皮肤一直很干，有什么好的面膜推荐

在昆明美妆博览会上，有好几家 面膜 参展商，把他们的优质面膜免费赠予我们。

经过我的亲身体验，我把优质的 补水保湿 面膜推荐给大家。

美黛熙 玻尿酸补水原液 面膜贴

这张面膜贴的外包装非常紧实，当我使劲地撕开它的时候，几滴精华液溅到了我的脸上。

我小心翼翼地把它贴在面部。

面膜纸是 蚕丝 质地，大小与我的脸部基本贴合，只是在嘴角处要 折叠 一下才会匀称。

这种 原液精华 比普通的精华液要 浓稠 些，但敷在脸上还是非常的 透气 舒适！

没有 冰凉刺骨 的感觉，只有 清凉舒爽 的触肤感。

渐渐的， 精华原液 随着面部温度的上升，渗透进了我的皮肤，皮肤的深层都是那么 清爽！

20分钟以后，我非常不舍地取下了面膜纸。

其实，面膜纸还是非常水润的！

贴完面膜几个小时以后，这种清爽湿润的感觉依然存在！ 真不是 平常 一般面膜所能 媲美 的！

请记住: 广州百媚化妆品有限公司 生产。

AVAION阿瓦隆 β-葡聚糖激光术后水凝胶 面膜

这是一款 医学 级别的 补水 面膜！

含明星补水修复成分 透明质酸、β-葡聚糖、烟酰胺、尿囊素、油橄榄果油……

可用于激光术后、化学物质脱皮术后、肌肤再生术后， 舒缓皮肤，加速皮肤更新。

它同样特别适用于 敏感脆弱肌肤！

特别干燥 的皮肤，皮肤的细胞组织脆弱不堪，皮肤的自我保护屏障功能薄弱，极易 敏感 ，这款 医用 级别的面膜，具备很好的 补水、舒缓、修复 功能。

打开面膜纸袋 ， 可发现它的面膜纸分为 上、下 两部分。

上 部分区贴敷于面部 顶 部， 下 部分贴敷于面部 底 部。

其中的 精华液 水润丝滑，清凉舒爽！ 摸一摸就知道是优质面膜！

请记住: 这是韩国原装生产的面膜，来自于韩国总部-首都首尔。

H 水漾美肌保湿 面膜

大家平常使用的面贴膜，在其中的精华液被吸收以后，面膜 载体 会相对变 薄 一些。

这张面膜贴却恰恰相反！

当其中的 精华液 慢慢进入肌肤以后，你会发现它的面膜 载体 慢慢变 厚！

因为它不是普通的面膜纸，而是 纯椰子果肉"发酵"膜基！

把面膜纸贴于面部以后，随着面部温度的升高， 毛孔 张开， 补水精华 大量被肌肤吸收的同时，面膜 基 变 厚 变 软！

它比普通的补水面贴膜"清洁毛孔"的功能更强！

它是边补水边清洁的面贴膜。

请记住: 香港华新国际美容集团有限公司 出品。

DrCPU 椰子补水 面膜

它是 药妆 面膜。

撕开面贴膜纸袋，你能闻到淡淡的 椰子 汁水的味道，你能感受到浓浓的 玻尿酸 成分。

据官方介绍，这张面膜里任性添加了 50% 的 玻尿酸 成分，还有浓浓的 椰子果肉精华。

超级补水！！

请记住:它来源于 韩国皮肤管理院线产品厂商。

结束语

以上推荐的几款面膜，都己在昆明美妆博览会上参展。

它们都含有大量的 补水 修复成分，非平常普通补水保湿面膜所能比肩！

特别适用于严重干燥缺水的肌肤！特此推荐！希望大家喜欢。

我是优质美妆领域创作者枫叶红唇 。

1# DrJart蓝色药丸强化保湿面膜

说起Drjart这个品牌可谓是如雷贯耳，不过其中最让我心动的还是蓝色药丸面膜惹！补水保湿，维持肌肤水润全都靠它；面膜纸很轻薄，精华液也很足，是业界良心没错了！敷完后能立即提亮肤色，缩小毛孔细腻有光泽。同时镇定肌肤、消退红肿的效果也是棒棒der~而且Djjart在泡菜国是顶级的药妆品牌，各种肤质都可以放心的使用哦！

2# FRESH馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜

这款面膜的特别之处就在于它是一款在护肤前使用的面膜。据说含有1001朵大马士革玫瑰！打开盖子就可以闻到玫瑰fa和玫瑰精油的味道惹~保湿舒缓的效果很不错，鹅且它可以天天使用，官方建议是敷5-10分钟就OK了。假如脸蛋干燥粗糙，护肤前使用它，可以让护肤品更好的被吸收哎！就是价格有点肉疼我的钱包可能hold不住Emmm

3# IOPE碧奥生源精华面膜

IOPE不仅气垫出名，其他的护肤品口碑也是杠杠滴~这款面膜据说蕴含天才水7倍多的活性酶！想想我都觉得脸要发光了Emmm…膜布是滑溜溜Q弹弹的生物纤维材质，上下两半分离式，然而很多两片式面膜都很不服贴，但这个真的超！级！服！帖！精华的量适中，撕掉后皮肤上依旧余留着滑溜溜的精华液，很弹润的触感~皮肤的保水度也有明显提升。除了气垫，这款面膜一样值得囤！

4# Clinie 可莱丝NMF针剂水库面膜

在韩国几乎所有人都有用过可莱丝的这款面膜哎！之所以叫水库面膜大概就是因为它的精华液多到放不下吧哈哈哈~面膜中含有天然的保湿因子NMF，它可以调整且修复皮肤基底层的情况，让肌肤在短时间内快速补水~质地丝滑无刺激，上脸很服帖；敷完后肌肤水润透亮又饱满。持续使用改善肤质完全妥妥！建议皮肤干燥的妹纸们一定要收了它呀~

黄瓜面膜， 去皮黄瓜切切细片后在加几滴柠檬，在放点面粉等，到面粉溶解成糊状，再将布浸湿敷在脸上后将面膜涂在脸上。

胡萝卜面膜， 胡萝卜能够使皮肤快速恢复活力。将胡萝卜磨碎，加水到不会变糊，在放进面粉，根据不同的肤质，再加点鸡蛋或者蜜，酸奶都是可以的

香蕉面膜， 如果皮肤很干燥容易长皱纹的干性皮肤就可以用香蕉，香蕉含有维他命A能够皮皮肤光滑。用捣碎的一汤勺香蕉再加上一个蛋黄，适量的面粉，搅和至咖喱状。

鸡蛋面膜，鸡蛋中有许多的蛋黄素。可以让我们的松垮失去光泽的脸蛋变得更加光滑。一个蛋黄，加上点蜜和面粉，搅和到糊状。再加一滴香油可以提高我们皮肤的保湿效果。

还有就是自制苦瓜补水保湿面膜需要材料：苦瓜一根，面膜纸一张做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。功效：苦瓜具有十分出色的清热解毒功效，可镇静舒缓肌肤，为肌肤补水保湿。

自制银耳补水面膜需要材料：银耳、面膜贴做法：将银耳煮水成胶状质，然后取出放凉，浸入面膜贴，等到充分润湿后，将面膜均匀贴于面部肌肤，保持15分钟，然后再用清水冲洗干净肌肤即可。功效：不但能美白补水，同时还能紧致肌肤，给肌肤带来新鲜活力。

虽然这个话题已经被大家说过很多次，但仍然要重复一遍。面膜的有效成分不是靠湿答答贴膜的方式来协助传送的，而是倾向使用不滴落、不流淌的贴布。因此，贴布的重要性甚至比成分来得更大！水胶贴布才最好水胶贴布因为有类似于渔网的结构，且利用不溶于水的高分子聚合物来夹带大量的水，着水含量接近人体表皮的含水状况，使贴在皮肤上，可适度增强皮肤的通透性，提高活性成分的渗入效果，还不至于引起过度浸润角质，引起湿疹过敏。 不溶于水的高分子胶，提供贴布的柔软性、伸张弹性、储液能力和生物兼容性。当然这种材质，因为用的是不溶于水的高分子胶，所以丢到水里是不会溶解的。市场上，长贴不过敏的典型商品就是小儿发烧用的湿热贴。成本较贵，产品不多日系品牌是有零星推出，但因为昂贵的成本，真正使用到的不多。像湿巾面膜、晶冻面膜都是容易受到欢迎的品种，所以从商业角度来说的确会更赚钱，所以哪怕在当地并未有这类面膜产品的品牌，也针对亚洲市场开发出这样的面膜来。生物纤维面膜值得一试其实，和水胶面膜材质差不多的就是生物纤维面膜。而现在品牌也都在往这方面发展，这款材质倒是可以一试。

papa recipe 春雨面膜

JAYJUN 水光面膜

Mediheal 可莱丝面膜

对于贴片面膜，你还在纠结是不是蚕丝的？是补水还是美白？那你真的out了。碳酸、膜液分离、银箔、橡胶……面膜的花样越来越多，请跟上步伐。

3ce柔滑精致美妆面膜

约 100/3片

这款面膜分两步完成，第一步去角质，浸湿的棉棒中含有AHA和BHA混合而成的去角质精华，能温和去除皮肤表面堆积的角质，擦拭面部后会发现棉棒明显变黄，附着着面部没有清洁干净的脏东西。第二步取出面膜敷于面部，精华液中含有低分子玻尿酸，能够改善肌肤渗透力，有助于皮肤更好地吸收护肤品。

Saborino早安面膜

约 130/32片

一款性价比很高的面膜，仅仅需要60秒就可以完成洁面、保湿、基础护理，可谓懒人的福音。精华液不是很多，取用的时候也要注意密封好，否则很容易挥发变干。棉质的膜布很厚实，可以拉扯调整大小和位置，敷起来很清凉，没有黏腻的感觉，非常适合早上时间匆忙的人，只需要1分钟的时间就能完成清洁护肤和妆前打底工作，非常方便。

Labocare高岭土石膏面膜

约 30/片

高岭土附着在贴片面膜的膜布上，上脸没有刺痛感，干了之后质感就像石膏一样，能撕下一张完整的人脸状面膜，之后会看到毛孔变得非常干净，鼻翼两侧尤为明显，之后再涂抹护肤品吸收力变得更好。然而不建议等面膜完全干透再揭掉，干透的泥膜会带走肌肤水分，即使起到了深层清洁的功效但随之而来的是肌肤缺水。

DrJart+蒂佳婷密集修护保湿面膜

约 80/片

首先打开step1的精华，涂于面部，精华的质地厚重但不黏腻，可以配合按摩有助于吸收，然后取出step2的橡胶面膜，面膜的质地像果冻一样，指甲轻轻按压就会破，因此取出的时候可以将整只手伸进包装袋将面膜托出，但这种橡胶材质有一定的弹性，轻拉可以改变形状，因此上脸的贴合度更好。时间上特别需要注意，这款的建议时间是30 40分钟取下。

mg美即鲜注膜力玻尿酸水润面膜

99/5片

膜液分离的设计，一侧是安瓶精华原液，另一侧是干燥天然海藻纤维布，分别密封于两个独立区域，更大程度保留了成分的新鲜活性。这款面膜的精华量很足，内含高纯微分子玻尿酸，渗透力很好。海藻纤维布质地非常薄，上脸服帖。用过后皮肤明显细腻，即使用清水冲掉脸摸上去也是嫩滑的，不是精华液带来的假滑感。

Estée Lauder雅诗兰黛密集修护肌透面膜

680/4片

一款被誉为“钢铁侠”的高效深度修护面膜，双层的设计，内层含有ANR小棕瓶修护精华液，能够从肌底层修护肌肤，外层是银箔，能够模拟SPA微压热感导入法，贴于面部有舒服的微热感，由于银箔的密闭性很好，面膜不会很快变干，同时也提升了精华的吸收效果。这款面膜采用的上下两片分离的设计，更加贴合面部。

Mediheal美迪惠尔密集金箔美白面膜

约 150/10片

金箔纸加天然纤维材料的膜布封闭性很好，精华液不会很快挥发掉，上脸后微微发热，肌肤有蒸桑拿的感觉，温热感能使毛孔打开，利于精华的吸收。精华液是发酵天然酵母得到的7种酵母发酵过滤液，含有辣薄荷叶、羽衣草、欧锦葵等，即时效果很好，肉眼可见的提亮效果，揭下来就能看到面部有光泽感。

Cotton labo碳酸面膜

约 60/3片

这款面膜是干燥的，没有精华液。使用前用水浸润然后立即可以敷在脸上，用冷水浸泡有收缩毛孔的功效，温水浸泡可以提亮肤色。碳酸泡泡可以促进面部新陈代谢，达到深层清洁的功效，5分钟就可以取下。需要注意的是这个面膜有正反面之分，花纹明显的一侧朝外，最好在沐浴后使用，面部毛孔打开后的效果会更明显。

Jayjun水光泡泡清洁面膜

约 140/5片

一款可以卸妆的面膜，首先用自带的棉棒做眼唇部位的卸妆，棉棒设计得很合理，大头可以用来擦拭大块肌肤，小头擦拭眼角和嘴角细小的部位，之后不需要清洗就可以敷上贴片面膜，面膜是发泡的，能够帮助面部肌肤代谢老废角质，这款面膜的清洁力很强但温和，内含的牛奶精华也能够滋养皮肤，之后用清水冲洗干净即可。

皮肤一直很干，的确应该勤敷面膜，但是水乳霜的保湿也不能忽略哦，用完面膜后应该继续用爽肤水进行二次清洁，再用乳液或面霜进行锁水，保持皮肤持久滋润，水油平衡。另外，如果觉得皮肤吸收不好，那么就要定期去角质，1周1次或者2周1次就可以了，这样皮肤就会保持畅通，补水效果也会更好！

具体来推荐几款补水效果很好的面膜吧：

悦木之源一饮而尽面膜

这款面膜很温和，含有8种植物精油，补水力度强，只需10分钟能让皮肤迅速喝饱水，用完之后皮肤柔软细腻，干燥带来的不适感也能得到有效缓解。

馥蕾诗玫瑰润泽保湿面膜

馥蕾诗的涂抹式面膜也做得很好，功能齐全，天然温和，孕妇也能用。皮肤干燥就用这款玫瑰保湿面膜，含有多种玫瑰成分，包括玫瑰花、玫瑰精油、玫瑰水，给皮肤带来舒缓保湿的功效，还能有效提亮肤色。

佑天兰红色玻尿酸保湿面膜

这款面膜的精华液高达33g，可以说是无比滋润了。成分上，以玻尿酸为主，能够强效保湿。并添加了氨基酸成分，能维持皮肤均衡性，减少出油状况。使用之后皮肤弹润、有光泽，坚持使用还能淡化色斑。不含刺激性添加物，香味也是天然精油的味道。

MINON氨基酸面膜

特别适合缺水的敏感性肌肤，蕴含11种皮肤所需的氨基酸，平衡护理，修护容易敏感的脆弱皮肤，增强皮肤屏障。能让皮肤吸收能力更强，有效锁住皮肤水分，深层滋养皮肤。

春季是皮肤问题的多发季节，尤其是过敏和皮肤干燥问题都容易在春季出线，所以做好皮肤的补水工作尤为重要。那小仙女就介绍几款比较好用的面膜吧。

蒂佳婷药丸面膜

蓝色补水，被称为深层急救补水面膜，绿色补水修复抗敏感，**药丸Q10成份增添弹性，紫色药丸抚纹提拉紧致，**胶囊美白提亮肤色，红色胶囊茶树精华去痘痘、痘印。价格大概80三贴

。

SK-II前男友面膜，别称，气死前男友面膜。能在15分钟内使皮肤焕然一新，什么小细纹，卡粉，统统消灭。价格大概100左右一贴。

黄春雨面膜，平价面膜中巨补水的一款，温和无刺激，个人觉得超好用。价格大概120十贴。

jm面膜，现在比较火的一款，优势就是精华比较多，个人认为吸收一般。价格70到90十贴。

日本大米面膜，温和滋润，个人认为比jm好用，价格90左右10贴。

ahc b5玻尿酸面膜，天然精华抗过敏，清洁过剩油脂分泌，巨补水，很润滑，精华液多。价格130左右5贴。

皮肤干一定要多做面膜，最好早晚各一贴。

玻尿酸面膜就可以，其实认真看一下很多面膜的核心成分都是这个。曼丹丽得姿啥的都可以

美白淡斑面膜

美白淡斑面膜，女人们都是追求完美无瑕的肌肤，所以有斑点的女生都会通过各种护肤产品和各种美容方法祛斑数，这个时候，美白补水面膜就变的非常关键，下面给大家推荐美白淡斑面膜。

美白淡斑面膜1

1、CPB集中护理面膜

好用指数：★★★★★

除了能有效地给皮肤补充水分外，这款面膜还具有美白淡斑的作用，还有一部分人会把它作为急救面膜来用，效果是真的经得起考验。值得一提的是，在使用完这款集中护理面膜后会明显感觉到肤质的改善，CPB在日本也算是比较贵的产品了，虽然效果好，但是日常用，还真的有点贵，不实惠。

2、宣致蜗牛原液面膜

好用指数：★★★★★

中国河南黄河流域有着天然的温度和湿度，是全球公认的天然蜗牛原液主产地，韩国伊思和法国娇润诗都是进口的河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，深层修护紧致肌肤，美白补水保湿提亮肤色效果非常的好，凤凰卫视一个主持人，原来肌肤暗黄干燥，用了一个月，肌肤简直换了皮一样，这是她本人在推特上说的，我和几个朋友也用过，真心用着舒服，改善肌肤状态和美白补水超赞，绝对的国货之光。

3、资生堂新透白面膜

好用指数：★★★★★

这个面膜和他们的精华液用的是一样的质地，吸收很快补水也挺好，感觉毛孔也细了，保湿效果居然也不错。这款面膜美白效果还是很不错的，虽然慢一点，但是用起来很舒服。

4、雪肌精蕴皙精华面膜

好用指数：★★★★★

多种天然滋养植物成分会深层的滋养肌肤，多种维生素的成分在肌肤的深层滋养，这样就会从内到外的保证肌肤的滋润，并且浓稠的精华液成分会很好的被肌肤吸收，因此就会干山并且修护肌肤的角质，从而消除肌肤暗沉来美白肌肤。

5、Jay、jun樱花水光面膜

好用指数：★★★★

精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。jayjun的樱花面膜是铜氨人造丝，质地非常的轻薄，跟皮肤贴合度非常好，敏感性的皮肤也是可以有的。

6、可莱丝面膜

好用指数：★★★★

可莱丝水库面膜的人气一直都是超高的。作为一款补水系面膜，它含有天然保湿因子NMF。面膜纸中等偏薄，精华液超多，用完后皮肤感觉很饱满，嫩滑又滋润。

7、MINON氨基酸保湿面膜

好用指数：★★★★

这款MINON氨基酸保湿面膜，也同样是如此，而且通过了过敏性测试，完全能够温和不刺激的补水，性价比很高的品牌。

8、肌美精超浸透3D面膜

好用指数：★★★★

日本的这款面膜含有蜂王乳、大豆异黄酮和虾红素的成份，含有一定的美白效果。不过值得注意的是，敏感肌要慎用这款面膜，小心会刺激肌肤。

9、OLAY水感透白光塑钻纹弹力面膜

好用指数：★★★★

富含大半瓶小白瓶精华，单向渗透，帮助肌肤锁住水分。纯白织布材质，拉伸性很好，钻纹的设计帮助皮肤均匀吸收精华。适合所有肤质，具有美白补水保湿的功效。

10、佑天兰果冻面膜

好用指数：★★★★

它里面主要的成分就是玻尿酸，玻尿酸能使干燥的肌肤瞬间滋润，渗透至肌肤角质层内部，有效调节肌肤水油平衡。当面膜敷完以后清洗干净，你会发现皮肤摸上去非常的柔滑Q弹。

这10款面膜，不仅好用，价格还不算太贵，日常用的精品，我一个朋友，脸上到了秋冬就起皮发红，用了我给她介绍的面膜和面霜以后，现在肌肤好的让我都羡慕。

美白淡斑面膜2

第一款：珍珠粉蛋清面膜

我给大家分享的第一款很适合大家自己在家制作的美白祛斑面膜，是用珍珠粉和鸡蛋制作的，方法很简单上手也很容易，我们准备好这些材料之后就可以开始制作了。

把准备好的珍珠粉放入适量在干净的碗里，然后再加入一个鸡蛋的蛋清，蛋黄是不需要的，这样稍微搅拌一下，然后大家就可以给碗里倒入一点矿泉水或者是用牛奶也是可以的。

不要放太多适量就可以，最后再用勺子搅拌一下，搅拌均匀之后我们就可以使用了，这是比较简单的一款美白淡斑面膜，我们敷在脸上会让肌肤变的更加白嫩，吸收面膜里面的营养成分，珍珠粉美白淡斑的效果是很不错的，只要大家可以坚持使用的话，我们的肌肤就会变得越来越白，而且脸上的斑也会慢慢的淡化掉。

第二款：柠檬蜂蜜面膜

下面给大家分享的第二款可以美白淡斑的面膜，就是柠檬蜂蜜面膜，这样一款面膜也是可以对我们脸部起到很好的美白淡斑的效果的，大家可以自己在家试着去做一下这一款面膜，方法也是很简单的。

首先大家需要准备好柠檬、蜂蜜还有一点面粉，先将柠檬汁都榨出来倒在碗中，接着我们在碗里加入一点点蜂蜜，用勺子搅拌均匀之后，我们放入一点点面粉在我们的碗中，这样就可以将面膜混合成糊状，糊状的面膜是可以给我们脸部同时进行清洁效果的，所以也可以将自己脸部多余的老化角质慢慢的处理干净

并且是比较温和的方法，然后就是我们敷完之后，记得先用卸妆棉把我们脸部先擦一遍，然后再用清水洗干净，这样我们脸部才会清洗得更加干净，所以这也是我们在家可以自己试着制作的一款美白祛斑面膜。

使用自制美白淡斑面膜的注意事项

大家不管是使用上面的哪一种面膜，或者是自己用其他的方法来给制作的面膜，都不要每天使用，否则我们的肌肤会变得非常的脆弱，当然也会让我们的肌肤状态越来越差，因此大家使用这种自制面膜的频率，大概控制在一周两次左右，这样对于我们脸部的效果是最好的，不会刺激皮肤，也可以有效的将我们脸部变得更白、斑点更淡化。使用完面膜之后大家要清洗干净，特别是糊状的面膜要先用卸妆棉擦掉之后再清洗，这样会更加干净。

美白淡斑面膜3

自制美白淡斑面膜

1、桃花粉去斑

桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量。桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效。

2、冬瓜去斑美容

冬瓜一个。、刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅)，放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。

3、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效)。

还有青瓜汁+鸡蛋清。这个应该蛮好的：)大家试试。

4、除雀斑：杏仁（药店有售)5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。

5、黄褐班蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。

6、除面部色素斑：鲜西红柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮、肤变白红润。

拓展阅读：懒人美白法

正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。

洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。

角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。值得注意的是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周2次，敏感肌肤一周1次就足矣。

肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等；晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养！不要再日霜当做全能护理品啦！

美白方法解招：肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可拍的肌肤杀手，MM、们切不可掉以轻心，一定要将防紫外线时刻放在心上。紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射。

缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。

面膜是草根族们的大爱，对于面膜，只选适合自己的不选贵的，我作为一个草根族的化妆达人，对面膜的要求真的很高，面膜不仅要求好用，而且还要便宜和量多！不满足这三点的面膜完全入不了我的法眼！

我根据自己一直以来的购买和使用体验，来整理我自己用过的10大平价超级好用面膜推荐给你：

一、韩国悦诗风吟

效果评星：★ ★ ★ ★ ★  

参考价格：每片6元左右

推荐理由：

在国内专柜虽然10元一片，但是经常会有活动，种类特别多，芦荟和黄瓜系列受广大朋友的喜爱，而且短期之内补水效果很不错，晚上感觉皮肤特别干，起皮之类的，睡前敷张再做后续的工作，镇静舒缓，有效缩小毛孔，肌肤水润弹力！

二、森田医生玻尿酸面膜

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：7元左右

推荐理由：

森田玻尿酸面膜性价不错的一款，含有自然精华，玻尿酸、丝瓜、小黄瓜、和海藻粹取物等补水保湿功效的成分，可以很好的锁住水分流失，敏感肌肤使用也没有刺痛感。

三、美即面膜新缤纷新鲜植物水润嫩

效果评星：★ ★ ★  ★  

参考价格：每片单价：7元左右

推荐理由：

美即面膜3D模型立体剪裁，精准定位全脸17处，出彩的不只是销量，更有口碑，全脸紧密贴合，无死角，更好吸收，提拉更精致，促进精华吸收，有效改善暗沉无关，肌肤自然润泽，肌肤鲜活细嫩。

四、曼丹面膜

效果评星：★ ★ ★  

参考价格：每片单价：10元左右

主要成分也是玻尿酸，超细微分子的玻尿酸分子更容易渗透进肌肤被皮肤吸收，补水效果非常棒，主打天然无化学添加，省钱又安全的面膜，非常适合学生党和上班族。

五、春雨蜂蜜面膜

效果评星：★ ★ ★  

参考价格：每片单价：10元左右

推荐理由：

韩国春雨蜂胶面膜是papa recipc旗下一款安全补水面膜，非常温和，孕妇小孩也可使用，成分含有五味子、野茶树、生姜、柑桔紫树叶等提取物，全部都是植物成分，不含任何防腐剂铅汞等任何人体有害的化学物质，面膜中精华87%都是蜂蜜原液。

六、韩国可莱丝水库面膜

效果评星：★ ★ ★  ★

参考价格：每片单价：7元左右

推荐理由：

韩国可莱丝面膜去年销量榜也是在排行榜，强效补水保湿，有效抗敏感，收缩毛孔，“NMF”水库补水面膜具有深层补水，调节皮肤及修复毛孔的效果，任何肤质都适合。

七、韩国JAYJUN水光针面膜

效果评星：★ ★ ★  

参考价格：每片单价：10元左右

推荐理由：

水光是现在韩国炒鸡火爆滴面膜，而且韩国艺人指定的面膜，国内的妹子们对于这款韩国Jayjun水光樱花面膜三部曲简直情有独钟，共分为五款，有效补水保湿，修复细纹，淡化黑眼圈，有效改善松弛易衰老的肌肤等。

八、台湾Simply玻尿酸活水保湿面膜贴

效果评星：★ ★ ★  ★

参考价格：每片单价：6元左右

推荐理由：

台湾Simply玻尿酸活水保湿面膜，成分添加了B12，打造无瑕肌，有效锁水保湿肌肤透亮，改善肌肤疲惫、暗沉、干燥等问题，秋冬日晒后，秋冬干冷等引起你的肌肤红肿，脱皮和刺痛，睡前敷张，有效改善肌肤问题。

九、SUVI韩国Leaders丽得姿氨基酸水库补水针剂面膜

效果评星：★ ★ ★  

参考价格：每片单价：10元左右

推荐理由：

普通面膜只补水，它却是功能性面膜!打破皮肤“免疫”局面，17种氨基酸成分，深层修复；来自阿尔卑斯山冰河水，强效补水，解救皮肤“干渴”状态，一解皮肤“干渴”。皮肤越用越好，改善你的肤质。

十、CNKR成牛 韩国SNP 动物保湿补水面膜

效果评星：★ ★ ★  

参考价格：每片单价：10元左右

推荐理由：

说起这个动物面膜，一度在那小编的朋友圈刷屏，从韩国火了以后，身边很多人都在用，明星微博狂晒的面膜，动物面膜始祖，好用还好萌，小熊猫带你告别面膜千篇一律的惨白，美白补水的同时将卖萌进行到底！自拍根本停不下来！绿色青龙款，有镇定舒缓的作用，适合敏感肤质的妹子们哟！

小贴士：

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好如果长期连续使用，每周1~2次就够了。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮。

导读：芦荟胶能够帮助美白抗皱、消炎祛痘、淡斑祛斑，还能够帮助延缓皮肤衰老等。因此不少人使用芦荟胶来美容护肤。那么，怎么用芦荟胶做面膜？下面我来教大家!

1、怎么用芦荟胶做面膜

芦荟胶可做营养面膜。芦荟胶中含有很多的营养成分,彻底洁面之后直接在脸上涂抹上一层厚厚的芦荟胶打湿然后再使用没有其他刺激性的水水的纸膜覆盖之后约20分钟再拿掉不仅能够为肌肤补充营养还能够帮助修复皮肤破损组织,让肌肤恢复弹性、光滑。芦荟胶可以天天当做面膜使用。每天晚上洁面之后,在脸上涂抹上厚厚的一层芦荟胶能够有效帮助修复肌肤,特别是夏天,做芦荟胶面膜还能够修复晒后肌肤,帮助增强肌肤的活力。

2、什么是芦荟胶

芦荟胶是植物提取出来的,其中含有的有害物质少,对皮肤的刺激性和副作用都较小。坚持使用还能够帮助去痘印淡斑。但是要注意一定要购买质量有保证的芦荟胶,质量不好的芦荟胶中含有的激素等物质较多,天天使用对皮肤有害。

3、芦荟胶的功效作用

延缓皮肤衰老。芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质,而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。芦荟胶有激活细胞活力,延缓皮肤衰老,收敛,调和皮肤。

营养保湿。中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素(NMF),它可以补充皮肤中损失的水分,恢复胶原蛋白的功能,防止面部皱纹,保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

祛痘。芦荟胶可消炎杀菌,抑制炎症,引流分泌物,促进局部新陈代谢,滋润皮肤,防止角化,并能收敛疮口,促进细胞再生,减少或避免疤痕。芦荟胶还能防止肌肤发炎过敏,细菌生长,促进细胞新陈代谢和皮肤再生,减轻疼痛和瘙痒,对面疱、青春痘、过敏、红肿均有疗效。

美白、袪斑。由于其内涵天然的美白白色因子,能够深入肌肤锁住水分,并修复受损肌肤,恢复胶朊蛋白的功能,防止面部皱纹,保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的覆盖层,能阻止皮肤表层水分的蒸发。

怎么挑选芦荟胶

1、选择芦荟胶的时候,我们还是选择一些大的品牌,这样质量有保障一些。建议去一些商业专柜或者专卖店,如果我们在网上贪图便宜,十有八九会买到假的产品。芦荟胶哪个牌子好,好的品牌我就不说了,百度经验不允许发品牌的。除此之外还是有一些选择技巧的。

2、我们在选择芦荟胶的时候,一定要看一下他的产品的成分。产品中芦荟的成分一定要大于70%,这样芦荟胶才能充分的显示他的功能。我们所说的芦荟实际上是芦荟的提取物,而且在组成成分的时候芦荟的成分一定要排在第一位。

3、芦荟胶应该是越透明越好,差的芦荟胶色泽会显得特别的`不清凉。

4、我们可以通过一些小技巧来选择芦荟胶,比如说芦荟胶中的气泡比较少显示厂家制作芦荟胶的工艺更加的严谨,并不是说芦荟胶质量更好。但是如果生产厂家工艺都不够严谨,那产品也不会怎么样。

5、芦荟胶的粘稠度上不好鉴定,但是一定是粘稠度适宜,过稀或者是过稠都不会是好的选择。

芦荟胶的使用方法

1、痘痘肌

成熟的有脓包的痘痘,你可以用洗干净的手把脓包挤掉,然后在伤口上擦上芦荟胶,可以多用一点,可帮助痘痘尽快恢复。

2、眼部护理

弄一点芦荟胶在手心,然后滴一滴橄榄油,混匀,用来当眼霜,滋润抗皱的效果很不错。这种用法橄榄油不要用太多, 一滴就足够了,用多了皮肤吸收不完会很油腻。

3、隔离

芦荟胶可以和隔离霜混合后使用,这样不会搓泥,而且很滋润,不会觉得隔离霜太厚太干,而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用,两者混合隔离效果会更好。

4、保湿补水

芦荟胶当面霜的话用量不能太多,多按摩让皮肤充分吸收。冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够,会觉得有点干,最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液。夏天用就非常合适,补水而且不油腻,非常的清爽,用了非常舒服。

补水保湿是最基础的护肤需求，补水面膜非常常见，很多人都会经常敷补水保湿的面膜来护理肌肤，市面上的面膜品牌非常多，尤其是现在这个干燥的季节，敷面膜是很重要的。

补水面膜有哪些

1、森田玻尿酸水润原液面膜

参考价：60RMB (10片)

台产森田玻尿酸原液面膜，不用注射的“医美面膜”，补水保湿，修复你的大干皮。面膜采用长效锁水保湿的日本进口玻尿酸原液，高浓度长保湿。液体中特别添加神经酰胺和墨角藻提取物，牢牢抓住水分，充分吸收。

这款面膜是他们家的明星产品，精华多，且清爽不黏腻，补水保湿效果不错，不过持久性一般般。但性价比还是很高的啦~

2、可莱丝水库针剂

参考价：79RMB (10片)

NMF天然保湿因子的超棒补水效果，给肌肤水哒哒的饱满感。金缕梅成分修复、收缩毛孔，15min后揭开又白又嫩，毛孔都缩小了很多呢~可莱丝面膜是众所周知的白菜价和补水效果好!另对敏感、暗黄、红血丝都有效果哦。

3、Papa recipe 春雨蜂蜜面膜

参考价：80RMB (10片)

前段时间大火的春雨面膜，包装上圆圆的蜜罐“看起来就很滋养”，是一位医生父亲为皮肤敏感的女儿研制的，非常温和，闻起来有股好闻的蜂蜜味。

面膜纸很轻薄且弹性十足，上脸后很服帖。刚敷完时很水润，但持久度不是特别好，不过胜在温和啊，敏感肌的宝宝还是可以试试的。

4、Mandom 曼丹婴儿肌面膜

参考价：45RMB (5片)

蝉联cosme大赏冠军，日本药妆店销量王牌，富含玻尿酸成分，更容易被肌肤吸收。曼丹的婴儿肌面膜有三款：粉色保湿补水、蓝色紧致肌肤、橙色增加肌肤弹力。

看到包装上的婴儿脸就让人爱不释手，而且超高的高保湿美容液含量让补水保湿的效果更加出色，用完后脸蛋摸上去又滑又嫩，也难怪90%用过的人都会回购。

5、SNP燕窝面膜

参考价：89RMB (10片)

snp燕窝面膜大概就是平价面膜中的战斗机吧!满满的金丝燕窝原液，绿茶、冰草、洋甘菊萃取物加持让皮肤瞬间远离沙漠般的干燥，快速消除皮肤小瑕疵。

嗯，这款面膜补水保湿效果不必说，精华也是刚刚好、不黏腻，喜欢的宝宝们可以试试哦~

6、KRACIE肌美精3D面膜

参考价：48RMB (4片)

这款就是“大名鼎鼎”的肌美精面膜啦，有多大呢大到面膜纸可以包裹你的下巴，还是很贴心的嘛~

作为一款被各路达人都推荐一遍的“网红”面膜，肌美精的精华液还是很足的，足到你敷完脸还可以继续敷脖子和手臂。当然补水保湿的效果也是非常明显的，第二天柔嫩的小脸蛋是不会骗你的~

7、AHC第三代B5玻尿酸面膜

参考价：82RMB (5片)

AHC专注于玻尿酸护肤100年，第三代面膜纸相较于一二代来说更薄，是用椰肉纤维做的，更能锁住精华，每片的精华都超级多!精华水润不油腻，吸收也很不错。

十五分钟之后拿下来，皮肤弹润弹润的，连上妆都服帖的不行。干皮亲测，补水效果很好哦~

8、蒂佳婷蓝色药丸面膜

参考价：79RMB (5片)

主打保湿补水的蓝色药丸面膜超级补水急救面膜，面膜纸非常非常薄透，所以相比别的面膜也就更加服帖，而且非常温和，适合敏感肌肤质。这款整体说还是非常赞的，没有辜负它那超级好的口碑。

9、丝芙兰海藻面膜

参考价：85RMB (5片)

丝芙兰自家的面膜，面膜纸剪裁很棒，贴合度满分!效果主要就是补水保湿，精华给人感觉很清爽，舒适度还是很好的。

10、伊思蜗牛面膜

参考价：99RMB (5片)

具有紧致肌肤、减少细纹、均匀肤色、补水保湿这么多作用的伊思蜗牛面膜分为上下两层，是凝胶的啫喱质地。可以全方位贴合肌肤，非常清爽，不黏腻。用完之后感觉皮肤很滑，在补水保湿，紧致肌肤上面，也是对得起它的价格的。

11、佑天兰面膜

参考价：58RMB (3片)

面膜中加入了蜂皇浆成分，海藻糖将保湿因子和双重玻尿酸因子，保持皮肤弹性的同时还能锁住大量水分子，让皮肤弹润有光泽!啫喱状果冻质地的精华，有人说它是平价版的前男友面膜。

既然和大名鼎鼎的前男友面膜搭边了，效果自然是不会差的嘛。而且精华真的很多，相信不会让宝宝们失望的。

12、minon氨基酸保湿面膜

参考价：120RMB (4片)

比起老版新增了两种清透氨基酸，保湿力源源不断渗透进肌肤，增强敏感肌肤对外部刺激耐受力，修复泛红肌肤，敷完后水润的不得了。

很适合敏感肌的一款面膜，敷完之后感觉皮肤好了不止一度。而且还超级温和，除了价格小贵，也没什么缺点了吧。

13、凡尔赛面膜

参考价：30RMB (1片)

这是一款超厉害的面膜!堪称可以与sk2相媲美!水润温和不刺激，玫瑰水+美容液拯救你的大干皮，当急救面膜使用效果也是立竿见影的。

它家的面膜纸设计有带眼膜哦，用的时候可以带眼睛一起敷哒~

14、雪肌精纯怡美白面膜

参考价：390RMB (10片)

说起雪肌精，最有名的莫过于雪水了。这款面膜和它家的雪水很像，很浓的酒精味，用完之后有提亮肤色的效果。不过敷时会有点刺痛，敏感肌妹子慎用哦~

15、SK-II 护肤面膜

参考价：1060RMB (10片)

就是著名的前男友面膜啦~Pitera是SK2产品中的一种成分，它能光滑紧致肌肤、抚平皱纹、抑制斑点、打亮肤色。

使得这款面膜能极大地改善肌肤质地，帮助调节肌肤的更新周期，打造柔嫩润泽饱满的肌肤。面膜一如既往的是sk2的“口水味”，敷完后肤色比之前明显提亮，皮肤变得平滑不少，当然价格和效果一样的让人“热泪盈眶”啊。

秋冬必不可少的补水保湿面膜

NO1依泉水漾保湿面膜

参考价格：135rmb

这款依泉补水面膜，平价不刺激，简单的补水功效不花哨。重点是非常的温和，淡蓝色的啫喱质地也非常清爽，适合一年四季敷。建议常备一支在身边。

NO2 肌美精超保湿面膜

参考价格：15rmb一片

这颗面膜大白菜应该不少小马达都有用过吧，面膜纸不是很薄但是胜在服帖度够，有25ml精华液，可以用来敷脖子和其他身体部位。干皮用没问题啦。

NO3佑天兰果冻面膜

参考价格：约20rmb一片

火了很久的网红款面膜，精华液多到怀疑是不是不要钱。。油皮和混油的小马达要注意敷完洗掉精华液。这款面膜透气不闷，补水能力强，第二天早上起来也会感觉气色还不错，秋冬保湿补水妥妥哒。

NO4 AHC B5玻尿酸面膜

参考价格：约168rmb

这款面膜价格稍高一些，但是AHC本来就是无添加孕妇可用的牌子，补水能力不管是不是哺乳期妈咪都称赞有加。里面富含玻尿酸，补水能力很棒，敷完觉得脸蛋软软的很Q弹，第二天早上起来也不抜干。

NO5 春雨蜂蜜面膜

参考价格：约150rmb

春雨这个牌子来源于一个爸爸想要给自己敏感肌女儿研究好面膜才开始创立哒。

黑卢卡蜂蜜的补水能力会更强一些，Madam推荐的是常规款。有股清香的蜂蜜味，不过很多小马达说自己闻不来这个味道，但是补水能力还是阔以哒。这款面膜有辅助膜，上脸比较服帖自然。

NO6 自然之名补水保湿修护面膜

参考价格：59rmb

自然之名是良心国货品牌，价格非常白菜(一盒7片)，但是补水保湿的也很强。成分也特别温和，我身边很多敏感肌的妹子试过一次就欲罢不能了，完全不用担心过敏的问题。

补水功效也很强大，基本属于晚上贴一片，第二天底妆都会很服帖的那种。

NO7 彼得罗夫青瓜舒缓补水面膜

参考价格：200rmb

这款面膜也是火的不要不要的，主打舒缓补水，镇定肌肤，去红血丝，修复受伤的角质层，在洁面后敷一层，洗掉后再做后续保养，敏感肌可以放心使用，上脸就会感觉到满满的安全感。

NO8 drwu保湿舒缓胶囊面膜

参考价格：85rmb

一盒三片装，专为敏感缺水肌肤研制的补水面膜。干性和敏感性肌肤都可以放心使用。敏感性肌肤在换季的时候很容易出现过敏的状况，这款面膜在这个时候用非常合适。

平价补水面膜有哪些

1、台湾森田药妆玻尿酸复合原液面膜贴参考价格：110|10片

每次推荐面膜的时候都有人会给小编推荐森田这款玻尿酸面膜，也是森田家的经典面膜，最近天气变冷了，所以皮肤很容易缺水，出现干燥起皮过敏各种问题，所以要特别注重补水，而这款面膜可以让肌肤快速喝饱水!

不但保湿OK，用完脸上也非常的清爽~能够深层饱水，有效锁水，让脸部肌肤水嫩亮白，让肌肤晶莹剔透~

2、大米面膜参考价格：80左右

购买方式：代购

最近风超大的大米面膜，可以说是灰常火爆了，专门为干燥肌肤所准备的护肤产品。清爽滋润的爽肤水加上保湿性能佳的面霜。

精华很多，质地很清爽，不冲洗也不会很粘腻，敷完皮肤很水润日常用还是不错的~有一定的收毛孔的作用。不过敏感肌的还是现在手上或者耳后试一试自己是不是过敏这样才能放心使用。

3、曼丹婴儿肌面膜参考价格：60左右|5片

曼丹这款婴儿肌面膜性价比不错，成分也特别安全，没有香精，没有传统防腐剂，有的都是基本都是基础需要的成分。

这就是一款非常安全的基础保湿面膜哦，看主要成分就知道保湿效果很不错了，不过其他的功能什么的基本是不存在的。

4、凡尔赛面膜参考价格：29元单片

这个面膜真的很好用，金色的超级补水，最近很长时间没用面膜，脸上都开始起皮了，昨晚用了一贴，今天化妆也不卡粉了，也不起皮!无限回购!

这款三个颜色都蛮喜欢，金色最人气，红色最保湿，银色是美白 ，他家面膜很服帖，很补水。精华液蛮多，却一点都不黏腻

。总之这个面膜是我长期会用下去的一款~不过最近日本凡尔赛限购，所以想囤货都没机会。

5、皇后的秘密quality first钻石女王面膜参考价格：60左右|5片

quality first的面膜在日本口碑一直都超好，一上市整个系列便在日本引起热销，很多美容达人包括日本一些明星模特都有使用这款，并大力推荐!不论是性价比还是面膜的整体质量都很棒。

不过个人觉得面膜纸质地、偏厚，所以我不是很喜欢，红色滋润保湿、蓝色补水美白、黑色收敛毛孔(黑色款是黑面膜纸)大家可以根据自己的需求选择哦!

6、肌美精面膜参考价格79|4片

这款面膜性价比很高，相信大家对它也不陌生，敷完后第二天感觉整张脸白皙透亮，效果超赞～需要注意的是敷完后还要用面霜，这样才能让保湿成分更好地吸收，更好地锁住水分。

至于需不需要洗这种问题，小编认为还是要的，因为这款面膜精华液还挺多的，敷完之后还有吸收不了的多余的精华液，这些不洗掉会导致后续产品吸收不良。

3D粉红款主要要是保湿作用，让肌肤更佳水润有光泽。3D蓝色款美白保湿抑制色斑、防止黑斑形成既保湿又可以美白。3D橙色款：主要是玻尿酸保湿成分并增加皮肤弹力，感觉用起来和粉红的没什么大的差别，也还不错的。

7、惠之本铺温泉水精华面膜参考价格：80左右|5片

日本天然棉花制成，这款还比较薄一点相比之下，非常的安全，触感柔软非常的贴合肌肤。我比较喜欢蓝色款，非常基础的一款保湿面膜!日常使用还是很不错的。

8、摩洛哥黏土面膜参考价格：88

这款面膜灰常有名的原因就是因为它是一款清洁面膜可以清除毛孔中的废旧污垢及皮肤表面的油脂，化妆品的化学残留物，起到清洁毛孔管道调理毛孔的作用，长期用对黑头白头粉刺有改善及预防的效果。能起到收细毛孔，平滑粗糙表皮的功效。

粉末溶解方法：

1、取适量粉末于容器中;

2、加入相当于粉末重量2倍的冷水或温水，搅拌至糊状(cream状);

3、如果时间充裕的话，可以不加搅拌将其放置3分钟，可获得更加幼滑的触感。不过需要注意的一点是，务必在泥土干掉之前，洗下面膜!!大概3-10分钟内不然会很难洗掉。

补水面膜多久敷一次

1周3次左右是最好的，如果是极干燥肌肤可以适当增加次数。

正常情况下，肌肤基底层含有一定的水分，两天使用一次补水面膜，就能够使肌肤维持在水润状态，不需要每天使用补水面膜。

而且隔天使用还能够让肌肤有自由呼吸的时间，进行有效的自我修复。

如果是肌肤处于极度干燥的状态，可以在1~2周内每天使用补水面膜为肌肤进行密集补水，改善肌肤极度干燥的状态。

但是最好是能够在两周之后，恢复一周3~4次，过1~2周到再依照肌肤情况进行适当调整。

1、补水面膜可天天用

女生在晚上玩手机的时候喜欢在脸上敷一张面膜来进行有效的保养，其实如果你敷的是补水的面膜，那么就可以天天使用，补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的,特别是在天气较为干燥的时候,每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分,避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜,其效果也会变得更好。

2、清洁面膜一周一次

在日常的工作中或者是生活中我们的皮肤难免会沾染一些细菌，那么在这个时候我们就可以通过清洁面膜来进行有效的恢复，清洁面膜最好是能够一周做一次,要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况,另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力,加重皮肤问题产生。

3、滋润型面膜每周二次

在选择进行保养的时候滋润型的面膜是最好的选项，但是我们在使用时要注意滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。

滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分,频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩,反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

4、睡眠面膜每周三次

睡眠面膜与一般的面膜一样,都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩,增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

面膜，市面上的种类之繁多，试问那个女孩子没有用过十几款！

来说说我用过的一些面膜~有时候会搭配一些仪器，帮助吸收或者提拉紧致。下面是我目前手边的一些面膜合照，还有一些已经用完了，但是没有再囤。之前我特别喜欢囤面膜或者护肤品，但是现在觉得这些东西还是用越新鲜的越好，所以就想把手边的这些用完，再回购一些好用的。

目前大家比较常见常用的面膜，有这么几种：贴片式、涂抹式、免洗式（睡眠面膜）、果冻软膜等。给大家分类推荐下~

贴片式：韩国jayjun黑水光面膜、泰国ray、日本佑天兰果冻面膜、日本石泽研究所大米面膜/美白面膜

黑水光

当时跑男第一季的时候火了的面膜，很早就用完了，也回购过1次，觉得很好用。这个是三部曲，先是洗面奶，然后是个水光精华，之后再是贴面膜。这款说是有清洁作用，但是清洁这种也不是立竿见影或者，所以我觉得不是很明显，但补水效果是真的好啊！

ray

这款是最近半年购买的，一样买了一盒，银色补水收缩毛孔，金色有紧致的效果。但是我个人对于面膜的标准就是补水就行，其他的效果我觉得即使有也不会明显，所以不太苛求。这款面膜很服帖，精华也挺多的，是个日常补水的好单品。

果冻面膜是最近的最爱！质地是果冻的，精华特别多，之气皮肤特缺水，上妆浮粉严重，当天立马就敷这款急救，很好用，因为质地的关系，这款能敷半小时左右。

大米面膜&透明白肌面膜

这两款可以作为天天敷的面膜，质地清爽不粘腻，对肌肤没什么负担，不会闷痘或者营养过剩。而且这个是10片一包的，打开之后最好尽快用完。

涂抹式面膜：D-green绿膜、欣兰清洁面膜、透明白肌涂抹面膜、胎盘素按摩膏、科颜氏白泥清洁面膜

D-green绿膜

是代购推荐的我的，主打排毒清净化洁功效，是日本美容沙龙的商品成分特别自然特别好，具体的大家可以搜一搜了解。这个质地特别特殊，盒子里是硬果冻质地的，挖一块放在手心，搅拌一下，就会变成那种粘稠的，然后再涂抹在脸上。然后这款面膜会发热，如果有蒸脸仪配合用更好，周围温度越高发热就越明显。没有蒸脸仪的话，浴室的蒸汽也可以哦。同事这款建议大家配合刮痧板用，我用的是微电流的那种刮痧板，有提拉紧致和帮助吸收的作用，用平常的牛角或者水晶刮痧板也OK的哦~超级推荐大家！

欣兰

的这款也是种草很久，最近才拔草的，因为看到过一些文章，褒贬不一。但是毕竟每个人肤质不同，所以还想试试。功效就是去黑头清洁。我这个是冬天购买的，敷上去感觉特别凉，用下来一次没有太大感觉。决定等天气热了，再经常用下试试。

科颜氏白泥

之前买了试用装，已经用完了，觉得正装太大罐，很难用完所以没有再回购，毕竟还有其他的涂抹清洁面膜用。这款清洁效果很好，用完之后黑头确实有所改善，就是比较难洗掉。

透明美白肌

这款是因为觉得贴片式的还不错，所以购买了涂抹式的。质地很奶油，非常的细腻。味道也很好闻。用完之后肤色感觉稍有透亮，但还是要长久的用下去，效果才明显哟。

胎盘素按摩膏

买来之后还没用过。当时是想搭配黄金棒和刮痧板用的。最近他家的另一款面膜特别火，绿色瓶的，之后准备买啦试试！(我真的太容易被种草了，可是太多又用不完)这款按摩膏质地很Q，比较像果冻，闻起来也很香。

以上是我对于我喜欢的，和最近购买拥有的面膜一些总结，希望对大家有帮助。其实冻膜是我最近特别想尝试的面膜种类，等手上的面膜用一用，我一定要买一款，嘻嘻~另外就是手调面膜稍微有些麻烦，怕自己坚持不下来，浪费了。所以！想要美，真的不能懒惰哇！

1、 春雨蜂胶面膜

春雨这个牌子整个就很温和，面膜纸一般厚重，精华液也很多，但是不至于粘稠，蜂蜜面膜味道最大。

春雨白色有祛痘印，淡斑的功效。春雨蜂蜜主要的就是补水保湿，敏感肌可用。黑春雨面膜是去除毛孔污垢，清理毛孔，排毒。

2、 JAY JUN 水光樱花三部曲面膜

水光橘色是祛痘提亮，皮肤有光泽。水光干细胞，面膜纸很软很薄，用着舒服，作用是保湿美白，去皱。水光粉色作为明星产品，含有眼霜成分，还可以去细纹。

3、 AHC B5玻尿酸补水面膜

AHC面膜的功效可以顶一般的面膜好几片，所以很适合熬夜的妹子用。而且可以作为急救面膜用，在重大的约会前贴一片，然后上妆，效果超级好。含有玻尿酸成分，还含有胶原蛋白成分超级超级补水，深层补水。褐色的那款还有美白成分。

4、 自然之名洋甘菊面膜

很多博主都有推荐过。主打补水和舒缓作用，含有洋甘菊，薰衣草成分能改善皮肤干燥、易敏感问题，很适合敏感肌的妹子。植物纤维材质的面膜，质地柔软轻透，不会闷痘。

5、 科丽曼密集焕白补水面膜

面膜纸很舒服很服帖，精华液也很多，既美白又补水。敷完脸感觉很舒服。第二天早上起来就觉得皮肤水水的。而且敷上去，精华不会掉。小黑片的清洁面膜也很好，去角质去黑头无压力。起到第二次清洁的效果，不会让你的毛孔堵塞，清洁的同时还可以补水。

（1）DrJart蓝色药丸强化保湿面膜

说起Drjart这个品牌也是如雷贯耳，不过其中最让我心动的还是蓝色药丸面膜惹！补水保湿，维持肌肤水润全都靠它；面膜纸很轻薄，精华液也很足，是业界良心没错了！敷完后能立即提亮肤色，缩小毛孔细腻有光泽。同时镇定肌肤、消退红肿的效果也是棒棒der~而且Djjart在泡菜国是顶级的药妆品牌，各种肤质都可以放心的使用哦！

（2）JAYJUN BABY新生焕白面膜

这款面膜又称“樱花面膜”，光从外观颜值上看就已经很会撩了hiahia~不同于其他面膜，这款面膜里含有眼霜！主打柔嫩舒缓，眼霜主要含透明质酸和海藻糖；同时补水保湿的效果很不错，能够维持眼周的湿润度，减少细纹。抗皱效果也很明显，可以缓解法令纹和颈纹。不过各位仙女们要记得敷完面膜洗脸后再用无名指均匀涂抹眼霜哦！

（3）ELIXIR怡丽丝尔胶原蛋白睡眠面膜

怡丽丝尔是资生堂旗下作为日本的专业胶原蛋白品牌，抗衰老是它们品牌的主打功效。这款睡眠面膜是透明啫喱质地，上脸后完全没有黏腻感，在强效锁水的同时还会保湿肌肤弹力，鹅且还能解决肌肤干燥问题，是干皮救星没错了。作为晒后修复的冻膜使用也是完全OK的，舒缓镇定的效果非常棒！因为是睡眠面膜，所以无需清洗，非常适合平时忙碌到没有时间护肤的白领们使用！

（4）FRESH馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜

这款面膜的特别之处就在于它是一款在护肤前使用的面膜。据说含有1001朵大马士革玫瑰！打开盖子就可以闻到玫瑰fa和玫瑰精油的味道惹~保湿舒缓的效果很不错，鹅且它可以天天使用，官方建议是敷5-10分钟就OK了。假如脸蛋干燥粗糙，护肤前使用它，可以让护肤品更好的被吸收哎！就是价格有点肉疼我的钱包可能hold不住Emmm

面膜可以说是每个女生都会用的护肤品了，就像口红一样永远买不停，各种补水、美白效果通通都想要，55这里推荐三款超好用的面膜。

1、可莱丝面膜

这个面膜也是我从大学用到现在的，还一直回购的面膜了，真的是超级补水王，当时在学校用的时候超级惊艳，安利到我们整个宿舍的姐妹们都在用的一款，简直可以说是我一辈子都会用的面膜之一了。

所以可以说，可莱丝这款蓝色的补水面膜，是我到目前用过的最喜欢的，效果最好的面膜。

其他两个颜色的也挺不错，但还是比较喜欢蓝色盒装。

以下是我的使用心得：

这款面膜绝对是“大旱田”的“救星”！具有深层补水、调节皮肤及修复毛孔的效果。同时还能持久保湿、修复毛孔等效果。敷完面膜后，肌肤水润透亮又饱满。晚上敷一片，第二天上妆效果简直不要太好。

2、sk2 前男友面膜

大名鼎鼎的“前男友面膜”，顾名思义，就是去见前男友前一定要敷的面膜，换句话说，敷了它，皮肤好得让前男友都追悔莫及，分分钟想要找你复合！特含的PITERA成分有助于调节肌肤代谢，令肌肤保持年轻嫩滑。同时使用后还能改善毛孔粗糙等问题，保湿效果也是一级棒，长期使用还你一张砰砰水嫩肌。

3、肌美精3D面膜

不同于一般的普通面膜，这款面膜的3D设计很贴心的连脖子都照顾到了。上脸是由用两块面膜裁剪拼接而成，能够更大程度的贴合鼻子下巴一些边边角角。虽然是厚厚的面膜纸，但保湿效果却很出彩，厚厚的面膜纸能够有效隔绝皮肤跟空气接触，利于精华的吸收。

又到了全民敷面膜的季节了，天气炎热干燥，晚上睡觉之前敷一片水润润的面膜真的很舒服。

1、泰国ray面膜

泰国RAY金色面膜 ，真的便宜又好用，里面含有看得见的金箔成分可以修复痘痘！还有提拉紧致的作用。

2、日本大米面膜

日本石泽研究所大米面膜 cosme面膜榜第二 不含任何化学成分，清爽不粘，精华液也很多 敷完脸滑滑的，重要的是收缩毛孔效果也非常好！

3、JM蜂蜜面膜

JM水光蜂蜜面膜，蚕丝质地，里面添加玻尿酸水光成分，除了能保湿，还能提亮皮肤，修复粗糙肌肤。

4、泰国海藻面膜

泰国安娜海藻面膜前段时间受到林允的热推，平价又好用，敏感肌和孕妇都可用，超强补水 可以修复毛孔，而且真的很白菜价，天天敷都不心疼。

5、雪本诗面膜

雪本诗面膜，美白提拉紧致面膜 ，功效看得见，最主要的是温和温和温和。

面膜好不好要看你我的面膜的诉求基本是什么？是保湿补水还是收缩毛孔，又或是美白提亮，每个人肤质都不一样。答主只能简单说说现在市面上比较流行的面膜。

不会回购系列

我的美丽日记玻尿酸保湿面膜

缺点：面膜纸比较小，精华也不多，补水效果一般般，感觉更适合当作妆前面膜 ，所以不会回购的。

养乐多面膜

用起来和普通酸奶敷在脸上感觉差不多，还有点厚重，然后有点辣眼睛，效果不是很好。

肌美精面膜

粉色保湿，蓝色美白的面膜纸服帖精华也多， 但是保湿和使用感不算很好。

推荐款面膜

奥伦纳素冰白

价格比较高，用完皮肤就超级棒，效果能持续很久，第二天起床依然很棒。用完毛孔很细，皮肤很亮，据说连敷效果超棒。频率大概一周1-2次吧，缺点的话除了贵可能就是调面膜比较麻烦吧。

水光面膜

三部曲很好用，还有一款颜值很高的，三部曲是精华面膜和眼霜。面膜本身和其他面膜区别不大，但是结合洗面奶精华面膜三部曲，效果就很棒了！外出这款面膜是首选，洗面奶都省了。然后面膜质地轻薄，然后能比较贴合面部的那种，精华液也超多。晚上用了第二天起床皮肤会很好的。

AHC、DrJart

AHC这款主打保湿补水，性价比很高，比针剂面膜更好用。药丸面膜也很火，推荐蓝药丸和绿药丸。蓝药丸补水，很薄感觉可以敷半小时，而且不黏腻；绿色药丸镇静肌肤，很适合晒后修复，更适合夏天备着。

森田

这款是之前森田给的未上市的试用，6倍的补水效果真不是盖的。蓝色款是补水，红色款还多了精华，更适合熟龄肌。

OOZOO针剂

韩国的面膜真是做的很好。非常补水，不过精华浓度感觉高一点，会有点黏腻，如果注重肤感的不推荐这款。

台湾FUKUROU

下方白色的那款，是台湾院级的修复面膜，据说做微整后用的面膜，是修复力非常好的面膜了。前面提到的绿药丸也有修复的效果，正常修复，绿药丸就够啦。

皇后面膜

超值的一款面膜！价格便宜，效果很好。粉色的是补水50片，白色的大包装是美白30片。7片一袋，我觉得比较适合，一周多的样子用完。粉色这款，非常不像廉价面膜，非常推荐。

毛穴抚子

毛穴抚子酒精味有点重，或者说有点像米酒味。补水力度够，而且还有收缩毛孔的效果！价格都很便宜，是天天连敷很好的选择。

面膜好不好用不是看有多少人用它，而是看里面所含有的成分是否真正能够给到肌肤所需的养分。一款好的面膜并不需要投入多少的广告费去制造噱头，在这里要提醒广大美少女们千万千万注意微商圈的面膜，我并不是贬低它们而是你敢不敢放心使用一个你从来没有听说过的三无产品？只凭几张反馈图就能够打消你的疑虑吗？

话不多说，上图！

JAY JUN水光面膜一直是我的大爱，以前用的是**款的，其他的是新款，红色的是玫瑰、粉紫色的是樱花、白色的是干细胞，每款的主打功效都不一样但是都保湿！面膜最重要的是什么？保湿！不得不说粉紫色这一款算是我的心头好了，里面搭配了眼霜，也可以当做面霜或是颈霜，喜欢的朋友可以去试一下。

雪花秀雨润面膜，轻薄乳霜质地，好推开好吸收，涂到脸上不黏腻，不用担心弄到枕头和被子上，这一款是睡眠面膜同时也是很多熬夜妹子的福音，既能保湿也能隐形毛孔。

碧蒙萱有机绿茶面膜。再没有比有机成分更让人安心和放心的产品了吧？这款面膜在“品质圈”可是很火的，单单“有机”两个字真的可以秒杀任何产品，它还可以去角质，能给皮肤深层补水起到保湿的功效，都说用好一点的面膜看价格，几块钱的面膜肯定不能给你带来好肤质，十几块可以说比较有档次，我只能说，碧蒙萱，不简单~~

这一款你绝对不陌生，NMF针剂水库面膜，这一款是可莱丝的升级版，15分钟强效补水，代替微整形美容针，讲天然保湿因子快速渗透到肌肤，从而给肌肤喝饱水，也算是好评如潮了，反正我大学的时候全宿舍都在用……补水真的很棒！

AHC高浓度B5玻尿酸面膜。熬夜肌、敏感肌、痘痘肌、大晕肌、红血丝肌统统都有救了！ 这一款跟上面提到的碧蒙萱一样都是孕妇可以使用的，但是碧蒙萱更安全。这款面膜是能够调节水油平衡的，促进细胞再生、提升皮肤弹力，舒缓治敏，极度缺水的肌肤都能被拯救！

总之这些都是良心推荐，001%的差评率甚至是0差评！！

我简单介绍下，我这几年研究护肤品的结果，这几款面膜基本上是这几年最火的，也是很有名的，值得的两款是1春雨面膜 大概一盒也就95元左右 当然是正品价格 敏感肌肤完全可以用 放心用 温和好用补水 2丽得姿面膜 很便宜大概49元一盒10片 没什么钱的美女 又想用好用补水的面膜当然选择它

当然， 还是那句老话 适合自己的才是最好的

同学们提起最多的就是面膜到底能不能美容，这次我们就说说面膜的作用。

简单说：

具体地说，在中国使用的绝大部分的面膜都是贴片式的，这种面膜最早发明于1993年，大概在2000年进入到中国市场，现在每年大概是100亿到120亿人民币的销量，而且过去几年都是高速增长，年增长率都超过24%。20到50岁之间的中国女性在半年内使用过面膜的占比是95%，这些是中国的总体数据。

但欧洲却不是这样的，同样年龄段，过去半年使用过面膜的女性只占16%，美国就更少，只占7%。

所以面膜这个东西有点像动漫，或者像整容文化似的，是一种中日韩引领的区域性消费热潮。

女性敷面膜的终极诉求就是为了让脸好看一点，饱满一些，圆润一些，不要有褶皱。

皮肤好坏有这么几个因素构成：

第一，是皮肤有没有被感染的地方；

第二，就是毛孔有没有被堵塞的地方；

第三，是水分是否充足；

第四，是皮脂分泌是不是合适；

第五，是细胞的新陈代谢的情况。

如果这五个因素全都维持良好，才有可能有吹弹可破的总体效果。

但是，面膜只能部分地缓解第三跟第四个问题，其他几个问题都解决不了。

各国对护肤品的功能都有限制，这个限制的细节虽然有些差异，但总的原则就是：

它不能是一种药品，否则就必须得按药品的测试跟审批手续走了，这一下就复杂就昂贵了。

所以， 所有的护肤品只能在表皮层发挥功效。

如果有哪个宣传说自己的成分到达真皮层了，那这种东西只能在医疗监管不严格的地方出现，否则一定会被重额罚款的。

皮肤最表层的就是表皮层，下面是真皮层。

表皮层的厚度在全身各处不一样，脚后跟可能有3、4毫米厚，手掌上有1毫米以上厚，但像眼睑的这部分就不到01毫米了。而表皮层又能再分出5层，它们各有各的功能，总体形成一道防御，保护身体不被外界的微生物入侵，也保护身体内的水分不那么快地被蒸发走。

所以，这道防御墙最基本的作用就是封锁，而不是吸收。否则皮肤不就成了小肠上皮细胞了嘛。

在这个基础上，我们看到的绝大部分的广告宣传都是说可以吸收什么植物精华，吸收氨基酸，吸收胶原蛋白，这些说法全都是骗人的。

皮肤只能以很低很低的效率吸收水分和一些跟水分子差不多大小的物质。

吸收的效率有多低呢？

比如说咱们没有人会因为游泳几个小时就不觉得口渴了，或者像泡热水澡的时候，我们肯定会出汗，但你出的汗肯定会比全身皮肤吸收浴缸里的水要多好几百倍以上，皮肤吸水的效率就这么低。

我刚刚说过，面膜只能部分地起到补水分和调节皮脂的作用，这是因为，皮肤是不是有弹性是由整个皮肤决定的，这包含了表皮跟真皮，而且真皮在这里还起了绝大部分的作用。

面膜只能影响到表皮，不能影响到真皮，所以我说只起部分作用。

真皮层的含水量大约是70%左右，这个变化值比较小，之所以这么稳定，就是因为有毛细血管密布在真皮，它们自然会把水分足量地供给真皮。但是到了表皮，就没有血管分布了，否则我们搓搓双手，那就是双手鲜血了。

所以表皮的含水量变化幅度是非常大的，像特别干燥的冬天，被风吹干的脸都起了倒刺了，这个时候含水量可能只有5%。像刚下完雨，空气湿度特别高，有90%的时候，年轻的姑娘表皮的含水量甚至可以达到30%。

表皮里的水分绝大多数都是从真皮渗透过去的，之所以能渗透过去，是因为有一股主动吸收水的力量存在。做这件事的就是表皮细胞里一大堆的物质，它们统称为天然保湿成分，NMF。

这些成分包括各种氨基酸、CPA、各种盐，它们的比重超过表皮细胞总质量的一半以上，是它们形成了渗透压，让真皮层的水分从下面流到表皮层，当表皮跟真皮都充满水分的时候，皮肤就显得滋润了。

那怎么增加表皮的水分呢？

最重要的就是表皮的外环境。

像冬天室内又干又热，所以表皮的水分蒸发特别快。如果你能保证喝足够多的水，这样表皮下的水池，也就是真皮层里的水，才能源源不断地供应上来。

对于外环境来说，你可以弄一个加湿器在附近，如果没有加湿器，可以用一个小喷壶，时不时地往脸上喷点水也管用。

当然，还有大家常用的擦脸油，它最主要的作用就是把水封住，所以原则上来说，只要是那些不带怪味的，不会改变皮肤颜色的安全的油，都可以做擦脸油用，都可以起到保湿的效果。所以凡士林是所有擦脸油里头最重要的成分，不但在质量比例上是这样的，在所起的效果上也起了最大的作用，那些昂贵的擦脸油里其它成分最多也只是心理安慰。

而像我们敷面膜的时候，在那30分钟里，面膜就把从表皮蒸发出来的水分给挡住了，而且还稍稍有那么一点水分会从角质层的缝隙里头渗透到表皮里头来，这就是面膜广告里头所说的补水的功能。

面膜的全部能力

那么面膜补水的效果到底有多强呢？

在2014年，中国消费者协会曾经委托中国检验检疫科学院化妆品技术中心对市售的26款面膜做过测试，主要从两方面来检测：

第一个是安全性，就看它是不是偷加了激素类的物质，还有抗菌作用的防腐剂是不是添加了违禁的成分；

第二个就是功效上的，功效只检测保湿这一个功能，这个也侧面说明了面膜并没有什么其他可以量化的功效。

这26个面膜都是敷了30分钟，有17款会让皮肤含水量增加10%以上，另外9个不到10%的最低的只增加了13%。

更关键的是，这样的效果增加能维持多久呢？

结果是两个小时之后，增加值仍然能够维持10%以上的只有9款，6个小时之后增加值仍然可以维持10%以上的就只有3款了。也就是说，2/3以上的面膜在敷完了两小时之后就没有什么效果了。

因为环境因素跟自身真皮含水量的影响，总会让表皮趋于回到那个应该有的状态。

面膜大约只有两小时的功效，两个小时之后该有褶子还是得有褶子。而且并不是说贵就是效果好的，当时测试拿到最好成绩的只是几块钱一片的，还有190多块钱一片的，虽然排名上没有最末，但是在保湿效果上也只是处于中等水平。

那你说为什么还有3款可以在6个小时之后还能维持10%的含水量增加效果呢？

主要就是因为面膜里添加了比较多的封闭剂。

俗话说就是添加了擦脸油的成分，最便宜的就是加一些凡士林或者是矿物油，好一些的可以加绵羊油、橄榄油、角鲨烷。如果你也不确定自己用的面膜是不是保湿性能特别好的那款，那你自己就在敷完了之后抹一下擦脸油，也可以达到几个小时都维持比较好的效果。

这些封闭剂其实就起到了我开头说的那第四个因素，它改善了皮肤油脂的影响。有些人就是皮脂分泌不足，那就只好让擦脸油来帮忙了。这

些大致就是面膜的全部功能了，其它物质都别想了，那都不可能进入皮肤的。

格外注意

那我们再来说说另外几个因素，一个就是皮肤有没有被感染的地方，这个主要就是挤青春痘的时候挤破了造成的，所以不要乱挤，即便挤了，挤之后也要用正规的方法消毒。之所以有青春痘，就是因为毛孔堵塞了，所以要养成勤洗脸的习惯。

皮肤之所以会渐渐地失去弹性，它是跟衰老相关的，衰老咱们之前聊过，它一部分源于生物自身，这只跟年龄、基因有关，是不可抗拒的，当前也没法调整，坦然地接受就可以了。

另外一个造成衰老的因素是阳光中的紫外线，一个一直在办公室的白领，皮肤就会比运动员好太多了，避免阳光照射也可以涂防晒霜。

可能有人听到这里觉得不敢相信，因为真的身边就有姐妹敷了某种面膜之后，这脸上就一下光滑了，气色就好了。

所以我要把这部分留在最后格外强调一下：

凡是有类似效果的面膜都要非常地警惕，因为它们都是偷加了激素的。这些激素包括糖皮质激素跟各类的性激素，尤其是糖皮质激素，效果非常直接。

像上世纪90年代初，全国各地的电线杆子上都贴着治性病、尖锐湿疣这种小广告，那些游医其实根本不会给病人用正经的药，他们开的都是那些没有名称的小药丸，这些里面大都是糖皮质激素。

它们会立刻让有炎症反应的皮肤消退，给人的感觉就是，哎哟，这是个神医，以后还得找他看。其实反而把病情给耽误了。

像我们挤破了青春痘，或痤疮发炎了，这也是炎症反应，但是抹了糖皮质激素会让身体的自我保护机制停止下来，细菌从此就畅行无阻了，看着好像没事了，其实留下了更大的隐患，今后就会出现激素依赖性皮炎，非常容易发痒，非常容易红肿，最终造成的效果就是必须得总用那款面膜才能缓解。

这种皮肤病人甚至已经占到了大医院皮肤科20%左右的患者，她们基本都是长期用面膜的女性。

我说这些并不是吓唬你们，并不是理论上存在一些微小的可能，而是非常普遍的情况。

就在去年，广东省食药监局就从各大电商平台，还有微商平台购买了137款面膜，价格从几块钱一张到200多块钱一张。

最终，有241%的面膜里偷加了糖皮质激素，这个占比是1/4左右。

这个物质不是说含量超标的问题，它是禁止使用的。而且激素依赖性皮炎只需要每天使用一次，两个星期就能形成了，而且一旦形成，要想治愈，大概得花一年的时间。

那怎么避免买到这样的面膜呢？

就是你买大品牌的正经产品，不要从微商上去买。这次抽查出问题的一共33款，有32个都是不正规企业生产的。

所以最后咱们总结一下：

面膜只能临时地起到补水的作用，并不存在其它可量化的神奇功效，凡是那些一敷上就出效果，以后还离不开的面膜，基本都是添加了糖皮质激素的不合格产品，要非常警惕，因为它治疗起来比较棘手。

好了，关于面膜的答疑就是这样。

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