吧，清凉，好家伙，我薄荷的精油，我自己还没有用过呢，倒让他尝了鲜了：） 半个小时以后，泥膜有慢慢变干的迹象，因为敷得厚，我让他再敷了十分钟，洗净，现在我们再来看皮肤，无油状态，白皙，毛孔有明显的收敛，额头上有两个正在发育的痘痘，在做护理之前，还是亮晶晶的，大有继续往外冒的趋势，现在不亮了，有干瘪样子…… 第二天早上，再检视，皮肤依然有出油，但量少过日常，且那两个痘痘已经消了一半，嚯嚯，偶初战告捷！！ 第二次小护理，之所以称作小护理，是因为，一周尚未完，怕再做泥膜，去角质是不是太频繁了？不过自从上次护理后，此人的皮肤明显没有恶痘再发出来，而此人要求我帮助他控油，因为他已经不胜其烦，每天都是一张大油脸，偶LG是祖传的油性皮肤，要改变，我不知道有没有把握…… 材料：PD的芦荟海藻胶、茶树精油、薰衣草精油，还是充分搅拌后，均匀地敷在他的脸上，约二十分钟后，胶胶开始干，我没有等其干透，便用薰衣草的花水去擦拭净。这个小护理便为结束，这时候的皮肤状态，白皙，无油，毛孔也收敛不少。因为他的极油性皮肤，通常在洗完脸后的二十分钟内，会恢复到油田状态的，但是，这次没有哦，一直到临睡前，才有些轻微出油，维持了三个小时，算是不小的成功！ 第二天早，再看，皮肤依然出油，但，绝对少于往常，成功！ 我在这两次护理中所用的精油，我说明一下，茶树、薰衣草、都有清毒、清痘的功效、而且薰衣草还是很好的帮助伤口收敛、愈合、淡去疤痕的精油、至于薄荷则有温和的护菌力，可以起到再次清洁的作用。 因为精油在使用数次以后，效力会减弱，所以要时时更换配方，以同类功效的精油去取代现在的方子，才会有更好的效果。

我是混合型偏油性皮肤，把我用的东东介绍一下：我21岁，

洗面奶是妮维雅的控油保湿洗面奶，100毫升22元左右，洗脸后不紧绷，一整天都不出油，效果很好。还有1款也是妮维雅的，绿色的，含摩砂颗粒，也很好用。 欧碧泉的美白洗面奶也很好。

水是妮维雅的粉色瓶子的水，不含酒精，有收缩毛孔的作用，很赞~~200毫升40元左右，我的毛孔的确有改善，也很补水。

面霜：妮维雅清新润肤露，清爽滋润不油腻，200毫升不到30元。妮维雅还有其它面霜，如新出的美白控油日霜（18+），也很好用，50元左右。妮维雅的凝水保湿霜，我用它晚上补水，可以多涂几次，更滋润。你也可以白天涂它，50毫升70元左右（网上卖25元包邮，我就从网上买的）。

防晒霜：妮维雅的防晒套装，防晒效果达到88%-98%，检测过的，登过报纸的，SPF16，30的都有，125毫升45元左右。反正我一直用，没被晒黑过。或者雅芳的防晒霜也可以，30元左右（不过有点油，但防晒效果绝对好）。高丝的妍析防晒霜，SPF30,PA＋＋的。45克100元左右。

隔离霜：雅芳的美白隔离液，SPF30，PA＋＋，144元（雅芳都可以打折的，网上卖的便宜）。

彩妆：兰蔻的或者迪奥的，就是贵了点，不过网上的便宜些，而且保证质量。 我在用兰蔻的UV美白/滤光粉底，很自然的颜色，不会想有的粉饼涂上后惨白惨白的，明显能看出来，这款粉底可以提亮肤色，显得自然白皙，清爽不油腻，保持一整天不出油。赞~~

护肤品3个月就要换1个牌子。

面膜推荐兰蔻的，可采的~~雅芳的

去豆，用百多邦，药店有售。很管用的

以上就是关于怎么才能消除豆豆全部的内容，包括:怎么才能消除豆豆、什么产品美白效果好、去脸上的油有什么办法最好等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！