面膜要多少岁以后才适合用

一般人在20岁以前皮肤水份质地都很好，有些人可能出油长痘痘，这时就不要做面膜，否则堵塞毛孔肌肤不透气，肌肤问题将会更严重；当随着年龄增长，各种肌肤问题就好出现，暗沉、肌肤松弛、色斑、水份流失等等。所以一般20岁以后就应该根据自己皮肤情况选择适用的面膜，在25岁前把肌肤保养好，不然过了25各种肌肤问题就都来找你了。

16岁可以使用以下补水面膜。

1、自制黄瓜补水保湿面膜

需要材料：黄瓜一根，蜂蜜适量

做法：将黄瓜洗净，切成块放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，加入蜂蜜一起混合调匀，浸入一张面膜纸充分吸满溶液，洁面后，将面膜贴于面部，保持15分钟后再用清水洗净即可。

功效：可为肌肤补水保湿，缓解皮肤干燥，美白滋润肌肤。

2、自制橘子海藻面膜

需要材料：橘子皮适量，海藻粉适量，温水适量

做法：将橘子皮榨取汁液，倒入面膜碗内，加入适量的海藻粉和温水一起混合调匀成泥状，清洗完面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持15分钟后，然后再用清水洗净即可。

功效：为肌肤补水保湿，注入新鲜活力，同时还能去除老废死皮，缓解干燥。

3、自制西瓜汁面膜

需要材料：新鲜西瓜一块，面膜纸一张

做法：将西瓜肉取出，去籽去皮，放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，浸入面膜纸，等到面膜纸充分润湿后，将面膜贴于面部，保持15分钟后，最后再用清水洗净即可。

功效：不但能补水保湿，同时还能美白嫩肤。

从20岁起，皮肤里胶原蛋白开始流失，到40岁时，皮肤内的胶原蛋白只有20%，而且越来越难以再生。所以不断补充胶原蛋白，促进胶原蛋白的合成与再生，始终保持25岁时70%的平衡，从而保证皮肤丰盈、饱满，具有弹性，就是保持“好肌肤”的秘密。

所以女性在20岁以后就要开始补充一些胶原蛋白粉了。只有及时的补充才能供给每天人流失的那些胶原蛋白。再者还要吃一些含胶原比较多的食物。例如：猪蹄、鸡爪、牛肉、鸡蛋及一些蔬菜水果等。

肌肤水嫩弹滑，需要大量的胶原蛋白，随着年龄的增长，肌肤的胶原蛋白就会逐渐流失，肌肤就出现暗沉、松弛、衰老等，想要延迟衰老，就得懂得给肌肤增加胶原蛋白，下面小编给大家有介绍几款自制胶原蛋白面膜，赶紧来动手为肌肤提供满满的胶原蛋白吧！

胶原蛋白对肌肤的作用

胶原蛋白与弹力纤维构成支撑体，令皮肤细胞变得充盈丰满，肌肤也就水润有弹性，如果肌肤缺失胶原蛋白，肌肤就变得松弛并失去弹性，各种皱纹就跑出来了。

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