晒黑后涂防晒霜还有用吗(军训晒黑的 军训时候没用防晒霜)

1、 涂抹防晒霜，不过在训练场不会有补涂的机会，训练前20分钟涂上。中间休息时随时补。晒太阳后要记得涂修复霜 防晒霜要SPF30以上，同时要PA++以上的，用防水抗汗的。 2、晒后不要马上用冷水洗脸，要不然黑色会固定在脸上，这很重要，最好等过一会儿，没汗了，再用温水洗洗。 3、买一瓶冰晶，森林雅舍有这个东西的，对镇静皮肤很有好处的。最好是隔两天做一次面膜，但不要天天做，皮肤会受不了的。 4期间或之前最好不要做美容护理，因为作完护理皮肤更怕晒哦，可以晚上用保湿护肤品加晒后修护产品，军训结束后在做护理，或做美白面膜。 我曾经这样参加军训十天，一点都没晒黑，哈哈。我那时用的是DHC的美白防晒霜，效果还不错，价格也还可以，一百多，如果期间不好补防晒霜，建议用同品牌美白防晒粉饼补。

错误去黑头方法：

1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

各路人马总结的有效的去黑头方：

一、盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭（提供者 了一）

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液

1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法：

1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

2预防黑头的方法：

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )

4我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好

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涂抹防晒霜，不过在训练场不会有补涂的机会，训练前20分钟涂上。中间休息时随时补。晒太阳后要记得涂修复霜

防晒霜要spf30以上，同时要pa++以上的，用防水抗汗的。

2、晒后不要马上用冷水洗脸，要不然黑色会固定在脸上，这很重要，最好等过一会儿，没汗了，再用温水洗洗。

3、买一瓶冰晶，森林雅舍有这个东西的，对镇静皮肤很有好处的。最好是隔两天做一次面膜，但不要天天做，皮肤会受不了的。

4期间或之前最好不要做美容护理，因为作完护理皮肤更怕晒哦，可以晚上用保湿护肤品加晒后修护产品，军训结束后在做护理，或做美白面膜。

我曾经这样参加军训十天，一点都没晒黑，哈哈。我那时用的是dhc的美白防晒霜，效果还不错，价格也还可以，一百多，如果期间不好补防晒霜，建议用同品牌美白防晒粉饼补。

没错，这一款产品的使用方法并没有那么困难，大家只需要每次在洁面之后，滴几滴在面膜纸上或者直接滴在手上，再在脸上使用，让脸部肌肤得到充分的吸收就可以了。相宜本草安瓶原液主要作用就是紧致肌肤，给肌肤带来滋润效果。其实不止只有相宜本草安瓶原液，像森林雅舍金盏花美肤原液、科琳卡悦活舒缓修护原液或者是仙格丽悦活舒缓修护原液这些都还是挺不错的，就是看看大家愿意选择哪一款了，适合自己的才是最好的，不要让自己局限于一种选择就行了。每当我们在使用一款护肤品的时候，我们就应该花一点时间去了解它，把它了解得彻彻底底的，也方便你之后用好你购买的产品，发挥出它原本该有的功效。还有很多时候每个人的肤质情况也不同，别人适用的对于你来说可能还会出现过敏，所以选择的时候不要被太多主观性的推荐诱导了，大家可以根据自己的实际需要进行选择。综上所述，大家对于相宜本草安瓶原液怎么用现在也该明白了吧，无论你在网上购买还是在实体店购买，大家一定要认准商标认准资质，找到那些售后保障好一点的，服务态度好一点的去买，这样子你以后要是不懂得如何使用产品的时候也能够有人及时教你使用。

春季，皮肤抗过敏是一项重要的行动！要美丽的肌肤如同鲜花一样在春季里绽放，肌肤养护就需要格外精心噢！ 皮肤抗敏大追踪 1、橙花水分系列——轻装上阵，为皮肤换件新衣裳 春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。这时的皮肤其实并不缺油，感觉发干是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的。因此在这个季节应该选用具有保湿功效的护肤品，例如平衡保湿霜、水分油脂平均精华等，而应避免油性成分很大的面霜。大部分保湿性的护肤品并不能直接给皮肤提供水分，而是通过护肤品中的保湿因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤，它与水分有很强的亲和力，能敏锐地如同海绵般地吸收空气中很稀少的水分。春季，该为皮肤换件新衣裳了：选一套应季的皮肤保养产品十分必要，雅诺芳妮橙花水分抗敏系列可能是你的首选。 2、薰衣草精油——防污抗敏，深层清理 定期到美容院做深层清洁皮肤护理是十分有必要的。如果没有时间去美容院，在家里也可进行皮肤深层清洁工作：将滚烫的水倒在盆内，往水里滴入2-5滴精油，可选择薰衣草精油或由加利（桉树）精油，脸靠近蒸气上升处蒸薰，接着再用一条大毛巾将脸和脸盆覆盖起来，加强蒸脸的效果，时间约10至15分钟，即可清除污垢，使毛孔顺畅。这种方法尤其适合油性、混合性肌肤。同时清洁肌肤，放松神经，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。薰衣草精油在雅诺芳妮、爱雪伦诗、森林雅舍专门店有售。 3、绿藻泥面膜——以保湿为重点的简单保养最佳 使用特效的抗敏保湿面膜，安全、方便、实惠。这种新型的面膜始终保持皮肤湿润，并产生温暖保护的感觉。其有效的成份既可增加皮肤水分，增加皮肤的免疫能力。每星期使用一到两次，涂在脸上二十分钟，简单保湿，让你的皮肤在整个春季柔嫩、湿润、细腻。雅诺芳妮、森林雅舍专门店有售。 4、海洋因子再生素——增加皮肤抵抗力 早春气候的特征是温度变化大，而且还有冬季遗留的干因素，所以春天的皮肤保湿工夫还是不能少，否则严重干燥者也会出现类似秋冬季的蜕皮现象。 在季节过渡转变时，应细心观察天气状况，尤其是空气湿度百分比的高低。当天气晴朗，日晒时间较长而又无雨时，空气中的水汽都被蒸发掉了，现在很多时候空气湿度都在45%左右，与干燥冬季的湿度只相差一点，所以，即使从冬天走到春天，保湿工作可不能走下坡路，要坚持再坚持。当然，如果在下雨天，空气湿度达到75%，皮肤感觉就舒服多了。同时增加皮肤的抵抗能力是防止皮肤过敏的根本。对于容易过敏的皮肤，春天的最佳修护用品应选爱雪伦诗海洋因子再生素。 5、防晒用品——春季出游必备 阳光的紫外线增强，也是导致皮肤发生问题的元凶。因此防晒必须从春季开始！ 很多人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，却因皮肤在一个冬天已经变得干燥疲惫，到了春天，由于气候变化，抵抗能力减弱，而紫外线却突然变的非常强烈，通常皮肤受伤害较达。因为皮肤的新陈代谢周期是28天，在3月底4月初接受了过强紫外线照射后，到5、6月份才会出现晒斑。到那时再采取补救措施可就麻烦了！想让自己的皮肤纯净无瑕，防晒用品从现在开始就要使用啦！

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