呼吸排毒泡泡面膜几天做一次为宜

面膜应结合自身情况选择，一般三天左右做一次呼吸排毒泡泡面膜。

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。

十大美白面膜有：PDC酒粕面膜、APW精华面膜、海蓝之谜密集赋活精华面膜、森田面膜、雪肌精面膜、森林哲学精华面膜、温漾睡眠面膜、舒真海藻面膜、雅诗兰黛红石榴面膜、希思黎瞬采亮肌面膜。

1、PDC酒粕面膜

PDC酒粕面膜是日本pola旗下的一款面膜，价格实惠，效果好，被称作平价版的SK-II，PDC酒粕面膜的成分含有酒粕、水解酵母，这些成分都对美白保湿、均匀肤色有着非常好的效果，涂在脸上像豆腐一样，还有一股淡淡的的酒香味。

2、肌醇精华面膜

肌醇精华面膜这款面膜采用的全是植物成分，安全无刺激，对敏感肌的人非常友好，这款面膜不仅美白效果好而且还非常便宜实惠，是平价面膜之王，用过这款面膜的小伙伴基本都会回购。

3、海蓝之谜密集赋活精华面膜

海蓝之谜的面膜一直以来都属于贵妇妆，价格虽然比较贵但抵不住它效果好啊，这款美白面膜中蕴含高效抗氧化成分，在不断为肌肤注入水分的同时，还会击退黑色素，美白淡斑，给肌肤提升修护再生能力。

4、森田面膜

森田面膜蕴含丰富的玻尿酸，能够有效的留住肌肤的水分，具有焕亮淡纹、美白淡斑的效果。而且森田面膜的面膜纸非常的贴合皮肤，在春夏交替时使用最合适不过，是森田品牌的镇店之王。

5、雪肌精面膜

雪肌精面膜作为美白保湿面膜排行榜前十名之一，面膜里富含美白精华，能够非常好的击退黑色素，让肌肤白皙如新，是一款美白效果非常棒的面膜。

6、自然堂森林哲学精华面膜

森林哲学精华面膜的原料来源和国际一线护肤品牌一样，是同一个原料商。这款面膜里富含浓浓的天然植物精华，膜布就像果冻一样，敷完之后皮肤像剥了壳的鸡蛋一样，又亮又嫩，跟自带高光一样。

7、温漾睡眠面膜

温漾睡眠面膜被称为国货之光，能完美的解决皮肤因为缺水引起的暗沉、起皮、痘印等问题，晚上睡前抹上一层，第二天你就会见到一个不一样的自己，坚持用几天，皮肤会变的白白嫩嫩的。

8、舒真海藻面膜

舒真海藻面膜有着泰国级别优质海藻颗粒，敷完之后皮肤水水嫩嫩的，这款面膜是公认的最天然、无添加、无激素的安全放心面膜，只要你坚持用上几个星期，你会发现你的皮肤变得非常白皙。

9、雅诗兰黛红石榴面膜

雅诗兰黛红石榴面膜是非常经典的一款美容养颜面膜，面膜里富含从石榴里提取出的石榴多，酚和花青素，这两种成分对消除对皮肤有害的自由基有着非常好的效果，是美白面膜十大排名之一。

10、希思黎瞬采亮肌面膜

希思黎瞬采亮肌面膜能非常快速的让肌肤回复明亮好气色，有着非常好的深层清洁的效果，面膜里有着吸附能力非常强的地中海白色黏土，结合甘草、洋甘菊和蔷薇果等植物萃取精华，能去除皮肤暗沉的皮脂和污垢。

以上内容参考海蓝之谜官网-面部护理希思黎官网-面部护理

1、首先进行洁面，使用清洁的洁面产品将面部清洁干净，去除皮肤上的油脂。

2、其次打开面膜，将呼吸发热面膜外包装打开，服帖的贴至脸部。

3、最后等待15至20分钟，拿下面膜，清洗即可。

其实这个问题也困扰了我很长时间，在大学期间，我的肤质是油皮和油痘皮。油多就容易闷痘和长黑头，用普通的清洁面膜只能清理脏东西，却无法根除，后来尝试了很多的面膜，踩过很多坑。才遇到几款比较好的几款，现在分享给你。

NO1——lzq水杨酸清洁面膜

这款清洁面膜简直就是为痘痘肌而生，里面的水杨酸完全不会刺激痘痘，反而能过够清除掉多余的角质，还能把痘痘给催走，第二天基本能看到痘痘瘪了。

重点是去黑头，草莓鼻上的黑头多又多，看起来真的丑丑的，还不好化妆。它可以直接把黑头给带走，水杨酸可以软化黑头，清水一冲黑头就没有了。坚持用下来黑头不仅少了很多，连出油量都减少了，额头上的闭口也没有了，可以说是油痘肌的福音了！

NO2——GA亚马逊白泥泥膜

这款清洁面膜的清洁成分基本都在前排，说明添加量特别多，清洁效果很强，但温和，敏感肌也可以放心用。

容易清洗掉，涂脸上没有厚重感。洗掉之后不油腻，也不紧绷，皮肤比洗之前好像更透亮了。鼻子上的黑头基本都冒出头来了，冲洗完就没有了，摸起来水润润的。毛孔都被收缩起来了，没有那么粗大，黑头也没有再重来了。

NO3——科颜氏白泥清洁面膜

它的清洁成分排名非常高，基本都在前三，说明添加量非常多，清洁力非常强。而且它添加的清洁成分是吸附力比较强的成分，高岭土和膨润土。

重点是洗完之后鼻子上的黑头会冒出来，要及时用粉刺针轻轻刮掉，再用冰镇的爽肤水收缩毛孔，不然黑头就会屹立着不走。

NO4——RNW双色清洁泥膜

它的补水效果真的超级好！清洁效果真的挺一般的。毛孔清理的比较干净，但是黑头就没怎么变少。采用的是分区使用，但是对半分有点考虑不周吧，一般涂两颊的量要多一些，经常很快就用完了，希望他们能合理分配。

小贴士：用清洁面膜之前先洗脸。清洁面膜用量刚好盖住毛孔看不见为好

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