长痘痘可以敷面膜吗

长痘的皮肤可以使用面膜。长痘的皮肤很油，但是事实上它还是缺水的，就是所谓的油性缺水皮肤，这种皮肤还是能够多使用一些保湿的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是对痘痘也会有缓解的作用。

有一些面膜会放一些抗菌肽的成分，这类面膜本身就有消炎的作用，是治疗性的面膜，还有一些面膜有帮助皮肤修复的一些成分，如果因为痘痘有一些浅浅的色素，或者说淡淡的凹陷性疤痕，这种修复的成分会帮助到皮肤，所以有些长痘的皮肤还是会推荐去使用。

扩展资料：

长痘注意事项

1、多吃富含维生素A和B的食物

维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对痘痘防治大有益处。

2、宜食清凉祛热食品

容易长痘的人多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，像瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等食物都是不错的选择。

3、辛辣温热食物最好别吃

辛辣温热食物能刺激机体，会导致痘痘反复发作。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、花椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

参考资料来源：人民网-长痘不能敷面膜？看看医生怎么说

参考资料来源：人民网-易长痘的人饮食应注意什么？

脸上长痘一般可以敷面膜，但是要有个必要的条件，所敷的面膜必须是医生开具的医用面膜。医用面膜里面有很多是治疗痤疮的类型，只能选择治疗痤疮的面膜，根据痤疮的不同类型，选择不同类型的面膜。但是如果选择普通的面膜，是不可以的，如果这样还不如不敷面膜，因为勉强敷面膜，可能会导致痤疮的加重或者病情的变化，不利于痤疮的修复和痤疮的治疗。如果面部痤疮出现一定的化脓性感染，还需要进行消炎治疗，等待炎症缓解以后再根据具体的情况，选择适宜的治疗痤疮的面膜进行外敷。脸上长痘痘是可以敷面膜的，敷面膜可以控制脸上的油脂并且补充水分，在一定程度上可以帮助去痘痘。但如果痘痘出现了红肿发炎的情况，就不要敷面膜了，这样很容易会刺激到发炎的痘痘，导致炎症加重。长痘痘可以敷一些简单的补水、控油面膜，其他功效的面膜尽量不要敷，补水、控油面膜可以减少皮肤上的油脂，使皮肤清爽干净，痘痘自然会减少。

脸上长痘痘可以敷面膜。

敷面膜可以在一定程度上起到清洁皮肤的作用，但是在选择面膜时，一定要选择痘痘肌肤专用的面膜，主要以清洁或保湿功能为主的面膜，这一类面膜当中的成分相对比较简单，不会对痘痘产生太大的刺激。

长痘痘的患者平时要用温热的清水洗脸，避免使用刺激性比较大的清洁用品，必要时可以使用硫磺皂洗脸，敷面膜之前一定要将脸部清洗干净，同时要养成规律的作息习惯，避免熬夜，避免辛辣刺激的食品。

敷面膜的注意事项

敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。

日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。 这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分。

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