一周做几次面膜

美白加补水一周两至三次（一定要重视补水多于美白）

清洁面膜一周一次（尤其是贝佳斯那种有点刺激的强力清洁面膜）

清洁面膜后面可以加个美白或者补水的（最好加个补水的）

最好的敷面膜时间是在晚上的8点到10点。不要敷完之后化妆或者使用电脑。这样效果最好。

这个搭配很好啊，先用绿泥敷脸进行清洁，然后用美丽日记家的补水，补水做完记得要进行保湿，不然补水不保湿，好不容易补上的水分马上就会蒸发流失的，不知道你在哪个城市，多大年纪，如果环境比较干的话，每天做保湿补水都是不过的，但是绿泥每周最多做两次，我个人经验是，全脸和脖子每周一次，我T字区爱出油，毛孔粗，所以每周在专门在T字做一次，这样做了一个月吧，现在毛孔小了点，哈哈，感觉肤色也亮了

绿泥和去角质不冲突的绿泥只有深层清洁的作用，去角质产品只有去除表层老化肌肤的作用。可以分开2天用，比如周三用绿泥，周日用去角质的或者也可以这周用绿泥，下周用去角质的。频率可以视自己的肌肤状况来定

楼主，您用的面膜有些过多了，如果是绿泥，1礼拜用次就好了，这个主要是清洁功效强，有去黑头去角质的功效，不能用的次数太频繁，我也很喜欢这款面膜哦~

七白面膜是佰草集的那个么？那个也不错哦，我还是建议一礼拜用1次，先用绿泥，后用有美白作用的七白面膜。

以周一次绿泥，一次七白就可以了，中药面膜功效显得慢，贵在坚持哦：）

补水面膜可以自己做，买泡膜纸，用自己喜欢的爽肤水，浸透后即可。

护肤上，平时可以白天注意防晒，晚上注意补水+美白

希望可以帮到亲哦~

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