补水和保湿的区别分别是什么

补水和保湿的区别分别是什么

补水和保湿的区别分别是什么，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，脸上的水分是需要我们日常保持住的，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，我们要关注皮肤的健康状况，带你了解补水和保湿的区别分别是什么，护肤小技巧！

补水和保湿的区别分别是什么1

其实对于补水与保湿并不是一样的，补水是对于我们的皮肤细胞所需要的水分进行了直接性的补充，不只是使皮肤表层得到了滋润，还可以深入到皮肤以及渴水细胞的一个紧密结合的效果，补水的产品质地一般都是比较清爽的，分子也是很小的，可以快速的达到皮肤底层的效果，像保湿精华素以及保湿面膜就是很好的补水产品选择。

保湿则是为了避免皮肤表面的水分发生流失的现象，并且在其外形成保湿膜来把水分锁住，使用完爽肤水、精华以及面膜之后，保湿的工作是不可缺少的，必须马上涂上适量的保湿面霜，才能把精华与面膜里面的水分与营养锁到皮肤内。

虽然补水与保湿对于护肤是不同的两个步骤，但也是缺一不可的，并且两者之间也有着密切的联系，补水与保湿的护肤目的主要是为了皮肤在水润的状态下保持好，但是补水与保湿并不是同一个工作，在护肤时必须是即补水又保湿，这样才能使皮肤得到很好的护理。

补水和保湿是一样的吗

补水是直接将水分补充到肌肤细胞中，不仅可以滋润皮肤的表层，也能深入肌肤肌理与渴水细胞相结合，改善皮肤的微循环，增强皮肤的饱满度和水润度。补水产品的质地清爽，分子小，可以快速为皮肤补充水分，但是很容易蒸发。

保湿是防止皮肤中的水分被蒸发，造成不必要的流失，保湿就像是一层膜，牢牢的锁住皮肤中的水分，因此每次用完爽肤水后、精华和面膜后都要进行保湿的工作，即面霜锁水，保证营养不流失。

皮肤干燥怎么办

1、正确使用保湿喷雾

随身携带一款保湿喷雾能够及时补充肌肤所需的水分，干了就喷一喷，肌肤紧绷感立即缓解。困了来喷一喷，还可以立即打起精神呢！不过别忘了使用喷雾之后，一定要用手把喷雾拍至吸收，或者用化妆棉拭去多余的水分，不然让残留在脸部的水滴蒸发的话，肌肤只会更干。

2、做好隔离

尽管空调房舒适的不得了，但也不能掉以轻心，干燥的环境会在不知不觉中吸干肌肤的水分，所以做好隔离工作。

3、肌肤排毒

受到空调的考验，肌肤的细胞会受到很大的伤害，令肌肤的排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃，这可是让你变成“黄脸婆”最主要原因！所以晚上回到家里，不妨用一些具有排毒作用的晚霜。如果家里也有空调，也可以在保湿霜之后，再涂一些排毒的面霜。

4、按摩

长时间待在空调房会造成汲取缺氧，从而令肌肤缺乏活力，脸色会变得蜡黄的同时对护肤品的`吸收效果会大大下降。这时可以在用上护肤品后再配合一定的按摩就会有不错的效果。尤其是在刚洗完澡时皮肤毛孔处于扩大状态，这时候使用按摩霜，吸收程度最高。

什么是补水喷雾

补水喷雾通常由天然矿泉或温泉水构成，含有大量的矿物质和微量元素。补水喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

补水和保湿的区别分别是什么2

一、补水是指的什么

补水的侧重点在于为肌肤细胞补充水分，因而有补水功效的护肤产品，质地通常会比较地清爽，常常可以将产品中所含有的水分滋养到肌肤深层之处，帮助肌肤处于水嫩的状态。常见的如：爽肤水就属于肌肤补水的产品。

二 、保湿是指的什么

保湿的侧重点常常在于防止肌肤表面水分的流失，帮助肌肤持续处于湿润的状态。简单来说就是可以为肌肤锁水。具有锁水功效的护肤产品，通常可以在肌肤的表层形成一层保湿膜来帮助肌肤留住水分。常见的如：保湿面霜就属于肌肤保湿的产品。

三、肌肤保湿补水的步骤

1、使用补水功效的爽肤水。用温水配合洗面奶清洁面部肌肤，促进肌肤毛孔的张开。在手心处倒好爽肤水后，轻轻地用手往脸上拍打爽肤水，帮助肌肤吸收水分。

2、使用保湿精华为肌肤锁水。涂抹好爽肤水之后，在面部肌肤上再涂抹上一层保湿精华，它可以为肌肤留住表层的水分，减少水分的流失。

3、使用保湿霜。涂抹完保湿精华后，继续往肌肤上涂抹一层保湿霜。如果是白天就用白霜，是晚上的话就用晚霜。

四、夏季肌肤补水保湿的方法

1、热敷法

将水烧开后倒放在洗脸盆中，等到水温放凉至六十度左右的时候，将毛巾放入温水中。随后捞起毛巾并稍稍拧干。将毛巾轻轻地敷在面部肌肤上，持续三分钟左右的时间。这样处理之后，肌肤的的毛孔能够被打开。此时在来涂抹平日里所使用的爽肤水、保湿精华等。

2、多吃新鲜的水果

肌肤补水保湿内调也很关键，平时的时候可以多吃一些苹果、梨子、橙子、番茄等富含维生素的水果。也可以多吃如：黄瓜、西红柿、莴笋这类水分含量高的蔬菜。

3、敷补水、保湿面膜

一周敷上两到三次的保湿面膜，可以及时地为肌肤补充缺失的水分。肌肤才可以一直处于水润的状态。

保溼和滋润有什么区别

通工情况下，保溼产品一般适用于各种类型皮肤，油性、中性、干性、过敏性皮肤都需要保溼，各个年龄段都适合。保溼产品通常只是些油脂类化合物以及大分子玻尿酸，价位不会很高。

但是滋润型化妆品就比较适合中、干性皮肤，以及年纪25岁以上的女性，它含有保溼成分，还有一些可能含有胶原蛋白、植物提取液等等皮肤所需营养成分。价位可能会比单纯保溼产品高一些。

保溼和补水有什么区别

简单的说：补水是给您缺水的皮肤补水补充到充足的水份，保溼是将您补充的水分锁住，使您的皮肤更水润

保溼与补水的区别 好？

秋季气候干燥，所以秋季要补水和保溼，这是秋季护肤的首要任务，但是一直以来我们都以为补水和保溼其实是一样的事情，其实两个事情之间是存在着差别的，这个你知道吗？保溼和补水的区别到底在哪里呢，两者之间到底有什么不一样呢，今天就来帮大家解决这个一直困惑着你们的疑问保溼和补水的区别到底是什么。

补水和保溼有什么区别

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保溼精华素和保溼面膜就是理想的补水产品。

而保溼是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保溼膜来锁住水分。 所以不要以为用完爽肤水、精华和面膜后保溼工作就万事大吉了，千万别有这样的想法，做完以上的程序，要立即涂上保溼面霜，才能将精华和面膜攻的水分和营养锁在皮肤里面。

补水的定义是帮助皮肤补充水分，而保溼则是帮助皮肤留住里内的水分，不让水分过度流失。补水和保溼目的都是为了让皮肤保持水润，但不是同一件工作，需要分开来做，而且同等重要，是打好美丽攻坚战的前锋和后勤，两者统一地配合起来才能获得相得益彰的更好效果。

保溼和补水的区别

秋季气候干燥，所以秋季要补水和保溼，这是秋季护肤的首要任务，但是一直以来我们都以为补水和保溼其实是一样的事情，其实两个事情之间是存在着差别的，这个你知道吗？保溼和补水的区别到底在哪里呢，两者之间到底有什么不一样呢，今天就来帮大家解决这个一直困惑着你们的疑问保溼和补水的区别到底是什么。

补水和保溼有什么区别

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保溼精华素和保溼面膜就是理想的补水产品。

而保溼是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保溼膜来锁住水分。 所以不要以为用完爽肤水、精华和面膜后保溼工作就万事大吉了，千万别有这样的想法，做完以上的程序，要立即涂上保溼面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。

补水的定义是帮助皮肤补充水分，而保溼则是帮助皮肤留住里内的水分，不让水分过度流失。补水和保溼目的都是为了让皮肤保持水润，但不是同一件工作，需要分开来做，而且同等重要，是打好美丽攻坚战的前锋和后勤，两者统一地配合起来才能获得相得益彰的更好效果。

保溼和补水的区别，这回应该知道了吧，以上介绍的就是保溼和补水的区别，补水固然重要，但是也要先了解到底什么是补水什么是保溼，才能更好的护理肌肤，如果什么都不知道，随便的胡乱补水，不但皮肤吸收不了水分，还浪费了时间徒劳无功，要正确的认识补水和保溼，才能好好护理肌肤，远离干燥肌。

护肤品中的清爽型和滋润型有什么区别

清爽型的适合油性皮肤 使之皮肤不油腻 而滋润型的比较适合干性皮肤

滋润霜和补水保溼霜有什么区别

保溼的是在补水的同时又能锁住水，一整天不干燥，滋润的只是抹上去当时保溼！可以用海洋水，0添加的，挤出来是乳抹开变成水，一瓶顶多瓶，划算

请问补水与补溼有什么不同？

其实也差不多,

补水就是补充点水分,不让皮肤太干,

而补溼就是锁住水分,保持水润

爽肤水和保溼水有什么区别？

两者区别不大，效果接近。 爽肤水重在清洁，洗完脸后用起到二次清洁的作用，也会起到一定的补水效果 保溼水重在保溼，有很好的补水效果 如果借助化妆棉擦拭，效果会更好！

补水和保溼一样吗他们有什么区别？你们是怎么理解的！ 10分

保溼和补水的区别： 补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层， 而保溼是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保溼膜来锁住水分。 所以不要以为用完爽肤水、精华和面膜后保溼工作就万事大吉了，千万别有这样的想法，做完以上的程序，要立即涂上保溼面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。

保溼和补水有什么区别

补水是让水进去，保溼是把水锁在皮肤里不让它出来。补水保溼一定要同时做好，否则光补水不保溼水分还是会流失的，补了等于没补。现在很多爽肤水和补水面膜都是兼具保溼功能的，不过如果你用纯露的话就要另外再做保溼了。

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

你的肌肤里有足够用的水分，保湿霜就是来锁住这些水分的。

当你的肌肤里面水分不足的时候，补水霜就补充你需要的水分。

你需要补水啦。

补水保湿五大法则。

1饮水法：成人每天饮水5-7杯，大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水，既有效地清理了胃肠道，促进了体内有毒物质的排出，又补充了一夜消耗的水分。

2水果补水法：水果中含水超过80%，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。

3正确选择护肤品：春夏季宜选择兼具超强补水保湿的乳液，秋冬季宜选择保湿效果强的滋养乳霜，令您的肌肤得到妥善的保护。

4化妆水敷面法：洗脸之后，将足量化妆水倒在化妆棉上，然后将湿的化妆棉贴在脸上比较干燥的部位特别是容易长皱纹的眼周或嘴角，大约12-15分钟化妆水会充分渗透。

5简单有效的按摩保湿法：利用润肤油按摩可以使肌肤血液循环良好，让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养，提高新陈代谢率，促进营养和水分的吸收。

祝你越来越魅力。越来越漂亮。

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我们平时护肤一定要做好保湿补水工作，补水保湿是基础的护肤工作，肌肤缺水会出现各种各样的问题，有的人不是很清楚补水和保湿到底是什么，那么补水和保湿一样吗？补水和保湿的区别。

补水和保湿一样吗

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。

补水和保湿的联系

补水和保湿的目的是为了让皮肤保持水润，但是补水和保湿却不是同一件工作，但是却需要两者的统一配合才能获得相得益彰的效果。因此，补水和保湿又是密不可分的。

如何补水保湿

1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

3、洁面后，下一步就是要喷爽肤水，爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入肌肤纹理，密封加压渗透，效果更好。

4、要注重精华霜和面霜的护理。在护肤的过程中，等到皮肤上的爽肤水都干透后，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收，要想获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深地锁在肌肤的最底层。

5、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜，随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒，最大限度减少对肌肤的刺激。

6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽补水，还有提神清新的功效。

夏天自制补水面膜的做法

黄瓜补水面膜

做法：将新鲜黄瓜洗净后去皮，放入榨汁机内榨汁，榨好汁液后，将事先准备好的纸质面膜泡在黄瓜汁中，待面膜纸完全泡透后，拿出来敷在脸上即可。

功效：黄瓜中含有96%-98%的水分，最大的功效就是补水。

芦荟补水面膜

做法：将新鲜芦荟洗净去皮后，取芦荟果肉放入榨汁机内榨汁，将面膜纸泡芦荟汁敷脸，15-20分钟后用清水将皮肤冲洗干净即可。

功效：芦荟中含有丰富的水分、天然维生素和矿物质元素，能够有效的为皮肤补水、保湿、美白、祛斑等。

牛奶补水面膜

做法：将纸质面膜泡脱脂纯牛奶敷脸，15-20分钟后用清水冲洗干净。

功效：牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质，具有天然补水保湿效果，而且极其容易被皮肤吸收，选择脱脂纯牛奶不含脂肪，也不用担心会给皮肤造成负担。

小贴士：

在夏天，皮肤的水分流失的很快，如果是纯粹的补水面膜，在皮肤特别干燥缺水时，是可以连续使用的，大约使用4-5天，就要减少使用次数。补水面膜虽然有着很多好处，但是正常的频率也就在1周2-3次左右，用的太多皮肤也吸收不了的哦。

秋天补水误区

忌每天泡泡浴

泡泡浴将肌肤长久地泡在水里，反而会让肌肤更加干燥。过热的水温或者每天的泡澡，都会损伤肌肤表层天然的皮脂腺的保护作用。记得游泳的时候因长久泡在水里而起皱的手吗。水分会破坏皮肤角质层的天然皮脂膜，沐浴清洁剂则造成肌肤细胞间质的崩解，严重的还会引起皮炎，造成水分散失的速度加快。

正确做法：天天洗澡和用沐浴乳会破坏身体自然的水油平衡，所以还是要间天泡澡比较OK，而且要记得每次洁肤后，身上要留一点点没干透的水分再涂抹身体乳。

忌用大量保湿产品

在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。

正确做法：不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用抗老产品，因为这种产品都含有充足的水分和抗氧化成分，真正达到真正的滋润和锁水作用。

油性皮肤保湿更讲究

实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。

正确做法：轻柔去角质，保持肌肤的通透和吸收效率;选择油水适当的保湿品，避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔，这些都是油性肌肤换季保湿必做的功课。

适合皮肤不同、面膜纸不同。

1、适合皮肤不同。水润面膜适合混合、中性、油性皮肤。极润面膜适合干性皮肤，两者都可以有效补水。

2、面膜纸不同。两款都是面膜纸两层，有一层珠光膜，面膜纸服帖，但比较偏硬，隐形水润稍软一点。

它们适合的肌肤年龄都不同。保湿能力强的面膜一般年轻肌肤都可以使用，而且它们的适用范围一般比较广，大部分的肌肤特质使用起来都无违和感。但是滋润类型的面膜更适合熟龄肌肤使用，因为里面会添加更多的营养成分和修复成分。

可以根据自身皮肤的特征来选择面膜的类型，比如说如果是油性皮肤那么就可以选择保湿型的面膜，保湿型的面膜相对来说更清爽，皮肤表面不会造成很差的使用体验，而且里面的营养物质也能够充分的让皮肤变柔软娇嫩。而熟龄肌肤就可以使用滋润类型的面膜，熟龄肌肤大部分含水较差所以为中性或干性较多，所以这类肌肤缺少光泽也缺少弹性，所以滋润类型的面膜就能够提供充足的胶原蛋白和植物提取物，恢复皮肤原本的弹性和光泽度让皮肤更滋润。

所以保湿面膜和滋润面膜两者是有很大的不同的，另外在选择面膜的时候也可以根据年龄和性别来判断，比如说年纪较轻的人就可以使用保湿类型的面膜，但年纪小长的则自动选择滋润类型的面膜，里面的保湿因子或者维生素e等成分是对皮肤非常重要的，另外男士也要选择专用的保湿面膜，以防止滋润类型的面膜造成皮肤营养过剩。

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