面膜怎么用 面膜的正确使用方法

1、温水清洗脸部。面膜使用之前需要用温水清洗脸部，去除面部的油脂以及脏物，同时帮助皮肤打开毛孔，清洁完成后用化妆棉蘸取爽肤水轻轻的按压在面部，给肌肤进行二次清洁。

2、敷面膜。取出面膜均匀的敷在面部上，从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹进行按压，延伸至面部的两边，再用指腹按压两部的左侧以及右侧，使面膜更好的敷贴在脸上。

3、静享15分钟。躺在一旁静享15分钟的时间，让肌肤吸收面膜中水分以及营养成分，用躺卧的姿势也不会出现精华流出的现象，等15分钟后将面膜取下，用清水冲洗掉面部的精华，再进行正常的面部护理。

4、使用频率。不同功效的面膜使用的频率是不同的，保湿面膜可以每日使用，也可一周使用3次，具有深层清洁功效的面膜每周最好不要超过2次，例如火山泥等高度清洁的面膜需要每隔1～2周使用一次。

蜜思肤大米面膜使用方法：洁面以后取出面膜并展开，双手拖住面膜，绿色衬布朝外轻轻敷于面部，轻轻按压后揭下绿色衬布，并抚平面膜，使其更完整贴合，15到20分钟后，揭下面膜，轻柔按摩精华液至吸收即可，无需清洗。

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

1 做保湿面膜的步骤

保湿面膜的使用步骤一般可以分为4步：

1将脸洗净，让肌肤做好准备吸收面膜精华；

2把面膜均匀地涂抹在脸上，特别是较为干燥的脸颊、下巴、额头等部位；

3静待15分钟左右，让面部能够充分吸收面膜中的滋养成分；

4最后用面巾将面膜擦拭干净或者是用清水将面膜冲洗干净即可。

2 做保湿面膜时间不要太长

做保湿面膜的时候要注意，时间要控制在15分钟左右，如果是脸部皮肤较为干燥的话，可以适当将时间延长2~5分钟。长时间贴面膜于脸部很容易造成面膜干燥后反吸收脸部肌肤水分。

3 做保湿面膜不要太频繁

做宝石面膜的次数也是因人而异的，如果是皮肤特别干燥的话，可以连续敷2~3天后，再间隔1天敷一次，如果是皮肤并不是十分干燥的话，可以一星期敷2~3次。

4 做保湿面膜要注意敏感部位

做保湿面膜的时候要注意眼睛和嘴唇属于脸部皮肤比较敏感的部位，所以使用大米面膜要保证不含有香料、酒精等刺激性的成分，如果含有要注意避开眼唇部位。

一般正常健康的肌肤每周敷一到两次面膜就足够了，即便是位于干燥的北方地区。如果感觉最近皮肤特别干燥，或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适，可以连续敷用3天到7天。而后，仍然维持每周一到两次的频率。

补水型面膜可以天天用补水面膜的作用就是为肌肤补充水分，特别是天气较为干燥的时候，每天敷补水面膜，为肌肤补充失去的水分，避免造成皮肤干燥，而且晚上睡觉前，用补水面膜效果更佳哦。

滋润型面膜每周使用的次数一般不要超过两次。因为滋润型面膜中含有很多的营养成分，如果频繁的使用滋润型面膜，会导致面部肌肤营养过剩，反而会增加皮肤的负担，造成皮肤问题。

清洁面膜最好一周做一次。如果每天都使用清洁面膜可能会造成肌肤敏感、红肿，使未成熟的角质层失去抵抗外来侵害的能力，造成皮肤问题。

睡眠面膜每周2-3次，一周2-3次的使用频率，既能让皮肤充满的补充水分和营养，同时也不会造成营养过剩，给予肌肤自我吸收、自我修复的时间。

扩展资料：

敷面膜误区

敷面膜可以长效补水

“面膜是一种护肤品，不同功效有不同配方，可分为保湿滋润、美白、祛痘、清洁护理和抗皱等类型。”北大医院皮肤科医师仲少敏以保湿滋润型面膜为例说，其保湿成分玻尿酸、透明质酸、胶原等以水质为主，可暂时提高角质层含水量。

其他类型的面膜则会添加适量辅料，如山梨醇、角鲨烷、甘油、1-3丙二醇等物质，因而也具有一定保湿效果。

但这些成分都无法到达皮肤深层，当角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足无法锁水时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥，因此没有长期效果。

敷面膜不能笑，否则会长皱纹

敷面膜不能笑否则会长皱纹的说法“完全不合理”。“皱纹是深层皮肤结构的问题，长皱纹是一个日积月累的过程，与时间、肌肤老化、表情等很多因素有关。

面膜只能在角质层产生作用，虽对缓和表皮的干性细纹有效果，但不会对皮肤深层结构产生影响，因此敷面膜的过程中因为笑而直接导致长皱纹的可能性很小。”

参考资料来源：人民网-护肤面膜能不能天天敷？

人民网-常见敷面膜误区，看你中招了几个

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