橄榄油面膜可以天天做吗

橄榄油面膜可以天天做吗

橄榄油面膜可以天天做吗，橄榄油是对于我们身体比较好的，而且橄榄油对于我们来说并不陌生，而橄榄油可以对皮肤起到滋润的作用，是可以用来天天擦脸的，以下看看橄榄油面膜可以天天做吗及相关资料。

橄榄油面膜可以天天做吗1

建议是一周做2–3次就可，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果。因为无论什么面膜都不适宜天天做那样起不到美容效果,会使皮肤代谢加快,容易引起缺水、脱皮、甚至是过早老化等现象。最好在晚上做，因为晚上皮肤新陈代谢最旺盛，晚上做皮肤更容易吸收。

蜂蜜橄榄油面膜不建议天天使用，因为无论是什么面膜都不建议天天使用。天天使用同一种面膜，会给肌肤带来负担，造成肌肤营养过剩，导致肌肤出油、长脂肪粒等，甚至出现红肿、过敏等现象，所以蜂蜜橄榄油面膜不建议天天使用。

橄榄油面膜有抗氧化、稳定分泌系统、去角质和抗皱、滋润调理肤色等等功效，因为这种面膜的关键成分是橄榄油，而它里面会有维生素、不饱和的脂肪酸、多酚等等成分，很好吸收且自然而清爽没有油腻感，是很好用的抗衰老面膜之一。

橄榄油面膜的功效

1、功效一：抗氧化。在橄榄油里会有一些多酚类的成分，而这个成分对于氧化的抵抗效果是很明显的，它可以避免脂肪细胞被氧化，从而延缓皮肤的衰老和产生皱纹的几率。

2、功效二：稳定分泌系统。人的皮肤也是有它的'内在分泌系统的，要保持皮肤的水润而又不油腻，那么水油就必须保持平衡，橄榄油就可以起到维持平衡的效果，让皮肤的代谢功能稳定。

3、功效三：滋润肌肤。在橄榄油里含含有很多的维生素，以及一些不饱和的脂肪酸，这些成分非常好吸收而且使用这个面膜会很清爽且自然，让皮肤的油腻感降低让肤色更好看。

橄榄油面膜自制面膜怎么做

这里介绍一个最简单的做法：取50克橄榄油、20克蜂蜜，将橄榄油装在杯子里，然后放在40度左右的热水里烫一下，让橄榄油保持和人体温差不多的温度，然后再将蜂蜜倒在橄榄油里搅拌，之后用面膜纸浸在里面，浸湿之后就可以敷在脸部了。

橄榄油面膜可以天天做吗

不可以的，上面最简单的做法里，这种面膜一般是一周做一次，如果皮肤的衰老迹象比较明显的话，可以稍稍增加一些使用次数，但总之是不宜使用太多更不能天天做橄榄油面膜。此外每次做这个面膜的时间控制在20分钟以内。

橄榄油面膜后如何清洗

可以使用30-40度的水清洗脸部，如果觉得用水洗不掉脸上的残留物，那么再用一点温和的洗面奶来洗，只要能够洗完脸上很清爽就可以了，至于清洗时使用哪种洁面产品这个可以自己掌握，但水温一定是不能太高。

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天天用橄榄油擦脸好吗

橄榄油是可以每天用来擦脸的。

美面(日常护肤)：

1、在洗脸后，用“原生橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部达到磨砂滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。

2、敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉签蘸原生橄榄油遍抹于脸上，经过10-15分钟后用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻拭擦即可。

特制面膜：

1、把原生橄榄油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出，覆盖脸上，20分钟后取下。有效防止皮肤衰老，能有效润肤祛斑除皱，适用于皮肤特别干燥者。

2、用鲜牛奶一汤匙加4-5滴原生橄榄油，面粉适量，调匀后敷面，具有收敛紧肤作用。长期使用可消除面部皮肤上皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用中老年妇子或面部皱纹较多的孕产妇。

3、每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量原生橄榄油，制成香蕉面膜，每周做两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

4、用干玫瑰花瓣数片，浸入原生橄榄油中片刻，取出敷面或眼角皱纹处，长期坚持有特效。

5、用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周三次，有收缩毛孔、美白肌肤之特效。

去除斑纹

1、取两滴原生橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处按摩片刻，细纹马上消失。外出时不用洗掉可以直接上装。

2、睡前用原生橄榄油和柠檬汁混合后直接擦脸，可以去除皱纹。

3、用一匙原生橄榄油擦于妊娠纹处轻轻按摩，长期坚持可以去除妊娠或使之变浅。

当然橄榄油还有护发美发的功效： 一般头发护理很简单，只无原则在梳头前在梳子上滴上三四滴原生橄榄油即可，且头发不会油腻。

另外，可以尝试以下列方法保护秀发：

1、洗发时加入原生橄榄油、柠檬汁及一点啤酒，留置5分钟左右然后洗净，可令秀发光亮健康。

2、在洗头后，像用护发素一样先擦干头发，再均匀地给秀发抹上原生橄榄油，然后热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

3、先把一个鸡蛋黄和适量原生橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上停留20-30分钟再洗净，头发将会变得光亮及富有弹性。

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蜂蜜橄榄油补水保湿水嫩肌肤

蜂蜜洗脸

蜂蜜是美容养生的佳品，它含有大量的维生素和糖类，用于护肤上，能够很容易被肌肤吸收，蜂蜜洗脸就是最为直接的护肤方法。每日做好面部清洁后，再往洗脸盆里倒入2/3的温水，滴入4-5滴的蜂蜜，混合均匀，用手捧水轻轻拍打脸部肌肤，按摩吸收后，再用清水冲洗上一遍即可，这个方法不但能保湿滋润肌肤，同时还能细化皱纹，具有出色的抗衰老功效。

自制蜂蜜蛋清面膜

蛋清的滋润保湿功效也是十分出色的，与蜂蜜一起自制成面膜，不但能有效对抗面部干燥，同时还能紧肤嫩肤，效果可不止一项。具体的自制方法很简单，准备一颗蛋清，与适量的蜂蜜混合均匀，涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水洗净就可以了。

橄榄油润肤

橄榄油含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，用于护肤上，不但能轻易被肌肤吸收，同时还不会给肌肤带来油腻感，使用后非常清爽滋润。方法很简单，清洁面部皮肤后，取适量的美容橄榄油涂于面部皮肤上，轻轻按摩直至吸收就可以了，长期简单，还能淡化脸部斑点，具有细化皱纹的功效哦！

橄榄油润唇

脸部皮肤干燥，唇部皮肤干燥也是经常发生，除了抹润唇膏的方法之外，不妨也把橄榄油的保湿滋润功效利用起来，效果绝对让你满意，先把唇部肌肤擦拭干净，用温毛巾敷上2分钟的时间，再用棉签榨取少许橄榄油涂于唇部，用指腹轻轻按摩至吸收就完成啦！

原料：橄榄油50毫克、蜂蜜20克做法：1、将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。2、在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。3、取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。功效：本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。

前提是要高品质的百分百纯的初榨橄榄油。

小仙女们都希望能够拥有光滑细腻的肌肤，但是皮肤总会出现各种问题让我们无法如愿，有很多小仙女们都会受到闭口的烦扰，皮肤长闭口既不美观同时也反映出肌肤出来一定问题，一定要好好的调理。

首先我们一起来看下什么闭口，即专业上称之为的闭合性粉刺。这类粉刺中角质性鳞屑，呈空心层紧密填塞。管腔大，不规则，含有大量痤疮丙酸杆菌。粉刺上皮拉长变薄，皮脂腺腺泡萎缩、变小。皮脂腺导管完全角化变成粉刺壁的一部分。闭和性粉刺通常不大于2mm，一般需5个月到达生长顶峰。发展有两个变化：1、破裂，引起发炎性粉刺;2、变成开放性粉刺。

那么闭口究竟是如何产生的呢？我们来看下闭口产生的原因。

内因：

1 饮食习惯不好

爱吃肉，较少吃富含维生素c的蔬菜、水果。维生素c可以加速皮肤细胞新陈代谢，可以使皮肤光滑细腻，有效减少闭口出现。

2睡眠不足

熬夜晚睡对皮肤伤害非常大，造成各种皮肤问题。

3爱吃油腻辛辣食物。

体内油脂过剩。

4压力过大

外因

1 清洁不到位，毛孔堵塞。

2肤护品/化妆品过于油腻不适合自己

如何预防/去除闭口

首先，要调整自己的作息以及饮食习惯，多吃蔬菜水果，不熬夜，才能为好皮肤打下很好的基础。

如果已经有了闭口如何处理？

1皮肤清洁工作做到位，使用较清爽的护肤产品

2如果闭口严重尽量不要化妆

3使用阿达帕林或者维A酸乳膏/克林霉素凝胶/夫西地酸乳膏/班赛

在经历了各类神仙水、 健康 水、紫苏水和祛痘药膏、内服药、外敷膜、刷酸差点烂脸后，告诉你们一个10块钱就能解决脓肿大痘和闭口的好方法，奏是这俩货！ 西瓜霜喷剂和维生素B6 ！

这两个都是寻常药店能买到的药物。西瓜霜呐，清凉镇定，不仅可以治疗口腔溃疡，还能对付突如其来的红肿大痘痘，维生素B6本身就用来内服治疗脂溢性皮炎和唇干裂，外敷则可以祛除闭口，双管齐下，大小齐治，烂脸有救啦~

讨厌的闭口粉刺 维生素B6 轻松消除

准备材料 ： 维生素B6（巨便宜的那种白色小药丸） 化妆棉

使用步骤 ：

1） 取2、3颗， 碾碎成粉末，磨得越细越好

2）打湿化妆棉，粘上B6，敷在患处，10分钟后取下

3 ）重新洗脸，做好后续保湿工作

这个使用效果因人而异，第一次使用的话从小剂量开始，一次2、3颗就好。推荐大家将B6和薏仁水、芦荟胶或紫苏水搭配使用效果更佳哦~一边补水一边消痘。另外切记切记敷完一定要洗掉，并做好后续的保湿保养工作，不然分分钟暴皮。另外不要再擦面霜了，会闷出新痘的！如果有过敏反应，要立刻停止敷啊！虽然很多人用了都说好，但并不是每个人都适合的~试试看吧，毕竟2块钱，买不了吃亏上当~

西瓜霜喷剂 脓肿大痘立刻消

准备材料：西瓜霜喷雾 清水或芦荟胶均可

使用步骤：

1）洁面， 并 用水乳 做好保湿工作 。擦水乳 时要避开痘痘

2）沾一点清水或芦荟胶涂在大痘上做粘合剂

3）轻轻地喷些粉末在红肿痘上，消炎镇定赶紧睡

一定要注意，喷的时候避开眼睛！什么叫辣眼睛？西瓜霜粉末飞到眼睛里才叫真正的辣眼睛！另外对于刚起的红肿痘可以用西瓜霜来催熟。如果是你已经挤掉的红肿痘，请一定要先挤干净再兑少量西瓜霜粉末在上面，太多了会出现色素沉淀而且真的会很痛很痛，痛得酸爽！西瓜霜只适用于红肿的单独生存的大痘痘，要是大面积的红肿痘，一定要去看医生！提醒大家在喷西瓜霜之前，可以兑点水在手臂内侧试用一下，如果有任何不适，就别在脸上整了。

如果 大面积突发性爆痘，一定要去看医生，千万不要自己乱拍爽肤水，有些成分会加重炎症的。

闭口痘印可能让很多人痛苦，之前无意间看到某书一位达人推荐的祛痘印闭口方法！具体大家自己试试看吧！

VC水加入碗中

取一个VE胶囊，挤入水中混合，大家可以买任何VE片都可以，楼主用的 养生 堂，价格偏贵！

浸湿化妆棉湿敷贴脸上，哪里有闭口贴哪里！

这是最后的效果，看着也是很明显改善了！绝无美颜，脸上毛孔斑点还是能看清的！

希望对大家有帮助！可以试试哦

内调+外用是最好的去闭口方式，给大家推荐几个内调方法和几款外用产品，希望你们有用！

内调方法

1红萝卜芹菜汁

红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

2枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克 15克，每日2次。适用于粉刺痤疮、酒糟鼻等。

外用产品

轻度的闭口一般是卸妆不彻底、清洁不到位和护肤品使用不当引起的，建议大家先检查下自己的护肤习惯和日常护肤品，其次推荐两款去闭口粉刺的药膏。

1阿达帕林凝胶

属于A酸，对去闭口很有用，但不适合丘疹脓包较多的情况下使用哦。虽然他算比较温和的，但对一些宝宝来说，可能还是会有那么点刺激。

涂抹过厚可能会造成有点脱皮发红。 担心产生不良反应的宝宝可以小面积、薄涂、点涂。

2克痤隐酮凝胶

医生说这只适合不怎么严重的闭口，比阿达帕林更温和一点，他可以抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长。但是脓肿、囊肿、硬结为主的痤疮不宜使用哦~

这两只药虽然是医院开的，但如果宝宝们发现灼热感瘙痒、红肿感，还是要马上停用哦！

关于维生素B6

网上风靡的维生素B6粉磨碎去闭口，小颜就不做太多评论啦，因为人们有可能是因为缺少维生素B6而产生的闭口粉刺。 但理论来说，皮肤是难以吸收磨成粉的B6药片的，还不如直接用维生素B6软膏呢~

好啦，关于去闭口，内调外用都讲了一下，还有问题欢迎交流哦~^_^

我与闭口的抗争史，总的来说一个字：难。经历过一段时间漫长的乱试用方法，总结出几个方法，希望对各位有所帮助!

1、了解闭口的产生原理

闭口痘是肤色般凸起的小颗粒，一般还未发炎，不会发红。形成主要原因是毛囊堵塞，堵住了出油的毛孔，所以有时候你挤掉闭口会有一层透明油脂~

2、找到可能形成你闭口的原因

从闭口的原理看，毛囊堵塞+过多油脂分泌这两者内外影响因素都有。

内部因素：内分泌问题比如有肠胃疾病，月经不调也会导致皮肤长痘，以及日常生活如果偏高GI饮食，油腻，高糖导致皮肤出油增多。熬夜和压力过大，最常见就是额头长闭口。

外部因素：所处环境或者护肤不当导致，比如清洁不到位，角质层过厚，不注意控油，皮肤过于干燥起皮，彩妆产品刺激，卸妆不干净都很容易导致闭口，比如镜头前光鲜亮丽的明星们，他们经常化妆，也是分分钟容易长闭口哦

3、不同肤质不同处理方法

油性，混合型耐受皮肤：控油+刷酸

刷酸是目前比较有效的去闭口方法了，不过仅适合油性耐受皮肤，很多敏感干性皮肤用刷酸则更容易导致其他问题。

控油方面推荐产品：

sk2神仙水

其实神仙水中的酵母提取物已经有软化角质作用，另外也有控油功效，懒兔混合肌肤使用三天就感觉T区出油减少，舍得的话，可以湿敷在闭口处，也有一定效果。

城野医生收敛毛孔水

只要讲到控油收敛毛孔都会推荐这款，收敛毛孔功效的产品对控油是有一定效果的，而且这款含有消炎成分，对预防闭口形成炎性痘痘也有帮助。

含酸性成分产品推荐：

法国珍贵水：

上次问答也有写到，主要成分水杨酸。作为一款含有水杨酸的爽肤水，相对于直接水杨酸产品浓度会低一些，适合入门。

理肤泉K乳

含有水杨酸以及其他辅助控油的成分，作为去闭口痘的口碑产品，这款需要上榜一下啦~同样属于一款刷酸入门产品，比较适合对刷酸了解不多的油性耐受皮肤！（划重点啊这肤质）

the ordinary 2%水杨酸

这款已经成为常年抗战闭口痘的懒兔居家必备了，the ordinary的产品性价比较高，精华也很纯粹，拿来点涂闭口效果不错。

4、除了“外养”还要“内调”

这是一篇不看会后悔的回答……如果不了解闭口粉刺产生的真正原因，就无法有效抑制闭口粉刺泛滥！闭口粉刺不仅导致皮肤粗糙脆弱，严重时还导致皮肤上层表皮变薄、甚至皮脂腺腺泡萎缩！

闭口粉刺通常由通常由以下几种原因造成的：皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖、毛囊皮脂腺导管角化异常、性激素分泌失衡、皮肤角质层过厚 （背锅侠），每一种原因都不是单独存在的，其中 最关键的是皮脂腺分泌旺盛和痤疮丙酸杆菌 。目前仍然是医学界内的一大难题！临床上相当难治愈！虽然根治的可能性不大，但是我们可以通过一些靠谱的方法尽量减少闭口粉刺的产生。

有一点是医学界内公认的：痤疮丙酸杆菌能导致闭口粉刺的产生，但是许多人没有提到 痤疮丙酸杆菌是一种典型的革兰氏阳性厌氧菌（杆状）！适宜生长温度是30 37 ， 敲黑板，划重点：厌氧菌！适宜生长温度是体温！ 所以，治疗螨虫的那些药物对其根本无效， 抗生素类的药物对其才有效！

笔者在这里不提各种无效的药物，只说一些不可取的方式以及有效抑制闭口粉刺的方法。

1、不要频繁去角质，不要乱刷酸

客观来讲，皮肤角质层过厚并不是诱发闭口粉刺的原因，角质层再厚也不会堵住毛孔。不洗脸和化妆导致的毛孔堵塞引发闭口粉刺的概率远高于角质层过厚！

特别说一下皮肤角质层，角质层的主要作用是保护其皮下组织，防止皮下组织遭受感染，脱水以及抵抗化学和外力所带来的压力。正常洗脸足以维持角质的 健康 厚度，非 健康 皮肤的角质层快速增生导致表面脱屑，是可以用去角质膏帮助去除开始脱落但未全部脱落的已完全失去保护作用的角质层，以达到维持面容干净的目的！不建议没有出现脱屑就随意去角质层，除非刻意为了刺激皮肤更新。

有人提到用水杨酸去角质的方式，水杨酸是一种脂溶性有机酸，能与机体组织中的蛋白质发生反应，对人体皮肤具有腐蚀性。同样去角质，有许多温和的去角质膏，为什么要选择伤害最大的刷酸方式呢？

水杨酸可以少量添加到化妆品中用于二次清洁甚至去角质。直接用在皮肤上虽然有去除角质的作用，也能一定程度上深入毛孔腐蚀细菌和螨虫，但容易造成皮肤屏障损坏和皮肤敏感问题，对于易敏感脆弱和发炎的皮肤来说是万不可取的方式。

2、注意清洁面部、二次清洁、调理面部皮肤和控油保湿

对于容易长闭口粉刺的人来说，这是全套要注意的，缺一不可。如果皮肤油脂分泌旺盛，只清洁面部而不控油保湿，闭口粉刺永远纷至沓来！ 在定向护理前最好去美容院做一次集中去闭口粉刺，然后再定向维护皮肤，长闭口粉刺的周期会变长或者直接达到闭口粉刺减少地目的。

每天早晚两次温和洁面，清洁干净，如果自己觉得有必要，可以再进行二次清洁，例如黛珂紫苏水、倩碧净肤水、SK-II嫩肤清莹露等产品。洁面后使用含有烟酰胺等可调理肌肤水油平衡强化肌肤 健康 状态的护肤品，这点，宝洁集团旗下的护肤品都不错，烟酰胺浓度高且靠谱，而大名鼎鼎的SK-II神仙水虽然不是主打烟酰胺成分，但是很多人公认的缓解甚至治疗闭口粉刺效果非常好。

至于控油保湿，虽然不是从根本上解决问题，但是短时间内强效控油，可有效减少皮肤油脂分泌，降低毛孔堵塞和闭口粉刺产生的几率。而内分泌失调导致的皮脂腺分泌旺盛，这需要内调，这里不再多说。所以 从根本上调理肌肤实现水油平衡才是最重要的事情之一。

3、皮下痤疮丙酸杆菌较多的人还需除菌。

痤疮丙酸杆菌生活在毛孔里的脂肪酸上，当毛孔被堵塞时，它们会疯狂生长，分解饱和脂肪酸并产生大量的游离脂肪酸，超过毛孔排出极限便堆积在毛孔内形成闭口粉刺（挤出后伴有恶臭，并迅速被氧化，由白色变为半透明的**物质，这有点像皮脂腺囊肿废物），而且游离脂肪酸还能渗入皮肤，引发囊肿和粉刺等问题。 临床上，过氧化苯甲酰和抗生素包括红霉素等多种抗菌药物可杀死痤疮丙酸杆菌。 不过涉及到毛孔渗透和疗效，药物需要长期坚持使用才有效，而且有些外用药不一定有效。

（1）过氧化苯甲酰药物深入杀菌

过氧化苯甲酰溶液擦拭面部皮肤可杀死部分痤疮丙酸杆菌，但过氧化苯甲酰是一种强氧化剂，对人体皮肤的腐蚀作用强于水杨酸，笔者不建议经常采用此种方式，不过可以使用含过氧化苯甲酰的正规外用药，浓度一般控制在安全范围内，不会造成太大伤害。

（2）甲硝唑类药物深入杀菌

甲硝唑是一种用于治疗或预防厌氧菌引起的系统或局部感染非常有效的药物，经常被用于治疗部分痤疮问题和厌氧菌引起的闭口粉刺问题。

（3）红霉素软膏

极其常见又极其便宜的药物，对伤口厌氧菌有不错的效果，但是对于毛孔内的厌氧菌可能需要比较长的时间才能看到效果，而且，红霉素软膏普遍油腻易堵塞毛孔……总体上属于没有效果的一类药物。

（4）熟鸡蛋热敷是最野蛮最快速有效的方式

笔者曾在除螨话题下也提到过用熟鸡蛋热敷的方式，痤疮丙酸杆菌适宜生长温度是30 37 ，远低于螨虫的存活极限温度，如果不考虑除螨的问题，熟鸡蛋敷脸的温度可以控制在45 50 之间，这个温度既不会烫伤皮肤，还能有效杀死痤疮丙酸杆菌。熟鸡蛋敷脸时，可在每一处的停留时间稍长一点以达到最佳效果。

这种除菌方式过程有点痛苦，但想到痤疮丙酸杆菌在超过37度的环境中很难生存就有坚持的动力。如果皮肤中有不少厌氧菌，那么鸡蛋刚上脸的时候，会觉得皮肤微痒，没关系，觉得烫就把鸡蛋拿开，反复几次，直到皮肤能够接受温度。然后只要能忍受的住鸡蛋带来的热辣感，继续敷热鸡蛋，此时会明显感觉到皮肤微痒变得轻了许多，直到皮肤觉得舒适了再拿开，过一会儿再来一次，同一个地方这样的方式做两三次，基本就没有太大问题了。剩下的就是面部无死角做同样的热敷。

这样做完一次后隔一个周再试一次，然后隔两个周再试一次，会发现不错的效果。持续时间也很长，如果处理的好，加上调理肌肤水油平衡、平时注意清洁和保湿，基本不需要再做热疗。另外，如果对自己操作没有信心，不建议轻易尝试，可以去医院咨询红外线热疗的方式，红外线热疗的温度对抑制痤疮丙酸杆菌也有不错的效果。

用上海硫磺皂洗！！！切记，一定要用起泡网！！！！淘宝上有卖起泡网！！！！脸打湿了然后用起泡网搓出来的泡泡洗脸，轻轻在脸上打圈大概3分钟，早上，晚上都这样洗脸，，然后做平时补水锁水就好！！！不用担心用硫磺皂洗脸毛孔会大，只要补水锁水工作弄好，你会看到皮肤越来越好！不要用冰水洗脸，用温水，。。。半个月后，你会来感激我我就是这样，弄好了我多年的闭口粉刺！！！！

奥尔滨 健康 水

健康 水很好用，突发的痘痘，晚上湿敷五六分钟，第二天起来就不红肿，粉刺针挑一下痘痘，在湿敷基本三天痘痘就下去了，特别是换季的时候，稳定肌肤，敏感痘痘肌真的可以使用，这款水对酒精过敏的不能用，对其他人都是用不同年龄和肤质搭配不同的渗透乳出来的效果更好。

阿达帕林凝胶

专治闭口粉刺，就是一粒粒挤不出的那种。是医生开的药方，医生建议要晚上使用，点涂在闭口上，要尽量的少量，然后试用一段时间后闭口会爆出来，变成痘痘，清出来就可以了。

清洁面膜fancl蜂皇浆软膜

先用蜂皇浆软膜敷五分钟至十分钟后洗掉，每天使用，坚持一周，一定要厚敷，五分钟后洗掉，不洗等于没有效果。按照正确方法使用后，找光线好的地方照镜子，黑头粉刺会浮起来，然后用粉刺针轻轻的跳一下，脸会干净很多。

德国纯露oshadhi永生花水

这个水本来就是针对闭口的，敷完真的有点效果，经常在清洁后或泡澡的时候敷，味道有点像双黄连，但是很舒服，褪红的效果也不错，经常拿来当二次清洁使用。

作为被痘痘折腾的死去活来的人，这道题我太有发言权了！

但是，作为一个励志让孕妈美丽的可人儿，我要好好说到说到，怎么安全的去闭口，所谓安全，就是无副作用并且有效。

从我的血泪史开始，真，血泪史

我是跟风必死的体质，曾经因为看到一个公众号推某个小众粉底，跟风买了，用了一段时间，脸上全是闭口，百度都说闭口跟清洁不到位有关，我把我的卸妆，洗面奶都换了，还是没用，最后，心一横，看皮肤科，啥也不擦了，就擦药，对没错，就是乃们都知道的阿达帕林凝胶，还有一个甲硝唑软膏，

然后，我的闭口都好了，帕林凝胶比较经用，所以，我后来有闭口都用它。

但是！！！！！

我真的讨厌这个但是！有一点让我至今不能释怀！我去医院的时候，用药前百度，没有任何人说过孕妇不能用阿达帕林！对，医生，说明书，所有介绍推这个药的文章，都没有明确的说明，即使在阿达帕林的说明书上，只有含混模糊的“没有临床证明此药对孕妇有不良反应”类似字样。

拜托，你们是把孕妇排出长痘人群了么？！还有，好多分享战痘的文章，有些甚至是专业人士的文章，用四环素，泰尔丝，A酸，只说战痘经验，不说副作用和注意事项，这些，都是孕妇万万不能碰的！这一点，尤其是专业人士，真的有这个责任稍微简短标注说明一下，这些药物都会导致胎儿畸形，有些潜伏期还有2年之久！

我之所以这样说，实在是自己怀过孕，最后跟我的孩子有缘无分，深有感触，我深刻反思过自己是哪里没有做好，我列出所有可能影响我孩子 健康 的因素，虽然我已经很小心，但阿达帕林的使用，也是我避不开的可能的因素之一（并不确定，但我确定要孩子期间不会再碰这个药）。

所以 ，如果你是孕妇，或者在备孕，请扔掉所有有祛痘功效的药物！所有含A酸的护肤品！

已经怀孕的，就不要瞎折腾了，做好保湿防晒就可以，如果要化妆，请使用安全的品牌。

备孕的，如果长痘，如果严重的话可以试试去医院刷果酸，不严重，自己买个果酸面霜就可以，用完记得防晒保湿就是了。

所有已经怀孕，准备怀孕的姑娘们，祛痘，用药，请一定谨慎一点，多做功课，不确定的别用，有伤口的地方，用药最好问问医生。

以上。

闭口粉刺就是白头粉刺，就是青春痘的一种表现，还是医学上的“痤疮”！既然是一种皮肤疾病，自然有成因。白头粉刺没有明显的炎症感染，所以没有发红和脓包出现。不过处理不当，自己乱挤，很快就会变成一个脓包了。闭口的主要成因就是过多的油脂分泌，再加上角质细胞在毛孔内部堆积，造成了毛孔的明显堵塞问题。很多人想到的办法是去角质，多做清洁，但是这些办法只能在皮肤表面发挥作用，并不能进入毛孔的内部解决问题。过多的清洁，反而会加重皮肤的干燥和敏感问题，结果就是把自己的好皮肤变成了外油内干敏感肌。

护肤品中对于毛孔内的角质去除，只有水杨酸是有效果的。杏仁酸、果酸也有一定的效果，但是都不如水杨酸。坚持使用一段时间的水杨酸产品，闭口就会缓解。如果无效，就要去看皮肤科医生了，不要自己瞎整！那些所谓的“网红偏方”都是骗人的！

1冬季如何保养脸部皮肤1 防皱。干燥的冬天，对于皮肤的伤害不仅仅是使得皮肤干燥，而是干燥的同时不注意保养之后，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多，那么冬天怎么护肤才能减少皱纹。

护肤方法：一旦出现小皱纹，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养。

2 饮食。肤干燥是皮肤缺水的表现，所以，冬季平时应多饮水，补充机体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。

护肤方法：由于人体的体液呈弱碱性，要注意减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、巧克力、葱蒜等。多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类，可使皮肤细腻光泽。2冬季保养脸部皮肤方法一，1、冬天的话MM们尽量少使用皂类洁面产品多使用温和补水的洁面系列由于皂类产品去脂太厉害很容易使我们的肌肤变的干燥所以这里不太建议MM们使用

2、天冷大家一般不愿意敷一片式的面膜而改为水洗式或者是免洗的睡眠面膜了这是因为一片式面膜敷在脸上大家都会觉得很冷但是只要放在热水里面先温下就解决这个问题啦大概时间在5分钟左右这样的话又不会冷又能让肌肤随时吸收养分一举两得的好方法哟[面膜使用周期也可以根据自己的要求来定]

3、洗脸的的水温也不宜过热水温太热的话肌肤油脂被洗去之后会很干但是太冷的话不利于清洗肌肤毛孔内的脏东西所以还是温水最好水温保持在35-37度的样子只要不觉得冷或者烫手就可以啦

3冬季保养脸部皮肤方法二

1、水润有弹性的皮肤是坚持保养的结果。每周最好做一到两次保湿补水面膜，能够补充面部肌肤的营养和水分。面膜也可以自己制作，如用珍珠粉、牛奶等调和均匀，涂面部，待干后洗净，记得涂抹护肤霜或润肤露哦

2、健康有弹性的肌肤离不开最重要的一个元素就是水。冬季如果不适当喝水，皮肤会出现干燥现象，时间久了，可怕的皱纹也会慢慢地爬到脸上，肌肤严重缺水甚至会枯糙、皲裂。所以冬季要多喝水，保证充足的水供给，也是一件不可小瞧和不容忽视的大事

3、进入冬季，如何洗脸确实是一件比较头疼的事情。每天最好选择用温水洗脸，要选择适合自己肤质的护肤霜早晚进行涂抹，以保持皮肤水润、柔嫩。最好不要选择刺激性很强的香皂或清洁剂，以免破坏皮肤

4冬季保养脸部皮肤方法三

1 即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

2 冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何;在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素和营养丰富的膏霜类产品。

3 磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份;完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

干性皮肤的特点是：皮肤粗糙、干燥而不含油，较容易引起小皱纹。所以，美白秘诀的第一步是注意肌肤滋润。

一、保养重点：

(1)平衡肌肤：洗脸时要用温水，水的温度大约为26度。洗脸后请擦滋润度高的乳液与面霜。

(2)补充水分：一年四季尽量避免将皮肤暴露在阳光下，特别是夏天，要大量补充水分，外出时需擦防晒品，避免紫外线对肌肤造成伤害。

二、自我美白方法：

1、小黄瓜美白敷面

材料：鸡蛋1颗，取蛋白、原味奶粉各1匙，柠檬原汁约2滴，皮肤敏感者可以不加柠檬，将约5公分长的小黄瓜磨成糊状。

将上述材料调和，太稀加奶粉，太稠加小黄瓜，先均匀地敷在脸上，再用两张面纸，一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴，大约敷20分钟即可，用清水洗净。

2、纳米珍珠粉美白面膜

材料：蜂蜜，芦荟汁，黄瓜汁，纳米珍珠粉。

洁面后，用蜂蜜(有的人可能不适合，更换即可)、芦荟汁(重点推荐)、黄瓜汁(夏季适用)等滋润性较强的物质与适量纳米珍珠粉(015-03g)充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，停留15-20分钟后洗去。

3、牛奶鸡蛋美白

材料：全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉数片。

制作：洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟后，用温水洗脸即可。

4、橄榄油蜂蜜面膜

材料：蜂蜜2份，橄榄油1份

蜂蜜、橄榄油两者混匀后加热到37度左右，抹在纱布上后，敷在脸上20分钟，用清水洗净。长期使用能使皮肤滋润、舒展皱纹。适用于干性皮肤、衰老皮肤及眼部、颈部的护理。

三、护肤品选择

干性皮肤宜选用纯自然护肤品，不要接触劝解性损容性化装品，免得引起角质层伤害;增强皮肤按摩，匆匆进血液循环，增添养分供给;每周1-2次面膜，改良皮肤枯燥起皱景象，皮肤保温顺皮肤滋养同时进行，特殊注重水分弥补;干性皮肤进攻才能较弱，应做好四季防晒责任;碱性强的干净产品会损坏皮脂膜，应防止运用;多食富含维生素A、C、E、B的食物，如乳类，蛋类，肉类，鱼类，豆类及蔬菜水果，维持缺乏睡眠以使皮肤滋养，富裕弹性，延缓皮肤老化。

产品推荐

面膜是人们时常会选择的一种护肤品，如果您是干性皮肤，在选择面膜时热膜、珍珠软膜、人参软膜、营养面膜、保湿着哩、香蕉泥面膜、茄泥面膜、密蜡面膜、海藻胶原面膜、骨胶原面膜等都能很好的缓解皮肤的干燥情况。在了解了干性皮肤所适宜使用的面膜后，我们还是来了解一下，干性皮肤适合使用什么样的洗面奶。

温馨提示

最后我还有一些关于用护肤品的小心得，希望可以帮到各位MM。可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15-30分钟即可。

可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。具体方法如下：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5-10分钟，一般每周1-2次。

护肤品选择

干性皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

四、洗面奶推荐

在众多的洗面奶产品中，NUXE的蜂蜜洗面奶、丝塔芙温和洗面奶很适合干性皮肤，此外，丝塔芙洗面奶、高夫 GF 泡沫旅行洁面乳、AFU阿芙玫瑰鲜花焕颜洁面晶、绿豆清肌洗面奶、PBA芭蓓萃美白保湿洁面乳、Fanxishop凡茜仙人掌无S洗面奶、The Face Shop樱桃洗面奶、韩国婵真洗面奶等都是目前在市场上针对干性肤质销售的十分不错的洗面奶产品，其改善干性皮肤的效果也得到了大家的见证。

使用建议

在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的篙霜型洁面产品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸，搭配温和型洗面奶，加上适当的按摩就最好了。

早上，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐增加其它系列化妆品。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

1 雅诗兰黛钢铁侠面膜

美白补水效果：■■■■■

价格虽然很贵，但是不服帖，容易往下掉，我都是躺着敷，不适合夏天，这个属于发热面膜，像在给皮肤蒸桑拿一样，敷完后皮肤上一层细细的汗，而且精华液很粘，但是对于美白和补水来说效果还是很好的。



2 宣致蜗牛原液面膜

美白补水效果：■■■■■

来自中国河南黄河故道的蜗牛原液，天然的环境和温度造就了全球最好的蜗牛原液，韩国伊思和美国雅诗兰黛等大牌护肤品都是进口他们家的蜗牛原液，这款面膜不仅美白提亮肤色，紧致补水修护受损肌肤效果也非常好，蜗牛原液是全球认可的护肤原料，被称为护肤黄金液。是一款超值的国货面膜，比欧美一线品牌还好用。



3 雪花秀滋晶雪肤美白面膜

美白补水效果：■■■■■

它是由白人参手工发酵，添加了白花蛇舌与人参根提取物等。能够给皮肤带来美白滋养，提亮肤色，但是价格并不美丽，有需要的可以选择购入。



4 肌美精面膜

美白补水效果：■■■■■

肌美精这款3D面膜中蕴含了大量的高浓度VC精粹，再结合蜂蜜和玻尿酸的效果，能够在美白击退黑色素的过程中为肌底注入大量的养分，去改善皮肤的暗沉和干燥缺水问题，这样长期使用下来肤质会变得特别水润细腻。



5 资生堂新透白美肌面膜

美白补水效果：■■■■■

价格有点小贵，一张面膜有多种功效，补水保湿+美白的功效，能有效促进美白有效成分渗透， 塑造充满滋润、富有透明感的肌肤。紧密贴合肌肤，使美容液成分迅速、集中地发挥效果。



6 Minon氨基酸面膜

美白补水效果：■■■■

敏感肌的又一选择，换季时，皮肤经过暴晒后，都可使用修复肤质，氨基酸成分可以有效弥补皮肤所确实的营养，还不伤害皮肤本身构架。



7 AHC维生素C面膜

美白补水效果：■■■■

这款维生素C系列也是今年推出的新产品，能够很好的改善肤色，让皮肤恢复白皙细腻状态。面膜中精华液的质地也是非常清爽，能够充分的被皮肤吸收，不会出现堵塞毛孔的问题。



8 乐敦CC美容精华液面膜

美白补水效果：■■■■

日本的平价面膜，是维生素c的成分，虽然美白补水不快，但是很稳定。



9 自然堂雪域百合补水面膜

美白补水效果：■■■■

这款自然堂雪域百合补水面膜，它精选纯净雪域矿植物，可以令你的肌肤更加纯净水润。所选用的天丝膜布，也更加的天然环保、柔滑轻薄，对于那些想要改善肌肤缺水、暗沉问题的妹子来说，这款面膜绝对不可错过哦。



10 佑天兰黄金果冻面膜

美白补水效果：■■■■

精华液多到要溢出来，呈现果冻状，十分Q弹，适合用在皮肤紧急缺水的秋冬季节，或者暴晒之后，水分在脸上吸收得也很快

孕妇可用的护肤品大牌

孕妇可用的护肤品大牌有纯植物提炼的法国娇韵诗，日本第一孕婴品牌Mama＆kids，Fancl、HABA、Freeplues等日本大牌都是适合孕妇的。韩国的呼吸37度、AHC孕妇可以用，还有专门为欧美孕妇研发的Belli和BASQ也是非常好的孕妇品牌。

下面就来详细介绍品牌及明细产品~

1、娇韵诗

纯植物提炼，源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，但由于产品线太多，使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得不够平易近人。

明星产品

抚纹身体霜、清透美白洁面慕斯、温和爽肤露

2、Fresh

Fresh是法国高端护肤品牌，以纯净之美、以天然卓越成分结合现代科学，为您带来上佳护肤功效。

明星产品

大豆洁面啫喱洗面奶、玫瑰润泽保湿花水、澄糖滋润护唇膏

3、Mama＆kids

该品牌是日本第一孕婴品牌，口碑非常好。

明星产品

妊娠纹预防护理乳、胸部美白护理、乳头舒缓霜

4、Fancl

奉行不添加防腐剂、杀菌剂、香料及矿物油等化学成分，提倡新鲜的护肤品，杜绝含防腐剂等化学成分的护肤品所引起的皮肤问题。日本产品素有严谨务实的风格，在产品的安全性上也是深得孕妈们的心意。FANCL虽没有特别针对孕妇推出孕期的护肤品，可是它们产品的低敏性与无添加，妈咪在孕期用也好。

明星产品

fancl洁面粉、fancl卸妆油、fancl保湿水乳

5、HABA

在国际护肤品市场上，HABA一直都是“无添加、纯天然”理念的领导者，即所谓“无添加”哲学，承诺其产品不加入肌肤损伤与刺激的成分，所以孕妇当然是适合用的。

明星产品

鲨烷精纯美容油、润泽柔肤水G露

6、Freeplues

芙丽芳丝是隶属于日本Kanebo佳丽宝化妆品株式会社旗下的护肤品牌，2001年诞生。因为芙丽芳丝坚持“零添加”，适合敏感肌肤，又因其卓越的补水保湿能力，适合各种肤质一年四季使用。

明星产品

保湿修护清爽乳液、氨基酸净润洗面奶

7、呼吸37度

又叫Su:m37°，属于韩国一线品牌，采取纯天然发酵，因此受到很多敏感肌肤和孕妈的喜爱。

明星产品

呼吸37度惊喜水分系列

8、AHC

孕妇敏感肌都可以用的药妆品牌，为韩国殿堂级美容专业高端品牌，也是功效型化妆品。

明星产品

B5玻尿酸补水保湿套装、眼霜、B5玻尿酸补水面膜、B5玻尿酸原液

9、Belli

美国护肤品牌Belli是专门为欧美孕妇研发的孕妇护肤产品，是全球唯一在进行预防婴儿先天畸形及先天缺陷的护肤品公司。产品分为孕妇、妈妈与婴幼儿3个系列，非常丰富。产品采取自然有机成份提炼而成，经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。其高标准的安全性成为美国OB-Gyns推荐的第一护肤品牌。目前在国内，较难买到，孕妈可选择代购或前往香港购买。

明星产品

孕妇面部保湿精华霜

10、BASQ

土生土长的美国品牌，怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。是性感女星安吉丽娜朱莉、珍妮芙洛佩兹大牌明星们的最爱产品。

明星产品

孕妇妊娠纹按摩霜、三倍滋养万能霜、焕彩身体乳、妊娠纹预防按摩紧致油

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