敷绿豆泥面膜之前要用洗面奶洗一下吗，是那种深层清洁的那种泥膜

要洗一下的。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

1、用干净的面膜棒将适量面膜盛入面膜碗中，这样可以减少对罐子里面的泥浆面膜的污染。

2、在面部喷上适量矿泉水喷雾。

3、用面膜刷沾取泥浆面膜涂于面部，可以涂的稍厚一点。

4、注意避开眼部和唇部。

5、根据泥浆面膜的使用说明决定敷用的时间长短，一定要注意时间。

6、厚厚的泥浆面部，不便于清洗。所以先准备好纸巾，用面膜棒先将脸上的泥浆面膜刮下来抹到纸巾上，注意动作要轻柔，不要刮伤皮肤。

7、刮掉大部分的泥浆面膜。最后将洁面海绵沾湿，用打圈的方法清洁面部即可。

用干净温水将脸上残留物洗净。

功效：

1、清洁肌肤

绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能杰出，能有效祛除皮肤的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。

2、改善干燥

绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力。天然多聚糖在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。

扩展资料：

按肤质选清洁面膜：

1、干性肌肤保湿为主

干性肌肤在选择清洁面膜的时候，不要选择泥浆类面膜，这类面膜对于干性肌肤来说可能略有些刺激。试试水润的或者凝胶类清洁面膜，滋润性强且具有一定美白嫩肤效果的面膜能正好对症下药，而泥浆类会对干性肌肤产生伤害更大。

2、混合型肌肤可以用两种面膜混搭

如果要认真对待混合性肌肤，那么就最好选择两种面膜，容易出油的T字部位，要用泥浆类以及控油类的清洁面膜；而两颊容易干燥的区域则要使用滋润度高的保湿性面膜。

参考资料来源：

百度百科-绿豆面膜

人民网-肌肤“扫除” 按肤质选清洁面膜

1、洁面：应该先进行洁面，并用毛巾或洗脸巾热敷脸部。2、涂爽肤水：洁面后，一定要给脸部肌肤拍上一层爽肤水，然后再使用面膜泥。3、涂抹面膜泥：按照脸颊——唇周——鼻翼——额头的顺序进行涂抹。4、敷面膜时间：15-20分钟左右即可清洗。5、锁水保湿：面膜清洁后，进行后续的锁水保湿工作即可。

使用泥膜的注意事项

1、使用之前一定要测试是否过敏

泥膜中含有很多的矿物质成分，而矿物质里有可能有金属成分，还有其他一些不常见的物质等，在使用的时候有部分人可能会对其中的过敏，可能出现泛红、干痒、灼热以及刺激等表现，这时候建议就不要使用这些泥膜了。

2、根据自己的肤质进行泥膜种类选择

泥膜功效不同类型也有很多，并不是所有肤质都能使用任何一种泥膜的，还是需要根据肤质进行选择的和确定使用频次的，像是油皮可以选择偏重控油和深层清洁力的火山泥膜、绿豆泥膜等，干皮可以选择着重补水和滋养的温泉水泥膜，混合皮肤需要选择分区使用的泥膜等，敏感肌肤则需要泥膜中不含防腐剂、香精和色素等致敏成分。

绿豆磨成粉的方法为：可以直接选择使用料理机干磨功能打成粉就可以了。

绿豆泥面膜具有深层清洁的功效，天天敷会带走过多的油脂，刺激皮脂腺分泌更多油脂来滋养肌肤，这样皮肤出现油光的速度会更快。此外，天天用绿豆泥面膜会导致角质层越来越薄，容易变成敏感肌。

绿豆面膜的绿豆中，含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有卓越的洁净、保湿效果，能够很好地去除皮肤上的油脂和污垢，针对皮肤深层的污垢也能清除，因此对于油脂分泌旺盛的油性皮肤来说，简直是最适合不过的了。

扩展资料：

绿豆粉面膜的使用介绍如下：

绿豆内含丰富的蛋白质、矿物质成分以及维生素成分，主要习性为寒冷，具有凉血、镇定、消炎的作用，能够很好的消除皮肤上的油脂，从而起到预防痘痘、消除痘痘的作用，因此痘痘皮肤也很适合用绿豆面膜。

绿豆具含有特殊的保湿成分和矿物质成分，能够给皮肤迅速补充水分，并强化皮肤的锁水、储水能力，帮助皮肤长时间保持湿润状态，这对于皮肤干燥且锁不住水分的干性皮肤来说，是非常适合的。

参考资料来源：凤凰网-绿豆粉面膜的祛痘功效

参考资料来源：百度百科-绿豆粉面膜

绿豆泥面膜对收缩毛孔有作用。

绿豆泥面膜，能够深层清洁肌肤和毛孔中的污垢，轻柔祛除老化角质，缩小毛孔，使肌肤洁净细腻。

此外，绿豆泥面膜还有美白保湿、调理油光、清除暗沉等等的作用。

绿豆泥面膜使用方法如下：

一、清洁面部后，用勺子取适量面膜

二、按照由上往下的顺序，首先涂抹在额头的部位

三、然后涂抹鼻子

四、接着是下巴

五、最后是脸颊，静敷15-20分钟后，用清水冲洗干净即可

参考资料来源：百度百科_绿豆泥浆面膜

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