面膜怎么用才能更有效果

作者：官方部门

来源：知乎

面膜主要效果补水保湿、修复美白，改善敏感性皮肤以及痘痘肌肤，提亮肤色以及皮肤代谢，只有恢复正常新陈代谢，皮肤问题才能从根本上改善，只有水份补足了，代谢恢复正常了，皮肤白是必然的现象。短期快速美白只是违反了皮肤28天代谢的自然规律，铅汞绝对超标。

使用周期

一开始连续用3天，然后坚持一个星期三次。一般每次15至20分钟，不要超过20分钟，卸面膜后，将脸上的精华按摩至吸收，然后洗掉再进行基础保养程序，敏感肌肤每次敷10至20分钟洗掉，要掌握好敷面膜时间。

敷面膜有些重要的步骤不能忽视

①敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收;敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。

②结束时要涂抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。

护肤小贴士

想发挥面膜最好的功效，要注意以下几点：

1可在睡觉前、起床后、沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，吸收的效果会更好。

3敷面膜的时候最好平躺下来。

注意事项

1、敷面膜前须彻底清洁面部，否则毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物易诱发长痘。

2、肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，就比较容易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再继续使用就没有任何问题。

3、敏感性肌肤，在四季交替时节，或者更换护肤品牌的时候，由于肌肤适应能力较弱，易出现更换型长痘，暂停几天，再继续用，停用过程中建议可以用芦荟胶代替使用。

4、皮肤也需要透气，别给皮肤太重的负担，过度营养也会造成肌肤长痘的诱发因素，所以皮肤一定要循序渐进的给予适度的营养，才能真正修复好肌肤!

※、出现过敏不一定是坏事，不用紧张

什么是过敏任何一个护肤品都存在一定过敏率，出现过敏并不代表产品质量问题，因为有很多人是敏感性体质，甚至对柳絮都过敏

皮肤排异反应(俗称过敏)是十分正常的现象。通常出现在：

第一：很少用护肤品的人。

第二：用一个牌子时间过长。突然换护肤品有个适应过程。

第三：皮肤本身敏感。

第四：之前皮肤用过激素类产品。

第五：一定不要敷面膜时间过长，10-20分钟卸下即可，时间太久导致皮肤缺氧导致过敏。

第六：连续多天使用，皮肤无法吸收如此多的营养，导致营养过剩，皮肤吸收不了，就会出现这种问题。

※、用完面膜之后，皮肤感觉痛

是因为面部皮肤极度缺水或者皮肤有伤口所引起的刺痛，应立即停用面膜，隔天再使用，因为我们皮肤已经有炎症了。

※、用完面膜之后、皮肤感觉红痒

有用过功效型护肤品或者是敏感性肌肤。皮肤泛红，是因为加速了皮肤的新陈代谢，均属正常。

解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10-20分钟，1天3-4次，可以用纽扣贴加冰镇水使用、或者用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次!等皮肤恢复好，即可继续使用!

※、用完面膜之后、皮肤起疹子

疹子分为皮上和皮下两种：

1，之前有用过功效型产品。

2，经常化彩妆的朋友，皮肤没有清洁干净，用了面膜就会有这种反应。

解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10-20分钟，1天3-4次，可以用纽扣贴加冰镇水使用、或者用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次!等皮肤恢复好，即可继续使用!

※、用完面膜之后、皮肤起痘痘

痘痘分为两种，一种是皮下，一种是皮上，1：之前有用过功效性产品。2：彩妆之后清洁不到位，用了之后就会这样!当使用了面膜后，会加速代谢，一种是自我吸收了，一种是自我排泄了，这都是正常的，因为皮下的痘痘吸收了营养之后，就会加速痘痘成熟。

解决方法：用面膜之前用洗面奶清洗，或者硫磺皂，(有痘痘的肌肤，5-7天使用一次)，用了面膜，代谢加快，会让我们的痘痘更快成熟，这些都是好现象，用完面膜后一定要清洗。

※、为什么用面膜时，眼睛感觉刺痛或红肿

95%的红都是因为面膜太靠近眼睑，因为眼睑只有面部皮肤的三分之一薄，而部分人群会比较敏感。

解决方法：使用面膜的时候，避开眼周就可以了。如若不小心精华入眼，请立刻用清水清洗干净。

※、为什么用完面膜，皮肤会脱皮

曾经使用过功效型或者是铅汞超标的产品，面膜会帮助皮肤新陈代谢，有个别朋友会出现排异的现状，出现这种情况，都是好现象，属正常，不用担心。

※、面膜放冰箱冷藏后使用，有什么好效果

冷藏后的面膜可以镇定肌肤，收缩毛孔，特别适合晒后的肌肤。

※、用完面膜，皮肤出油厉害

第一是皮肤毛孔堵塞油脂分泌过剩，第二是没有控制好敷面的时间长度，如果时间超过产品说明上的规定时间，反而对皮肤不好，影响皮肤透气性。

※、孕妇可以使用面膜吗

孕妇可以使用。在怀孕期的时候，大家都知道，人是有两种激素的，雄性激素和雌性激素，不管男女都同时存在，只是女性分泌雌性激素更旺，男性则分泌雄性激素更旺。但是我们女性还有一种激素，在怀孕期间，还会分泌一种激素叫孕激素，这个时候整个抵抗能力和皮肤包括身体都会发生改变，这个时候人体特别脆弱，可以用一些温和的保养。

贴面膜的正确方法：把面膜从密闭的状态中拿出来，展开，敷在脸上，抚平，让面膜与面部肌肤贴合得更紧密自然，把更多的营养物质和活性成分输送到肌肤底层。重要的是躺着敷面膜效果更好。

敷面膜是很多女性会选择一种护肤方式，在皮肤紧急缺水的情况下，敷面膜是能快速补水，能给予皮肤最基础的精华，但是，面膜不是随便敷的，敷面膜也是需要注意一些正确步骤。

试敏：使用面膜前，一定要先做过敏试验，这是很多MM都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

清洁：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

热敷：为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

涂抹顺序：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

以海藻面膜为例，正确使用方法如下：

需要工具：海藻面膜，水、面膜碗、面膜棒、量勺、海藻面膜模具

1、准备好相关工具以及原料，取出面膜碗、面膜棒以及量勺。

2、用量勺勺两勺海藻面膜置于面膜碗中。

3、用同样的量勺再勺六勺水进面膜碗，水和海藻面膜的比例为3:1。

4、用面膜棒将水和海藻面膜调拌均匀，直至海藻面膜呈胶状。

5、然后取出事先准备好的海藻面膜模具。

6、最后将海藻面膜倒入海藻面膜模具中铺平即可。

面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间，相信大家对于面膜是再也熟悉不过的了，面膜是一种简单且廉价的护肤方式，只有正确使用面膜，这样才能发挥出最大的功效，那么大家知道面膜的正确使用方法和时间吗？

面膜的正确使用方法和时间1

面膜

面膜是一种简单，廉价的方式来保养皮肤，女人一定要珍惜和爱护自己，市场上卖的面膜多种多样。如今成为了女性追捧的对象，可是面膜只是帮助你修复受损的肌肤，而并不能改善你的肤质哦。这一点要谨记，不要被形形色色的广告迷惑了双眼。不要想着面膜能祛除皱纹，延缓衰老，美白养颜，更重要的作用其实是补水。

原来的美白产品，使用后皮肤都会干干的。很多干性MM容易出现色素沉着，可使用美白产品皮肤又容易干燥，真的很烦人！不过现在的科技水平，美白产品也变得水当当拉！不仅美白，更补水保湿。而美白面膜的出现，让我们的美白功课能做的更完美，使美白进度大大的向前推进！同时，美白面膜带来的即效性也是其他面膜不可比拟的咧！揭下面膜，你会发现，皮肤文理细腻，光亮很多！

美白面膜有泥膏状的，果冻状的，水刺布的还有压缩冻膜等等。

一般MM用的都是水刺布的单独包装的面贴膜，袋子里面装了大量的精华液。把它拿出来展开，贴在脸上，让营养慢慢渗进皮肤里，15～20分钟后揭下来就OK了。这类面膜携带方便，可以随时使用，用完即弃！效果明显，太方便啦！

泥膏状的面膜是先前流行的，通过厚厚面膜的覆盖，让肌肤温度上升，使营养渗透的更全面更迅速！不过因为还要清洗，所以很麻烦，我现在都很少用这样的了。

面膜使用要点

1、选择合适面膜

使用面膜前，应注意你的肤质适不适合这款面膜。也就是有没有过敏现象，肤质不同可能有不同的结果。所以使用前，先取少量面膜涂抹于手背上，半小时后，观察没有过敏现象，再进行使用。

2、晚上最佳

敷面膜最好的时间是晚上，之前一定要彻底清洁面部，然后用热毛巾热敷两分钟，打开毛孔，更有利于面膜中水分子的吸收。还可以在洗澡的时候进行敷面，这样能使毛孔充分打开，缓解皮肤过于干燥而引起的刺痛感。

3、注意清洁皮肤

清洁完皮肤后，最好用柔肤水轻拍面部，然后在敷面膜。否则皮肤过于干燥，会有不适感，会有刺痛感。

4、遵循使用说明

面膜种类繁多，使用时一定要按照说明书的方法来使用，有的需水洗，要的使用后要洁面，根据面膜的不同，来不同的对待。

注意事项

建议面膜要选择补水保湿的比较好，美白面膜一般含有刺激皮肤的物质，不宜经常使用。或者应该先用补水面膜来修复一下受损的肌肤，使肌肤没有任何严重缺水的问题时，再来考虑美白。

面膜也不是用的越多越好，应该保持在一星期2次左右，敷面时间更不是越久越有效果，应该遵照说明书所示。不要对面膜太过依赖，它只能解决你的短期问题，不能从根本上改善肤质。

平时多运动，合理作息，不要熬夜，不理饮食，养成良好的习惯，才是根本。

面膜的正确使用方法和时间2

保湿面膜：一周3次

如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，一天敷一次也不是不可。但是敷面膜这项功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中最重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频繁的敷保湿面膜，比如一天敷两三次那种，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但不会吸收有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态中，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。

美白面膜：一周2次

祛斑面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。美白和祛斑是两个不同的概念，美白是让 肤色变得更加通透均匀，祛斑是代谢掉已经生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点变得更浅，所以也没有必要每天使用。

滋养面膜：一周1次

滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，比较容易滋生痘痘。作为肌肤的大餐，一周一次就已经足够。

清洁面膜：视肌肤状况而定

含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了，如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。

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