面膜几天敷一次最好

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面膜几天敷一次好，这个没有明确的规定。一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

面膜不可以天天做，一般可以每周做1-2次，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧哦。

注意事项

根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。

建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。

看看美容专家对这一问题的解答。

一天中什么时间敷面膜最好几天做一次面膜最佳？

在晚上9：00比较好，但是不要过9：30因为肌肤更新的时间是从9：30开始的，这样在9：30之前做完正好休息，到10：00就可以睡着了，可以让肌肤在自我修复中充分放松，充分吸收面膜的营养，加快代谢建议你先用卸妆油卸妆，再用洁面乳清洁一下，然后给肌肤去角质，用大量的水冲洗干净，记住一定要用柔肤水，因为肌肤在清洁完后是偏碱性的，柔肤水不仅是给肌肤二次清洁还能使肌肤恢复原有的弱酸性，让角质层软化，最后再敷上面膜，但在冬季最好把面膜放在温水中温热使用效果更加最后做完面膜再用上乳液或是面霜把营养锁住就可以了，希望我的回答能够对你有所帮助，愿你早日拥有完美的肌肤。

由于很多人的生理时间有很多不同支出，所以只要一天中你觉得最放松舒适的时候都还是可以做的，而且我有段时间天天晚上都有做面膜，但是面膜基本都要在三种以上才能保证他的各种营养的吸

我的建议的话是一周至少一次，有条件的话可以每天都敷也可以呀。姑姑水什么的就是要有睡眠面膜，什么面膜跟人面膜都要。整一下，然后具体的话你可以去看一下别人的小红书里面的推荐可以有一个比较好搭配。适合不同的皮肤肤质，混皮油皮这些的。

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

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