兰芝睡眠面膜好用吗用过的实话实说评价下，感谢。

你好，本人用过，如果单买这个面膜使用，那是基本没效果的，太坑了，只能买个全套回来，必须擦上精华液再使用睡眠面膜才会有用，第二天起来脸上会平滑很多，用于急救使用还是蛮好的，但是个人感觉就管个2天的样子。。。。

可以，男士可以使用水份活力睡眠面膜，这款是针对男士使用的面膜。

睡眠面膜在睡眠时，能为干渴肌肤有效提供水分，轻盈啫哩状的水分面膜，在睡眠时为疲惫于压力的男士肌肤供给水分和活力。 睡眠中为肌肤持续供给水分，涂抹后可入睡的睡眠面膜，无需清洗或揭除就可以方便使用。

超活性复合体（Aqua Active Complex）在外部有害环境中健康保护肌肤，透明质酸能锁住和聚集水分，令肌肤持久保持润泽。 润泽肌肤，并提高锁水力。

扩展资料：

男人肌肤保养小建议：

1、备一套男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳，

2、吃出好皮肤

有粗大毛孔，油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

3、早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮纳光泽，也会使皮肤细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健康、更美丽。

4、适量运动

运动能使人血液畅流，容光焕发，汗水也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对皮肤的健康很重要，但也要适量。

参考资料来源：兰芝官网-男士睡眠面膜

百度百科-兰芝睡眠面膜

人民网-男性护肤有几个重点？ 男人肌肤保养的几个小建议

你好~

妹妹如年纪20-25都是可以使用兰芝的，但是如果大一些还是建议用其他的哦,兰芝是针对年轻肌肤的哦~

具体使用步骤就是,洁面--面膜

没有其他的步骤的，我专门问过皮肤专家,他们说睡眠型面膜就是洁面后直接使用,如果用了水,说不定还会造成肌肤不能吸收面膜的营养呢,画蛇添足~

至于眼霜,如是妆前妆后都可以使用的那种,可以洗脸后,稍稍涂一点,但是如果可以不涂尽量不涂!~

说实话，我使用睡眠型的面膜从来不过夜的，充其量就上网时间用下，然后就洗掉,因为我一直坚持，皮肤所吸收的水分和养分是有限的，就像海绵,已经吸满了水,在加就要流出来了,面膜的水分,在20-40分钟之内就都可以吸收完全了,何必带在脸上整晚

我还觉得弄到被子上呢~呵呵，所以,最多两个小时就弄下去了,然后按平时护肤程序涂水水眼霜和乳液~

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