面膜一星期做几次好

面膜一星期1~2次。

天天敷面膜要不得。皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。

皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。

扩展资料：

面膜敷多久有讲究。日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟不能超过30分钟。

这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。

参考资料来源：人民网—敷面膜六项注意

秋冬气候真的太干燥了，哪天不敷面膜真的都好没有安全感！不仅好用而且还很平价的面膜还是有不少的，所以小编今天又来给你们分享啦！天天敷也不心疼哦~要怎么谢我你们说，哈哈哈哈给我点个赞就好啦！

菲诗小铺美人图经典润泽新生睡眠面膜

此款睡眠面膜具有超强的修复能力，内含的多种中药提取物，能有效美白、滋润，供给皮肤营养，延缓皮肤衰老，让皮肤恢复年轻光彩。而且质地很柔滑细腻，能快速渗透肌肤，给予养分。

APW精华面膜

必须推荐的一款良心面膜！被很多网站评为平价版前男友面膜，亲测真的超级好用。成分超级奢华，全是植物精华提取物，安全温和，敏感肌都可以用。皮肤粗糙痘肌缺水毛孔粗大都可以用的，用一次感觉一周的皮肤都变好了。经常卖断货，可想而知它有多好用了。面膜用了无数盒了，最喜欢的就是这款。一生推！可以入手！

DRWU角鲨润泽修复精华

这瓶修复精华油分子很细，可以在保养第一道使用帮助吸收后续保养，或是在保养的最后一道用来帮助锁住之前擦上的道道保养品！使用起来完全不会有油腻感，坚持使用效果不错的。

肌克祛痘膏

不得不说,超级好用的一款祛痘膏！虽然是一款小众品牌，但是它的研发团队却是国内知名的皮肤专家，原料是采用国际知名的供应商，我最喜欢它的一点就是它纯植物，温和无刺激，抹上特别舒服基本几天痘痘就消掉了。可以解决青春痘、粉刺、痤疮痘、修护痘印等问题，很多护肤杂志多次评肌克为祛痘金奖，良心好货，值得购买！

娇韵诗活力面部磨砂膏

适用于所有男性，特别推荐给肌肤粗糙晦暗的男性哦。磨砂型的洁面膏能有效去除皮肤表层的角质，使肌肤明亮洁净。就是有些小贵，心疼钱包。

雅漾舒缓眼霜

含春白菊水，高效镇静、舒缓眼周脆弱皮肤，有效缓解眼部浮肿，褪去恼人的黑眼圈。高效镇静舒缓作用和减轻眼部肿胀程度，专为娇嫩的眼部肌肤提供特别护理。

面膜一周敷两次面膜就可以。

一周敷两次面膜已经是上限，如果短时间内频繁敷面膜对皮肤来说会导致长期、过量刺激，很容易引发泛红、瘙痒甚至过敏等问题。

大部分医生推荐面膜一周不要使用超过两次，如果是清洁面膜，一个月使用不要超过一次，尤其不要用来频繁去黑头。据介绍，产品选择要有针对性，爆款面膜并非人人合适，很多知名品牌面膜并不适用于所有皮肤类型。

扩展资料

注意事项

1、敷完面膜后先不要着急睡觉，而是应该短暂按摩面部几分钟后再及时清洁为宜，因为睡觉时的肌肤会自我修复，如果面部精华液浓度过高不及时清洗，会影响皮肤的修复效果，反而使皮肤状态更差。

2、敷完面膜后尽量不要马上擦护肤品。因为面膜中的营养液浓度相对比较高,并且需要时间让肌肤慢慢吸收，如果这时候护肤的话，会让肌肤处在一个滋润度过高的状态，甚至造成毛孔堵塞，影响肌肤的自由呼吸，导致营养过剩让皮肤变得更差适得其反。

参考资料来源：人民网—天天敷面膜护肤？一周两次足矣！

面膜是每一位爱美星人的护肤常备，去海边度假回来，肯定是要敷上面膜才能心安的，而要出去见面重要客户，也是一贴面膜才能让自己的肌肤吹弹可破，可你知道面膜到底应该多久敷一次吗，并不是你想的一周两三次呦。

面膜每周该敷几次

面膜因为有着比较立竿见影的效果，所以得到了无数小仙女的追捧，可面膜的种类也是比较多的，所以，不能一概而论，还是应该区别开不同功效的面膜，才能准确的掌握它们的频率才行。

基础补水类型的面膜

补水可以说是我们护肤课程的基础课了，所以很多**姐也是比较在乎的，而如果只是单纯补水保湿的面膜，就算你每天用也没有关系，因为这样能够让肌肤保持一个特别水润的状态。建议一周使用四五次左右。

营养美白类型的面膜

美白面膜在众多的功效类面膜中，算是比较“得宠”的一位，可就因为它的功效性比较强，所以如果每天都用的话，就会导致肌肤出现营养过剩的情况，所以，美白类的面膜最合适的频率应该是每周两三次就可以了。

敏感清洁类型的面膜

清洁类的面膜在众多的面膜中，应该是需要特别注意的，为什么这么说呢，因为清洁面膜如果使用的太多的话，对于我们的角质层来说会有一定的损伤，会容易让肌肤变得比较敏感，所以它的频率在每周一次就够了。

滋补医美类型的面膜

这类面膜最近都比较火，而很多时候都是已经出现了“烂脸”的情况，所以拿来作为急救用的，比如说我们之前提到过的SK2的前男友面膜也是这一类，而这类面膜的营养比较足，所以不能经常用，反而会容易冒痘的。

先说结论，一般来说一周敷2-3次片状的面膜就好了，这样给皮肤的滋养是刚刚好的。天天敷面膜不一定好，可能皮肤不一定受得了。

爱美是女人的天性，说到变美最接地气的方式就是通过护肤、敷面膜了，有的人可能很小的时候就开始敷面膜了，但是你确定你是在用正确的方式敷面膜吗？很多人可能错误地敷了好多年面膜都不知道。下面总结了3个敷面膜的常见的误区，看看你有没有踩雷！第2个你可能也做过！ 要尽量改掉了哦，不然皮肤吸收不好不仅会浪费面膜钱，还可能对皮肤造成伤害！

误区一：天天敷面膜

虽然各大护肤博主已经科普了很多年，面膜不要天天敷，但还是有不少的女人每天都会敷面膜，可是有位女明星曾经就说过她每天都会敷面膜甚至一天好几张面膜。所以很多人都纷纷效仿，但是你们清醒一点好吗！人家明星卸妆上妆的频率是普通人完全不能比的，对皮肤损害比较大当然需要密集的补水来进行修护，如果不是上一次妆待机一整天的这种情况，还是不要天天敷面膜了，否则可能会造成皮肤的富营养化~所以说一般来说一周敷2-3次片状的面膜就好了，这样给皮肤的滋养是刚刚好的。

误区二：敷面膜的时间越久越好

这一点你可能也这样做过！一般面膜的包装上都会写敷在脸上最佳的时间是15-20分钟左右，但是有的女人可能对于面膜上那些残留的精华液很舍不得，本着不浪费的原则就非要把面膜纸敷到干才取下来，认为这才是真正把精华完全吸收了。其实并不是，首先咱们皮肤不同部位缺水程度不同，吸收能力不同，T区往往是最先就会干掉的，非要等到整张面膜都干的话，扯下来的时候可能T区就能明显感受到拉扯的刺痛感；而且面膜干掉之后皮肤内的水分反而会被面膜纸给吸收，所以敷完面膜不仅没有起到补水的作用，还会让皮肤比之前更干了，这一点大家也要尽量改掉啦！

误区三：洗完脸直接敷面膜

你是不是每次用洗面奶洗完就直接打开面膜敷上去了？其实这样做，虽然不会对皮肤造成什么伤害，但是效果也不会有多好，建议大家可以在洁面过后，先给自己的面部补一下水，用蘸有爽肤水的卸妆棉轻轻擦拭一下面部，这样可以将毛孔打开，并且让皮肤先有一个湿润的基础，而不是干巴巴地就被送去大量补水了，对皮肤刺激也小，然后再把面膜敷上去，这样可以让精华更好地被吸收，让面膜的功效发挥到最大哦！如果你也踩了这个误区，还是尽量改掉吧！

市面上的面膜确实越来越多，让大家无从下手不知该怎么选择，来说说敷面膜的 这些事儿吧

作为一个美妆博主，敷面膜，买面膜屯面膜都是很正常的事了，家里的面膜一部分在冰箱一部分在抽屉。

先来说说贴片式的，贴片式的也是大家用的比较多的，主要有补水美白清洁等。

我的面膜大多数以补水保湿为主，因为我的角质层比较薄所以去角质类的面膜基本不用，深层清洁也是大半个月左右用一次

保湿型面膜一周三次左右ok，但是我不相信有特别勤快的人基本隔一天用一次，比较勤快的可能一周两次已经很不错了！如果懒得敷面膜那就没事大量喷水，买个便宜的喷雾没事晚上多喷几下。

美白类型属于功能型面膜，成分会更复杂一点，所以建议一周左右一次，敏感肌较少次数，两周一次即可，美白类面膜属于长期坚持使用才有效果的如果你用了一贴面膜立马白了赶紧丢掉绝对荧光剂超标，不要在用了！

不要把面膜的功能过分放大，面膜只是急救让我们肌肤不在缺水而不是拯救你的任何肌肤状态。

情节性面膜，这类面膜基本以泥状为主，种类也是很多

油性肌肤可以一周一次

干性肌肤两周一次

敏感肌半个月左右一次就ok，而且一定要看成分，不要去角质的，选择植物温和的。

选择的泥状尽量不紧绷，用完使用感舒适，有些泥状面膜敷完变干脸上会有刺痛，很难清洗这样的面膜慎重购买

泥状类的面膜也是种类很多，不同的成分相对功能不太一样，大家根据自己的需求选购！最后希望这些内容能帮到大家，选择面膜一定认准正品，否则用了不好的面膜浪费钱又毁了自己的肌肤，敷面膜也不要急于求成想要几天有个彻底改变，护肤是个细水长流的事，当你五年十年坚持下去一定会看出和周围人的不一样，也一定会感谢自己当年的勤快和花出去的钱了！

感谢大家支持，更多美妆护肤问题留言给我吧！

面膜一周应该敷几次好呢？我个人认为还要看是什么效果的面膜，不同功效的面膜都有属于它的正确使用频次

敷面膜次数

营养面膜建议是一周一次，面膜的精华成分只能达到皮肤表层很难渗透到真皮层。所以大家不用担心因为敷面膜而导致产生脂肪粒和营养过剩的问题。

补水面膜建议每周两到三次，在特殊情况下看你皮肤表现可以适当增加次数，但是真的没有必要每天都敷。因为都不能吸收的了，只是在浪费钱。

清洁面膜建议，一周到两周用一次就好了，我个人建议使用之后要用温水冲洗干净，避免成分堆积和闭口爆痘的情况出现。

这样敷会有更好效果

为什么你总会觉得每次敷完面膜总感觉没有什么效果？很有可能是你的手法不太正确，那么今天我来分享下我觉得比较好的使用手法。

1、面膜敷完之后，在颈部和脸颊进行舒展，千万不要随便乱揉，应该是从唇下到耳朵前10次，从鼻翼到耳朵前10次，从眼角到太阳穴10次，然后从鼻翼到额头再到太阳穴10次。

2、双手搓热按压面部之后就可以把面膜从颈部撕掉，洗完脸之后就可以了。

总结

不同的功效面膜使用次数有讲究，正确的舒展方式会让你的面膜更加有效，不会浪费钱哦

每个女生都想青春永驻，容颜不老，所以日日护肤，天天化妆，甚至在忙碌的生活中还坚持一天两张面膜，就想让自己变白变美一些，但其实敷面膜也是很有讲究的，方法错误不仅面膜没有效果，还可能造成皮肤损伤！

一、不要洗完脸直接敷

洗完脸之后最好是先用滋润水进行补水，尤其是在冬天，洗完脸后皮肤时肌肤缺水的，这时候先用滋润水将皮肤打好底之后再敷面膜，效果会更好。

二、不要天天敷

很多女生每天早晚都会敷面膜，以为这种频繁补水的方式能让皮肤保持水润，但其实敷过多的面膜会导致皮肤角质层受损，反而造成皮肤负担！补水面膜一周2~3次就可以了，清洁面膜一周一次，切勿过于频繁。

三、不要敷完不洗脸

还有很多人喜欢敷完面膜不洗脸直接睡觉，这样做感觉精华液可以全部吸收，但很容易堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。无论什么面膜，敷完之后都要洗脸。

四、不要超过20分钟

我们都知道正常敷面膜的时间是15分钟左右，很多人觉得15分钟精华根本吸收不完，觉得这么贵的面膜有些浪费，就想多敷十分钟，或者直接敷着面膜睡觉。这样做非但不能让皮肤更好，反而会造成皮肤水份流失，总之，敷面膜的时间不能超过20分钟，否则还不如不敷。

关注Alracare欧灡，每天都可以学习最新最正确的护肤知识哦~

现在的女生不可能不用面膜，因为面膜的功效又快又好用，那么面膜一周用几次比较好呢，面膜分为几类？ 那么我们一个星期内应该敷多少次面膜呢？ 一般贴片面膜 1周3次左右一般胶状面膜 1周3次左右一般睡眠面膜 1周3次左右一般泥状面膜 1周3次左右一般斯拉面膜 2周1次左右 一定不要用的太勤，斯拉面膜对肌肤是有损害的。 如果按照功效来分的话 普通的面膜1星期可敷3-4次，皮肤比较缺水如果有必要可以每天使用。美白面膜 : 1星期1-2次抗衰老面膜 : 1星期1-2次深层洁净 : 2星期1次敷面膜的时间不宜过长，最好根据面膜后面的说明，大多数只需敷10-15分钟，千万不要超时，要不然皮肤不但没变好，反而还会越来越干，到时候就得不偿失了！特别是有些面膜布比较厚的面膜，更不能超过15分钟。 一般面膜分为5类

自制面膜我觉得比较 健康 ，但是过度使用皮肤就吃不消拉．所以敷面膜要注意以下几点：

1面膜不能天天用：每天使用清洁类面膜会导致肌肤敏感、红肿；经常敷滋润类面膜容易引起暗疮；天天用补水面膜则会令肌肤失去水油平衡的调节能力。面膜最好不要每日都用，有些面膜有明确的使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

2不要过多使用撕拉式面膜：撕拉式面膜紧紧贴在皮肤表面，在撕下面膜时会将皮肤上的黑头、老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当就会造成皮肤松弛、过敏和毛孔粗大等问题。

3护肤面膜不要涂得太薄：很多MM喜欢在脸上敷薄薄的一层面膜，其实这样会让面膜的效果大打折扣。厚厚的面膜敷在脸部时，会使肌肤温度升高，让渗入的养分在细胞间更好地扩散开；肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留在表皮层，让皮肤光滑紧绷；面膜的温热效果还会使毛细孔扩张，促使堆积在里面的污垢排出。 （也不要涂太厚）

4面膜不能当眼膜：眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的四分之一，所以更加需要细心呵护。不少面膜，特别是清洁类和滋润类面膜，其中的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激和负担，应避开眼周使用。因此，若想加强眼部护理，建议使用专业眼膜。

由内养外，我觉得饮食对皮肤的影响也很大哦，可以食用些养颜药膳。

很多人都有这个疑问——

面膜一周敷几次才合适呢？

首先，要根据自己皮肤状况来决定

如果是干性皮肤，敷面膜的次数可以稍多点

一周敷3-4次的面膜能改善肌肤缺水状况

更及时地为皮肤补充养分

如果是油性或混合性肌肤

一周敷2-3次面膜即可，并且敷完后一定不能偷懒

要及时把残留在脸上的精华洗干净

避免堵塞毛孔，加重肌肤负担

第二，要看面膜的性质

面膜一般分为清洁面膜、补水面膜、睡眠面膜等

清洁面膜一周敷一次即可

如果皮肤比较干燥的话，两周一次也可以

补水面膜可按照皮肤状况来决定敷多少次

睡眠面膜，如果是比较轻薄的，天天敷也问题不大

第三，看所处环境的湿度

夏天皮肤容易出油，敷面膜的频率可以降低些

并且可以选择一些质地清爽的面膜

干燥的秋冬季，则一定要勤快点~

多敷面膜，有助于皮肤时刻保持水嫩哦

小提示：

面膜的核心作用在于补水

但是并没有锁水的功能

所以在敷完面膜后，一定要使用一些锁水的面霜或者乳液

很多妹子会觉得面膜一定是越多越好，殊不知会留下隐患，面膜是营养集中补给，如果皮肤来不及吸收或者吸收不了，就有排异反应，比如过敏、长脂肪粒、长闭口粉刺。绝不是越多越好，而是刚刚好。

首先敷对面膜需要注意三点：肤质、面膜功效、应季

先来说说应季夏季，夏季易出现的皮肤问题最多的就是出油、毛孔粗大、黑头粉刺。

现在出汗多，相对皮肤也会很缺水，所以补水是一年四季没错。

如果用于夏天做补水面膜，一周2-3次刚好。因为夏天容易出汗水分流失，就要补回来。

出油、毛孔粗大、黑头粉刺该怎么办？

出油也是说明缺水、水油不平衡造成；而毛孔粗大、黑头粉刺则由于毛孔堵塞的原因居多，所以需要改为清洁，做清洁型面膜，但清洁型面膜不能过勤，会影响新生角质，严重了可能降低皮肤耐受性。

清洁型面膜根据油性/混合性，每周可使用1-2次，根据皮肤状态；比如经常化妆、或者黑头粉刺较多，就可以使用2次。

清洁型面膜+补水面膜使用顺序有讲究么？

有，如果按一周时间计算，建议：补水面膜-清洁型面膜-补水面膜。

如果是黑头或者痘痘严重一些，建议：清洁型面膜-补水面膜-清洁型面膜，日常护肤的时候补水精华多一些即可。希望以上解答能够帮助你，并让你护肤越来越容易。

答案是不敷也没什么问题的！

面膜的主要功效就是给皮肤补充大量的水分和保湿成分，对于那种特别干燥皮肤，或者是突然变得干燥皮肤会很适合。敷上一贴，皮肤立刻能水润起来。但是想改善皮肤的干燥，只依赖面膜是不行的。很多人觉得面膜是万能的，每天只贴面膜当做保养，什么护肤品都不涂了。这根本就是丢了西瓜，捡芝麻啊！

面膜中的保湿成分再丰富，也不可能比乳液、面霜更能帮助皮肤锁住水分。长期大量的敷面膜，反而会加重皮肤的干燥问题。敷面膜等于把皮肤直接泡在了水里，会损伤角质层，造成细胞间脂质和天然保湿因子的流失。同时面膜中对于皮肤不太有利的成分也会渗入到皮肤内部，比如香料、防腐剂，这都可能加重皮肤的敏感问题。面膜精华液中的油脂和乳化剂，还会加重痘皮肤的痘痘问题。

对于面膜要慎重对待，皮肤有问题，先从护肤品着手！面膜不是万能的，明星皮肤好也不是面膜贴出来的。

冬季天气干燥，特别是北方地区，不注意保湿很容易造成皮肤缺水干燥起皮，上妆也不容易服帖~面膜也分很多种，像是睡眠面膜、撕拉面膜、还有就是问题中提到的这种补水、美白等等的敷在脸上的面膜~像是这种用来急救的补水面膜一般每周敷两次就好了~敷完面膜记得做剩余的护肤保湿的步骤就！，如果是极度缺水的状况下，每晚连续敷面膜也是可以的哦~

补水面膜推荐

曼丹婴儿肌补水面膜

粉色款的曼丹婴儿肌面膜是高保湿的玻尿酸补水面膜，使用了一般玻尿酸一百分之一的 小分子玻尿酸更容易被皮肤吸收，面膜纸大小适合大多数人，而且成分（婴儿般娇嫩的肌肤都能用的），敏感肌用起来都可以哦！

肌美精3D补水面膜

所谓3D面膜，是能把你的下巴都能包起来的哦，还能完美盖住鼻翼，面膜大小也能完美覆盖全脸！精华就不用说了，30ML的精华液容量足够用的！成分中的胶原蛋白以加压的形式 将小分子打碎，易于皮肤吸收~质地轻薄，敷完非常清爽哦~同时皮肤还是水嘟嘟的效果哦！

MINON氨基酸保湿面膜

没有香料防腐剂，敏感肌和孕妇都可以使用！这款氨基酸面膜主打舒缓保湿，所以皮肤出了状况像是换季敏感，可以选择哦！维稳效果很不错的！

佑天兰超浓厚玻尿酸保湿面膜

这款保湿效果也不错~特点是精华液炒鸡稠炒鸡厚！双重玻尿酸渗透好能给皮肤深层补水！这款面膜“大补”，一般一周用一次就好，多了皮肤可是会闷痘的哦！

面膜不用天天敷，一周敷2-3次就行了，平常的话每天一定要记得拍水乳，来保持自己皮肤的水分，保证皮肤不会出现干燥起皮的情况，尤其现在是秋冬季，皮肤更容易缺水，所以每天都一定要用护肤品给皮肤补水，然后就是晚上适当的敷敷面膜，但不用天天敷，敷了也吸收不了

以上就是关于面膜一星期做几次好全部的内容，包括:面膜一星期做几次好、一般敷面膜一周几次，敷多久一次、面膜一周敷几次合适啊等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！