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面膜，最基本也是最重要的，配合其它精华实现它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

清洁面膜

lush皇牌薄荷清洁面膜（图2-1）

️价位：125g港币105。 315g港币185

️介绍：英国lush薄荷清洁面膜很多人都po过了，但还是良心推

自然防腐又滋润，最温和的清洁去角质面膜，可以去除黑头、缓解毛孔粗大、消除痘痘的炎症、可以吸收多余的油脂、去除皮肤老废角质消炎抑菌，起到深层清作用

它很滋润，涂在脸上真的很清凉，夏天用会很爽，估计连空调都不用开了。

而且味道特别好闻，一股很高级的香味，说是薄荷味也不完全是，除了一股清凉的味道，还多了一股甜甜的蜂蜜味道，我反正对这个味道是没有抵抗力的。

以前用的各种清洁面膜，我用过一次后，几乎都束之高阁了，要么忘记用要么就是不想用，反正就是觉得很麻烦。用过这款之后，一个星期恨不得用三次。除了脸身体其他部位也可以用的。

它里面含有很多红豆碎、蜂蜜等成分，涂的时候可以边打圈边按摩，整张脸涂完后，半个小时都不会干，它不会让你的脸觉得很紧绷，即使没有完全干也可以用清水清洗掉，而且冷水都能清洗的很干净的。清洗的过程中，可以用一点点水边洗边按摩，红豆碎按摩起来真的很舒服，按摩几分钟后，清洗掉，你会发现你的脸洗的很干净，而且脸也滑滑的嫩嫩的，给人很清透的感觉，我觉得连接下来继续敷面膜的过程都能省了，直接用水乳就行了

伊索樱草洁净清洁面膜（图2-2）

️价位：港币328

️介绍：女人我最大强烈推荐,美丽教主伊能静的最爱这是Aesop最具人气，也是最受赞赏的产品。适用范围:所有肌肤使用方法:建议一周使用一次, 是清除毛细孔污垢及阻塞的最佳产品，油性肤质可视状况增加使用次数。

科颜氏白泥清洁面膜（图2-3）

️价位：港币270

️介绍： 当你觉得擦什么化妆品都感觉不吸收的时候，那就该做清洁了！油性皮肤每周两次，干性皮肤不建议用这款，彻底清洁皮肤毛孔里面的污垢，清爽，干净。油性皮肤长期使用还能改善油脂分泌。皮肤不做深层清洁，涂再好的精华都是徒劳！收毛孔、去黑头、去油脂、提亮肤色，长期坚持，这款面膜干的比较快、刚开始会有刺痛感。

Eve lom 全能急救面膜（图2-4）

️价位：港币450

️介绍：获奖无数、并列为《InStyle》最佳清洁面膜的Eve Lom全能急救面膜，是绝佳的深层清洁修护面膜，可清洁阻塞的毛孔，强化整体肤质，改善肤色。  一款独特的面膜，舒缓紧张皮肤的同时更可以清洁皮肤，一扫晦暗！特殊的樟脑成份，能舒缓及顺通毛孔改善疲乏肌肤以及不匀均的肤色

质地：里面有些非常大的颗粒，这些颗粒就是杏仁颗粒啦，可以温和地去除角质，让皮肤恢复柔滑；而高岭土能吸收皮肤多余的油脂，蜜糖和甘油能保湿及滋润皮肤，里面还含有樟脑成分，能纾缓及顺通毛孔。所以在天气热的时候会出现水油分离的情况，每次使用之前都要先搅拌均匀，这也是挖勺的一大作用。

欣兰冻膜（图2-5）

️价格：225g港币120。500g港币205

️介绍：深层清洁去黑头、粉刺、退红印，皮肤的吸尘器男女通用。如果你有顽固性黑头，白头，粉刺，灰尘，角质都可以彻底清干净，厚敷30-40分钟后刮掉，恶心的垃圾全部出来。质地是黑色半透明的，像果冻一样，涂在脸上凉凉的，不会刺痛，也不会觉得紧绷，夏天冷藏后使用能退红镇静，冬天隔水加热后能温敷，虽然是清洁面膜，但是使用感温和。在面膜开始变干时清洗，清洗之前需要先用刮棒刮掉，否则就不太好洗干净了。

敷完欣兰冻膜之后感觉毛孔清透，白头、黑头都浮出来了，普通黑头直接被洗掉了，顽固性黑头配合粉刺针也可以轻松刮掉，在洗澡的时候用效果更好。欣兰冻膜没有美白的功效，但是由于内含竹炭，可以清洁皮肤堆积的污垢，用完之后皮肤会变得白皙透亮一些。

悦诗风吟火山泥清洁面膜（图2-6）

️价位：港币108

️介绍：悦诗销量第一面膜innisfree悦诗风吟火山泥面膜控油祛痘去黑头收缩毛孔，富含济州岛火山泥成分，针对偏油性和毛孔粗大肌肤清洁毛孔深处的角质和黑头，平滑细致毛孔，具有强力的控油能力和毛孔深层清洁能力，清爽不油腻，适合任何肌肤，可以放心使用。在使用悦诗风吟火山泥面膜之前，应该彻底洁净脸部的油污。这样才能将脸上的油污彻底清洁，才可以促使悦诗风吟火山泥面膜彻底进入毛孔，达到清洁的作用。取适量的悦诗风吟火山泥面膜，然后先敷脸部两颊，然后再敷额头以及下巴部位。在敷悦诗风吟火山泥面膜的时候，一定要避开眼部肌肤，避免发生不良的刺激。在敷完悦诗风吟火山泥面膜后，建议再敷一张补水面膜，因为很多妹纸在敷完悦诗风吟火山泥面膜后，脸上会出现干燥紧绷的现象。在做完悦诗风吟火山泥面膜后再进行一次极效补水，就能清洁毛孔的同时还能给皮肤深层次补充水分，

撕拉面膜

雪花秀撕拉面膜（图3-1）

️价位：150ml港币280

️介绍：雪花秀玉容撕拉面膜 ，名副其实的“毛孔吸尘器”！改善毛孔粗大，每周用1-2次从深层彻底清洁肌肤，皮肤暗淡和皮肤粗糙的人用得特别好，祛除肌肤污垢和老废角质，肤色顿时白2度！缩小毛孔去黑头去黄，能更好地吸收，面膜成分又能保护皮肤，皮肤干净了，毛孔也变小

香浦丽黄金面膜（图3-2）

️价位：港币176

️介绍：

金色：去皱、滋润、再生

银色：滋润、美白、补水

黑色：镇定、清洁、祛痘

绿色：镇定、修复 内有蜗牛粘液和螺旋藻

它就像一个液体面具，只要你将它涂抹在你的脸和脖子上，5分钟后就会变干形成胶状质地的面具，可以整体剥落。具有保湿和抗衰老，滋养皮肤的作用，同时可以去除角质，复活肌肤。连续使用，皮肤会呈现出紧致，水化，以及更年轻的状态。

适合人群过多分泌皮脂，有痘痘肌肤；有肌肤热感，敏感肌肤；化妆时，不易上妆的肌肤。

一袋能用四次…贴脸上特别舒服…也不怕它干…撕掉的时候上面还有特别湿润的精华…用完后皮肤水水嫩嫩的很舒服，敷了一个小时多摸上去还是水水哒～一开始敷上的时候有点刺痛过一会就没有了还冰冰凉凉的感觉很舒服～本人是敏感肌所以用化妆品都特别小心，这款没有过敏效果也是超级好

23岁面膜（图3-3）

️价格：港币99

️介绍：23岁热能啫喱面膜，又叫炸弹面膜，使用方法：洁肤后，将啫喱和面膜粉搅拌均匀，涂抹覆盖面部过15分钟左右，轻轻撕下成形的面膜，以温水清洗便可，而且非常水润！一桶可以用四次，一个星期只需要敷一次，面膜功效：越敷越水润，而且不拉扯皮肤可以完整揭下来，23岁“深水炸弹”可以溶解毛孔中多余油脂黑头，同时补进水分！一包大概可以涂到脖子，脸小可以用2次，敷的时候特别享受，像在美容院做SPA！15～30分钟后揭下面膜皮肤像鸡蛋般Q弹嫩滑。

各种功效面膜

韩国junjay水光针系列（图4）

️价位：港币98-108

️介绍：这个系列面膜推的人太多了我就简单说一下吧

橘色三部曲：补水效果真心惊艳，这个价位的补水面膜中、这款算不错的了。据真的打过水光针的小伙伴说，这款面膜的效果和打水光针一样好，就是保持的时间没有打针那么长

樱花：主要作用是亮白、嫩肤和滋润，补水效果也很好，此外还有淡化痘印的功能。使用后皮肤非常细嫩，亮白通透，干纹淡化了不少

玫瑰：含有玫瑰花水和山茶花油，主要功能是滋润、亮白、嫩肤和淡化色斑。玫瑰本身就是补水亮白的高手，山茶油能够滋润和抗氧化。此外还有β-葡聚糖和尿囊素，帮肌肤补水，保护肌肤不受伤害。功能和樱花很像，成分和水光针又有重合。最大的亮点是沁人心脾的玫瑰香气

干细胞：植物干细胞是一种高大上的成分，经科学研究能够增强细胞自我更新能力并修护肌肤，还有紧致抗皱的功效。适合舒缓敏感、晒后修复，也可作为长期的紧致护理。敷过之后皮肤紧致了好多，补水效果也相当好，用完一盒感觉皮肤变好了。至于抗皱效果到底怎么样，那需要长期的检验，可是谁能长期只用一款面膜呢？哈哈哈

多重维他命修护面膜：主打舒缓抗敏、镇静修护。含有维生素C、B3、B5和E，用多重维生素构建保护肌肤的屏障，并修护过敏肌肤的损伤，缓解不适症状。此外还添加积雪草、蜂胶、忍冬和连翘等天然精粹，都是有舒敏作用的。

这款面膜能减轻过敏症状，同时让肌肤不容易过敏。维生素还有滋润和抗氧化的作用，敷完之后皮肤又润又明亮。皮肤暗沉的时候提亮效果特明显，用作晒后修复也很不错。

黄金雪花面膜：添加24k黄金、黑珍珠精华，外加一大堆植物精粹。用上了高科技，采用“分段式金箔微压导入技术”，将面膜中的精华“推”入肌肤。主要功能有焕白、紧致、补水和保湿。面膜纸金灿灿的，敷面膜效果很华丽，不妨来个自拍哦。黄金雪花一盒五片，此外还有五小袋精华。先涂精华在敷面膜，这个精华很好吸收。敷过之后，皮肤紧润亮嫩，状态不错。也没什么惊喜。这个面膜的功能让人有些看不懂

抗雾霾三部曲

绿盒：水光面膜抗雾霾抗衰再生修复舒缓面膜

白盒：水光面膜韩国JAYJUN新生焕白面膜

功效：保湿 补水 抗雾霾

绿色 -- 净化肌肤，水润舒缓，深层保湿

白色 -- 防护滋养，焕白提亮，自然嫩白

日本佑天兰系列（图5）

️价位：港币45

️介绍：Utena 佑天兰面膜三片装，去年杂志都是她COSME大赏面膜第一名utena佑天兰黄金级美容液果冻面膜。

蓝色：双重胶原蛋白弹力保湿。

红色：玻尿酸保湿。

**：蜂皇浆抗老。

满满的都是精华，超级推荐！

每片饱含浓厚美容液33g  干燥的肌肤瞬间滋润 有效调节肌肤水油平衡。可瞬间渗透至肌肤角质层内部，让你拥有柔滑Q弹的肌肤。

韩国A by bom系列（图6）

️价位：叶子港币78。桃花港币55。金盏花港币78

️介绍

叶子冰凝叶补水面膜是新出来的面膜，非常的好用，里面有几片叶子形状的面膜，可以贴在你需要着重护理的部位。

叶子面膜分为上下两部分

上面部分是天然冰凝叶

内含青柠檬叶、薄荷叶、罗勒叶等

补水舒缓，密集修护

下面部分是清润面膜

含有仙人掌花、柠檬薄荷叶、青麦芽等

清爽补水，镇定肌肤

四片叶子注重抗皱

所以推荐贴在下面的部位

眼角、嘴角、法令纹、

额头、下巴和脖子

大家要先贴小叶子、然后在贴这款面膜

桃花产品构成：A1原生桃花+A2注氧补水面膜

产品功能：补水、注氧、清洁、抗皱、修复

产品材质：100%天然ARONIA植物纤维

从养颜圣品桃花中萃取高浓缩精华，糅合樱花、玫瑰等多种鲜花萃取物，直接作用肌底，全面击碎色素细胞，加速代谢老化受损细胞、细胞毒素，促进细胞重建再生，改写肌肤命运，供给肌肤高保湿水因子维他命和氧，全方位多层次滋润、营养肌底细胞

金盏花适用肤质：所有肤质

使用方法：洁面后将A1金盏花贴敷在面部，将剩余精华液涂抹全脸，约5分钟之后揭下金盏花贴，取适量A2夜间睡眠修复面膜涂抹于脸部，无需另行洁面，可直接入睡。

主要成分：

A1金盏花：

金盏花萃取物 补水保湿、舒缓调理

万寿菊萃取物 清热解毒、清爽控油

向日葵萃取物 舒缓肌肤、增加弹性

秋海棠萃取物 活血消肿、修复再生

水仙花萃取物 强效锁水、缓解潮红

含有多种天然植物萃取物 集中修护脸颊部位 有效缓解肌肤的“干、敏、暗、油”问题

A2面膜：

红参萃取物 营养保湿、血液循环

益母草萃取物 活血化瘀、预防衰老

蜂胶萃取物 强效补水、增加弹性

生姜萃取物 提亮肤色、祛斑消痘

柚子萃取物 紧致肌肤、修复再生

促进血液循环 改善面部气血不足 打开肌肤吸收通道 让肌肤在夜间瞬间吸收营养 能敷一整夜的面膜

韩国Drjart蒂佳婷药丸面膜系列（图7）

️价位：港币98-118

️介绍

银色款：竹炭泡泡面膜，䃼湿清洁收缩毛孔。

蓝色款：强化保湿。

红色款：祛痘镇静补水。

绿色款：抗敏镇静补水。

橙色款：美白保湿提亮肤色。

Drjart+蒂佳婷药丸面膜，一盒5片。面膜采用超细纤维，纤维大小仅为001D，比一般的纤维细150倍，超服帖，贴合性强 更高效传递有效成分到肌肤，精华液丰富（味道很淡 不刺激 挺好闻）吸收也非常迅速 用后皮肤饱满亮白

1、蓝色药丸 深层急救补水

超级补水 打造富有生机肌肤，含有医学保湿成分 芦荟镇定保湿效果另外添加植物杀菌素，三种成分完美配比水润呵护干燥缺水肌肤，抵抗外界对肌肤损坏超细腻纤维，水润贴合肌肤比一般纤维细150倍，高效传递有效成分至肌肤底层，面膜纸非常爆非常服帖，触感舒适哦！

2、绿色药丸 补水修复抗敏感

有效肌肤补水，镇静干燥敏感的肌肤和晒后肌肤，超适合敏感肌肤哦！含有谷胱甘肽，镇定肌肤的芦荟以及植物杀菌素。

3、**药丸 Q10成份增添弹性

这款面膜含有可以美白肌肤的神经酰胺等美白成分，能够改善暗沉的肤色，使肌肤恢复明亮。适合任何肤质，是一款孕妇也可以使用的美白面膜。

4、紫色药丸 抚纹提拉紧致

改善细纹、缓解皮肤疲劳、抗衰老。呵护由于弹性下降而松弛的肌肤。改善皱纹，为松弛肌肤赋予弹性，防止有效成分蒸发，超服帖水凝胶面膜。

5、**胶囊 美白提亮肤色

含有可以美白肌肤的神经酰等美白成分，可以改善暗沉肤色，使肌肤恢复明亮，想要皮肤变得水嫩透亮的亲不可错过！

6、红色胶囊 茶树精华去痘痘、痘印

主要帮助缓和泛红，痘痘肌专用祛痘面膜同时具有消炎的功效。含有医学保湿成分 芦荟镇定保湿效果另外添加植物杀菌素。

韩国AHC系列（图8）

️价位：港币108-128

️介绍

蓝色：保湿补水

AHC的高浓度B5高效水合透明质酸面膜适合过敏性，敏感泛红或极度缺水敏感之肌肤。特别推荐给干性、缺水、敏感、油脂分泌过盛或粗糙肌肤。舒缓过敏泛红，镇静敏感。促进微血管循环，提升肌肤之免疫力，抵抗外在环境对肌肤之伤害。提供水份，增加肌肤弹性，令敏感肌肤获得佳之效果。

红色：高浓度维C美白淡斑

蕴含50%柠檬萃取精华（维他命C）成分。迅即淡化色素斑点及瑕疵色印，促进肌肤新陈代谢，亮泽暗黄肤色，肌肤恢复净白剔透。增加肌肤弹性，具有抗氧化功能，增加肌肤保护能力。面膜纸采用100%天然纯棉，质感更柔软，顺滑服帖，不含有任何化学或有害物质，兼具抗菌功能，令产品效果翻倍

绿色： 舒缓镇定

AHC的高浓度B5高效水合透明质酸面膜适合过敏性，敏感泛红或极度缺水，敏感之肌肤。特别推荐干性、缺水、敏感、油脂分泌过盛或粗糙肌肤。舒缓过敏泛红，镇静敏感。促进微血管循环，提升肌肤之免疫力，抵抗外在环境对肌肤之伤害。提供水份，增加肌肤弹性，令敏感肌肤获得最佳之疗理。

AHC三部曲：一片包含洗面奶2ml+玻尿酸化妆水2ml+面膜贴30g

具有紧致肌肤 深层补水 改善皱纹 提亮肤色的功效

适用任何肌肤、任何季节

孕妇、哺乳期、敏感肌均可使用

特别推荐给干性、缺水、敏感、油脂分泌过盛、粗糙肌肤。

黑玫瑰 ：玻尿酸与玫瑰花油，黑玫瑰花水的完美结合深层补水锁水，修复受损肌肤，提亮去黄，敷出亮泽美肌。镇静舒缓肌肤，淡淡玫瑰花香，闻着都有大好心。

鱼子酱：独有的珍稀鱼子精华，帮助肌肤重返初始之美逆转岁月磨痕，增加细胞活力弹性。富含24k金，加快吸收，抗皱紧致肌肤。

黑珍珠：高浓缩的深海黑珍珠精华，让你的皮肤光滑嫩白靓丽让你白一个度

一盒5片AHC黑美人玻尿酸面膜全新采用椰果碳面膜纸，吸力强、高保湿、高营养，尤其对于皮肤的紧急修复特别有效，补水镇定美白效果也很好。长时间用下去还能使皮肤变的更滋润美白透亮。这一张面膜内的精华75%是他们家玻尿酸原液，敷一张等于擦了三分之一玻尿酸精华的效果。

其他面膜

Saborino早安面膜（图9-1）

️价位：32片港币126

️介绍：号称睡不醒人士必备面膜，早上起来随手敷一片，清凉的薄荷味立马让人清醒，等待60秒就可以揭下来按摩下直接上妆啦！特别适合忙碌的上班族~后续的持妆效果非常好，粉底很服帖，感觉真的很适合懒人或者时间特别紧的人，面膜纸可以拉伸适合自己的脸型，不会很黏腻，精华液不多，对于早上容易水肿的人也有效果，敷完后脸会没那么肿了。一包里面32片，性价比极高。推荐懒癌患者哈哈哈

春雨面膜（图9-2）

️价位：港币78-108

️介绍

①黑春雨：排毒、清洁、修复镇静

②白春雨：美白、淡斑、去痘印

③黄春雨：补水、保湿、缩小毛孔：        ④红参春雨: 修护、美白、收缩毛孔

⑤粉春雨：滋润、紧致、提亮肤色

⑥黄油春雨: 保湿、促进细胞再生、抗皱纹

可莱丝（图9-3）

️价位：港币78

️介绍：韩国可莱丝NMF 针剂水库3倍强效保湿锁水蚕丝面膜具有美白、抗氧化、提拉紧致、保湿补水、收缩毛孔、抗皱、抗衰老、抗敏感等功效，并能达到提亮肤色的效果。活肤滋润、消炎镇定、祛疤去痘印！促进细胞再生，72小时保湿强力锁水。胶原强效隐形透明服贴，迅速对抗皮肤干燥、细纹、暗黄、粗糙、粉刺、痘痘、红血丝等肌肤常见问题！

曼丹（图9-4）

️价位：港币45

️介绍

粉色：保湿滋润

蓝色：细致毛孔

橙色：弹力滋润

3款精华液量不同，蓝色敷完之后确实毛孔少了很多，第二天脸嫩嫩的，但是精华液比较少，干得比较快。粉色精华是3款种最多的，保湿的话推荐粉色。

日本大米面膜（图9-5）

️价位：港币95（10片）

️介绍：大米面膜太火了最近，而且反馈都不错，毛穴抚子这个系列是石泽研究所的明星系列啦，主打紧致毛孔，改善毛孔粗大，闭合性粉刺，黑头等问题。大米精华，大家都知道有嫩肤的作用，这个面膜问世以来超高人气。好评不断。而且它也是不含有任何化学添加成分，孕妇敏感肌都可以使用，也是一款天天可敷的面膜哦。面膜贴合度好，面膜纸也跟普通非独立包装的不一样，精华液也炒鸡多。

fresh玫瑰面膜（图9-6）

️价格：港币510

️介绍：暗褐色啫喱状的面膜上有许多的玫瑰花瓣，玫瑰香，好感立增。敷在脸上没有什么特别的感觉，除了淡淡的香味。独特啫哩配方中注有天然玫瑰花、纯正玫瑰花和玫瑰精油。由于这款产品主打的是舒缓肌肤，补水，帮助改善肌肤暗沉，所以非常适合毛孔偏粗大的人，用完之后感觉皮肤特别嫩，肤色明显有提亮。使用完这款面膜再上妆，彩妆会格外服贴又自然。网上许多人对这款面膜的评价褒贬不一，有的人觉得这款面膜特别好用，适合日常的肌肤保养。但有的人觉得这款面膜没什么明显变化。根据个人观察，这款面膜比较适合基础肤质不是特别理想的人，比如毛孔粗大、皮肤偏暗沉或经常熬夜的女性。如果使用者的皮肤状况已经很好了，而且还比较细腻，那么这款面膜的效果就没那么明显

fresh黄糖面膜（图9-7）

️价格：港币510

️介绍：黄糖系列产品的主打是“滋润、光滑、柔软每寸肌肤”，其理念是传承古法，将黄糖天然祛除角质的功效运用到护肤品中，天然、安全、有效。

打开有一股很香的糖果味道，非常好闻。大概一个硬币大小就涂满整张脸，涂的时候感觉有点类似在涂蜂蜜，虽然有点颗粒感，但是完全不会觉得不舒服。可以在鼻头和T区可以适当多点，那些区域是重点。

一般敷10-15分钟后清洗掉，要着重说的就是这步。第一次是用清水洗，洗后照镜子的那瞬间真的觉得自己的脸20多年来没那么滑过！！！就如网上说得像剥了壳的鸡蛋，真的很惊艳。但是，但是脸上会有一层自然的油膜一般，作为油性皮肤的妹纸是不大喜欢的，所以接着又用洁面啫喱清洗过了。没想到歪打正着，幸好用洗面奶清洗，不然闭口会华丽丽的出现哦~

所以说还是要用对方法（干性妹子用清水洗，油性/混合型肤质的妹子建议用洗面奶洗）。只有正确配合自己的肤质使用，才能让里面的天然黄糖、野生草莓果萃取、糅合白芒花籽油、葡萄籽油充分发挥作用，祛除老废的角质，重新唤醒暗沉的肌肤，赶走倦容，让皮肤嫩嫩又滑滑。

以上为今天是面膜介绍，有些没写到的请见谅、如有问题咨询可留言，以上价格均是屈臣氏、万宁、sasa、卡莱美 的价格、香港各个药房的商品价格会偏低很多、但是质量没保障所有价格不做参考！

相信大部分朋友都十分热爱桃花，尤其是那粉粉的颜色，非常吸引眼球，而春天正是这类花盛开的季节，因此有许多人会在忙碌了一周后，在周末约上几个好友，一同去寻找桃花的处所，但是你知道吗，桃花其实还有治病的功用，下面我就给大家详细讲解下 桃花的功效与作用 吧，希望对您提供一些帮助，让您在欣赏桃花的同时，也像身边朋友介绍下它的好处吧。

桃花的功效与作用

一、桃花的食用方法

1、桃花茶

这种食用方式适宜脸部有黑斑、色素斑以及老年斑者使用，当然在光照较强的区域也可使用，食用方式为取干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克置杯中，沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮，可反复冲泡3～4次，当茶水饮用，每日一剂。

2、桃花酒

这种方式可用来修复肌肤，并保持皮肤的色泽亮丽感，因此非常适宜女性朋友，食用方式为鲜桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一个月后，每天早晚各饮用20~30亳升。

3、桃花冬瓜饮

这种方式能快速消除脸部的黑色斑以及色素和老年斑，但是对于准妈妈和月经量过多的女性不宜服用，食用方式为干桃花4克、冬瓜仁5克、白杨树皮3克，开水冲泡，焖10分钟以后，即可饮用。

4、桃花粥

许多人会将这类花放入粥中烹煮，不仅能散发出一股淡淡的香味，同时还可活血化瘀，美容养颜的效用，食用方式为干桃花2克、粳米100克，先将桃花放入锅中，浸泡25~30分钟；再放入粳米，用小火熬粥；粥熬好后，加入适量红糖，搅拌均匀即可食用。

二、桃花的服用禁忌

孕妇忌服。

三、桃花泡水喝的功效

这类花用来泡水最大的效用就是通便，所以若是你有便秘或排便艰难的状况，可泡一些桃花茶来喝，但是切勿喝太多，否则会导致一天连续几次上厕所不停，另外长期喝桃花茶的人，身体轻盈，血液循环也更好，不过真的不宜多喝，否则会导致严重的腹泻，甚至脱水。

四、桃花可以美白祛斑

利用这类花达到美容养颜的效用，最简单的方式就是将其捣碎取汁涂于面庞，轻柔按摩片刻即可，当然最好用新鲜的桃花，若是用阴干的桃花粉末，最好用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净，其实桃花的美容效用主要源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。

小结：以上就是关于 桃花的功效与作用 的知识解说了，相信很多伙伴们对于 桃花的功效与作用 已经有了进一步的了解，当然若是你有更好的建议和想法，欢迎随时咨询我。

面膜是大家都用过的护肤品。不同的面膜有不同的护肤效果。一叶面膜很多人都用过。一叶面膜在国产面膜中知名度很高，深受大家喜爱。

叶子面膜的作用是什么？

1、一片叶子保湿微精华面膜

保湿面膜主要提取汨罗木精华，主要用于补水、锁水、修复、抗氧化、提高皮肤抵抗力。它的性质非常温和。我们很多皮肤问题都是因为缺水造成的，补水可以从根本上解决问题。保湿面膜补水效果非常好，适合有补水需求的肌肤。

2、一片叶子保湿面膜

能增强皮肤新陈代谢，增强皮肤抵抗力，能深层补水，锁水提亮肌肤。连续使用保湿面膜28天左右，皮肤会从原来的干燥缺水状态转变为有光泽、透明、水嫩明亮。

3、小黑片。

这是一个清洁面膜。小黑膜的主要作用是清洁补水，改善黑头，祛黄，祛黑色素，祛痘。还能加速新陈代谢，帮助皮肤排毒，滋养肌肤。

4嫩叶花保湿面膜。

这款面膜的主要作用是深层补水，能恢复皮肤弹性和透明度，修复肌肤，有效改善皮肤暗沉，帮助改善皮肤通透性，绽放粉嫩光泽。

5、一叶晚安睡眠深层清洁面膜

这款面膜是免洗型面膜，可以直接敷在睡眠上。晚上敷这种面膜可以修复受损组织，保持皮肤弹性，含有多种维生素和活性酶，密集滋养肌肤，有效消除一天的疲劳。

叶子面膜适合人。

一片叶子保湿面膜主要核心成分:米罗精华+PatchH2O高保湿科技成分。适合所有肤质，男女皆宜，也适合孕妇；有效改善干燥、水油失衡、毛孔粗大、肤色不均、季节敏感等问题。

功效:补水保湿，舒缓修复，收敛毛孔，平衡水油，提亮肤色。

夏季高温暴晒、空调房的加持，让我们的肌肤状态总是处于比较敏感、干燥的状态，所以保湿面膜真的是刚需了！那么，跟着精美君一起来看看哪些舒缓保湿的面膜值得入手呢？

Ray妆蕾蚕丝面膜

作为泰国的小众面膜，Ray这个品牌被范爷推荐后，立马火爆到断货！不愧是新晋美妆博主啊，影响力真的惊人……当然，林允、张韶涵也都纷纷试用推荐。

Ray这款面膜分金银两款，金色款主打修复抗氧化，主要成分是海藻、蜗牛分泌液和24K纳米级金箔等，而银色款主打的是补水保湿，是比较基础的护理面膜。

这两款精美君都在第一时间入手试用了，单从使用感来说差异性不大，Ray的面膜纸很薄透，蚕丝质地非常贴合肌肤，面膜大小也正合适，边边角角都能完美顾到。包装内的精华液是相当多了，足够多次敷脸部的局部位置，还能顺带涂抹一下脖子、手肘和膝盖等位置，完全足够的精华液的量~

吸收非常快，保湿效果也不错，敷完以后脸一直能保持比较水嫩柔滑的状态，关键是不黏腻！Ray这款面膜目前处于假货漫天的状态，所以大家在入手的时候也要多注意哦~

春雨蜜罐蜂胶面膜

韩系的面膜普遍精华液比较多，面膜纸比较薄。春雨这款一只也算是代购的大热款了，春雨系列有三款：白色主打美白嫩肤、补水保湿，黑色主打清洁镇定、修复毛孔、保湿嫩白，**主打基础保湿补水。

**款也就是基础款，日常护肤补水完全足够了，整个面膜拿出来就有股甜甜的蜂蜜味，面膜纸非常薄，很贴合脸型。精华液较多，但用来敷脸就基本饱和了，补水效果很好，不会有假滑的感觉，但是摘掉面膜吸收后，会有一点点的黏腻感，不会太多影响，所以精美君觉得这款也是很值得推荐的面膜了~

春雨还出过一款粉色包装的玫瑰蜂巢黄金面膜，外包装可以说非常少女心了,添加了淡淡的玫瑰味，有一定的美白嫩肤的作用。

Minon氨基酸保湿面膜

传说中的沙敏皮最爱，Minon的氨基酸面膜多次上榜cosme大赏，真的温和不刺激，又肉眼可见地补水修复！这款面膜的质地很符合日系面膜的特质，果冻啫喱质地很Q弹，跟佑天兰的使用感差不多，精华质地很多，能满满地覆盖满你的脸部各个角落，包括脖颈和手足，但是这种果冻啫喱的质地又不会黏腻，吸收很快。面膜纸揭掉以后，肌肤完全是喝饱水的状态，Q弹水嫩。

A byBom婴儿补水面膜

这款面膜最近在代购刮的风很大了，精美君也是一有新货立马就要试试的 时尚 弄潮er，所以立马入手了桃花款和叶子款~

这个系列的面膜分为两步贴，第一步是桃花片或者叶子片，贴在脸颊上，再打开第二步的面膜纸，正常敷上就可以了~

光看外表就非常可爱了，属于在男朋友家也能敷的面膜系列，补水保湿的功效也是非常足了，连面膜纸都有一点点粉色，非常少女心！面膜纸很薄透，拉伸弹力很足，可以很好地覆盖住你脸上的每个角落。而精华液是啫喱状的，薄厚程度适中，也是韩系面膜中少见的这种质地的精华液。

不管是什么护肤品，效果如何都是由成分决定的。保湿效果好的面膜，必然含有皮肤容易吸收的补水成分。具体来看看有哪些值得入手的吧：

悦木之源一饮而尽面膜

雅诗兰黛旗下的高端植物护肤子品牌，这款面膜含有8种植物精油舒缓成分，以及角鲨烷、藻提取物、透明质酸等天然保湿成分，能迅速缓解皮肤缺水状态，为皮肤底层注入充足水分，让皮肤更加细腻、柔软。

蒂佳婷水动力蓝色药丸面膜

蕴含低分子玻尿酸、海藻提取物，是皮肤很容易吸收的补水成分，精华液很丰富，能深层补水，改善皮肤缺水引起的多种问题，维持皮肤水油平衡，并能减少角质堆积，让皮肤更有光泽。

佑天兰红色黄金果冻面膜

精华液丰富，高达33g，蕴含双重玻尿酸、氨基酸、海藻糖成分，渗透力强，能实现深层补水，使用后皮肤持久滋润，还能调理肤质，让皮肤更加 健康 ，减少皮肤问题产生。天然精油香气，不含香精、酒精、矿物油、色素，性质温和。

Minon氨基酸面膜

蕴含11种氨基酸成分、透明质酸成分，有效调理肤质，补水保湿，特别适合脆弱容易敏感的皮肤使用，有效增强皮肤屏障，并增强皮肤自身的锁水能力。

这些面膜论斤囤！我的续命保湿修护抗老面膜

一周不敷面膜心发慌，我算是面膜忠实爱好者了，从平价到贵价的我都爱敷，我觉得面膜这东西好不好用跟价位关系不大，很多平价和中等的面膜都让我觉得惊艳好用，甚至比贵牌敷着更香 拎出来几个我常年囤货的好用面膜，念叨一波使用感

理肤泉B5面膜

保湿+修护

B5面膜必须是我回购次数top3！当初国内还没上的时候，我在首尔看音乐节暴晒一天，脸又红又烫又刺痛 大晚上拉着闺蜜想去买理肤泉b5修复霜，结果看到B5面膜就买了回酒店敷上。当时那种舒缓、镇定的感觉，我现在都还记得，敷完当下脸就几乎不红不烫了，自此它就成为了我的续命救星！它里面有舒缓镇定的B5成分，我这张敏皮跟B5实在是太对路了，每次晒后修复或者是刷酸刷A后，都靠它搭救，修复力巨牛，而且即刻作用特别明显，退红速度超快。里面还有复合玻尿酸，保湿力杠杠的，是敏皮夏日续命保湿+舒缓面膜！

Karuna补水面膜

保湿

这牌子太小众了，是我之前在酒店做SPA 的时候用过一次，从此就念念不忘，因为想不起来牌子叫什么还特意问了酒店，这执念就是因为它保湿真的不错！我后来发现它有很多种面膜：保湿、抗氧、修护、提亮、清洁…各种功效的，但我还是更喜欢保湿的这款，简简单单地做好了补水就够了。它比较戳我的点是敷完之后保湿续航能力比较持久，而且多敷一会也不会倒吸皮肤水分。保湿面膜里面有 大豆精华，敷完脸水嫩嫩的，弹性也会变好。平平无奇地保湿小天才，继续回购！

Euro beaute马油保湿面膜

保湿+紧致

讲真，紧致作用我真的没看出来，但是保湿非常可！不知道为啥，我对马 油成分好像特别感兴趣。这个牌子有很多款面膜，我之前也po过几个，这个马油保湿面膜不是我的挚爱，但是我却总回购它，因为太喜欢这款膜布了，是那种薄若蝉翼的质地，上脸没有闷的感觉，敷完脸特别水嫩。它家还有一款O2氧气面膜，那个我也巨喜欢，保湿嫩肤比这个更牛，但是也比这款贵很多，这一款日常保湿用非常划算

NSB 多肽面膜

紧致+提升

这个面膜是我的小伙伴mmw同学 拉我入坑的，我打开那盒面膜敷了第一片之后，立马囤货2盒！这个膜布认真的吗？这是什么神仙材质？类似凝胶、冻膜的感觉，上脸超服帖。敷完之后感觉脸上的小纹路都被压平了一样，特别平整。它还能抗糖化抗氧化，抗老还算蛮给力的，美中不足就是保湿力度不够，不过用它来平整干纹细纹还是可以的

对于护肤来说少不了保湿面膜的参与，但是问题来了，市面上的保湿面膜那么多种，是价格稍微高一点的厚织面膜好，还是价格稍微便宜一点的薄如蝉翼面膜更合算？

现在女明星个个都是“美妆博主”，总把“每天敷面膜”当做是护肤秘籍，但是对于咱们普通人来说这得看有没有常用的“命”，面膜贴片有高度水合力，敏感肌肤容易引起水合皮炎，面膜中的活性物渗透量比单独涂抹的精华液量大，也容易引起小脓包或是丘疹现象，痘痘肌不适合敷片状面膜，会堵塞皮脂代谢的“通道”，不过，如果你肌肤 健康 的话，有条件的话还是可以天天敷面膜，前提是面膜品质必须要好。

至于怎么判断什么样的保湿面膜比较好，因为保湿面膜就是为了给角质层做保湿，所以首选含有天然保湿因子成分（如氨基酸群）的面膜，其次就是含有大分子保湿成分（如透明质酸、银耳萃取），另外避免过于黏稠的面膜，含增稠剂比例较高，也不利于活性成分的释放，至于面膜纸可以根据喜好来，个人推荐不织布面膜纸，这种面膜纸比较厚，不会留下一些残留的化学成分，所以更安全。

而且博主提醒大家，如果想最大化利用保湿面膜可以在敷面膜的时候，用保鲜膜覆盖在最外层来封包，大大降低水分的蒸发，又能增强皮肤的附着渗透力。不过，很多品牌没有硬性规定敷面膜前涂抹爽肤水、精华液，所以，如果你是懒姑娘的话，也可以省略这样的步骤。

说到补水面膜，补水面膜它的核心成分是玻尿酸，这样的成分能使很好的吸收，保湿效果强，玻尿酸可以携带比自身高出500倍的水分，我自己用的玻尿酸，觉得挺好用，保湿效果明显，大家可以根据自己的喜好选择，

这款面膜孕妇都能用，高保湿，天然

补水保湿效果好的面膜比较推荐我在使用的馥蕾诗玫瑰保湿面膜，效果很保湿，成分安全

《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了9款保湿面膜。

测试产品

从左到右分别是：百雀羚、肌美精、春雨、SNP、御泥坊、悦诗风吟、膜法世家、 养生 堂、玫琳凯

测试指标

实验室检测 ：菌落总数、甲醛、甲基异噻唑啉酮。

主观试用 ：面膜大小及剪裁、温和性、渗透性、补水效果、敷后肤感。

卫生篇

菌落总数指的是一定量产品中的细菌菌落总数，是一个能够直接反映卫生状况的指标。比如说，马桶水中的菌落总数大概是48000CFU/g（CFU/g指每一克检样中所含的细菌菌落总数），而如果有产品的菌落总数的检出量与马桶水差距不大的话，那就会被夸张地比喻成‘比马桶还脏’。

其实，妹纸们经常使用的各种化妆品也是滋生细菌的好地方。就面膜来说，营养丰富如使用或保存不当，很容易滋生大量的细菌。

在《化妆品安全技术规范》中规定，化妆品菌落总数 1000 CFU/g，其中口唇、眼部和儿童化妆品的限值更低， 500 CFU/g。

《消费者报道》送检的9大品牌面膜的结果显示，所有产品的菌落总数检出量均低于检出限值（10CFU/g），属于安全范围。

甲醛篇

面膜因富含水分和营养成分，极易变成各种微生物的成长温床。而为了确保产品安全，使之免受微生物污染的重要手段，就是添加防腐剂。

在面膜中常用的防腐剂有许多种类，其中甲醛释放体型防腐剂和MIT（甲基异噻唑啉酮）的使用备受世界各国的争议。前者会通过缓慢地释放少量游离甲醛，以达到防腐抑菌的目的；后者能在低浓度下杀灭多种细菌，但有可能会引起过敏性皮炎等。

从世界范围看，各国对两者的使用及限值均有收紧的趋势。当前我国的规定是，MIT在化妆品中使用最大允许浓度为001%（100PPM）；甲醛则为02%。

也许是考虑到当前公众对MIT的担忧，很少有面膜会使用其进行防腐。本刊目前送检的两批共17款保湿面膜结果显示，均未检出MIT。

相对而言，甲醛的检出率则比较高。此前，美即、雅芳、一叶子、韩后四品牌面膜均检出微量甲醛，但未超出国标。此次送检的9大品牌面膜，膜法世家睡莲水光蚕丝面膜亦被检出极微量，含量低到可以忽略不计。

台湾化妆品专家林志青表示，“这个浓度已经低到只要面膜打开，一下子就挥发到空气中了，因此消费者完全不用担心。”

一般而言，面膜中的甲醛可能是其所添加的甲醛缓释体防腐剂释放所致。不过膜法世家的成分表上并未有甲醛缓释体防腐剂的踪影。

林志青解释，检出的极微量甲醛，有可能来自于面膜中植物萃取物所添加的甲醛缓释体防腐剂。“因为萃取液中含有大量的水分，而容器内的死角，例如瓶盖、垫片等，也容易因为水汽而让细菌滋生。所以植萃的制造商，必须使用甲醛缓释体防腐，让（其所释放的）游离甲醛以气体的方式，使（诸如容器死角）这些接触不到产品的地方，也能够抑制微生物。”

主观试用之保湿效果

《消费者报道》此次在全国范围内招募了12名试用者，要求她们在使用时，用水分记录仪分别记录试用前、试用后半小时、试用后3小时，同一肌肤区域的水分值。一方面，通过对比试用前、试用后半小时的水分值，分析面膜的即时保湿能力；另一方面，对比试用前、试用后3小时的水分值，以判断面膜的持续保湿能力。

此外，志愿者的主观保湿感受也计入评分。

测试结果显示，中高价位的面膜（如肌美精、 养生 堂、SNP）保湿效果普遍比平价面膜（百雀羚、膜法世家、御泥坊）好。

（注：每款面膜有6位志愿者使用，因此最后取该面膜敷前、敷后半小时、敷后3小时的6人平均值。从数值的起伏，可以很明显地看出不同产品的保湿效果差异巨大。）

其中，肌美精的即时保湿效果与保湿持久性均表现较好。水分仪数据显示，在敷用肌美精半小时后，相比敷前，面部肌肤的水分值平均上升122%；3小时后，在没有其他任何护肤品保养的前提下，即使肌肤的水分值有所回落，但仍然比敷前高出7%，而其他产品多数在3%左右。

值得注意的是，“贵妇面膜”玫琳凯虽然水分仪数据表现亮眼，但似乎不太被志愿者青睐，因主观分拖累而得分不佳。

对比水分仪数据，本刊还发现，一些产品如 养生 堂、膜法世家等，即时保湿效果非常好。但3小时后，水分值下降明显，持久力欠佳。

此外，我们不推荐百雀羚和御泥坊，这两款产品均主打保湿，但无论是水分仪的客观数据，还是志愿者的主观评分，均表现较差，不太能满足冬日干燥肌肤所需。

主观试用之肤感体验

除了保湿效果，面膜的剪裁、温和性、渗透性、敷后肤感对消费者的体验也至关重要。一款大小合适、温和不刺激且具有绝佳肤感的面膜，才能真正赋面膜以“肌肤SPA”的美誉。

从评价来看，御泥坊被诟病较多，这款面膜采用的是以棉籽绒为原材料的冰羽灵无纺布膜材，不少志愿者评价它“质感粗糙”，有一点扎脸，剪裁上也不尽如人意。

玫琳凯的膜布则被吐槽“又大又厚”，敷上时肤感较闷，不够透气。厚厚的膜布也在一定程度上影响了面膜液的渗透。在9款面膜中，玫琳凯的渗透性几近垫底。

温和性方面，除百雀羚、御泥坊外，多数面膜均表现较好。其中，悦诗风吟虽然添加了较多酒精成分，但在实际使用过程中，依然被志愿者认为，温和性很好，未出现任何肌肤不适或过敏。

出人意料的是，综合来看，使用体验感较佳的是 养生 堂。尽管是新入门的护肤品牌，但这款面膜凭借着超级轻柔软乎的膜布获得了志愿者的一致好评。不少志愿者表示，它的膜布非常贴肤，舒适温和，加上精华液比较清爽，因此肤感上非常舒适。

综合评价篇

面膜中的防腐剂容易致敏？

面膜由于高水分、高营养，必须要进行适量的防腐，才能保证它不在存储过程中被微生物污染。一些主流的防腐剂如苯氧乙醇、氯苯甘醚，以及非传统的乙基己基甘油、对羟基苯乙酮、辛甘醇等，其安全性均比较可靠。肌肤较敏感的可避开的含甲醛缓释体防腐剂或甲基异噻唑啉酮的产品。

但是需提醒的是，用一款护肤品所出现的过敏，其原因可能是多样性的，而防腐剂只是其中的一种可能。如有需要，可特别留意成分表中一些比较常见的过敏原，绕开即可。

（化妆品中常见并已确认过的过敏原列表。图源：《化妆品过敏及其诊断问题》 作者：中国人民解放军空军总医院院长 刘玮）

补水性强的面膜，你值得拥有!

现在不仅是我们国家有许多的化妆品、护肤品牌子，国外也有更多的、出名的大牌护肤品，面膜就是护肤品里面的最基本的一款。下面来给大家推荐一下我个人用过的、认为比较好用的、保水性强面膜。

首先是春雨的蜂蜜面膜，春雨的蜂蜜面膜是韩国的，但是非常好用。打开包装袋就有一股蜂蜜的味道，然后将面膜撕开敷在脸上，敷平整之后过20分钟就可以把面膜撕下来了。在敷面膜的过程中，你可以闻到一股浓浓的蜂蜜美味。如果你的脸比较干的话，敷上去就有一种好像把水敷在脸上一样，反正很湿润。把面膜撕下来之后，可以用剩下的精华，按摩一下脸，帮助吸收，然后将脸上的面膜用清水洗净就可以了。

一叶子的面膜也非常好用，有净洁肌肤、清洁毛孔、补水的三效合一的面膜。一叶子的面膜我现在都还一直在用，不仅性价比好，而且适用性也好。也推荐大家在唯品会上面购买，有时候有活动可已满198减100，相当于半价哟。

SPN燕窝补水面膜也非常好用。听这个名字就知道，这款面膜很补水，并且保水性也强。悦诗风吟的面膜也很好用。还有自己制作的海藻面膜也是保水性强的。自己制作的海藻面膜就是先买会海藻面膜的颗粒，然后加上酸奶、蜂蜜、水等等很多补水的东西都可以加进去，海藻面膜自己制作安全而且好用，是一款实用性比较强的面膜。

面膜还是要经常敷的，尤其是保湿面膜，最基础的保湿没有做好，会导致皮肤出现很多问题，所以我几乎每两天就会敷一次保湿面膜。有段时间太懒，没有敷面膜，只是做了水乳工作，皮肤状态明显比敷面膜的那段时间差，所以！面膜不能省！我们也不能懒！

佑天兰面膜（红）

他们家的这款面膜是针对干燥肌肤的，含有双重玻尿酸、海藻糖、神经酰胺、角鲨烷，总的来说它就是一款超强补水面膜，也被我用作急救面膜。补水效果很强，精华特别多，敷完后的好状态能维持几天时间。

蒂佳婷蓝色药丸面膜

韩国护肤品牌里，我还是很喜欢它的，是一款口碑很好的药妆品牌，这款蓝色药丸面膜很适合敏感肌使用，尤其是在夏天晒后需要补水的时候，不用担心对皮肤有刺激性，它含有芦荟有镇定的功效，非常温和。

森田药妆丝瓜面膜

一直很爱森田药妆家的补水面膜，性价比很高，基础补水，价格上也很亲民，属于天天敷也不会心疼的那种。这款面膜算是他们家面膜里非常轻薄的了，敷时间长了也不会觉得闷，能给肌肤最基础的保湿滋润。

RAY金银面膜

这款面膜在泰国销量很高，分为金色和银色两种，银色主打补水、收缩毛孔、晒后修复；金色的主打修复痘印、淡化斑点、提亮肤色；每款面膜都很补水，由于面膜材质是蚕丝的，非常服帖、透气，敷的时候完全不会觉得闷。

Minon氨基酸保湿面膜

他们家主打的就是温和、安全，非常适合敏感肌、孕妇使用，面膜里不含色素香料、没有酒精也没有防腐剂还不含矿物油，也很适合痘痘肌。面膜里的精华是凝胶的质地，不用担心滴到其他地方，补水能力强。

AHC B5玻尿酸保湿面膜

提到平价的补水面貌，肯定会想到AHC，他们家补水系列的产品一直做得很好。这款面膜内含丰富的B5玻尿酸，补水很强大，每次敷完都觉得自己皮肤很Q弹，再敷了一段时间后，皮肤的光泽度都得到了提高。

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