面膜怎么用简单有效 正确使用方法详细步骤分解

方法/步骤

1每个人的肤质不一样，使用的面膜也是不一样的，避免敷面膜时出现皮肤过敏现象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜，大概30分钟左右，没什么反应的话，就可以放心的抹在脸上。

2涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。

3洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

5涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

6敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。

7敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

8敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜。

注意事项

敷面膜虽好，不过不能过于频繁，一周使用2-3次左右。

敷面膜还是要注意一点的是皮肤过敏，这点很重要哈。

供参考

面膜使用前

step1：使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

step2：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

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面膜进行中

step3：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

step4：使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

step5：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

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面膜使用后

step6：面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

step7：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！

END

注意事项

对于质地比较特殊的面膜，可以按照说明使用时间清洗。但是如若感到肌肤不适，需要立即清洗哦！须知安全第一呢。对于DIY面膜，最好是15分钟清洗。

面膜使用频率时间：原则上，面膜每周使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜频繁，以一周两次左右为限。

除清洁面膜外，需要在敷完面膜前使用爽肤水，帮助皮肤更好地吸收面膜上的精华。使用步骤如下：

1、清洁

敷面膜的首要工作就是清洁，清洁不到位的话，毛孔残留物就会堵塞毛孔，导致精华成分不容易吸收。

2、爽肤水

在清洁完脸部之后，皮肤会有点干燥，这种时候立刻做面膜的话，精华成分也不会完全吸收的，因此洁面后可用热毛巾敷脸，让毛孔充分舒张，然后使用爽肤水拍打脸部,等到脸部的爽肤水完全吸收后再使用精华液。

3、敷面膜

找准大概位置后撕掉珠光膜，调整面膜，鼻子是我们面部最高的地方，所以先把这里搞定，其他地方才会服帖。

4、敷完面膜后，建议使用眼霜，淡化黑眼圈、眼袋、细纹。

扩展资料：

面膜使用误区

1、天天敷

每周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑。当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

2、边泡澡边做面膜

撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

参考资料来源：百度百科-面膜

面膜的用法和步骤如下

面膜的用法和步骤如下，护肤工作能够做得好就是一种进步，还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，当然不同的皮肤也有不同的方法，面对面膜的用法和步骤如下你心动了吗？

面膜的用法和步骤如下1

在敷面膜前要先进行脸部的清洁。先卸除彩妆，然后用洁面产品对脸部进行清洁，有需要的话可以进行去角质的处理，让毛孔通畅，方便面膜营养的吸收 。清洁完脸部肌肤之后，为了能够进一步的促进面膜中的营养物质吸收，可以先用热毛巾敷脸，湿敷大概三分钟就可以了。再用指腹在脸上轻柔按摩片刻，就可以敷面膜了。

打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上，现在的市面上的面膜般都会有一层珠光膜，就像我我使用的是若泉面膜，如果有，在贴时珠光膜是朝外的，用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下。

如果使用的是片状的面膜，一定要记住让面膜纸完全张开，覆盖在脸上，面膜要保持平整，尽量把皱褶的位置摊平，这样才更加有效的让面膜中的营养液渗透到肌肤中。需要注意是，面膜片要先从下巴位置贴起，然后从下往上逐渐覆盖在全脸。

如果使用的是涂抹类的面膜，正确的涂抹顺序是颈部——下颌——两颊——鼻子——唇部——额头，从下往上的顺序把面膜均匀的涂抹在脸上。对于眼睛的周围、眉毛以及上下唇的部分是不适宜涂抹面膜的

一般来说面膜敷15-20分钟就可以了，我们可以用手指接触面膜，感觉不沾手的话就可以把面膜移除。从面膜的边缘开始，从下往上把面膜揭开，千万不要以为面膜越敷越有效，因为面膜干透了还留在脸上是会反过来把肌肤上的水分吸走的。

然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。用指腹对脸部进行按摩，让残留在脸上的面膜精华更好的被肌肤吸收，水洗面膜的话应该用干净的温水冲洗干净，然后用冷毛巾敷脸，让毛孔收缩，锁住养分，然后在涂上一层滋润的护肤品就可以了。

面膜的用法和步骤如下2

面膜几天一次

干性皮肤每周2-3次；油性肌肤每周1-2次；敏感肤质每周使用1-2次；清洁面膜每周1-2次；偏暗发黄肤质每周2-3次。

一、补水面膜的使用方法

一般补水面膜具有补水保湿的双重功效，能将面膜中的营养物质渗透到肌肤中，面膜纸阻挡肌肤接触空气从而避免水分蒸发，因此使用补水面膜能让肌肤变得水润柔软。使用频率：油性肌肤每周1-2次，敏感性肌肤根据自身情况增减次数，干燥缺水性的肌肤可以每天敷补水面膜。

使用方法：贴敷式的补水面膜每次敷的时间不要超过30分钟，最多敷25分钟就可以了。否则很容易让面膜纸倒吸肌肤中的水分，反而达不到不是保湿的功效。对于凝胶性质的补水面膜最多敷20分钟即可，对于肌肤上比较严重的干燥区域，可以多涂一点面膜来深层次的`补充水分。

二、美白面膜的使用方法

一般美白面膜中都含有去角质的成分，因此即便是肌肤比较黑的小伙伴也不要过量使用。使用美白面膜能够软化肌肤的角质层，这样就可以改善肌肤上色素沉淀较多的情况。

使用方法：由于美白类的面膜功效性都比较的强，因此使用完美白面膜后需要正确清洁肌肤，避免美白面膜的成分残留在肌肤上伤害肌肤。泥状的美白面膜可能会含有较大的颗粒，因此不建议肌肤干燥的小伙伴使用。

三、清洁面膜的使用方法

清洁面膜是指能将肌肤上脏东西清理下来的面膜，这种面膜本身具有很强的吸附性，能将肌肤毛孔中的污垢和油脂清理出来，因此比较适合油性或者混合型的肌肤使用，并且这种类型的面膜需要与其他面膜配合使用。

使用方法：敷清洁面膜时如果肌肤感到刺痛烧灼，就需要立刻将面膜拿掉并清洁肌肤。由于清洁面膜对肌肤的刺激比较大，因此使用完清洁面膜后要清理好肌肤。另外泥状的面膜清理不干净的话，很容易吸附在角质层上引起肌肤干燥。

扩展资料：

敷面膜最佳时间

清洁面膜大概需要5-7分钟。因为如果超时，面膜的水分就被皮肤吸收了，面膜就会反吸收你面部的水分。一些保湿比较粘稠，类似于冻胶型的清洁面膜，可根据使用说明，敷大概20分钟左右。

保湿面膜大概需要10-15分钟。补水面膜是一年四季必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好，而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合严重缺水的肌肤。

面膜的用法和步骤如下3

4个敷面膜最佳的时间

1、月经期后：

这个时候身体的新陈代谢能力达到了顶峰，身体内的垃圾毒素基本上已经排出体外。而且皮肤的吸收能力也达到了一个最佳水平，所以这个时候女生选择敷面膜的话，可以大大提升面膜的效率，能够提升皮肤吸收面膜精华的效率。

2、睡觉前

女生在睡觉之前敷面膜，有助于面膜当中的成分通过新陈代谢。将面膜当中的营养成分更好的传入到皮肤的最深层，从而可以达到敷面膜的最佳效果。

3、化妆前

女生在化妆前可能会出现上妆的时候，妆容不贴面，这就是肌肤缺水的表现，女生如果想要改善皮肤这种状态，可以在化妆前敷面膜，能让妆容更持久。

4、洗澡后

女生在洗澡后也是敷面膜的最佳时期，因为女生在洗澡期间毛孔就会处于扩张的状态，洗澡的时候能够将皮肤里的垃圾洗出去，这个时候皮肤就处于对营养物质与需求的状态。这个时候如果敷面膜，就能够使自己的皮肤有效的能够吸收面膜当中的营养充分，起到事半功倍的效果。

5、敷面膜周期：

面膜不建议每天敷，因为面膜的营养成分是非常高的，每天敷会导致皮肤吸收不过来容易让精华浮现脸上造成毛 囊堵 塞的情况，最好是一周2~3次最佳，最好根据“年龄和皮肤情况”，“面膜的种类”来调整时间。

面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间，相信大家对于面膜是再也熟悉不过的了，面膜是一种简单且廉价的护肤方式，只有正确使用面膜，这样才能发挥出最大的功效，那么大家知道面膜的正确使用方法和时间吗？

面膜的正确使用方法和时间1

面膜

面膜是一种简单，廉价的方式来保养皮肤，女人一定要珍惜和爱护自己，市场上卖的面膜多种多样。如今成为了女性追捧的对象，可是面膜只是帮助你修复受损的肌肤，而并不能改善你的肤质哦。这一点要谨记，不要被形形色色的广告迷惑了双眼。不要想着面膜能祛除皱纹，延缓衰老，美白养颜，更重要的作用其实是补水。

原来的美白产品，使用后皮肤都会干干的。很多干性MM容易出现色素沉着，可使用美白产品皮肤又容易干燥，真的很烦人！不过现在的科技水平，美白产品也变得水当当拉！不仅美白，更补水保湿。而美白面膜的出现，让我们的美白功课能做的更完美，使美白进度大大的向前推进！同时，美白面膜带来的即效性也是其他面膜不可比拟的咧！揭下面膜，你会发现，皮肤文理细腻，光亮很多！

美白面膜有泥膏状的，果冻状的，水刺布的还有压缩冻膜等等。

一般MM用的都是水刺布的单独包装的面贴膜，袋子里面装了大量的精华液。把它拿出来展开，贴在脸上，让营养慢慢渗进皮肤里，15～20分钟后揭下来就OK了。这类面膜携带方便，可以随时使用，用完即弃！效果明显，太方便啦！

泥膏状的面膜是先前流行的，通过厚厚面膜的覆盖，让肌肤温度上升，使营养渗透的更全面更迅速！不过因为还要清洗，所以很麻烦，我现在都很少用这样的了。

面膜使用要点

1、选择合适面膜

使用面膜前，应注意你的肤质适不适合这款面膜。也就是有没有过敏现象，肤质不同可能有不同的结果。所以使用前，先取少量面膜涂抹于手背上，半小时后，观察没有过敏现象，再进行使用。

2、晚上最佳

敷面膜最好的时间是晚上，之前一定要彻底清洁面部，然后用热毛巾热敷两分钟，打开毛孔，更有利于面膜中水分子的吸收。还可以在洗澡的时候进行敷面，这样能使毛孔充分打开，缓解皮肤过于干燥而引起的刺痛感。

3、注意清洁皮肤

清洁完皮肤后，最好用柔肤水轻拍面部，然后在敷面膜。否则皮肤过于干燥，会有不适感，会有刺痛感。

4、遵循使用说明

面膜种类繁多，使用时一定要按照说明书的方法来使用，有的需水洗，要的使用后要洁面，根据面膜的不同，来不同的对待。

注意事项

建议面膜要选择补水保湿的比较好，美白面膜一般含有刺激皮肤的物质，不宜经常使用。或者应该先用补水面膜来修复一下受损的肌肤，使肌肤没有任何严重缺水的问题时，再来考虑美白。

面膜也不是用的越多越好，应该保持在一星期2次左右，敷面时间更不是越久越有效果，应该遵照说明书所示。不要对面膜太过依赖，它只能解决你的短期问题，不能从根本上改善肤质。

平时多运动，合理作息，不要熬夜，不理饮食，养成良好的习惯，才是根本。

面膜的正确使用方法和时间2

保湿面膜：一周3次

如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，一天敷一次也不是不可。但是敷面膜这项功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中最重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频繁的敷保湿面膜，比如一天敷两三次那种，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但不会吸收有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态中，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。

美白面膜：一周2次

祛斑面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。美白和祛斑是两个不同的概念，美白是让 肤色变得更加通透均匀，祛斑是代谢掉已经生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点变得更浅，所以也没有必要每天使用。

滋养面膜：一周1次

滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，比较容易滋生痘痘。作为肌肤的大餐，一周一次就已经足够。

清洁面膜：视肌肤状况而定

含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了，如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。

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