用绿豆粉做面膜的,有什么功效啊

1、改善皮肤干燥

绿豆中含有天然的保湿成分，独特的矿物质成分能够给肌肤充分的水分滋养，提高皮肤的保水功能，在皮肤上形成天然的保护膜，让肌肤更加弹性水润，有效改善皮肤干燥粗糙的状况，让肌肤恢复活性。

2、抗衰老

绿豆中含有天然的保湿成分，独特的矿物质成分能够给肌肤充分的水分滋养，提高皮肤的保水功能，在皮肤上形成天然的保护膜，让肌肤更加弹性水润，有效改善皮肤干燥粗糙的状况，让肌肤恢复活性。

3、排毒

绿豆还有良好的排毒功能，清热解毒的功效能够令脸上的痘痘和粉刺得到有效地抑制和铲除，让肌肤保持更加健康的状态。绿豆面膜拥有的这些护肤功效让它成为美白护肤的有力武器。

扩展资料：

绿豆粉的营养成分：

绿豆粉含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆粉汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质 ,以达到清热解暑的治疗效果。绿豆粉的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸，矿物质钙、磷、铁。

所含蛋白质主要为球蛋白，其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸，但蛋氨酸、酪氨酸比较少。如与小米共煮粥，则可提高营养价值。绿豆粉皮中含有21种无机元素，磷含量最高。另有牡荆素，β-谷甾醇。每100克绿豆粉中含蛋白质221克，脂肪08克，碳水化合物59克，热值332千卡。

参考资料：

人民网-自制纯天然无害绿豆面膜 收敛毛孔使皮肤更紧致

参考资料：

百度百科-绿豆粉

绿豆确实是有降火解毒的功效。做绿豆面膜的话是要用生绿豆的，连皮一起研磨，不要求磨到像面粉那么细喇，只要用手搓搓，感到颗粒不是很刮手就可以了，不过颗粒还是越细越好，因为这样跟面粉调和了以后，附着力更强!具体面粉和绿豆粉的用量因人而异喇。以1:3的比例把两种粉调和，尽量不要调太稀，调成比芝麻糊稠一点。。绿豆粉超市里有卖的，还有纯牛奶，这两样就够了

先倒纯牛奶，再慢慢往里面加绿豆粉，然后搅拌像水一样的就不叫面膜了，要比水稠，调好以后的面膜，抹在脸上(此时的面膜

，感觉上应该是透着点水水嫩嫩的感觉的，)等十来分钟以后，你感觉面膜在你脸上变硬一些，有干的痕迹，就要立刻洗掉

希望对你有用，因为我也经常自己。我是买的现成调好的绿豆面膜，涂在脸上是绿色的，自己调的没用过，不过应该是凉水吧，热水会破坏绿豆的营养成分，最好加点蜂蜜或是牛奶，只要调到粘稠状就可以直接涂在脸上了，过15-20分钟就洗掉(就用清水洗洗就好了),之后就可以用平时的护肤品了，切记，敷面膜的时候，要是感觉面膜有点干了，记得拍点水在上面，不然面。

这个很正常。

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敷前保湿。因为泥浆面膜很好的清洁效果，一些妹子们用完会觉得皮肤干干的很紧绷。这是因为没有在用泥浆面膜之前做好面部保湿滋润的工作，事实上泥浆面膜不但清洁效果很好，补水的效果也很好，所以，在敷面膜前最好做好面部保湿工作，这样还可以让肌肤充分吸收泥膜中的营养。

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小刮板抹。大家应该知道我们的手上细菌是很多的，用手来抹面膜不但会影响使用中面膜的效果还会污染罐子中未使用的面膜，一般泥浆面膜都有送小刮板，如果不想还没用两次的面膜就没效果了，我们就还是用它来抹面膜吧。

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蒸敷脸。一般在桑拿房里用泥浆面膜最好，但是我们在家敷没有桑拿房怎么办？我有两个方法，一个比较麻烦的是用热水的热气熏脸5到10分钟，还有一个简单方便的方法是用拧干的热毛巾敷脸5到10分钟，这里注意不要用太热的毛巾敷，会烫伤肌肤过度扩张毛细血管的。这之后敷面膜黑头粉刺很容易被面膜去除的。因为这样可以使脸部毛孔张开，并且软化我们的角质层。

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涂抹顺序。泥浆面膜的特点是边抹边干的，因此，我们涂抹面膜的顺序也是有讲究的。比较常用的顺序是从下往上，也就是说先从颈部，然后是鼻子和额头，最后是比较大面积的脸颊。当然，也可以先T区，后U区的抹，这两个地方出油是比较大的，总的来说还是要从下往上教好，这是和我们涂霜时是一个道理的，防止肌肤拉扯松弛出现细纹。

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清洗后保养。敷完泥浆面膜后并不是洗完脸就没事，还要后续的保养的，比如说有时敷完面膜后黑头会很明显，这时我们要赶紧用温和的去角质产品来去黑头，再用爽肤水来收缩毛孔，别让黑头和脏东西有占领我们的脸部肌肤。

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