晚上敷完面膜后要干嘛

晚上敷完面膜后要干嘛

晚上敷完面膜后要干嘛，相信每位女性都想拥有无瑕、透亮、水润的皮肤，在所有的护肤品当中，敷面膜是非常高效的保养肌肤的方法，容易被皮肤吸收，那么晚上敷完面膜后要干嘛？

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第一件，敷完面膜后按摩

敷完面膜之后，先别急着去洗脸，我们可以先按摩一下脸部和颈部。让敷完面膜后，残留在我们脸部的精华液得到更好的吸收，从而让面膜更好的发挥它的作用，让我们皮肤变得细腻、有光泽。不过，要需要注意一点，按摩的时候，手法一定要轻柔哦，一定不要太过于用力去拉扯，不然容易产生皱纹。

第二，按摩后用温水冲洗

很多小可爱会说，面膜说明中有提示说，敷完面膜后不用洗脸。也有很多小可爱会觉得敷完面膜之后，脸上还残留有很多精华液，洗掉有些浪费。

其实，我们的皮肤吸收能力是有限的，我们敷面膜的时间在15-20分钟左右，皮肤已经吸收了足够多的营养，已经处于饱和的状态。如果，不把残留在脸上的精华液洗干净，很容易加重皮肤的负担。导致毛囊的堵塞，皮肤出现长痘痘、长脂肪粒等问题。所以，想要皮肤白暂透亮不长痘痘，敷完面膜一定要洗脸。

第三，做好后续护肤工作

虽然说，敷完面膜之后，我们的皮肤暂时是处于饱和的状态，但是，后续的护肤品保养工作还是要做好的。面膜帮助我们皮肤补充水分和营养，而乳液和面霜帮助锁住营养和水分。不然皮肤中刚刚补充的营养很快就会流失掉，面膜也就白敷了。

所以，敷完面膜一定做好后续的护肤步骤，才能让面膜更好的发挥它的作用，皮肤水分和营养充足之后，自然会变白皙细腻有光泽啦。

敷完面膜要洗脸吗？

其实，敷完面膜后是需要立刻洗脸的。为什么呢？因为在面膜中含有非常多的精华液，这些精华液留在脸上，会阻碍空气。如果不及时清理掉，不仅不能起到护肤的效果，反而会造成我们的毛孔堵塞，长出粉刺和痘痘，严重的还会让皮肤变成敏感肌。

此外，就大家担心的浪费精华液问题。其实在敷面膜的过程中，我们的皮肤已经将自己需要的精华液吸收了。所以这个说法是不存在的。

面膜需要经常敷吗？

除了要不要敷完要不要洗脸外，大家还关心的一个问题，就是需要天天敷面膜吗？事实上，这需要根据你的肌肤和选择的面膜来做考量标准。

如果你不是个敏感肌妹子，选的又是补水面膜，那天天做自然没有问题。可是如果选择的美白面膜，那就不能这么随意了，一个礼拜也就2次就够了。至于对皮肤有清洁效果的清洁面膜，那一个礼拜一次就好了。

如果你是敏感肌妹子，那建议你选择补水面膜，次数控制在一个礼拜3次就好。

敷面膜的时间越长越好吗？

曾经有不少人天真的认为，敷面膜是时间越长越好，其实这是非常错误的做法。不知道大家有没有这样的发现，敷面膜超过半小时后，肌肤反倒更加干燥了呢？这就是我们常说的水分倒流现象。

要知道，我们在敷面膜的过程中，会形成一个相对封闭的环境，这个时候会让我们皮肤的角质层水合作用变强，要想把握好补水效果，那么就需要掌握好时间，才不会造成水合作用过度。

所以，我们在敷面膜的过程中，要严格按照说明书上标注的时间来，一般是15到20分钟，千万别超过了。

敷面膜其实是个技术活，有不少小仙女偏爱跟风，特别是偶像用什么面膜，自己就用什么面膜，一点都不考虑自己的皮肤状况，长期下去是非常容易烂脸的。所以我在这里要提醒大家，敷面膜一定要选择适合自己肤质的，一般一周2到3次就可以了，没必要像明星那样天天敷，做到基础的补水保湿，肌肤营养足够就好。凡事适可而止才是最正确的做法。

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敷完面膜后的护肤步骤

1、按摩一下脸部

敷完面膜之后，当我们把面膜撕去的时候，发现脸部有一些残留的面膜精华液，这些精华液千万不要浪费。可以借助这些精华液按摩一下脸部，促进面部肌肤的吸收，让面膜的效果更好。

除了脸部有精华液的残留以外，面膜袋子里也有剩余的精华液。也可以把这些精华液涂抹在脖子上，按摩一下脖子，让脖子的肌肤也受到滋养。同理这些精华液也可以抹在手上，改善因为不关注而造成的手部肌肤粗糙问题。

2、敷完面膜之后不要忘记洗脸

很多女性都不知道这一点，在敷完面膜之后，觉得脸上留的精华液不能浪费，按摩完之后也不去清洗。其实这样做是不对的，敷完面膜之后，一定不要忘记用清水洗脸，否则多余的精华液如果不能被肌肤吸收，很容易堵塞毛孔，尤其对油性肌肤的人来讲更是如此。洗脸的时候也要注意水温，不要过热，也不要过凉，用温水冲洗即可。

3、不要忽略后续的肌肤保养

很多人都是利用睡前这一小段时间来敷面膜，所以通常把面膜撕去之后就直接躺着睡了。其实这样做是不恰当的，最正确的方法就是敷完面膜之后，再继续接下来的肌肤保养工作，涂抹爽肤水、护肤乳、精华、面霜和眼霜，这些都是必不可少的。这样不仅能够让敷面膜带来的保湿功效得到进一步的巩固，还能够让肌肤状态更好。

4、早休息不要熬夜

现在人有一种自欺欺人的养生方法，那就是敷着面膜熬夜，这样根本无法达到养护肌肤的目的。敷面膜很重要，但是日常生活习惯也很重要。早早休息不仅能够让肌肤得到很好的修复，而且也能够防止内分泌失调，产生很多肌肤方面的问题。

敷面膜的一些误区

很多人为了保养肌肤会天天都敷面膜，但是事实上面膜是不需要每天都敷的，每天都敷面膜的话会让肌肤变得更加脆弱，失去自我修复能力，只要一停止使用面膜就会出现各种各样的问题。所以说，敷面膜的次数不能够太频繁，两三天敷一次就足够了。而且不是所有的面膜都可以冷藏后使用的，女孩们要根据面膜的特性来选择不同的使用方法。

面膜在洁面后使用。一般情况下，敷面膜10-20分钟左右最好，一周敷面膜不超过两次比较安全。不能太长也不能太短，否则会有补水过多的风险。敷完面膜后，先把脸上的面膜液清洗干净，再用护肤品。护肤品使用顺序的一般规律是由薄质地到厚质地。质地轻薄的护肤品分子量低，更容易被皮肤吸收。厚厚的护肤品往往添加了增稠剂或其他高分子量聚合物，可以在皮肤表面形成一层保护膜，防止营养和水分的流失，同时防止外界的细菌和污染物进入皮肤，但不容易被

所需材料：洗面奶、洗脸扑。

1、贴完面膜后就需要洗脸了，首先，把洗面奶在手上搓成泡沫后均匀涂在脸上。

2、用指腹沿一侧轻轻画圈，洗向另一侧。

3、然后，到眼皮和鼻子上方位置画圈。

4、到鼻梁部位上下按摩。

5、到按摩攒竹和晴明这两个穴位。

6、然后，在脸颊部位来回画圈按摩。

7、在到另一侧。

8、在两边一起。

9、到颈部位置上下提拉。

10、然后，把洗脸扑蘸取清水。

11、最后，用洗脸扑把脸擦拭干净即可。

12、这样就完成了。

敷完面膜将面膜揭下来后，用手轻轻拍打脸部半分钟，让皮肤再吸收一下皮肤表面的水份，然后用清水洗脸，让皮肤呼吸变得顺畅，如果是晚上洗脸后只需拍爽肤水、精华液、眼霜、面霜，然后使用水，起到二次清洁和补水的作用，然后使用精华补充皮肤营养，接着使用乳液，起到补充水分和营养的作用，最后使用霜类产品，起到锁水保湿的作用。

敷完面膜的话最好还是先用温水洗掉吧，有时候我们犯懒会让精华在脸上停留一段时间，其实这样做是非常不好的，尤其是让面膜上的精华自然干，那真是贴多少面膜都没有用了。一般是独立包装，可以直接贴上脸部使用，比较适合家居或旅行使用；免洗面膜顾名思义就是不用洗掉的面膜，比较适合睡觉前使用；粉膜就稍复杂了，要把面膜粉和精华液（水）混合。敷完15分钟面膜后轻拍至吸收后，用清水洗净再进行正常护肤，先用爽肤水，接着上精华露，眼霜，最后涂上面霜锁住肌肤水分即可。

我们给脸部按摩一会儿之后，就可以用温水把我们脸部清洁干净了，这是让我们肌肤更加卫生安全，而且也是为了后续的保养工作而做好准备。首先我们洗脸的时候要用温水。第二步绝对是“调肤”因为水除了二次洁肤外，可以把皮肤的PH值调到最佳状态，弱酸性。为后续的保养品提供良好的吸收环境。敷面膜是为了补水，为什么敷完还要补水呢？因为面膜在补水的同时面膜纸也会吸收面部的表层水分，再次补水会更助于面部对水分的完全吸收。除了睡眠面膜是可以敷着睡觉的，其他的面膜敷完之后都需要用温水将脸上的残余清洗干净，而且温水能够帮助脸部的毛孔张开，让后续护肤品的养分更好的吸收。

面膜作为小仙女小仙男们必备的护肤产品，有很多人存在敷完面膜后不进行洁面处理的错误操作，下面我就详细介绍一下，敷完面膜之后的正确护肤步骤。首先，必须要强调的事情是“敷完面膜后一定要清洁面部”，将多余的精华液清洗掉，即使是晚安面膜，在使用之后也建议洁面。因为过多的精华液残留在脸上，人体的皮肤吸收太多的精华液，会导致营养过盛，容易引起爆痘等皮肤问题，而且精华液的残留会阻碍后续水乳的吸收。在进行洁面之后，根据自己的护肤品性质，将水乳涂抹到脸上。大多数的护肤品是先水后乳的使用顺序，少数护肤品，例如：健康水，需要先涂抹乳液再涂抹护肤水，最后在眼周涂抹眼霜。以上步骤为敷完面膜的正常护肤步骤，一定要注意“敷完面膜后进行洁面”。

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