睡眠面膜为什么那么油夏天不适合用吧

睡眠面膜油腻是因为需要长时间滋养面部，油腻不容易很快蒸发，更好地锁水，睡眠面膜夏天也同样适用。

睡眠面膜的使用：

1、一周2-3次即可

睡眠面膜和普通面膜一样，都是给肌肤高效给养的护肤品，睡眠面膜也不例外，一般保持一周2-3次即可，坚持每周使用，可以很好的改善肤质。

2、最佳美肤时间

肌肤在晚间10到凌晨2点的新陈谢的活跃性。为此免洗的睡眠面膜受到更多人的青睐，只需要在睡前将面膜均匀的涂抹在脸上即可，第二天就可以轻松拥有完美水嫩肌肤。

3、肌肤救急法则

当肌肤需要急救的时候，睡眠面膜是最有效的选择，以一个星期为周期，坚持每日睡觉之前使用睡眠面膜，就可以很快恢复肌肤的最佳状态。

4、正常使用程序

睡眠面膜并不能代替其他的护肤产品，为此在使用的时候，依然要按照正常程序，先给肌肤做好清洁工作，并且做好相应的护肤保湿工作，然后在涂上睡眠面膜，这样不仅仅更有利于护肤品的吸收，同样提高了肌肤对面膜营养成分的吸收。

5、用量适可而止

睡眠面膜是在睡眠之后给肌肤足够的营养成分，但是并不是越多越好，只要在脸部涂上薄薄一层即可，待胶状面膜微微干之后，就可安心睡美容觉了。但是却不建议裸敷。在清洁完脸部之后，不应该直接敷上睡眠面膜，而是先做日常的保养，如爽肤水、乳液、面霜。做完这些再敷上睡眠面膜才能让肌肤真正的达到水嫩的状况。

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补水更强:睡眠面膜就是我们在睡觉的时候进行敷的面膜,因为人在睡眠中皮肤也是可以吸收营养物质,而且睡眠面膜的修复和保湿效果是比较好的,那么使用睡眠面膜之后,皮肤一整夜都会进行补水保湿,而且还能将皮肤本身的水分

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省时间:对于皮肤护理,这项工作是比较费时间的,所以很多人都不愿去动弹,而睡眠面膜就适合那些想节省时间的人使用。我们在敷睡眠面膜的

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减少皱纹:睡眠面膜中的胶原蛋白是非常多,而这种物质可以有效减少皮肤皱纹的生长速

睡眠面膜应该3天或者2天做一次，如果皮肤状态良好可3天一次，如果状态一般但需要面膜的效果可2天做一次。睡眠面膜虽然能够敷着睡觉，但它本质上依然是面膜，既然是面膜就不可以天天做，和别的面膜一样都是2/3天敷一次就好。

睡眠面膜多久做一次效果最好

1、原则是建议2天或者3天做一次，具体频率可以看自己的肤质来调控，比如说肤质很稳定且状态也不错，那么3天或者4天做一次都可以。但如果肤质一般般或者是比较差，需要面膜来改善肤质状态，就可以增加使用次数改为2天一次。

2、另外睡眠面膜虽然是免洗的，质地是啫喱，用法和涂抹面霜差不多，但它不是面霜也不是精华，它依然属于面膜里面的一种，其营养成分是较多的。既然是面膜就不适合天天用，不要被它特殊的质地给迷惑了觉得每天用无所谓。

3、最后无论是什么类型的面膜，都不应该用得太频繁，如果每天敷面膜对皮肤伤害很大，比如有的人脸上出现的小小的肉粒，它就是因为用的面膜或其他护肤品太多而导致的，不要等到有这些后果再减少面膜使用次数。

睡眠面膜的正确用法

它和普通面膜不一样，是用在护肤最后的，前面洁面和涂好水乳，然后在睡觉之前将睡眠面膜涂在脸上，厚度大约2毫米左右，确保均匀覆盖等到面膜基本快干时就可以睡觉了，次日早上起床后再用温水洗脸。而其他面膜一般是在洗脸后就敷。

睡眠面膜好还是贴的面膜好

睡眠面膜和贴片式面膜没有好坏的分别，因为它们都有优点和缺点，比如说睡眠的优点是使用很简单而且不用洗脸，但缺点是效果没有那么快见效。而贴的面膜优点是效果很快很好，但贴完后要洗脸，并且可能出现闷或刺痒现象。

睡眠面膜是一种比较简单的面膜，可以帮助我们更好的补充皮肤所需的营养，那么睡眠面膜可以天天用吗？ 跟着我们一起来了解一下吧。

睡眠面膜可以天天用吗？

睡眠面膜不可能每天都做。 因为睡眠面膜是一种周期性的护肤品，虽然可以快速有效地修复皮肤问题，但如果天天使用，很容易增加皮肤的负担，导致更严重的皮肤问题。 而且睡眠面膜营养丰富，每天都用起来很方便。 很容易使皮肤营养过剩。

睡眠面膜中的营养成分很多，可以在睡眠时滋养面部皮肤。 从它的特性来看，这款面膜不适合日常使用，但最好一周敷3次左右，不仅可以为肌肤提供充足的营养，也不会造成面部营养过剩，增加肌肤负担 皮肤。

一般睡眠面膜可以在第二天早上睡前敷完后洗掉，敷面膜的时间在7小时左右。 不过，有些睡眠面膜应该在睡前洗掉，大概30分钟左右。 敷睡眠面膜的时间也要掌握好，不能一概而论。

 睡眠面膜的使用方法

  1洗脸

皮肤每天吸收空气中的灰尘很多，一定要清理干净，防止脸上残留很多污垢，这样才不会影响面膜中营养成分的吸收。 尤其是油性皮肤，更要注意洁面。

2采取适当的护肤措施

洗完脸后，不要马上敷面膜，一定要先做一些必要的保湿。 虽然睡眠面膜的保湿效果很好，但不能直接使用。 在使用面膜之前，轻拍爽肤水并擦拭乳液。

3敷面膜

这时候就可以敷睡眠面膜了。 不要涂得太厚，太多会增加皮肤的负担，睡觉时不小心弄到被子和枕头上。

4 按摩

敷完睡眠面膜后不要睡觉，等面膜干了再按摩，让面部皮肤达到舒适的状态，吸收足够的营养。

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