面膜一般几天一次

面膜一般可以每周做1-2次。

由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

注意事项：

1、面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

2、白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

3、睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。

如果需要急救的话，有些保湿或者美白的面膜可以在一个周期内（比如5天左右）天天用，但是清洁面膜或者撕拉面膜可不行哦。

如果不是急救，只是正常的保养的话，我觉得一周两次左右就可以了。清洁的或者撕拉的一周（油性、混合性皮肤）或者两周一次（干性、中性、敏感性）就行。

补水面膜建议每周2－3次；美白面膜建议每周1－2次；抗皱和其它功能性的面膜则建议每周一次即可通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。

需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

扩展资料：

面膜选购指南：

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。

参考资料来源：百度百科-面膜

敷面膜的次数应该控制在两到三天一次比较好。

正常情况下，两到三天敷一次面膜就足够了，可以保障我们皮肤充分的吸收面膜里的营养和水分。保持皮肤的水润，防止化妆时出现卡粉的现象。

敷面膜前一定要彻底的清洁面部肌肤，把残留在脸上的浮尘、化妆品清洁掉，以便更好的使面膜的功效达到最佳。

敷面膜的时间应该在15分钟左右，这个时候你可以听听音乐，看看视频，在愉快的心情下给肌肤一个好的保养过期。

面膜切忌不要天天敷，否则会导致肌肤出现暗疮等不良反应。

美白的面膜最好是三天左右用一次，也就是一个星期用二次。去角质的面膜一周左右用一次就可以，如果做得太勤了，会伤皮肤的。补水的面膜一般来说全是那种布膜，可以天天做的，坚持天天做，连续半个月左右，皮肤补得水嫩嫩的了，就可以隔一至两天做一次了。药用的面膜，例如祛痘、祛斑、抗衰老的，如果其中含有药用成份，最好是询问一下医生再用，一般来说一周左右一次，如果是自己动手DIY的（纯天然的）可以每星期二至三次。

面膜最好是一周做一次，如果是自己用水果调制的面膜可以一周用两次，在做面膜后一定注意防晒哟！给你推荐一款自制美白补水，还有晒后修复作用的面膜：把番茄打成酱，放入蜂糖，加入少量珍珠粉或面粉，搅拌均匀，就可以使用啦！15到20分钟就可以洗去！

我大一军训晒黑，严重缺水就是一直做的这个面膜！~纯天然的啊！~

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