每天敷面膜对皮肤有什么作用呢

每天敷面膜有滋养肌肤、细嫩肌肤、淡化皮肤表面色斑、去除痘痘和痔疮，美白等多种作用，能让人们的皮肤保持年轻健康状态。

每天敷面膜是一个好习惯，它能为皮肤补充丰富营养，并能加快皮肤细胞新陈代谢，会对皮肤起到一定的滋养作用，而且很多面膜中含有大量精华液，会被皮肤细胞直接吸收，能为皮肤补水，会让人类皮肤变得光滑细腻，弹性十足。

一、淡化色斑

淡化色斑是每天敷面膜对皮肤最重要的作用，因为人们坚持每天敷面膜，会加快皮肤新陈代谢，而且能清除隐藏在毛孔中的灰尘和油脂，以及其他脏东西会维持皮肤健康，也能让皮肤表面的色斑慢慢淡化，更能促使身体内的色素分解，坚持每天敷面膜，会让皮肤表面的色斑数量减少，颜色变淡会有一定的美白效果出现。

二、去除痘痘和痤疮

每天坚持敷面膜，还能去除皮肤表面的痘痘和痤疮，因为人们皮肤表面出现痘痘和痤疮都是因为毛孔堵塞皮脂腺分泌异常引发的，而每天敷面膜会让毛孔张开，能深度清洁肌肤，维持皮肤的新陈代谢并能调节油脂分泌，它能阻止新的痘痘和痤疮生成，也会让皮肤表面出现的痘痘和痤疮慢慢消失，会让皮肤恢复正常健康状态。

三、每天敷面膜的注意事项

每天敷面膜对身体有很多好的作用，但也有一些坏处存在，所以在敷面膜时要多加注意，如果想坚持每天敷面膜，最好自己使用绿色蔬菜水果或者蜂蜜牛奶等没有副作用的美容用品来调制，如果每天用购回来的面膜敷脸会加重脸部皮肤的负担，时间长了以后会让皮肤处于亢奋状态容易造成毛孔粗大，那时会很难恢复，另外长时间使用购买回来的面膜，还会让皮肤对面膜产生依赖性，会影响皮肤的自我调节能力，因为这些成品面膜中多多少少都有一些化学成分，会对皮肤造成不良影响。

黄瓜敷脸是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤美容方法，很多人都用黄瓜敷过脸，敷黄瓜片很补水，又天然安全，相信很多女生们都做过，那么黄瓜敷脸切片多厚度？黄瓜片敷脸的5大好处。

黄瓜敷脸切片多厚度

黄瓜敷脸黄瓜切片时，切的越薄越好，因为这样皮肤会更好吸收。黄瓜片一般切大约1毫米左右。再说，厚的也贴不住。

黄瓜切薄的吸收更好黄瓜水分充足，虽说切片越厚意味着水分越多，但这并不代表肌肤一定都能吸收完。而且黄瓜本身有氧化性，敷的时间长了还会导致反吸收。所以切薄的吸收更好，同时也避免贴很久带来的反吸收问题。

黄瓜片敷脸的5大好处

黄瓜敷脸好处一：保湿补水

黄瓜在美容上最显著的效果就是补水了，这也是很多MM把黄瓜切片贴在脸上的原因，充足的水分能够让肌肤更加水润，保持清凉的舒爽感觉，只要让肌肤喝饱水，它就会水嫩起来的。

黄瓜敷脸好处二：美白

黄瓜还具有美白的功效，经常使用黄瓜做面膜的人会发现自己比以前白了，特别适合夏天晒后使用，因为黄瓜能够帮助舒缓肌肤，修复晒后的皮肤，抑制黑色素的沉淀。

黄瓜敷脸好处三：控油

脸上油脂分泌旺盛，当然就要控油了，其实面部出油是与脸部水油不平衡有关，出油的根源还是缺水的缘故，所以适当的补水就很重要了。洗完脸之后把黄瓜切成薄片敷在脸上，就能有效减少油脂的分泌了。

黄瓜敷脸好处四：去除细纹

黄瓜里面含有一种活性成分黄瓜酶，它能促进新陈代谢，让皮肤恢复活力和弹性，帮助平复脸部细纹，滋养肌肤，经常用黄瓜面膜敷脸，可以让你保持年轻态。

黄瓜敷脸好处五：收缩毛孔

毛孔粗大问题用护肤品很难解决，但是黄瓜面膜的功效却十分显著，黄瓜中含有的黄瓜酸能够有效地帮助收敛毛孔，让毛孔变得柔软，进而收缩，黄瓜面膜对我们来说简直就是美容利器了!

黄瓜美容的雷区有哪些

1、黄瓜中含有一些酸性物质，能对皮肤产生刺激。

2、黄瓜中的维生素C容易光解，敷完之后不要晒阳光。

3、容易诱发泛红发痒过敏、以及晒斑色素沉淀等肌肤问题，同时黄瓜面膜2-3天做一次就行了，黄瓜面膜不能当睡眠面膜，因为没有保湿作用，长时间敷会倒吸干皮肤水分。

4、黄瓜中确实含有能美白嫩肤的维生素E和维生素C，但每100g黄瓜只含098mg维生素E和9mg维生素C，这两者都远低于有效浓度，且不可能被皮肤全部吸收，因此其美白嫩肤功效微乎其微;而且维生素C属于水溶性维生素，较难被皮肤吸收。

敷脸的黄瓜怎么切片

1、把黄瓜彻底清洗干净。用一个小刷子在流动的清水下仔细的把黄瓜表面的污泥以及各种杂质清洗干净。为防止黄瓜上残留农药成分，最好能用碱水浸泡5-10分钟，再用清水冲洗。

2、如果选用的黄瓜水分充足，比较鲜嫩，可不用去皮。但若比较老，还是去皮要好一点。但黄瓜用粗点的水分足的好。

3、用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小圆片，大约1mm左右。鼻翼两侧的位置可以切半圆形的黄瓜片，方便敷。(取一段洗净的黄瓜段，对半剖开。再用刀将黄瓜斜切，即成半圆形月牙片。)

注意：切的时候，如果黄瓜是比较老了可能在内芯的部分出现长籽的情况。这样的黄瓜其实不适合用来贴面膜。我们不妨把中间有籽的部分削掉，然后将其它的部分切成薄片来使用。

4、切片完毕，对着镜子把黄瓜片一片片贴在脸上，甚至颈部，注意要贴均匀。贴好后，面部只有鼻孔暴露。和成品面膜不同，成品面膜不贴在眼睑部，因为眼睑的皮肤最薄，易受刺激，黄瓜面膜没有刺激性，所以是可以贴的。

5、贴好后等待10分钟左右即可取下黄瓜片。

tips：黄瓜敷脸时间不宜太长，通常10分钟左右即可。黄瓜汁的液体比较粘稠，如果时间太长，会在皮肤表面形成一层反吸收的氧化膜，加速肌肤失水，变得干燥。而且，一定要记得在敷脸后，用清水清洗一遍脸，之后再进行补水护肤工作。

压缩面膜本身没有功效，但配合新鲜果蔬植物牛奶后具有美白紧肤等功效。推荐7款自制面膜，做法如下：

1、西瓜皮面膜

每周两次，可使皮肤细嫩白净。如果只是把西瓜当美食可就太浪费了，要知道它的美容功能也不错哦。把上面一层硬的绿皮用削皮器削掉，把可食的红色部分也去掉，中间的白色部分放入果汁机中打成泥水。将压缩纸膜放入吸收水分，然后敷脸，可以清洁美白去毒。

2、番茄面膜

将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜调匀，放入压缩纸膜，敷于脸部20-30分钟。使皮肤滋润、白嫩。

3、黄瓜胡萝卜面膜

榨汁后放入压缩纸膜，然后敷脸，改善肌肤粗糙，使皮肤细腻。

4、芦荟面膜

芦荟榨汁，放入压缩纸膜，敷脸。具有修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

5、黄瓜面膜

新鲜黄瓜汁，加入奶粉蜂蜜适量，调匀，放入压缩纸膜，纸膜展开后敷脸，15分钟后洗净，补水保湿。

6、草莓牛奶面膜

草莓50g，捣烂，加入牛奶调匀，敷脸，15分钟后洗去。美白滋润。

7、牛奶面膜

美白首推牛奶，最好使用鲜奶，没有的话用奶粉调也行。放入面膜纸，展开后敷脸，约15分钟后洗净。夏天日晒后用冷冻过的牛奶泡纸膜敷脸，可以很好的修复晒后皮肤

自制无害~~~~!

介绍几种简单的自制面膜,你快试试吧!我身边的人都在用哦,效果一级棒!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

这样可以么？

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