维生素e和面膜哪个先用

维生素e先用。

维生素E是一种较易渗透皮肤的抗氧化物质，可以帮助皮肤保持水油平衡，促进细胞再生和修复，减少细胞氧化损伤，有助于保持皮肤弹性以及预防老化。等待维生素E吸收后，再使用面膜，可以更好的发挥面膜的作用。面膜是一种集中滋润和深层清洁的护肤品，可以有效滋润和修复肌肤，改善肤色和肌肤状态，提高皮肤质量。

维生素E还有一定的物理防晒效果，可以吸收紫外线，减轻紫外线对皮肤的伤害。

颜面膜的正确方法如下

1、先用洁面乳洁面，洁面后，再取出面膜并展开。

2、面贴膜贴于脸部并抚平。

3、用手指轻轻按压脸部贴上然后撕开白色珠光膜，使其与肌肤完全贴紧。

4、放松精神，静享15-20分钟，让肌肤充分吸收面贴膜中的营养成分。

5、取下面膜，轻轻按摩面部，令精华完全吸收即可， 如果脸上还有敷面膜剩下的液体 就在脸上拍拍。

使用频率：

一般日常保养，每周使用1-2次；特殊加强保养，可隔日甚至每日使用

1敏感肌肤，敷15分钟取下让皮肤吸收2一3分钟清水洗净。

2其他肌肤，敷20分钟取下让皮肤吸收2一3分钟清水洗净。

颜面膜是控释面膜。敷面膜要躺下敷以便精华更好的吸收。敷前拍素颜近照以便对比

美丽小贴士

★ 如果使用面膜过敏，建议用凉蒸馏水，湿棉或温和洁面工具及产品洁面。忌热水，忌刺激性洗面物洗脸，洁面后不宜使用化妆品哟，不然只会更加刺激皮肤喔。

美妆肌与素颜肌的区别是上妆手法不同，素颜美更好。

众所周知，化妆品中含有大量的添加剂，经常使用化妆品会伤害皮肤，加速皮肤老化。主要是因为使用的化妆品含有激素、重金属等添加剂，总是刺激我们的皮肤。更有甚者，有的人用的是相对便宜的化妆品，长期使用会让脸变坏。而经常素颜的小仙女们，除了日常护肤保养之外，脸上也不会用太多的彩妆，所以在保护皮肤的同时，又不伤皮肤，皮肤自然比那些天天化妆的要好很多。五年后，每天化妆的女性，身体状况肯定不会像不化妆的女性那么好，皮肤加速老化是一个明显的特征。

经常化妆的人都知道，化妆的第一步是涂隔离，然后是粉底，但这两样东西长期用在皮肤上会让皮肤暗沉。因为主要的全粉容易沉积在皮肤上，如果不注意卸妆的话，它们会残留在皮肤上，导致肤色暗沉无光泽。不经常化妆的女性大多比较注重皮肤，认为化妆会伤害皮肤。如果是长期素颜，也要做好基础的护肤、补水、保湿。随着时间的推移，我们的皮肤会逐渐老化。如果你只是每天洗脸，对它的护理是不够的。随着年龄的增长，皮肤会变得干燥缺水，产生细纹，皮肤下垂等等。

不管你是长期化妆还是长期素妆，你的护肤品和妆容一定要质量可靠。坚持长期护肤，会让你看起来年轻，延缓衰老。如果能结合自己良好的生活习惯，睡眠充足，多吃水果或多喝水，皮肤状态会更好。化妆已经成为当代女性生活中不可或缺的一部分，甚至很多精致女性在化妆、补妆、卸妆上所花费的时间，已经占据了她们整个生活中不可逃避的比例。以上就是对美妆肌与素颜肌的区别是什么，到底美妆肌好还是素颜美更好这个问题的解答。

很不错，我的皮肤真的有改善！“蜜桃素颜肌”，是一个组合项目，通过针剂、胶原蛋白、光电设备结合，一整套做完除了需要玻尿酸填充、肉毒瘦脸之外的所有皮肤问题都能解决。现在脸上干干净净，整个人都有气质了。还有不明白的话你也可以统一去知道下。

能长期化妆的人一般来说都是很爱美的，所以护肤这里会比较重视清洁保养各方面都会做的更到位。皮肤自然是好的。长期不化妆的人，我之前自己就是，我不化妆，护肤就是简单基础水乳，当然很不好啦，看着就憔悴。就2018年的5月份我开始化妆，都是淡妆，但是明显我心里就会觉得，我化妆了，皮肤清洁一定仔细，每天化妆我得用点好的精华等这样的想法，所以现在皮肤是比去年好的。ps：我以前都是一直淡妆，从怀孕开始不化妆只基础护肤，生好孩子以后自己带孩子原因经常脸都来不及洗，涂脸就一个润肤霜，导致皮肤那段时间一直都细纹增多，灰暗。我现在的皮肤再护理也不可能回到以前了。

虽然化妆能让女孩自信度提高，但是布琳酱认为还是不要经常化妆的好，化妆五年和不化妆的人，皮肤差别在下面这几点：

皮肤老化快

众所周知，化妆品含有很多的添加剂，而且经常使用化妆品会伤害皮肤，让皮肤老化加快。主要是因为所使用的化妆品中含有激素、重金属等添加成分，时刻刺激着我们的皮肤。而且有一部分人使用的都是比较廉价的化妆品，长时间用下来还会烂脸。

经常素颜的小仙女们，除了日常护肤保养以外，不会在脸上使用过多的彩妆，所以在保护皮肤的同时，并没有去伤害他们，那皮肤自然就要比天天化妆的人好很多。天天化妆的女人在五年之后，皮肤肯定没有素颜的女人状态好，其中皮肤衰老加快，就是很明显的一个特征。

皮肤没有光泽

经常化妆的人都知道，化妆的第一步是涂隔离，然后是粉底，但是这两样东西长期在皮肤上使用，会让皮肤变得很暗淡。主要因为整体的粉质很容易沉淀在皮肤上，如果卸妆不注意就会使他们残留在皮肤上，导致我们肤色暗沉，没有光泽。

而不经常化妆的女人，大多都是对自己皮肤比较重视，认为化妆会伤害皮肤。所以她们在皮肤护理上就会格外的上心，而且少了化妆品的侵蚀，皮肤自然会透亮很多，呈现出很 健康 ，有光泽度的肌肤，这就是与天天化妆的人皮肤之间的差别。

皮肤变粗糙

还有最重要的一点就是化妆时间久了皮肤会变得很粗糙。因为我们都知道，除了底妆以外，我们还要用到一些眼影，眼线笔等等。像这类彩妆里面的油脂成分较大，使用在我们脸上对皮肤的伤害会更重。尤其是经常化眼妆的小仙女们，卸妆卸不干净的话，很容易让这些彩妆通过毛孔渗入皮肤，导致我们毛孔变得很大，皮肤变得粗糙。

但是经常素颜的女人就没有这个困扰，只用做好基础的护肤和防晒就够了，这样皮肤能一直保持在一个年轻的状态。而且经常素颜的女人，一般眼部老化比同龄化妆的女人要慢很多。

皮肤问题增多

不知道小仙女们有没有发现，经常化妆的女人，皮肤问题会很多，不是今天冒痘，就是明天过敏。这就是因为天天化妆的女人，皮肤保护屏障已经遭到破坏，后续如果在使用的化妆品会对肌肤的刺激更大。而皮肤的抗敏性又减弱，所以对外部的环境更敏感。所以但凡外面的空气污染较重，或者使用的化妆品比较劣质，就会出现各种皮肤问题。

还经常素颜的小仙女们，因为没有化妆，所以对皮肤的保护屏障保护的比较完整，所以一般情况下，除了敏感性肌肤换季的时候，会出现一些皮肤问题，正常情况下是没有太多的皮肤问题出现。

布琳酱建议小仙女们不要经常化妆，化妆也不要太过浓郁，不然的话对皮肤伤害很大。偶尔给皮肤一个放松的状态，让他充分呼吸，会对我们的衰老有所减缓，皮肤状态也会更加好。

如果长期化妆的话，一定要选质量好的品质好的彩妆产品还有卸妆产品，因为如果你的彩妆质量不好的话，会含有一些对人体有害的物质，长期使用对皮肤没什么好处，要是卸妆不干净的话，残留的彩妆堵塞毛孔，也会造成皮肤的粗糙老化等问题。

长期素颜的话，也要有基础护肤，补水保湿都要做，我们的皮肤随着时间的推移会逐渐走向老化，如果只是每天洗脸的话，对于它的护理是不够的，皮肤会因为年龄的增长而变得干燥缺水，产生细纹，皮肤松弛下垂等等。

不管是你长期化妆或者长期素颜，你的护肤品和彩妆一定要选质量靠得住的才行，坚持对皮肤一个长期的护理才会让你显得年轻，延缓衰老，如果能结合你的良好生活习惯，睡眠充足，多吃水果或者喝水的话，你的皮肤状态会更好。

任何一种形式都不是单一的，选择适合你的才最好。

长期化妆和长期素颜，肌肤会有区别吗？哪种肌肤状态会更好？

大家都知道，现在可以说是一个看颜值的时代，所以大家在平时都想让自己看起来越来越好看，所以大家在平时出门的时候，很多人都会选择化成一个精致的妆容，化妆之后我们整个人看起来都是非常有精神的，而且颜值也高了不少，但是长期化妆的话和长期素颜这样的皮肤会有什么差别呢？“长期化妆”和“长期素颜”皮肤会有差别吗？看完后你会选哪种？

首先第1个就是肤色暗沉，化妆品的产品虽然有着增白的目的，但是它里面的金属是比较大的，一旦长期使用的话，对我们的皮肤其实会有一些伤害，皮肤很容易出现一些暗沉，发黄，肤色不均等等这些问题，对于一些长期素颜的女生来说，很少使用这些刺激成分的化妆品，所以皮肤会比较好，没什么伤害，只要做好日常补水防晒皮肤也是非常 健康 的。

那就是皮肤容易长痘，化妆品一般都是我们会一层一层往脸上叠加，而且是不是还要补妆，我们的肌肤一天都会处于负重状态，加上大家在外面的话，空气里面也有一些不干净的物质，所以是很容易滋生细菌的，长时间之后毛孔就会容易堵塞，就会变粗大，就会增加长痘的几率了。而长期素颜的女生，他们的皮肤是处于透气的状态，只需要做好日常护肤清洁，少吃辛辣油腻的食物就会让皮肤保持 健康 。

最后就是皮肤容易过敏，化妆品里面有很多的化学成分，会给肌肤增加负担，每个人的皮肤状况不一样，而且耐受程度不一样，其实很大程度的，我们经常使用化妆品的话，就会给肌肤造成抵抗力和免疫力下降，加上每天都要卸妆，角质层也会变得越来越薄，这样就会很容易出现你的情况如果是长期素颜的女生的话，他们的皮肤没有被化妆品损害，所以大家只需要在平时认真护肤，做好清洁，肌肤就会 健康 。

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

爱美之心人皆有之，对于女人来说更是如此。没有什么能够阻挡女人对于美丽的追求，尤其是在这个“颜即正义”的看脸时代,人们对长得好看的人总是更包容。毕竟呢长得好看的话，一看到这样的人就似乎没有脾气了。而现在如果想要让自己的颜值上升的话是有很多的方式的，最简单最便捷的一种就是化妆。不过也有不少人好奇一个问题，就是“长期化妆”和“长期素颜”有何区别，哪个对皮肤好？看完秒懂。

1皮肤毛孔细腻程度不同

最初的时候大家的皮肤状态都是一样的，但是呢后天保养程度不同就造成了差异，有的人毛孔就比较粗大，而化妆的时候各种有色彩妆的功效本身就是抚平毛孔，所以会有一个填充毛孔的功效。但如果卸妆没卸干净，化妆品就会残留在毛孔中，时间久了堆积的脏东西越来越多，毛孔越来越粗大。

2肤色问题

肤色上面也是会有差异的，对于长期化妆的人来说，化妆品的色素一般都是比较多的，尤其是一些遮瑕和粉底对我们的皮肤影响更大，相信大家在卸妆的时候都会发现，每次卸完妆卸妆棉上总是黄黄的，这就是化妆品中的色素，要是质量好的产品还好，但要使用了一些质量不好的产品的话，造成的肤色差异就更大了，会导致色素沉淀在脸上。

3皮肤敏感程度不同

长期化妆的人和长期素颜的人，皮肤的敏感程度也是不一样的，尤其是对于敏感肌的人来说，皮肤角质层本来就比较薄，经常化妆，各种成分的美妆产品在脸上，也可能会给皮肤的角质层增加负担，让肌肤愈发的敏感。而长期素颜的人皮肤相对来说就好得多，因为没有接触各种各样的化妆品。建议大家还是定时给自己的肌肤一个休息的时间。

相信大家看完了以上的内容，也明白了是长期素颜对皮肤好还是长期化妆对皮肤好了吧，答案可以说是一目了然的，不过呢也不用太担心，如果化妆的话，皮肤的清洁工作可一定要做到位，无论是洗脸还是卸妆都不能马虎，最重要的就是护肤保养和深度清洁，一天两天看不出差距，五年十年的差距就一目了然了，但是如果是素颜！妆以不化！皮肤以不保养的话！皮肤一样以衰老的很快哦！本人建议护肤以补水为主，不需要用太多美白的护肤品，补水补足了皮肤就不会差到哪儿去哦！

化妆，已经成了当代女性生活中不可或缺的一部分，甚至很多精致的女性在化妆、补妆和卸妆上所消耗的时间，已经以难以忽视的比例占据着她们的整个人生。

大多数化妆品都是化学合成的（即便是那些以天然植物提取物为主要成分的化妆品，也需要进行其他成分的化学合成），而这些化学品，常常会对我们的皮肤造成一定的伤害。可是化妆这种事情，仿佛有一种魔力，可谓是“一入妆门深似海，明星素颜变路人”。

而且一旦女生开始化妆，那么她们就有各种理由停不下来，即便是那些心中非常抗拒，觉得化妆既虚伪又麻烦的人，也会在清晨洗完脸之后，乖乖的投入化妆的怀抱。

一位美妆博主在直播的时候说， 少女的时代有化妆和素颜的分别，而对于成年人，只有浓妆和淡妆。

既然化妆品有害，既然化妆麻烦， 为什么大家都是明知山有虎偏向虎山行呢？

造成这种情况的原因很多，例如 现代职场 中对于女性的妆容会有一定的硬性要求，在各种会面中，素面朝天的女性往往代表了对对方的不尊重。

另一方面，人无完人，很多人的五官、皮肤都存在一定的缺陷，真正天生丽质的，往往是凤毛麟角，在这样的情况下，为了 掩饰缺陷 ，在朋友、同事和陌生人面前展示最为精致美好的自己，也不得不开始化妆。

以前女性从不化妆，面朝黄土背朝天，结果各个脸色蜡黄，干裂褶皱。一些明星几乎天天化妆，但是在四五十岁的时候仍然能够保证很精致的容貌，时间仿佛在他们的面前不起作用，各种冻龄女神也层出不穷。

于是化妆也变得更加合情合理和无害了，特别是在当代的化妆品市场中，我们仍然能看到一些化妆品在美白的同时，还有紧致肌肤、提拉眼角、抚平皱纹、抗斑去痘、补充营养等等各种功能，好像使用化妆品不但没有害处，相反还对皮肤会产生各种好处。

那么， 常年化妆和常年素颜，到底哪一个才是对皮肤更加友好的选择呢？ 我们来看一下下面的对比：

化妆： 化妆的时候会给我们的皮肤造成十分巨大的伤害，如果卸妆不彻底的话，化妆品中的化学物质就可能常年累月的在脸部的皮肤上堆积，这样对皮肤的伤害程度将会更大。但是，反复的化妆和卸妆，则会对我们的皮肤的角质层造成伤害，让皮肤变得更加敏感，经常使用控油的化妆品则可能造成皮肤的水油平衡失控，内分泌失调，这时一旦熬夜、生气或者吃了油炸、烧烤、火锅食品，就容易导致满脸爆痘，整体的危害是很大的。

素颜： 我们所说的素颜一般就是很少的化妆甚至不使用护肤品，在这样的情况下，很容易出现因为紫外线的原因而造成的衰老、皱纹。而人的眼部总是率先老化，素颜的人眼部也是重灾区之一，所以从外观上看，素颜的人的皮肤的伤害主要来自于大自然和自身的细胞衰老。

公众号悦己派Beauty总结来说，化妆的人多受到来自于化妆品的化学攻击，素颜的人则要承受大自然的物理攻击。

首先要说结论，肯定是不化妆对肌肤最好。这是不争的事实，化妆的目的是弥补皮肤，五官不足之处，让普通的人变漂亮，让漂亮的更漂亮。

重点在于大部分的化妆品都有各种添加剂，增白剂，防腐剂，荧光剂，等各种添加剂，这些化学添加剂对皮肤损害很大，何况还有一些国家不让添加的有害物质比如含铅的粉底bb霜之类的。还有含一些激素类的就更是不可逆的损伤。

但现在人不化妆根本出不了门，所以只能是选一些比较放心的，适合自己的化妆产品把伤害降到最低，在就是卸妆一定不要偷懒，认真把妆卸好，千万不要带妆睡觉，卸好妆洗好脸，在做个面膜，按正规步骤做好每一步，就不会有任何问题放心使用！

欢迎留言讨论。

长期化妆有两种可能！

一种是皮肤越来越糟糕，因为没有用好的化妆品，护肤又没做到位，这样是伤害皮肤的，这是所谓的“美容不成，成毁容〞，会让肌肤老化速度加快， 健康 肌肤都有可能变敏感。

一种是皮肤可以做保护，减缓衰老。很多专业的人是护理好肌肤，又能够用能养肤的彩妆品，这样的肌肤是受保护的，肌肤减缓衰老的速度会慢一些。

素颜，就是自然光老化生理老化。处于这两种可能之间，比滥用化妆品的人更好，却比懂得护肤化妆的人差一些。

所有的事情都是相对而言的！

现在的 社会 环境和生活环境并不乐观，还是要适当的保护一下自己的肌肤，不提倡浓妆艳抹，养肤+淡妆是必须的！

经常化妆和长期素颜，皮肤的区别就在于你有没有在认真管理自己的皮肤，其实化妆和护肤是可以兼得的，不然现在那些好看的女明星也不会天天化妆皮肤状态还那么好了。

希望可以采纳，谢谢

小仙女可以了解一下我这篇文章哦~很多小仙女肯定也会思考，每天化妆皮肤会不会越来越差，今后不化妆就不能见人了？化妆对皮肤有没有伤害呢？贵的彩妆对皮肤没有伤害是真的吗？这些都是困扰很多小仙女的问题。

许多BB霜、粉底都标榜养肤，但是很多妹纸化妆后还是会出现闷痘、长粉刺的状况。几次带妆后，就会发现毛孔越来越粗糙、黑头越来越明显，皮肤光泽减淡……

首先，我们必须承认一个事实，彩妆确实对皮肤不好，使用不当，会对皮肤造成伤害。护肤是对皮肤的保养护理，彩妆是对皮肤的修饰，会对皮肤造成负担。

彩妆对皮肤造成负担主要表现在两个方面：一是彩妆本身的成分会刺激皮肤，二是错误的清洁方式对皮肤造成二次伤害。那我们如何来减轻这些伤害呢？

1 真的要好好卸妆

虽然卸妆不能彻底消除化妆品带来的负担，但是至少可以在晚间素颜状态下让皮肤好好休息。值得注意的是，口红眼线一定要用化妆棉沾取眼唇卸妆液小心地擦拭卸除。毕竟唇纹眼纹这种东西，长起来可就没有后悔药吃啦。

2 每日带妆时间尽量少于10个小时

让皮肤有一半时间在休息，从而充分发挥自我修复的功能。

3 每周至少有一天不化妆

理由同上。实在难以遵守的话，就要尽量缩短每天的带妆时间。

4 每天卸妆尽量不超过一次

有些小仙女觉得化妆对皮肤不好，于是中午回去要卸妆，一觉起来再化妆。姑且不论这是不是浪费时间，卸妆属于强力清洁，本身就会对皮肤造成一定的损伤。一天一次已经足够了。

5 请勿带妆剧烈运动

除了个别一心想在健身房达到不可说目的的同学，大家还是尽量卸妆之后再剧烈运动。因为在流汗的过程中，毛孔会张开，化妆品对皮肤的伤害也会更大。长年累月下来，甚至会造成不可逆的损伤。建议做法：先卸妆，然后涂上平价保湿霜，运动，再用洗面奶，之后正常护肤。

化妆多多少少，肯定会对皮肤造成一些负担，不然又何必强调及时彻底的卸妆呢？但是，只要你在使用符合国家认证、适合自己肤质的正规产品，就不必过于恐慌。只要给肌肤充分的休息时间，因为我们的肌肤是“活”着的，它会有新陈代谢自我恢复的能力，就像耕种土地，隔一段时间轮休一次，土壤才会更 健康 肥沃哦！

01 科颜氏白泥

相信有很多人都已经被安利过了，算是小只的入门级清洁面膜了，作为油皮，使用完虽然没有很明显的去黑头作用，但是皮肤会很干净，水油变得更平衡了。而且很大瓶，真的很耐用哦！

02 IPSA黏土去角质面膜

黏土面膜可以说是IPSA家的明星产品了，不仅延续了ipsa主打自然温和的优点，还具有很强的功能性。包装看起来很简约，清洁效果却一点也不打折扣，泥状的质地，按摩一会能有效祛除老化角质，还可以祛除皮肤中的黑头白头。还不会像有些清洁面膜使用完干燥脱皮的情况，保湿性一级棒！

03 悦木之源泥娃娃活性炭清洁面膜

泥娃娃清洁面膜和其他面膜比起来，胜在温和，敏感肌值得拥有~透明的软管包装，很好挤出，还能一眼看到使用量。质地不是很厚重，也不需要抹的太厚。上脸10分钟左右后，面膜变干，会有很多白头浮出来，效果还是很明显的。

04 欧莱雅矿物净化泥面膜毛孔净油

欧娘娘家的东西向来都是便宜好用，这个泥膜也是！主要成分是摩洛哥熔岩泥和迷迭香精粹，小只第一次使用后被强大的清洁效果吓到了！面膜变干后，T区有一大片油脂形成的小点点，密密麻麻，洗完毛孔真的很干净，莫名爽！如果你是和小只一样的大油皮，用这款没跑了。同系列还有焕肤亮采、活炭清肌和水润清透，看取所需！

科颜氏白泥面膜

科颜氏亚马逊白泥净致面膜主要能够净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。它有助于清除肌肤表面的淤积的污垢及死皮，畅通毛孔 收细毛孔。

欣兰DMC黑里透白冻膜面膜

欣兰DMC黑里透白冻膜非常温和，成分实在，不含酒精。黑里透白冻膜质地就像果冻一样，即使有一点厚度也不会掉下来，清洁效果十分不错，比较推荐。如果敷完以后觉得皮肤干，可以再敷一片保湿面膜。

IPSA/茵芙纱粘土面膜

IPSA这款面膜不需要敷很久，几分钟就够了，面膜虽然有颗粒感但皮肤不会感觉扎，很容易清洗，洁面之后皮肤柔软不紧绷，有着极好的使用感！推荐~

定期做清洁对皮肤状态很有帮助，不仅能改善黑头闭口痘痘，还能帮助后续产品吸收，因为清洁可以将毛孔的顽固油脂导出，疏通毛孔，加强后续护肤品的效果。

1 fresh黄糖面膜

这个黄糖面膜贵有贵的道理，清洁效果真的很好，是属于那种磨砂感的面膜，不仅去角质效果好，还会让脸越来越细腻光滑。使用方法很多人会用错，只要掌握了正确的方法，绝对会爱上它。首先要洁面，少量均匀涂抹，然后蒸脸十分钟左右，等黄糖融化后用水轻轻揉搓，然后清水清洗，洗完可能会有一层薄薄的油膜感，那是帮助锁水的，后续搭配护肤品加强效果，就能看出来脸部状态一天比一天好。

2 欣兰DMC冻膜

最近被这个冻膜刷屏，不过效果是真的好，用了就会一生推。这个冻膜的使用方法是先热蒸汽蒸脸（蒸脸仪或者洗澡），等毛孔一定程度打开后，厚涂这个冻膜，时间要保证在20分钟以上，然后用欣兰自带的刮板挂掉脸上的面膜，再用清水清洗干净即可，这时候毛孔已经变很干净了。之后要搭配收缩毛孔的化妆水，毛孔会越来越干净。最后记得用护肤品给肌肤补充营养，脸部状态会越来越好。

3 科颜氏白泥清洁面膜

这款清洁面膜是油皮和混合皮必备，温和清洁油脂，虽然有人说使用起来有一点刺激感，但一般肌肤用起来基本上无压力。主要是清洁效果很好，一般洗完脸薄涂一层，在t区稍微厚涂一点，等15-20分钟左右快干了，沾一点清水轻轻揉搓，再清洗就可以了。这时候就会发现脸上的毛孔瞬间隐形，而且黑头也会很好的清洁，之后再搭配适合的化妆水去滋养就可以了。

护肤最重要的三个核心就是， 清洁、保湿、防晒 ，至于抗老、美白等是在你三大核心基础上锦上添花的部分

因此，清洁是非常重要的一个步骤。日常除了我们每天卸妆、洗面奶之外，一周可以做一次清洁面膜，能更好的帮助废旧角质代谢，同时清理部分粉刺黑头等

我是 混合偏干性皮肤 ，这里推荐4款我非常喜欢的清洁面膜！

ipsa粘土清洁面膜

我比较喜欢泥浆状的清洁面膜，这款相当温和，不是特别容易干的质地，细腻的灰色泥状，就像是名字“粘土”一样的感觉，但同时清洁力也足够，属于我这种 干皮也可以用 的，目前用下来我觉得它是 综合清洁度和温和程度表现最棒的

英国AA网薄荷海盐泥清洁面膜

英国AA网算是老牌的英国护肤品牌，一直走植物芳疗配比，他家的绿茶芦荟面胶、海藻眼霜都特别适合20出头的年轻肌肤，基础安心。这款是蓝绿色的泥浆状，凉凉的薄荷质感，清洁效果很不错， 更加适合偏油的混合型肌肤 便宜大碗！推荐

Aesop伊索樱草清洁面膜

伊索是来自澳洲的植物系品牌，他家的香芹籽精华是口碑很好的产品，提亮抗氧化效果不错，干皮也可以，有机会推荐尝试

这款樱草清洁面膜主要成分是玫瑰天竺葵、樱草籽、鼠尾草，质地细腻，深层清洁同时不会让皮肤过于干燥，一周一次，达到清洁保湿两不误的功效。

Origins悦木之源泥娃娃

悦木之源泥娃娃主要采用竹萃活性炭的清洁配方，吸附毛孔中的脏东西，清除废旧角质达到深层清洁的目的，膏体比较细腻，每次敷10分钟即可

凯琳王katherine，专注 时尚 。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

其实有不少小仙女问小糖。如果天天都有很仔细的卸妆还用洗面奶做清洁了，那还需要使用清洁面膜么？其实，小糖觉得如果亲从来不化妆，每天出门都会带上口罩，那么平时的洗面奶还是足够的。但是如果天天有化妆习惯还时常风里来雨里走的亲们，并且肌肤开始出现暗沉无关，素颜看起来都有点昏黄的感觉还时常冒痘的话，那小糖还是建议每周做1-2次深层清洁哦。那么，一下就是小糖为亲推荐的几款相对好用的清洁面膜。

温和型清洁面膜：

IPSA黏土面膜

这款面膜小糖怎么推都不嫌腻的感觉哦，不过也却是是超好用的一款温和型清洁面膜。据说网传还将他称为懒人清洁面膜，因为它的干湿两用又可以拿来敷脸也可以作为磨砂膏来使用哦。常规的话差不多10分钟就可以浮出白头了，各类化妆品残余肤质暗黄等问题对他来说通通轻松搞定，当然如果热水澡或者蒸过脸后，五分钟就可以搞定清洁了哦。不过相对来说它属于温和细水长流的清洁品类，成分中添加的洋甘菊精华还可以起到舒缓抑菌，镇定消炎的作用哦。对于有粉刺闭口和痘痘的童鞋，这款清洁面膜果断是必备。

Drjart 泡泡清洁面膜

如果不喜欢膏泥状面膜的亲们小糖还可以推荐这款泡泡清洁面膜。相对枣泥面膜的麻烦这款泡泡面膜用起来就便捷多了。当然，它既明星产品补水面膜也是超级有名的口碑王哦。而这款泡沫面膜主打的效果就是深层清洁和体谅肤色。以面膜内密布的绵密的氧气泡泡和吸附力超强的竹炭来将肌肤里的污垢吸附出来，达到深层清洁的效果哦。这款面膜的用法和普通面膜差不多，不过敷上脸之后会因人而异的产生泡泡，之后用清水将脸洗干净久可以了。使用完之后可以明显得感觉到毛孔变小了，并且浮出许多得黑头白头。而且，它得温和使得敏感肌童鞋也可以放心使用哦。

强效型清洁面膜：

欣兰DMC黑里透白冻膜

其实这个面膜小糖觉得并不是很好用，但是架不住它便宜效果又不错哦。而这款面膜的原理就是使用面膜中得水感将肌肤浸软之后，使得白头黑头自己孵出来。虽然可以感觉它得成分比较简单，但是据说添加了具有强大吸附力得孟宗竹碳粉，并配合具有舒缓镇定作用得金盏花喝金缕花使得毛孔得到温和保湿而又足够深入得清洁。但是，针对这款面膜是使用水合作用赖进行清洁作用得，所以小糖建议肌肤相对敏感得童鞋还是慎用吧。

科颜氏白泥净肤面膜

其实这款面膜得知名度也是蛮高得哦。它不单单可以有效得清洁肌肤表面得皮质和污垢，还可以有效得收敛毛孔，并调整肌肤状态使得肌肤护肤光滑细腻。不过它刚上脸得时候可能回有些刺痛，其实这种刺痛说明它得成分有效得进入肌肤发挥效用了，当然如果不耐受痛感得童鞋还是慎用哦。但是使用完之后可以明显得感觉到它得效果，并且不干不腻，还会觉得肌肤有种水样得舒适感。但是使用完它之后亲们记得要后续补上毛孔收缩产品，例如城野医生得毛孔收敛水，然后再上个补水产品就搞定了。

小仙女们都是用面膜来续命的啊！

深层清洁面膜也是面膜中很重要的一步，今天来分享几个我用过的！

一周一次或者两次，深层清洁能很好的清理垃圾，让肌肤深层的垃圾排出掉，这样在做补水面膜之后就会吸收更好，黑头粉刺都会减少！

泰国磁石面膜，一盒一百多，深层清洁，含有丰富的精油成分，十分钟之后用自带的磁石把面膜吸干净，脸上不会紧绷，有一层精油还可以按摩！清洗之后脸上滑滑的很干净！

因为我角质层薄所以两周一次就OK了！

欧莱雅绿豆清洁面膜，一百左右。性价比还不错。泥状的面膜，淡淡的绿豆味，涂在脸上很顺滑，清洁力也不错！用了大半瓶！

现在还有几种不同的颜色，根据不同肤质来选择！

欣兰冻膜，大小不同价格不一样，可以先买小瓶的试试也就一百不到

褒贬不一，每个人肤质不一样，用完的感受也不同，有些人觉得特别好，有些人觉得很鸡肋。

总体是啫喱状，所以用起来很清爽，没有像泥状那么负担重！夏季更适合，清洁力中等，所以没有她说的那么神奇！这款比较火爆大家认准正品来选择！

国产俪兰黑醋面膜。平价好用，几十块钱，一股比较浓的醋味道，用完也是很舒服，成分 健康 ，敏感肌试用！我也是用了很久，虽然是国货但性价比很高！

OK啦，简单分享几个我用过的，大家根据自己肤质来选择才不会出错哦！

美妆圈里有这样一句话，光护肤 化妆不清洁，就像是在耍流氓。足以见得清洁的重要性，清洁作为护肤的一部分，是必不可少的，无论你是不是化妆星人，清洁护肤步骤对你来说都是必不可少的！做好清洁护肤才能有一个好的基底，才能进行更为深层的护肤和养肤美肤动作，才能拥有一个像瓷娃娃一样白嫩细腻的肌肤！

相信很多帅哥美女都会受黑头白头粉刺毛孔等肌肤问题的困扰，这个时候正确选择一款清洁面膜进行深层清洁就显得尤为重要，有的人不懂自己的肤质和肤况，盲目跟风，很容易就选错产品反而让自己的肌肤问题变得更加严重。今天给大家推荐几款真实好用的清洁面膜，让你从内到外做个干净清透的人！

No1 欣兰冻膜

这款几乎是稍微懂点清洁护肤的美少女和小鲜肉们人手一瓶的产品了，价格无敌大白菜，一瓶能用很久。这款质地是很清透的果冻质地，呈黑灰色，上脸凉凉的，很舒服，也没有负担。建议大家使用时先用热水敷脸或者导出液对皮肤里的脏垃圾进行导出，然后再用这款清洁面膜厚敷，一定要厚敷，大约一个一元硬币以上的厚度，不要不舍得，有效果才是给予护肤品最大的价值利用不是嘛！敷半个小时左右，然后用清水洗干净脸上的面膜，你就会看到黑头白头一个个浮出来，这个时候再用粉刺针或者是吸黑头的仪器去除脸上得垃圾就可以啦，最后别忘记湿敷毛孔收敛水进行收缩细化毛孔的动作哦，一定要湿敷才能使收敛效果最大化！！！然后进行正常的护肤步骤就可以啦！相信我，按照这个流程坚持使用三次你就会看到明显的效果呢！下面的产品使用流程也大体一致哦

No2 IPSA黏土去角质面膜

这款可以说是IPSA家的明星产品了，作为主打自然温和的品牌，这款面膜在延续了品牌的优点的同时，又非常的又功能性，不仅银色包装看起来高级简约感十足，而且其清洁效果是真的非常不错，质地是泥状的按摩面膜，他不仅可以去除皮肤中的黑头白头还可以去除废旧老化的角质，利用率非常高，价格也不算贵！保湿性能也是一级棒，不会像很多清洁面膜使用完特别干燥脱皮的现象，我身边的很多朋友都在用，很值得入手的一款！

No3 LUSH薄荷面膜

LUSH这个牌子作为主打自然和手工的走心品牌，这款面膜也是非常值得安利，绿色泥状的面膜质地不会过于厚重，还有着淡淡的薄荷香 花香，使用起来非常的赏心悦目！清爽的质感非常适合夏天来使用，而且LUSH家的产品都是手工制作不含防腐剂的，这点听起来就让人好感度爆棚啦！也因为它的天然性，所以保质期比其他同类产品较短，入这款的朋友记得要在四个月内尽快用完！

希望大家都可以拥有一个完美干净的无暇肌肤！做好清洁从敷一款适合自己的清洁面膜开始！期待你们的蜕变哦

我个人一直使用的是牛奶水！

能深层洁肤！

清洁面膜应该是我补水面膜之后使用的最多的面膜了，毕竟大油皮嘛，一周一次清洁总是要有的。

swisse 卢卡蜂蜜面膜

安利过很多次的一款了，本身蜂蜜就能消炎杀菌，所以长痘的时候也能使用，最值得一夸的就是他的控油能力，我经常会在T区使用，敷上过一会就能看到一个个的小油脂，哎呀，密集恐惧症就不要看了，而且屯一罐你和男友都能用，价格还不贵。

glamglow 火山泥面膜 黑瓶

是一款对闭口肌肤很有效的面膜，分为黑瓶白瓶，这个是黑瓶的，黑瓶的我个人感觉比白瓶的效果要好一些，当然，刺痛感也更大一些。闭口严重的时候可以用这个搭配菌菇水，一周最多两次对闭口很有效的。

悦木之源 泥娃娃

这个效果也还行，主要是成分安全温和不刺激，痘痘肌，敏感肌都能使用，不过用完之后真的挺难清洗的。每次我感觉要洗好久，老是怕没洗干净，对黑头比较有效，不过效果温和所以见效也稍慢一点。

ipsa 清洁面膜

黑头严重的妹子就入手这个就没错了，很适合干皮和敏感肌，一样的成分温和，不过不会拔干，而且就算是长时间敷有一点点干，也不会紧绷，而且还能干湿两用，像我这种油皮就直接干用了，干皮建议湿用哦。

LUSH 薄荷清洁面膜

真的有点像薄荷上脸清清凉凉的，绿色的膏体味道还好闻总想咬一口的感觉，不过颗粒比较大，敏感肌就不建议了，而且保质期也是比较短的，所以可以敷脸还能敷后背，后背长痘的妹子可以试试这个。

伊索 清洁面膜

清洁力非常强，还很温和，不过有点干，而且上脸干的也很快，所以建议你们涂的时候要快一点，然后在鼻头可以多涂一点，控油效果真的超强，推荐给混油和大油皮，干皮就不太推荐了。

科颜氏 白泥

本身就很火的产品了，清洁毛孔效果很好，因为吸附能力很强，说是有收缩毛孔的功效，不过我还没感受到，提亮肤色确实有，缺点就是比较难洗吧，我每次用这个都会用洗脸的哪种海绵扑，也还是很难洗。

面部有痘痘、黑头、粉刺等困扰的女生应该更加注重清洁皮肤，清洁面膜就是很好的选择。

科颜氏白泥净肤面膜是我最早接触的一款清洁面膜，来自亚马逊的白泥，能够深层清洁毛孔，用完后可以明显的感觉到面部的油光消失了，毛孔也更加干净细腻。其中蕴含的库拉索芦荟叶汁能使肌肤紧致，润滑有光泽，各种皮肤都可以使用。

IPSA黏土面膜，富含了海洋天然矿物泥成分、母菊花提取物、乙酰化透明质酸和胡萝卜提取物等滋养的成分。能有效的吸附肌肤中的污垢，维持肌肤水油平衡，抑制粉刺的滋生。可以干湿两用，有时间充分清洁的女生，可以使用干用的方法，能最大限度的清洁皮肤。但因为清洁度比较高，所以一周最多做2次就好。用完后涂抹面霜精华的时候可以明显感觉到，肌肤吸收力提高。

Fancl清洁面膜，适合痘痘肌和黑头多的女生，结合炭与粘土海泥成分。能够软化分解顽固的黑头，使用时用手着重按摩鼻头，效果更佳。虽然是清洁面膜，但是很容易冲洗，不会皮肤。使用后最好用毛孔收敛水湿敷，收缩毛孔。

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丽妃涣彦的产品怎么样

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2、温和不刺激。还起到很好的修护作用、能够修护皮肤屏障，对泛红改善效果挺明显。

3、性价比高。丽妃涣彦护肤品的功效仅次于大牌护肤品，功能性极强，且温和不刺激。

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