听说薏米水敷脸可以美白，不知道是不是真的呢

是的。

薏仁水敷脸具有美白滋润、消斑、瘦脸的功效。

《本草纲目》记载，薏仁 “ 健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜 驻容、轻身延年 ”。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。

可以做薏仁杏仁粥，每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用温开水冲服，饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。

扩展资料：

注意事项：

1、因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。

2、薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化。

3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，千万不可以自行食用薏仁来治疗。

参考资料来源：百度百科-薏仁水

前不久一直在用薏仁水化妆水，个人觉得非常好用。

薏仁水涂上之后面部非常湿润有弹性，我是属于敏感肌的类型，对很多化妆水，化妆品非常敏感，如果有不适应就会过敏，泛红，长痘痘。在选择化妆水的时候非常谨慎，买了薏仁水用了之后没有感到什么不适应的情况，没有刺痛感，很舒服。

薏仁水还有很多的用途，洗完脸之后当作爽肤水，敷面膜之前也可以涂上一点薏仁水，使水分更好的被皮肤吸收，上班之前的化妆也少不了它，涂上之后更加水嫩，上妆之后很服帖。

用完了一瓶还在继续购买，不仅价格实惠，它的作用功效非常多，适合长期使用，对于干燥缺水的皮肤更是解药，它对皮肤的保湿效果非常好！也很适合学生党，从淘宝，京东，唯品会各大网站上都可以买到。缺水和敏感肌的女生们也可以收藏。

问题一：薏仁水怎么做水膜步骤，日本薏仁水水膜怎么做，薏仁水 可以用压缩面膜，泡软了，就可以敷面膜了。

或者直接用几块化妆棉，沾湿了，直接敷在脸上。

问题二：薏仁水怎么做水膜步骤 先把薏米浸泡3个小时,然后煮一个小时然后煮好后晾一会，丢一颗压缩面膜纸,泡开后往脸上贴很舒服,感觉脸上每个毛孔都在喝水,还有薏米的清香,放松每一根神经过了一会,脸上的水水开始干,脸部有紧绷感,这时又感觉我的毛孔在收缩,收细等到20分钟左右,把纸掀开,简直不敢相信眼前的我!我整张脸蛋不但白皙,还泛着光润的光泽,毛孔都看不见了,脸上的小斑小点也淡了很多!我没有洗去残留脸上的薏米水,直接涂上晚霜就上床睡觉

问题三：日本薏仁水，面膜，使用顺序怎么来，是先面膜再用薏仁水，还是反着来呢薏仁水擦完需要洗脸么谢谢 洁面 面膜 薏仁水 薏仁水用后无需洗脸

问题四：薏仁水里加精华液做水膜，效果如何？ 你是自己制作用吗？薏仁是可以软化角质、 滋润舒缓皮肤，但是自己自制要注意过敏，我是用过白宝的薏仁面膜，效果很好，性价比够逼格，没理由差评。

问题五：敷眼膜面膜之前可以喷日本的那个薏仁水吗？把薏仁水当爽肤水喷，第二次清洁？ 可以的

二次清洁的用法是把爽肤水倒在化妆棉上擦脸

有疑惑可以追问

问题六：娥佩兰薏仁水可以天天做水膜吗？ 一周3次把。每天做也不行。

问题七：压缩面膜与薏仁水的用法 1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处 三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

问题八：薏仁水用完了,可以再敷面膜 面膜应结合自身情况选择。

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起 和致敏作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。

消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起 作用的产品。

不知道大家有没有用过日本鼎鼎有名的loshi薏仁水，就是以白菜和好用出名的那款薏仁水，据说是skii神仙水的平价替代款。感觉一路是火了很多年，下面我带大家来看一下薏仁水有哪些奇效？薏仁水到底值不值？

薏仁水有哪些奇效

很早就看到大S的书上介绍薏仁水的神器效果。说是喝了能美白，外敷可补水。这么神奇的薏仁水到底有什么具体功效呢？今天就来跟大家讲一讲薏仁水的功效。大家一起来看看吧。

美白肌肤

薏仁水中含有丰富的蛋白质和维生素E、维生素B1等美容元素，由其薏仁的蛋白质是牛奶的3倍。也正是因为它的高蛋白和维生素成份可以协助消除斑点，使肌肤变得白皙，若长期内服外敷还可以达到滋润肌肤的功效。

保湿补水

薏仁水对肌肤有良好的亲和性及渗透性，能加强肌肤内部的补水，让肌肤保持水嫩的状态。美白的基础就是保湿补水，只要保湿做到位，才能美白的效果更明显。所以薏仁水特别适合做水膜敷脸，不但可以美白还是可以保湿补水。

光滑细腻皮肤

薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。而且对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，能调整肌肤恢复到平滑健康的状态。长期使用会发现肌肤由内而外的变得红润白嫩光滑。

晒后修复

薏仁水对紫外线有吸收能力，还可达到防晒和防紫外线的效果。并且薏仁水还可以有晒后修复的作用，可以有效的舒缓、镇定晒后肌肤，有晒后修复的作用。特别是晒后肌肤变黑，就可以用薏仁水敷脸，不但有有晒后镇静修复的作用，还能起到恢复原来白嫩肌肤的效果。

用火煮薏仁水

将薏米在清水中浸泡3小时，因为薏米很难直接上火煮就煮烂，提前浸泡薏米可以让水分进入薏米内部，薏米吸足了水分之后再煮就容易烂了。倒入汤锅中，加入适量的水。通常建议水是薏米的4倍量就可以了。水太多煮出来的薏仁水营养会被稀释，而且多了你也用不完会浪费。少了水又会怕薏仁水在煮的过程中水分变得少而出现干锅的状况。3。用大火煮薏米，煮熟后起锅再倒入炖锅中文火慢炖（也可以再原本容器类转小火继续煮），约一小时后就成功的自制了薏仁水。

薏仁茶

材料：炒熟的薏仁粉或者薏仁。作法：最简单的是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天用开水冲泡服薏仁粉即可。功效：薏仁本来就是利水美白肌肤的功效，冲泡水喝方便快捷效果也很明显，若用薏仁粉冲泡吸收的效果也会更好。

脂美白薏仁汤

材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉5克、牛奶或酸牛奶一瓶做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。功效：这款薏仁汤不仅方便快捷，易操作，而且还能有效清除体内多余脂肪，美白肌肤的功效，长期服用得妹纸想不美都不行啊！

薏仁清新奶白饮

材料：薏仁粉5g、鲜牛奶250ml。做法：牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅匀后配合早餐进食。功效：这道饮品虽然很简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，就连萧蔷、王心凌、萧亚轩这些皮肤出名水当当的艺人都是它的忠实FANS哦。

薏仁水到底值不值

颜值很普通，就是平常化妆水的模样，印上了大大的马油logo。讲到这里呢，就要给大家普及一下，这款马油薏仁水最大的亮点就是富含了马油的成分啦，哈哈哈哈……说正经的，马油的主要功效是为了提高薏仁水的滋润度和令薏仁水能够更容易被肌肤吸收。

那马油薏仁水，真的值得我们花五十块钱去购买咩？是不是真的有网友说的那么好用，为此，我决定做一个水分测试来一探究竟。

未使用之前，手背的含水度为367%。

使用化妆棉倒取部分马油薏仁水后，进行3分钟左右的湿敷。

三分钟到了之后，掀开化妆棉，轻轻地拍打手背至吸收，再用仪器进行水分测试。可以看到湿敷完以后，肌肤的含水度，已经达到了506%，肌肤的含水度明显得到了上升。

由此可以证明，马油薏仁水的保湿度还是不错的。但是保湿度不错的化妆水，可不止这一款，听说这款的美白效果也是业界口碑。

But……目前为止，我大概使用了大半个月的时间，闷痘和闭口的现象倒是好了很多。不知道是视觉疲劳还是怎么，美白的功能我确实没怎么大看出来，但是补水和滋润效果确实还不错，上妆的时候，基本不会发生卡粉或者起皮的现象。

总的来说，马油薏仁水的爆红也不是空穴来风的，在超高的性价比上，可以达到这样补水效果，同时还可以镇静，祛痘，也真的是充分发挥了它的价值，至于美白效果我们就不要强求了，还是多做好防晒工作吧。

最后，如果你的护肤需求，只是想单纯买一款带有滋润和补水效果的化妆水，那么这款马油薏仁水还是值得回购的，绝对是你花了50块，也不会后悔的决定。

薏仁水有哪些用法

1，当化妆水用，作为二次情节化妆水，卸完妆，用薏仁水浸湿化妆棉擦拭全脸，作为二次清洁。

2，拿来泡纸膜敷脸。（推荐） 500ML一大罐，性价比超高，天天泡纸膜覆也不心疼！

3，装在喷雾瓶里，用来补水，降温喷喷也是极好的，办公室空调太干喷喷补水，另外补妆的时候也可以先喷喷脸再用纸巾按压一下，接着上妆方便有服贴。

个人建议拿它来做面膜，效果比作爽肤水神马的更好！

我一般早上起来化妆前敷上6，7分钟后再化妆，妆容会比较服贴，肤色会比较透亮。还有在每次做完清洁面膜后敷上一片，毛孔变小了，皮肤摸起来也会比较柔软细腻。

薏仁水水膜适合天天敷吗

薏仁水做水膜是很多女孩子化妆之前，或者是每天晚上都必做的护肤工序，有的人长期天天用薏仁水做面膜确实肤质变好了，但是也有的妹子用了一段时间后，皮肤有刺激、闷粉刺的现象。

其实薏仁水虽然比其他的化妆水成分更安全些，但它也添加了酒精等成分，有些人皮肤对酒精就比较敏感，所以会出现刺激感。而薏仁水做水膜是不需要天天都敷的，如果是皮肤特别干又要化妆的情况下，可以在妆前适量敷些薏仁水，如果是单纯通过水膜来嫩肤美白，一个星期做2-3次就可以了。

皮肤对护肤品中的营养成分吸收是有限的，每天都用薏仁水做水膜有可能会因为养分吸收不好，面部皮肤呼吸不畅从而闷出了粉刺，并且这种天天使用的方式也是一种浪费。

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