如何让皮肤中的黄色素减少呢变白呢

要拥有一张白皙的肌肤，**素的减少是必不可少的。**素是肌肤中的一种色素，它会使肌肤显得黯淡无光，甚至出现黄褐斑。那么，怎么样才能让皮肤中的**素减少呢？怎么样才能让肌肤变得更加白皙呢？

首先，我们需要了解**素产生的原因。**素主要是由于肌肤的老化、环境污染、紫外线等因素导致的。因此，我们需要从生活中的方方面面入手，减少这些因素对肌肤的影响。首先，要避免长时间暴露在阳光下，尽量在户外活动时涂抹防晒霜。其次，要保持良好的生活习惯，少吸烟、少喝酒，多喝水，保持充足的睡眠。此外，还可以通过饮食来减少**素的生成，多吃富含维生素C和胡萝卜素的食物，如柑橘类水果、胡萝卜、西红柿等，这些食物都能有助于美白肌肤，减少**素的生成。

除了以上的生活习惯外，我们还可以选择使用一些美白产品来帮助我们减少**素的生成，让肌肤变得更加白皙。而在众多美白产品中，海洋智慧时光精华是最值得推荐的。这款精华采用了独特的海洋生物活性成分，能够深入肌肤底层，抑制黑色素的合成，减少**素的生成，从而让肌肤变得更加白皙透亮。同时，它还富含多种维生素和氨基酸等营养成分，能够滋养肌肤，提高肌肤的免疫力，让肌肤更加健康。

使用海洋智慧时光精华的方法也非常简单，只需要在洁面后取适量精华液，均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收即可。每天早晚使用一次，效果更佳。

总之，要让肌肤变得更加白皙，减少**素的生成是非常重要的。除了改善生活习惯外，使用一些美白产品也是非常有效的方法。而海洋智慧时光精华，则是最值得推荐的美白产品之一，它的效果非常显著，受到了非常多消费者的喜爱。

最后，提醒大家，在选择美白产品时要根据自己的肤质和需求来选择，避免使用不适合自己的产品。同时，在使用美白产品的过程中，要注意防晒，避免阳光直接照射，以免影响美白效果。

 面膜好用的牌子有：兰蔻、Lamer、SK2、一叶子补水面膜、蒂佳婷补水美白面膜。

1、兰蔻

兰蔻保湿,美白,清洁,睡眠面膜,包含清滢清洁等系列面膜。小嫩膜主打修复和急救，它的触感众所周知的柔软。上脸以后触感极佳，而且一片中包含一整瓶小黑瓶精华，面膜越敷越薄，敷时候肉眼可以看到，精华液会一点点地被皮肤吸收进去。相比之下，小黑面膜也丝毫不逊色。类似胶状的半透明白色生物纤维材质，也是非常亲肤。

2、Lamer

Lamer精华面膜这款饱含能量的精华面膜为肌肤注入年轻活力。高效抗氧化成分,帮助肌肤抵御压力和污染带来的肌肤老化问题。作为贵妇级面膜中的战斗机，面膜哪个牌子好这个话题永远都不会少了Lamer的身影。分上下两部独立包装，100%精纯棉制成的面膜+品牌灵魂成分“神奇活性精粹”，让很多人成为了它的忠实粉丝。如果你富裕到不在乎性价比的话，也可以试试Lamer。

3、SK2

SK-II诞生于日本, 王牌产品护肤精华露（亦称“神仙水”）畅销全球，蕴含超过90%的PITERA™成分， 38年配方始终如一。江湖人称前男友面膜，据说敷完SK2面膜以后，前男友都想回来找你。同样是主打修复的一款片状面膜，只需一片即可让你回到皮肤最佳状态！不过在敷完以后，一定要记得“搓泥”。

4、一叶子补水面膜

一叶子创立于2014年，是上美集团品牌之一。一叶子将新鲜植物营养与科技结合，重新发现植物护肤的新价值。汇萃植物鲜活精萃，运用植物科技，注入植物能量。汇萃植物鲜活精萃与全新科技，为肌肤注入新鲜能量，肌肤满鲜赋活。面膜布蛮薄的，精华比较多，敷完之后按摩，吸收挺好的，保湿效果很不错，用起来舒服，价格也不贵，值得入手。

5、蒂佳婷补水美白面膜

蒂佳婷 DrJart+蓝色水动力面膜，富含多种透明质酸,加倍滋润补水，舒缓补水面膜，唤醒肌肤水。蒂佳婷这款面膜有多种可选，功效不同，蓝色是补水的，用的人相对比较多，推荐的是绿色，舒缓镇定， 保湿，补水，美白提亮。大家还是需要根据自己的肤色需要选择。

选购要点：

1、面膜的使用频率

不同类型的面膜，它的使用频率也是不一样的。有的面膜适合2-3天敷一次，有的面膜营养成分就很高，不需要你敷得太“勤快”。比如上面提到的兰蔻小嫩膜，因为它主打的是修复和急救，效果要比普通面膜要好很多，所以建议使用频率是5-7天一次。

2、敷面膜需要注意的问题

像上面这几个品牌都是比较高端的面膜品牌，所以很多人可能买回家以后，觉得一张面膜一定要多用几次才能“回本”。这种想法是万万不可以有的。当你敷完一片面膜以后，面膜中的精华液已经被皮肤吸收进去了，如果这时候再二次使用的话，只会伤害自己的皮肤。

3、面膜不是敷得越久越好

正常面膜敷15~20分钟即可，在这段时间里面，脸部肌肤会吸收精华液一直到饱和状态。所以如果超过这个时间，那么面膜纸很有可能就会反吸收皮肤的水分。

保湿效果好。

玻尿酸面膜补水效果好，兰蔻也是知名品牌，质量有保障。

兰蔻1935年诞生于法国，是由Armand Petitjean（阿曼达·珀蒂让）创办的品牌。作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域，主要面向教育程度、收入水平较高，年龄在25～40岁的成熟女性 。凭借着对香水的天才敏感嗅觉、执着不懈的冒险精神，以及他立志让法国品牌在当时已被美国品牌垄断的全球化妆品市场占有一席之地的抱负，兰蔻为世界化妆品历史写下美的一页。

每种面膜的使用方法大致都一样。可以参考常用的一些使用方法，也可以按照所买面膜上的使用说明步骤来操作，每张面膜上都会标识有面膜的使用步骤。

1、时间

通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。

需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。

密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

2、按摩

将织布式面膜取下后，可以借助脸部留存的营养成分配合按摩，令面膜的功效加倍。双手手指按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序顺着肌肉的纹理按摩，这个路线是淋巴循环的线路，可以排毒并紧致皮肤。

3、包裹

面膜之所以具有出色的保养效果，最主要的也在于面膜的“包裹”效应，令肌肤与空气完全隔离，让肌肤充分吸收营养。因此，敷面膜的时候最好是能躺着敷，让面膜的自身重量充分压在脸上，帮助面膜发挥“包裹”效应。

扩展资料

注意面膜的使用误区

1、天天敷

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。每周1～2次就够了。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

2、边泡澡边做面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

3、绝对不能浪费面膜里的精华液

有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。

参考资料百度百科_面膜

面膜补水哪个好

面膜补水哪个好，美容补水护肤是每个女性都热衷的话题，在换季的时候女生们都是需要对皮肤进行补水的，补水的时候面膜是少不了的，下面一起来了解面膜补水哪个好。

面膜补水哪个好1

Dreamtimes M1 梦幻三部曲

Dreamtimes 的 M1 系列是专门针对亚洲年轻人幼嫩肌肤研 制的基础护肤系列，由洁面、爽肤水、乳液三步基础护肤构成，超轻 薄配方，通透肌肤零负担；

自然光解提取技术提取的高纯度嫩肤成分 D-SPINO， 通过小分子水 HD20 体系深入肌肤表层，传送肌肤充足水 分及营养动力，达到深层补水保湿之效，长期使用，可令肤感水嫩光 滑，透白亮泽，打造梦幻般自然高清美肌！更添加 RP+成分有效缓解 电脑辐射，解决因辐射造成的肌肤干燥、肤色暗沉等问题。

Lancome 兰蔻新智能愉悦臻白凝润面膜

这款面膜是兰蔻臻白三步骤中的一步，虽然主打美白，但仍然有出色的保湿效果。它采用透明果冻般的仿生质地，贴合度和导入度很棒，蕴涵丰沛滋养配方。

敷在脸上你会感觉肌肤在浓厚的胶原质下大口的吸收养料水份，美白精华和胶质深入肌肤，只需15分钟，肌肤就会变得通透白皙，而且QQ的非常有弹性，而面膜就会变成如纸片般薄博的。这款面膜触感也十分冰凉舒爽，补水对抗面部黑色素沉淀两不误，肌肤由内而外焕发自然光彩。

FANCL无添加锁水补湿精华面膜

FANCL不含防腐剂这一宗旨已深入人心，这款面膜除了这一优良特性外，还有两点值得称道：独特的锁水性和眼膜功能。这款面膜蕴含蕴含18ml分子结构独特的 “补湿滋润复合精华” 及 “锁水保湿精华”，为肌肤先补湿，再锁紧水份

而且它的质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑，细纹明显减。这款面膜的设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜 – 眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的`幼纹及干纹。

姿美堂胶原蛋白保湿面膜

富含小分子胶原蛋白、玻尿酸、维生素E、维生素E、乳木果油、金缕梅提取液、海藻提取液等10多种顶级营养成分和天然植物美白保湿精华。超柔软超服帖的材质，绝佳的吸收力和渗透力。饱含水分精华，让肌肤体验清新舒缓的美妙。使用后肌肤柔嫩光滑，能有效减少缺水导致的干纹和细纹。清爽自然，使用后不留粘腻。

扩展阅读：红豆泥排毒面膜

材料：红豆100克，清水少许

制法：红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂；将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。将面膜均匀涂抹于脸部，敷15分钟左右后，用温水洗净。

功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。

补充：天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。

面膜补水哪个好2

推荐面膜一：OLAY水感透白光塑钻纹弹力面膜

这款面膜的亮点与独特之处在于其别出心裁设计的弹力织布面膜纸设计，它可以让面膜中的精华成分渗透进肌肤中的各个位置，就连眼周、嘴角等细节区域也都不会放过。不仅可以全方位保湿，最为关键的是，它里面所含有的，让女生们都疯狂着迷的烟酰胺成分，还能够淡化肌肤的黑色素。是一款很符合女生夏季需求的面膜了。

推荐面膜二：可莱丝针剂补水面膜

这是一款纤维素的面膜，敷在脸上的时候特贴合，能有丝滑般的。触感。其含有的保湿以及营养成分能够给肌肤以高度的养护。比较特别的一点是，它里面所含有的金缕梅成分可以有效管理粗毛孔，有修复肌肤毛孔的作用。是很适合毛粗大女生用的一款面膜。

推荐面膜三：御泥坊玫瑰滋养面膜

这款面膜的主打亮点是面膜中含有法国沙漠玫瑰的精华萃取成分，可以迅速缓解肌肤干燥的状态，快速地为肌肤滋润补水，其保湿的效果可以长达十二个小时以上，持久度特别地好。在水分容易蒸发流失的夏季，这样一款保湿效果持久的面膜，也是很不错的选择。

推荐面膜四：森田玻尿酸面膜

玻尿酸的保湿效果大家都是清楚的，森田玻尿酸面膜的补水强项在于，它可以直达肌肤的角质层，将清洁肌肤与为肌肤滋润补水双管齐下，不仅仅只是补水，更是可以让你的肌肤变得柔滑紧致哦！

面膜补水哪个好3

推荐产品：馥蕾诗天然玫瑰花瓣补水保湿面膜RMB520/100ml

Freshrose玫瑰面膜，是新鲜玫瑰和各种珍贵植物做的，玫瑰香气，膏体较稀，贴合度很好，敷完后，再洗脸，脸不会觉得绷，很有水份的感觉。用后觉得气色都变好了，真的很神奇。

推荐产品：雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

编辑推荐理由：含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）；特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。防过敏，保湿程度好，容易吸收，非常好的产品。

推荐产品：碧欧泉新活泉水份面膜RMB320/75ml

编辑推荐理由：质地偏厚，很浓稠的，用在脸上感觉凉凉的水水的，特别的舒服，用的时候也不会觉得黏黏的，皮肤不透气，含有独特的矿泉舒活因子，能够舒缓肌肤紧绷干燥的感觉，是一款立即保湿肌肤的急救面膜，效果能持续一整天。

推荐产品：彼得罗夫青瓜啫喱面膜RMB400/150g

编辑推荐理由：绿色啫喱质地，轻盈水润，容易吸收。面膜具有多种草本精华，可以深层补水，镇静日晒后皮肤，舒缓皮肤的敏感症状。用后肤质改善明显，面膜性质温和，天天使用也可以。

推荐产品：悦木之源水润畅饮保湿面膜RMB240/100ml

编辑推荐理由：这款面膜蕴含丰富的杏核油和海藻精华，感觉十分天然，可以即时补充水分，肤色也变得明亮起来，敷10分钟便可以令肌肤水润透亮，作为急救面膜用令妆容更服贴。非常适合皮肤干或者上粉特容易起皮的童鞋。

推荐产品：巴黎欧莱雅肌底水润深透补水精华面膜RMB89/5片

编辑推荐理由：面膜很贴合肌肤，感觉就是量身定做的，精华液细腻温和，补水效果很好，瞬间就吸收了，用过几次之后，脸都变得白嫩多了，性价比还是很高的，会考虑再回购的。

推荐产品：欧珀莱水活睡眠面膜RMB220/80g

编辑推荐理由：这款面膜为水润啫喱状透明质地，含有白色调护颗粒，作用于肌肤并将肌肤调整到良好状态。其密封性能表现良好，能锁紧滋润成分，给肌肤带来持久滋润。抗氧化性和保湿能力较好，让肌肤恢复水嫩充盈状态。比较适合干燥的秋冬季节使用，很滋润。

推荐产品：娇韵诗恒润保湿面膜RMB360/75ml

编辑推荐理由：这款面膜乳霜状质地，清雅的花香味，容易涂抹，吸收很快。瞬时保湿效果非常强大，面膜的密封性好，锁水及帮助吸收营养成分性能很好。使用过后，皮肤的改善状况良好，呈现莹润的肤色。

补水面膜指的是将天然保湿因子(精华液)注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果;面膜布的材质也多种多样，大致分为：无纺布、蚕丝、生物纤维三类材质，其中蚕丝特别是栗蚕蚕丝的面膜布另精华液吸收最好。

什么面膜补水效果好

面膜补水效果好NO1：SK-II护肤面膜这款面膜具有超强的保湿效果，富含氨基酸及矿物质，其功能在于面膜中的天然保湿因子可以深入皮肤的角质层，滋润皮肤，能帮助肌肤调节更新周期，打造润泽饱满的肌肤。柔软的棉质面膜，每片都蕴含丰富的Pitera，可以让肌肤浸浴于丰盈的Pitera成分中，这神奇的成分可以让肌肤迅速变得水润光泽，时刻晶莹剔透。

官网价：¥1090/10片;¥760/6片

面膜补水效果好NO2：倩碧水磁场晚安面膜这款超滋润补水面膜可以为肌肤提供立即加湿的效果，利用夜晚肌肤特殊的行为模式使肌肤吸饱水分。而且补水面膜中独家的保湿润泽配方能为肌肤提供所需亲肤脂质，作用持续整夜，帮助肌肤镇静舒缓日间环境伤害而造成的皮肤敏感发炎。让第二天早晨醒来时皮肤格外柔软，如果能坚持每日使用，将提升并修复肌肤的屏障能力，让肌肤远离干荒破坏。

官网价：¥330/100ml

面膜补水效果好NO3：兰蔻水凝保湿面膜这款面膜是一款以保湿为主要功能的面膜，能够为肌肤及时捕捉并锁住水分，使肌肤充盈饱满，皮肤上因缺水而产生的干纹细纹也随即得到改善。并且这款补水面膜几乎适合于所有的肌肤类型，让干燥的肌肤得到改善。当然缺水性肌肤使用后更能显示出这款面膜良好的补水效果。

官网价：¥380/100ml

面膜补水效果好NO4：兰芝睡眠补水面膜这款睡眠补水面膜，只要在夜晚睡前往脸上涂上一层，就能感觉皮肤润润的，柔柔滑滑的，并且会在脸上形成一层膜，有效地锁住肌肤水分，给饥渴的皮肤享受充足的水分，早上起来肌肤有种宛若新生的感觉，能帮助清除臭氧、紫外线及环境污染导致的肌肤危害及毒素。

官网价：¥195/70ml

面膜补水效果好NO5：佰草集新七白面膜这款补水面膜是能够全面改善肤色，柔嫩肌肤的补水面膜，由于其中蕴含者白茯苓、白术、白芍、白蔹等七种中草药美白精华，质地温和细腻，能够迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢，去除皮肤老旧角质，全面修护肤色不均等肌肤问题，是值得推荐的一款补水面膜。

官网价：¥280/500g

面膜补水效果好NO6：雪肌精面膜该款补水面膜以独特的超微细乳化技术将氨基酸、磷脂质、植物醇、角鲨烷这四种生物体类似成分，结合构成面膜的核心基底。同时面膜中还配合了安定性的维生素C，让美白面膜兼顾出众的保湿机能。可以有效的调理因紫外线而受损的肌肤，让肌肤逐渐白皙富有神采。

官网价：¥500/6片

面膜补水效果好NO7：雅漾舒缓保湿面膜这款补水面膜可以瞬间解决肌肤的干渴问题，而且其中富含滋养以及保湿成分，极易被皮肤所吸收，可以迅速提供肌肤深层护理，使皮肤更加柔软、光滑，并维持肌肤的水油平衡。坚持使用这款补水面膜，可以让皮肤逐渐恢复健康，告别敏感肌，达到焕发光彩的效果。

官网价：¥235/50ml

面膜补水效果好NO8：碧欧泉保湿排毒面膜这款补水面膜中含有轻柔的薄荷成份，散发极度清新感受，用过后皮肤可以立即焕发清爽，回复弹性。而且这款补水面膜中含有的特效保湿成份，可以为脸部肌肤提供一次水份浸浴，令皮肤迅速回复剔透自然。

参考价：¥250/75ml

面膜补水效果好NO9：伊丽莎白雅顿补水保湿植物面膜这款补水面膜不同于一般的面膜，不但可以为肌肤补充优质的脂质与水份,还可以强化肌肤的对外界环境的抵抗力，舒缓肌肤干燥发炎的症状。同时还能有效的抗氧化，镇静肌肤，改善肌肤因缺水而造成的蜕皮和敏感，强化脆弱肌肤的防御力。

官网价：¥129/100ml

面膜补水效果好NO10：悦诗风吟绿茶舒缓补水面膜这款补水面膜是具有济州岛绿茶的水份能量效果的超细纤维面膜，敷上有紧密的贴合感。并且面膜是使用的从有机芦荟中萃取出的营养成分，使面膜维持同肌肤一样的PH值，低刺激且长效保湿，还可用于肌肤再生或修复烧伤疤痕。

参考价：¥100/6片

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