红景天的功效与作用及禁忌

9 对风湿性和类风湿性关节炎的作用

关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。

10 抗衰老

红景天能够延缓细胞衰老，提高体内SOD（超氧化物歧化酶，是国际上公认的唯一无争议的抗老、抗病物质，国际科学界称SOD为“神奇魔力酶”和“人体垃圾的清道夫”）的活性，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成，增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。此外，它还具有养颜护肤的功效。

11 增强运动耐力

红景天一直为体育专门用品，可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。

动物实验证明，小鼠服食红景天提取物后，能明显延长长途游泳时间，刺激细胞内线粒体中腺三磷（ATP）之合成或再合成。这种高能分子合成就是大多数细胞功能的主要能量源，也是运动及呼吸不可缺的。

实验结果显示，虽然线粒体中ATP数量在对照组及红景天实验组同时减少，但其减少速度于服食红景天的小鼠较不显著。这表示红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成，有助增强体能以及促进剧烈运动后身体的恢复。

12 抗糖尿病

在传统医学中，红景天亦用于糖尿病治疗。有关实验利用老鼠作对象，测试红景天对控制二型糖尿病的血糖指数、酵素以及一些抗氧化的活动。

实验显示红景天提取物能有效地减低血糖，加速抗氧化活动。提示红景天可能对预防高血糖病症有一定的效用。

导读：红景天大家肯定都不陌生，是中药当中常见的一味药材，但很多人分不清它与藏红花，下面就来看看这两种药材的区别，以及红景天的功效、作用与禁忌

红景天和藏红花的区别

红景天应该是大家经常会听说的一味中药材，它十分名贵，药用价值也非常高，具有补肾、养气血等等功效，但很多人分不清它和藏红花，下面就来跟随我一起具体看看。

藏红花具有活血通经，祛瘀止痛，凉血解毒的作用，属于活血化瘀药，而红景天具有健脾益气，清肺止咳，活血化瘀的作用，属于补虚药。红景天更加适合中老年人，没有任何副作用，藏红花适合女性服用，但可能会出现不良反应。

红景天

是景天科多年生草木或灌木植物，生长于海拔800—2500米高寒无污染地带的珍稀野生植物。由于其生长环境恶劣，如缺氧、低温干燥、狂风、受紫外线照射、昼夜温差大，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。为亚洲地区常用传统药材，具有 神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。也可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。亦可作护肤品，可食用。

藏红花

是一种鸢尾科的多年生花卉，其花卉金红色柱头很名贵，是一种名贵的中药材，也可作染料。《本草纲目》记载具有，活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。藏红花主产于：欧洲南部、地中海地区、小亚细亚和伊朗。

红景天的功效与作用

增强记忆力

现代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应，能消除人“累”，加强记忆力和注意力，使加快收缩频率的心脏恢复正常。

益气活血

红景天能够益气活血，通脉止痛，适用于气虚血瘀所致的胸痹心痛，心悸气短，神疲乏力，少气懒言，可与黄芪、三七等药同用。

健脾

红景天味甘，如肺、脾经，能够益气健脾，平喘止咳。治疗脾气虚弱，倦怠发来，可配伍白术、山药等治疗废墟咳喘，可与人参、黄芪、五味子等药同用；若肺阴不足，咳嗽痰黏或有咯血，可配伍南沙参、麦冬、百合等药同用。

调节血糖、血压

红景天所含有效成分具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖、血压的作用，用于治疗脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症，也用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。

红景天的使用禁忌

红景天其实并没有什么明显的副作用，但是为什么有些人在服用之后会出现一些恶心想吐或者是过敏的情况呢？专家告诉我们，出现这些情况的主要原因就是由于不科学的服用红景天。除此之外，也和一些中药材之间的交互反映所引起的，红景天并不能够和所有的药材都混合在一起服用。

量不能多，红景天每次内服用量3-10克。有些人在服用红景天之后会出现过敏、肠胃不舒服、恶心想吐、头晕以及心悸的情况。

您好，根据您的描述，您的皮肤在使用这款商品的时候可能还没有适应，不同人群的肤质、天气状况、身体状况等都对使用护肤品有不同程度的影响，您可以先暂停使用，用淡盐水洗脸，口服金银花露缓解皮肤状况，等过段时间皮肤状况缓解后可以先在耳后使用，24小时没有不良反应再用于面部即可。如果您的面部情况比较严重看可以去医院让医生看下是什么情况导致的呢，感谢您对相宜本草的支持！

敷泥膜的十大禁忌如下：

1、新面膜不要直接上脸：用新面膜，一定要先在耳后试一下，确认没有过敏的情况下再使用。

2、洗脸后不要直接敷面膜：刚刚洗过脸的时候，皮肤比较干燥，直接贴面膜会让皮肤吃不消，因此基础的水不能少，况且化妆水会帮助后续面膜更好地吸收，所以不能直接敷面膜。

3、面膜不能代替化妆水：敷面膜前要先用化妆水助面膜吸收。

4、敷完面膜不洗脸：不管是什么面膜，敷完之后都要洗脸。因为面膜质地厚重，长时间停留在脸上，容易闷痘和堵塞毛孔，而且脸会发黏不舒服。敷完面膜后，用清水洗干净即可。

5、敷完面膜不用面霜锁水：敷面膜只是一个补水的过程，最后还需要涂面霜才能更好地锁住水分，这样才能把面膜的功效发挥到最大。

6、不要天天敷面膜：一般推荐每周2-3次就已经完全足够了。

7、面膜不要敷太久：敷脸时间大多是10至15分钟左右，拿下来前还有一点点湿湿的感觉，才能够有最好的效果。

8、洗澡时别敷面膜：建议洗完澡后半小时内敷面膜，最有利于吸收。

9、不要太纠结面膜的功效。

10、不要用手工面膜：对于各种“手工制”“纯天然”和“原生态”要谨慎再谨慎，能不用就不用。

泥膜的正确使用方法：

1、等脸部毛孔打开后在使用泥膜。我们可以在洗完澡之后立刻用泥膜或者是用毛巾热敷脸五分钟后使用泥膜。

2、把泥膜涂抹在脸上，并且要多涂一点，不能只薄薄涂一层。建议油皮一般一周两次使用泥膜，干皮敏感皮两周一到两次，不要太频繁使用泥膜清洁皮肤。

3、在涂抹泥膜的时候用手指进行辅助按摩。

4、一定要在泥膜洗掉后做好补水工作，可以在敷完泥膜之后敷一张补水面膜或者使用高补水精华。

以上就是关于红景天的功效与作用及禁忌全部的内容，包括:红景天的功效与作用及禁忌、红景天和藏红花的区别 红景天的功效与作用及禁忌、用了相宜本草红景天睡眠面膜有点不对等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！