脸上长闭口，粉刺疙瘩，起皮用什么护肤品好

樱桃番茄是正儿8经的油痘肌，多少年来反反复复长痘，想再也不长痘不长黑头？NO WAY！因为现实中诱 惑太多

我长痘也长黑头，没少用遮瑕散粉，但是也真没遮住多少。后来用了痘痘贴，但不能细看~如此上赶着在我脸上落脚的肌肤问题，着实让我头大！

女孩纸哪有不爱美的！我立下FLAG，—定要把自己的脸弄干净，这不，来和宝宝们分享我丑小鸭逆 袭秘籍辣~

—— 稳住皮肤底子——

几乎大部分问题肌肤还是因为底子不好，肌底的出油量多到涌上表皮，毛孔堵塞就变成长闭口长痘痘的开始。

TIP：调好肌底、控好水油、修 复好 肌肤

说到这就不得不cue下我在用的玫瑰原浆套装，现在是掉进了这个坑里出不来了~真的算是我油痘肌的亲妈了。它的质地也是比较清爽不粘腻的，我个人比较喜欢对着脸滴几滴涂抹，不过涂抹的时候要快点哦，因为它实在吸收太快了，秒秒钟吸进皮肤里。我这样的大油皮也在它的调 理下变得不那么爱出油了，皮肤屏 障稳定好多~之前因为熬夜，脸色暗沉粗糙的情况也意 外得到了改 善，戳脸揉脸自己都会上 瘾的柔嫩Q弹，哈哈哈~

—— 涂掉闭口粉刺——

长闭口粉刺和作息饮食关系还是蛮大的，以我的经验来，每次我熬夜或者吃油炸辣的东西，额头就会冒出几颗凸出的闭口。

TIP：饮食克 制、毛孔清洁、水油平衡

我自己长闭口粉刺的时候基本都是红小豆半截大小的，—开始不会直接涂药膏，我自己用着比较多的还是B5面霜，就是在正常清洁保湿后挤出小段，厚涂在长闭口的地方，算是我去闭口还不错的辣。

—— 不长痘痘——

长痘的原因比较多，在祛痘前了解不同位置长痘原因才能对着祛痘。

TIP：注意作息饮食！水油平衡、消 炎 杀 菌！

在护肤方面，清洁！用适合痘肌的水乳，不要往脸上涂太多，脸上营养太多会堵住毛 孔的。已经长痘的要 杀 菌，用药膏涂是比较直接的，只是不能太依赖~

—— 揉掉草莓籽——

黑头基本和清洁不到位离不开，而且黑头是去了有会长的，我们能做的就是别让他回来的太快~

TIP：清洁控油、收毛孔

我通常去黑头是用荷荷巴油的，比较温和，对黑头再生有抑 制，我是先用热毛巾热敷鼻子2分钟，倒出4、5滴荷荷巴油，抹在黑头上再打圈揉7-8分钟，然后洗面奶清洗掉，结尾做个湿敷收敛~

我的下巴上是那种粉刺闭口疙疙瘩瘩的，不挤出来就不下去，挤了就发炎，然后过段时间就发成一颗硬的在肉里一按就疼的红肿大痘，表面看着没啥，洗脸时候一摸全是隐藏的痘痘，里面磕磕绊绊的感觉都是“地lei”啊，挤破的疙瘩还留了一堆红色痘印，没错就是一堆！

在学校yi务室看了说让我去市yiyuan查下激素六项，周六一大早我就去了没想查的人那么多，gua号排半天队又等了俩小时才等上，回去中午饭都没赶上，早知道就提前约一下了

查完说是泌乳素高了，我也不是很懂就记着医生问了我几个问题

1最近作息规律吗？ 有没有经常熬夜？

2经期有没有延迟的现象还伴有胸部胀痛？

3近期是不是经常情绪不稳定？

4有在备孕吗？我？？？？我还是个学生

总之我的痘痘就是因为这个引起的，然后内分泌不好代谢也不好但也不是大问题不严重给开了点yao饮食要注意什么巴拉巴拉~大概医生就说了这些

要去痘得先调节好内分泌！甜食啥的我看到有糖的就不吃了，连我爱吃的辣条也不能想了就每天喝海万利的生姜黑糖蜂蜜，闻着有股姜味儿倒蜂蜜的时候我都憋着气，不过冲完了姜味就淡多了，喝着甜甜的还蛮好喝，姨妈这几个月都很准时，前后也没爆闭口痘，而且痛经貌似好了

Yisheng还让我喝点葡萄糖酸锌说能减少皮肤出油，这东西喝着没啥味道就当水喝了 喝着这个我也没咋忌口 也不知道是不是心里作用 闭口痘很少再发炎肿起来了 就买三精的盒子下边带个小人的那个

如果你是角质厚的油皮的话可以试试刷酸，干皮就别试了会掉皮的！我用的martiderm夜间精华，给你们说3个千万要记住的点

1别用化妆棉敷不好控制量，没弄好就会爆一大片干皮，把精华倒棉签上只弄长痘的地方

2洁面后直接刷酸，不然会脸黄！抹了水乳霜以后会阻碍VC吸收的，VC氧化就黄了

3刷酸之后闭口打开可能会大片爆红肿痘，这时候就停止刷酸！不然会导致炎症加重的，直接抹oumuamua祛痘膏，冒白尖的那种也抹，注意别弄破了，抹几天它会自己消肿白尖也会消掉，这样才能彻底拔掉炎症，我这一波闭口痘发出来之后基本没再反复长过了，平时额头长痘我也抹这个，还挺好使每次都很快消掉了

闭口痘好了以后下巴留的一堆红痘印我是拿韩号硅酮凝胶抹掉的，这个也是医生说的硅酮能淡化色素帮皮肤提高代谢，连我脸上褐色的老痘印都可以淡，不是那种油性的膏，我整个下巴都抹，过会儿就全吸收了不会变成大油饼，转天就觉得下巴皮肤提亮了，也没用多久吧痘印就没了，下巴总算恢复光滑白亮啦！

有一年夏天我每天都化妆，可能卸妆不干净导致毛孔堵塞，长了好多闭口，就是那种凸起的白色，密密麻麻。看了医生用了药膏根本没效果，后面尝试刷酸，用医美面膜，奇迹般的好了，皮肤又滑又嫩。

脸上长闭口、粉刺大部分油脂分泌旺盛，又不能即使排出来导致的，还有一种是偶尔长，是在提醒你的床上用品，用久了该换洗了了。

长闭口口粉刺最主要的是清洁，卸妆最好用温和无刺激的卸妆油，因为卸妆油不仅可以去掉化妆品，还可以去除脸上多余的油脂。洗面奶经量选着洗完脸后，觉得清爽不紧绷相对温和。不要相信商家噱头，洗面奶的功效就是清洁，不要相信有美白、保湿什么。

是作为一个多年痘痘肌，最中肯的建议就是，长闭口粉刺还是去三甲医院看医生，可以在三甲医院刷酸，然后饮食少吃甜食。护肤品建议用薇诺娜。（医生推荐的（）

脸上长闭口、粉刺大部分油脂分泌旺盛，又不能即使排出来导致的，还有一种是偶尔长，是在提醒你的床上用品，用久了该换洗了了。

长闭口口粉刺最主要的是清洁，卸妆最好用温和无刺激的卸妆油，因为卸妆油不仅可以去掉化妆品，还可以去除脸上多余的油脂。洗面奶经量选着洗完脸后，觉得清爽不紧绷相对温和。不要相信商家噱头，洗面奶的功效就是清洁，不要相信有美白、保湿什么。

常用的清洁类产品小伙伴自己搜哦

闭口粉刺暴增，护肤品选择清爽类基础保湿补水，有一点点修复作用类的更好，可以减少痘印的生成。本人对积雪草成份的护肤品，使用效果特别好。

常用的护肤品有需要的小伙伴自己搜

希望这些对你有用，闭口和粉刺这个是需要长期抗战。

2佰花方杏仁酸收敛水：添加了杏仁酸和大豆卵磷脂，可以软化老旧角质，有效控油，涂上去就是那种自带磨皮的效果，我会比较建议用来湿敷，5分钟就可以看到毛孔明显变细了。

3fancl战痘精华:既能防止毛孔堵塞，控制油脂分泌，又能抑制细菌和繁殖，从而防止痘痘成瘾。加入红茶精华和鼠尾草精华，可以抑制单纯疱疹菌的产生，抗炎，预防痘印。

只用洗面奶和水，注意食物要清淡，多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果，少吃肉蛋奶，调节自己的身体环境；

其次饮水也要注意，一定喝温水，温开水最好，不要和冷饮，冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内，导致身体的毒素排不出来。可是适当多吃点姜，宣发体内的热气连同毒素；

还有要注意早睡，睡眠时是人体自我修复的一个过程，当然也是排毒和更新细胞的过程，不早睡毒素就会积累，这点也要注意，建议晚上10点睡，9点半当然更好；

抹玫汐颜在粉刺处，连续1-2月粉刺就会去掉了。

粉刺在很多正在发育的青春期少年少女的脸上和身上频繁的出现，困扰了很多的人，一般爱出现粉刺的皮肤都属于油性皮肤。

第一：就是要清洁皮肤，清洁之前先用热毛巾把敷在脸上，这样可以把毛孔打开，

第二：在进行清洁，这样可以把毛孔里面的脏东西清理出来。推荐使用耐驰奥小耐团子黑参皂，超级好用的一款皂，我就是用这个修复好的。

第三：在抹上，玉肌膏，专门去粉刺的，一个月左右就会见效的。

早晚用日本马凛马油皂洗面，如果有条件，洗脸后再抹点日本米花肌化妆水和乳液，一般7天后就有不错的效果。

马凛马油皂的马油含量很高，很利于毛孔的通透。

米花肌护肤品是酵素工艺，很利于痘肌的修复。

我和你皮肤一样，用的一叶子的护肤品套装，肌肤有所改善，当然得坚持使用才能看的到效果，价格合理，双十一买的，6瓶(眼霜活动送的)价格160左右，之前一直都是屈臣氏买的，一瓶也得一百多块钱，感觉之前亏死了，用了这个之后再也不去屈臣氏送钱了，要学会去尝试

2022值得入手的国货护肤品，都有哪些推荐呢？

1、百雀羚

说到性价比高的国产品牌，我觉得只有百雀羚配得上。百雀羚成立于1931年，至今已经是传承了几十年的护肤品牌。也是妈妈们一直在使用的经典护肤品，至今仍经久不衰。百雀羚品牌系列有很多，但其中最热门的是保湿补水系列。其品牌大部分护肤品以东方草本护肤为主，成分相对温和。作为日常基础，保湿补水完全够用，适合年轻肌肤。

2、谷雨光甘草亮白水乳

要改善皮肤暗沉，从内而外提亮皮肤纹理，加强皮肤防御，可以试试这个水乳组合。成分光甘草定通过皮肤中的四种途径作用于黑色素，具有明显的抑制作用，共同美白肌肤。这种成分的核心产地位于中国新疆，提取难度也很大。一吨原料只能提取100克活性成分，可以说是黄金成分。化妆水中加入透明质酸补充水分，植物提取物帮助皮肤抗氧化。乳液中添加糖成分稳定皮肤屏障功能，其他稳定成分可以缓解皮肤不适。一套水乳结合，补水保湿，同时美白提亮肌肤，击退暗黄肌肤。尤其是熬夜后，皮肤光泽度差。可以用爽肤水短时间湿敷，瞬间改善皮肤状况的效果非常好。油性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤都可以，干性皮肤也可以尝试皮肤耐受性试验。

3、自然堂水乳精华

功效：滋润保湿肌肤，均匀肤色，改善暗沉。这一套水乳简直就是干皮妈妈，补水效果真的超级强，紧急补水，告别沙漠肌肉。很多人应该都遇到过化妆粉的情况。其实很大一部分原因是皮肤缺水。自从用了这个乳液，皮肤变得更滋润了，化妆粉的情况也没有以前那么严重了。而且因为含有2%的烟酰胺，可以均匀肤色，有效改善暗沉，非常好用！

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