瓷肌睡眠面膜怎么用法

使用睡眠面膜，需要准备的材料包括有：睡眠面膜。

一、首先将脸部清洁干净。

二、然后取出适量的睡眠面膜，用手指点涂在额头、两颊、下巴跟鼻子的部位。

三、然后用指腹将睡眠面膜涂抹均匀。

四、双手指腹由下到上地按摩面部，可以起到提拉的效果。

五、最后用手掌轻轻地按压面部皮肤，促进面膜的吸收。

面膜是美容圣品，是MM急救和深度保养的心头好。它能提供肌肤基础护理品中所提供不了的能量，称之为肌肤的补品。但补品也要补得恰当，才能发挥最大功效。瓷肌小编告诉您什么时候做面膜才是最好！ A、以“日”为单位 (1)晚上睡觉前适宜敷面膜，人体的新陈代谢在晚上11时到凌晨5时处于最低谷，而细胞生长和修复活动却最为旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特别强，使保养效果发挥至最佳状态。这段时间有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，最适宜做皮肤护理，所以这段时间或睡觉前敷面膜效果最佳。 (2)晚上8时至11时，不适宜做美容护肤 很多人习惯在洗澡后敷面膜，虽说洗澡后毛孔扩展，有利用皮肤吸收养分，但要注意晚上8时至11时，这段时间皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护肤。 (3)在压力和疲劳状况下切忌用面膜 人的皮肤在压力和疲劳状态下，很容易出现缺水、皱纹、粗糙、缺少血色、甚至起痘痘。因为皮肤毛细血管在身体疲劳状态的影响下，容易僵硬和免疫力低下，十分脆弱。而面膜的这种的高效美容，恰是通过短时间内抑制毛孔呼吸，加快面部血液循环的方式，让其所含营养成分渗透到皮肤中去。这个时候敷面膜，外来营养物质反而打破了皮肤自身的平衡保护功效，容易使皮肤受刺激，所以很多MM劳累了一天后敷面膜，脸上会立刻出现红，刺痛的状况，就是这个道理哦！ B、以“生理期”为单位 (1)生理期要保湿每月生理期时，血液下行，身体里的水分也会大量流失，肌肤容易粗糙干燥。如果血液循环再不畅，黑眼圈的状况也会很明显，这个时候保湿刻不容缓，所以深度保湿面膜这个时候是必不可少的，同时再配以美白面膜就可以了。 (2)去角质最多一月去一次 皮肤的角质层的代谢周期一般为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多一月一次，别认为角质层是坏东西，它可是皮肤天然屏障、有防止皮肤水分流失、中和酸碱度的作用，过度频繁地去角质，角质层必然会变薄，面部现红色血丝。

您好，很感谢您对瓷肌的关注！瓷肌祛斑使用顺序：

1 净白无瑕补水洁面乳：取适量于掌心湿水打出泡沫，涂至面部轻轻按摩约一分钟，再以清水彻底洗净即可；

2 面膜：洁面后取适量涂抹于全脸，享受15分钟后洗净

3 爽肤水：取适量浸在化妆面试，涂在脸上，轻轻按摩直至吸收

4肌底液：清本源五谷亮白肌底液：洁面后取适量于面部轻拍，按摩帮助吸收

5 净白无瑕精华霜（重度）：洁面后取适量涂抹于面部，按摩帮助吸收

6 焦点还白密集修护霜：洁面后取适量涂抹于面部，特别是色斑位置

瓷肌建议您：

一、调整作息习惯，良好的作息不光有利于皮肤的改善也有利于身体健康。

二、少吃感光食物（芹菜、萝卜、紫菜、茄子、香菜、苋菜等等），感光食物有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，如果实在想吃的话建议在晚上食用。

三、建议您使用瓷肌医生祛斑套装调理。

您好，具体的使用步骤如下，如果您还有疑问可以到瓷肌官网进行咨询。

每日使用步骤

1、取适量净白无瑕补水洁面乳加少量水乳化后按摩清洗面部，颈部后用清水洗净；

2、洁面后取几滴清本源五谷亮白肌底液涂于面部，轻拍吸收；

3、取少许净白无瑕精华霜（重度）均匀涂于面部，按摩至吸收；

4、在斑点的重点部位点涂适量焦点还白密集修护霜，涂抹均匀至吸收。

周末特别护理 每周做2-3次面膜特别护理，方法是洁面后，将净白无瑕五谷焕彩面膜涂于脸部及颈部肌肤，停留10-20分钟后以清水洗净。

您好，感谢您对瓷肌的关注！

净白无瑕中度祛斑套装使用方法：

每日使用步骤

1、取适量净白无瑕补水洁面乳加少量水乳化后按摩清洗面部，颈部后用清水洗净；

2、洁面后取几滴清本源五谷亮白肌底液涂于面部，轻拍吸收；

3、取少许净白无瑕精华霜（中度）均匀涂于面部；

周末特别护理 每周做2-3次面膜特别护理，方法是洁面后，将五谷面膜涂于脸部及颈部肌肤，停留10-20分钟后以清水洗净。一周使用1-2次。

步骤1、以洁面产品彻底清洁面部（如有化妆品应进行卸妆）。

步骤2、取适量面膜均匀抹与整个脸部（避免眼部和唇部），面膜应达到一定厚度，以使肌肤与空气完全隔离，否则效果会有影响！

步骤3、静敷15-20分钟后，轻柔按摩1分钟（如面膜已干可用少量清水打湿），无磨砂成份的面膜可省略按摩的步骤。

步骤4、用柔软湿润的粉扑或海绵擦掉面膜，再以清水冲洗干净（不建议使用洗面奶）

步骤5、之后可使用爽肤水/精华液/面霜，进行日常肌肤护理。建议每周使用2-3次。坚持使用，效果更佳！

爽肤水：

爽肤水在用量上市最应该大方的护肤品，因为它能帮助再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，容易造成皮肤受损，久而久之，皮肤也会因此变得粗糙。总之，爽肤水就要大方地用，要坚持宁多勿少的准则。

面膜:

还处于护肤菜鸟级的MM最经常犯的一个错误，就在于面膜敷用的用量。很多人为了节省面膜，在皮肤上只是涂上薄薄的一层，连皮肤本身的颜色都盖不住。其实，这样敷面膜，根本无法发挥面膜的效用，浪费了钱还没有效果，还不如不敷了。

非片状面膜的正确用量：厚度很重要，至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而清洁型的面膜，因为它要清洁毛孔里的污垢，去除角质，所以对其厚度的要求就会更高一点。

卸妆油:

卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。另外，卸妆时要进行摩擦，用量太少的话会造成肌肤被拉扯，长期如此就会导致皱纹的出现。所以，在使用卸妆油的时候绝对不能抠门，要大方地用。至少在摩擦的时候是感觉手指在肌肤上是很平滑地移动的，而没有拉扯干涩感。

卸妆油的正确用量：淡妆用量是一个樱桃的大小，大概直径2cm的圆，如果是浓妆可增加一倍的用量。

防晒产品:

涂抹防晒产品最忌讳的就是偷工减料，有人抱怨每天都在用防晒，但还是会晒黑。归咎于防晒霜的品质不好，恐怖有点让产品吃哑巴亏了。要做到正在无可无可、无孔可入的全方位防晒，防晒霜就要大胆挥霍地用！有人可能会反驳说防晒用的少不是因为节省，而是防晒霜太油腻。如果想要保持防晒效果，大可以选择清爽型的防晒乳液。

洁面产品：

清洁是护肤过程中重要的第一步，但产品的清洁力并不取决于产品用量的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致其他肌肤问题。现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，稍加点水就能揉出丰富的泡沫，已经足够清洁油脂和灰尘了。

洁面乳的正确用量：膏状类的约为小拇指第一指节的一半那么多，乳液状的则像一元钱硬币的2/3那么多。

精华液：

有人觉得多用点精华液，皮肤一定会变好，但要注意的是精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。不管你是不是很有钱，或者肌肤状况很差，建议都不要把精华当水用。精华液不是拿来“挥霍”的，即时全脸涂抹了厚厚的精华也不会效果。想要维护好皮肤的状态，出了使用适量的适合自己的精华液外，坚持也是很重要的。

精华液的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

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