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还是管理世俗人的好，不要掺和到修炼之事中来。秦大人如果选择跟着你回去，才是对他天赋的大浪，皇室所拥有的那点力量，还不如我道录一个道纪的力量呢。”

智屏郡主脸不变，轻哼一声，“道录和僧录乃是太祖皇帝所建，僧录、道录理应为皇室所用才是。副印大天师这样说，是不是可以让本郡主认为是道录有违背太祖皇帝创立本意的意味？”

道录和僧录都不会现在就和皇室撕破脸，他们虽然不把皇室掌控的力量看在眼中，但是他们又无心入世太深，更像躲在蓬莱岛上，逍遥自在地修炼，从某种意义上来讲，他们更愿意把大周皇室做为他们在尘世中的一个代言人，有些事还要借助于大周皇室之手完成。

“郡主，万勿误会。”玄真道长忙道，“道录和僧录的宗旨一直是以为皇室服务为宗旨，这一点，从太祖皇帝成立僧录、道录以来，从来没有变过。过去没变，现在没变，将来也不会变。

正是因为没变，本座才觉得让秦大人加入道录最为妥当，我们不仅仅是为道录储备炼丹师呀，也是为皇室储备呀。毕竟宗旨就在那里，你说是不是，郡主？”

智屏郡主冷哼一声，“说的比唱的还好听，等会儿，本郡主还要到僧录、道录各调集点东西，本郡主倒是要看看，你们是不是真的还把太祖皇帝放在眼中？”

智屏郡主这是要借打秋风，她本来就没有要把秦之初带回去的打，但是不借弄点好处，那她就太不懂得抓住会了。

只要智屏郡主不再继续捣乱，道录给智屏郡主一点好处，玄真道长还是不会在乎的，僧录也不会在乎。

“秦大人，我们刚才都说了不少，现在，我们想听听你的意见，不知你打加入哪一家？”副印师说道。

秦之初看了看副印师、玄真道长，又看了看智屏郡主，没说话。

他不能说，只要一开口，他就必须表态要加入哪一家，这就有悖于他原来的计划，一旦选择了一家，再想加8入另外一家，那就难了。而如果他开口要求同时加入两家，这两家反倒是有可能谁都不接受他，谁都不喜脚踏两只船做事的家伙。

智屏郡主明白秦之初的难处，知道自己还得再接着配合夫君演戏才成。“修炼之事，讲究博采众家之长，像修为境界方面的修炼，越是往后，越是讲究积累。

这就像是木桶的短板一样，决定木桶能够装多少水的，就是那最短的一块木板决定的。炼丹制药也是一样，也讲究一个博采众家之长。

本郡主还是决定要着力栽培一下秦之初，既然僧录、道录两家还尊崇太祖皇帝，那么加入不加入僧录或者道录，也就没什么意思了。

不如去加入蓬莱岛，然后本郡主再让僧录、道录把炼丹之法交给秦之初，将三家之理论合三为一，糅合到一块儿，说不定能够培养出来前所未有的炼丹大师。”

玄真道长和副印师一听，齐齐阻止道：“万万不可。秦大人对不能去加入蓬莱岛。蓬莱岛和僧录、道录面和心不合，不是一路之人。

蓬莱岛和太祖皇帝更没有任何的关联，他们一旦知道秦之初为他们的炼丹之术才加入蓬莱岛的，那么最有可能做的事，就是死秦大人，更不要提什么将三家的理论合而为一了。”

“敝帚自珍，抱残守阙，难怪没人能够破丹凝婴了。就这小心眼，还想做元婴真人，真是可笑可叹。”智屏郡主毫不客气地抨击道。

她是太子之女，要是没有一点表现她身份的冷嘲热讽，一直是客客气气的，反倒会让人怀疑她的动。

听了智屏郡主的话，副印师还有玄真道长都是心中一动，僧录、道录虽然都是太祖皇帝所创，但是从创立之后，彼此之间，就很少进行深层次的交流探讨，都是各修炼各的，就是有些交流，也都是很粗浅层面的。

难道他们当中没人能够破丹凝婴，真的是因为“抱残守阙”的缘故？

玄真道长、副印师相互看了一眼，都是若有所思，两人快速地用密音交换了一下意见，随后说道：“今天就先到这里吧。秦大人再好好考虑一下，明天咱们再聚在一起，等着秦大人给出他的决定。郡主，本座现在就要回道录那边去，你是跟着本座一块过去，还是先在僧录这边办你的事？”

智屏郡主知道就是留在僧录这边，也很难有和秦之初单独相处的会，“本郡主就跟着副印大天师一块儿去道录那边吧。”

很快，众人就散了去，副印师让清远和尚好好地安置秦之初，然后就带着人离开了。

清远和尚对秦之初满意到了极点，带着秦之初在药师岛上好好地参观了一番，除了一些密要地没让秦之初进入之外，把其他的地方都转了一个遍。

对僧录的和尚、尼姑们所拥有的修炼环境，秦之初羡慕的口水都快流出来了。他素来都很清楚自己的修炼环境很差，但是究竟差在什么地方，他就不清楚了。这次在药师岛上一参观，总是明白了。

感谢读者大大“dabbb”的打赏，谢谢

第322章真是可笑可叹

第322章真是可笑可叹，

第323章 好处一大把

第323章好处一大把

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在秦之初在药师岛上参观的时候，僧录、道录的几位金丹巨头凑到了一起，展开了秘密的会。

当然，智屏郡主是被排斥在外的，僧录、道录从来没有认真地考虑过帮助皇家增长实力的问题。皇家实力增长的过头了，以后他们还怎么保持超然的地位？

在这次会之上，道录的正印大天师、僧录的正印大法师都是一脸的肃穆，两个人年岁都不小了，都是一副糟老头子的模样，皮包着骨头，眼皮耷拉着，一张老脸赛菊花，脖子上的皮松垮垮，手背上是清晰可见的老年斑。

这样的模样，放在世俗人身上，一般就意味着此人没有几年活头了，搁在修真者身上，也意味着他们的寿元快要到头了。

在场的其他几位金丹，不管是道士、道姑，还是和尚、尼姑，看起来最年轻的，也有五六十岁了，但如果深究的话，每一个的年纪都没有低于两百岁的，其中两百多岁的，都年轻的，三四百岁的更是一抓一大把。

“各位，刚才玄真师弟已经把智屏郡主说的那番话，又重复了一遍。或许是智屏郡主还是个小姑娘的缘故，或许是她没有门派之间，她看问题的角度和咱们确实不一样。

她指出了一个一直被我们所忽视的问题，就是我们是不是太受我们身份的限制了？抱残守阙，敝帚自珍，或许真的是困扰着我们不能突破到元婴期的桎梏。”

说话的是道录的正印大天师，他的声音十分的苍老。话也有点破锣一般的声音，还漏风，种种细节都表明他已经是风烛残年了，但是谁也不敢轻视他，毕竟他的修为境界是蓬莱岛最为顶尖的人物之一，而且因为他已经没有多少年活了，所以他才更加的恐怖。

一旦把他逼急了。他选择自爆，估计就连元婴真人都难以逃脱生天。

“大天师所言。正是贫僧之所虑。僧录、道录本就是同出一源，但是因为历史的限制，我们始终不能融洽相处，这就导致我们始终无法放下彼此的戒心，真诚地交流各自的修炼心法、修炼心得。

这就可能导致我们不能够察觉到我们修炼中所积累下来的缺陷。最后让这些缺陷越积累越多，成为了阻挡我们破丹凝婴的拦路虎。

贫僧已经和大天师量了一番，决定放弃成见，现在小范围打破一下禁锢，多加交流。而这个小范围，暂时确定为僧录、道录所有金丹期的道友、僧友。希望通过这种交流。能够打破我们的宿命，实现破丹凝婴的可能。”

这次说话的是僧录的正印大法师，他跟正印大天师的况十分的类似，也是到了快要寿终正寝的时候。却始终无法窥探到破丹凝婴的曙光。

修炼到了金丹期，通常都不会再想其他事，一般都会把大部分精力放在如何实现破丹凝婴这件事上。修真界不乏为了实现这一目标，而行欺师灭祖，妻戮子，屠城灭寨等极端之事的人。

故而对于打破禁锢，开放交流，几乎没有人不会同意。

“至于秦之初的事。贫僧跟大天师也议过了，秦之初自己似乎就掌握着不错的炼丹之术。可以是一家，我们认为可以让他同时修炼道录和僧录的炼丹术。说不定可以集合三家之长，早日突破到炼丹大师的层次，那时，他就可以尝试着炼制凝婴丹了。

所以以后就不要说秦之初究竟是属于僧录还是道录的，就让他同时加入僧录、道录吧。我们两家联合培养他，只是有一点，不能让他跟蓬莱岛方面接触，蓬莱岛和我们不是一条心，要对他们有所提防，不能让秦之初学了我们的本事，反倒去献给蓬莱岛。

除了这件事之外，可以满足秦之初的任何要求，对了，还有一点，要防止他和大周皇室走的过近，不要让他给皇室提供心动期以上的修真者所需要的丹药。”

翌日，秦之初就得到了通知，僧录、道录决定联合培养他，随同这个通知而来的，还有两块牙，两套衣服，这两块牙一面正面是道尊相和八卦图，反面镂刻着“道录九品道长秦之初”一行字，另外一面，正面是一尊端坐在莲花宝座上的佛祖像，反面镂刻着“僧录九品法师秦之初”一行字。

那两套衣服，一套是道士袍，另外一套是和尚穿的僧袍，在这两件袍服的袖口，都绣着做为铜品炼丹师的标志，一个青铜的炼丹炉，炼丹炉中有一丸天蓝的丹药，正是鞠光丹。

清远和尚和霄云道长各自把东西交给秦之初，然后霄云道长说道：“秦大人，以后我们就是一家人了。我作为先来者，有些事要叮嘱你一番。”

秦之初忙道：“道兄请讲，在下洗耳恭听。”

霄云道长说道：“你现在是同时加入道录和僧录了，可以说是前无古人吧，估计后来人也很难有超过这一成绩的。

正是因为如此，在这蓬莱岛上，你必将是最引人瞩目的一个，所以你必须要做出一番能够拿得出手的成绩来，才能不让人在背后议论你，非议你，嫉妒你。

这是一，这二嘛，就是僧录、道录都各有一套严格的规矩，所谓无功不赏，无功不封，所以每年，僧录、道录都会给每一个人指定一些必须完成的任务，除了正印大法师、大天师、副印大天师、大法师之外，任何人都不例外。

除了这些指定任务之外，还有一些非指定任务，你要是有兴趣的话，也可以做一些，对你也会有好处的。”

清远和尚接口道：“刚才，霄云道兄说的都是义务，做为僧录的一员，你还享受有很多的权力，九品法师的月俸是二十块下品晶石，铜品炼丹师的月俸是一百块下品晶石，两份俸禄可以一起领。

另外每个月你都有资格到藏经楼免阅读经书三天，这项权力可以累积起来使用，比方说你一年可以在藏经楼中呆上三十六天，然后其他的时间，就不能享受这项权利了。

另外，你个人可以向任何一位金丹期的大法师请教修炼上的问题，向任何一位炼丹师请教炼丹制药方面的问题8，只要他们有时间，都会回答你的问题的。”

霄云道长又道：“你在道录享有的权力，跟僧录一样，每个月的俸禄加在一起，也是一百二十块下品晶石，每个月也有三天免到藏书阁查阅经文的时间。

至于其他的权利和义务，你以后慢慢了解就是，反正以后的日子还长。你只需要记住一点，你所享受到的权利，跟你做出的贡献还有你修为境界的高低是成正比的。”

秦之初连连点头，“我明白。”

清远和尚和霄云道长又一起拍了拍手，有两队人马分别走了过来，站在清远和尚面前的是一队十人的和尚、尼姑，站在最前面的是定如。站在霄云道长面前的同样是十个人，为首的却是一个中年人，英气十足，傲然而立，他的身上散发着宛若利箭入鞘的犀利气势。

清远和尚道：“秦大人，鉴于你的况比较特殊，咱们僧录专门调了十个人做你的护卫队，队长是定如师太。你有什么需要，什么要求，竟然吩咐她为你做就是。只要你的命令不是让他们背叛僧录，他们将会竭尽全力满足你的任何要求。”

定如双手合什，带着身后的九个和尚、尼姑，一起朝着秦之初躬身，“拜见秦丹师。”

秦之初连忙回礼。

这时，霄云道长说道：“这是咱们道录派给你的十名护卫，护卫长是剑眉道长，融合期七层的修为境界，其他九位，最低的也是开光后期的修为境界，保护你，应该不会有任何问题。你有任何需要，任何要求，都可以跟他们讲，他们将竭尽全力完成你的命令。”

剑眉道长只是带着九个属下，朝着秦之初微微颌首致意，虽说有些倨傲，但还不特别失礼，“拜见秦丹师。”

秦之初再次还礼。他到现在还有点晕乎乎的，不但实现了既定目标，还一下子多了二十个手下，世上有这么便的事吗？

世上确实有这么便的事，主要是秦之初还没有体会到炼丹师的值所在，对他这样的炼丹天才，僧录和道录都是会不遗余力进行保护的，像清远和尚和霄云道长都有各自的护卫队，只是他们自身的修为境界都不低，又都在蓬莱岛活动，也就不把护卫队带在身边。

让秦之初最想不通的一点，就是僧录派来的护卫队，怎么偏偏是定如做了护卫队队长，定如才刚刚突破到开光期不久，是无法跟剑眉道长的融合期相比的，而且以定如为首的这支光头护卫队中，修为境界最高的也不是定如呀

第323章好处一大把

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第324章 紧急调令

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想了一会儿，没有一点头绪，秦之初决定把这件事丢到一边去，他朝着清远和尚、霄云道长抱拳道：“我是否随时都可以离开蓬莱岛？”

“当然，你的况特殊。咱们道录的正印大天师、僧录的正印师都同意你继续到大周做。只是有一点，到了大周，这随便应一下就是，不要太当真，你还是要把主要的jīng力放在修炼上，尤其是丹术的修炼之上。

秦大人，你现在修为境界还低，或许体会不到做一名完全的修真者的好处，等到以后，你的修为境界增长上来了，估计让你继续在世俗中做，你都不会了。”霄云道长笑着说道。

秦志杰淡淡一笑，要是呆在蓬莱岛，就能够让大周的老百姓给他竖长生位，他又何苦非要去做？“我还有一事请教，我能不能在僧录、道录各领一批灵yào，然后带回到宁清县，炼制完之后，再让人把炼成的丹yào送回到蓬莱岛上？”

清远和尚点了点头，“可以，只是你这样做的话，需要有人在一旁进行记录，确认你最终炼制了几炉，成功了几次，又炼制了多少枚丹yào——好看的小说:。当然，你要是用自己收集的灵yào就没有这个问题了。”

秦之初一听，大喜，这岂不是可以利用僧录、道录多年积累下来的灵yào，供他提升自己的炼丹水平吗？他狮子大开口道：“好，我要领筑基丹配yào一千份，鞠光丹配yào五百份。”

霄云道长忙道：“外带的灵yào是有数量限制的，最多只能带一百份。而且是所有的配yào份数加在一起计的。这是规矩，不好破坏。”

秦之初也没办法，只好各自向僧录、道录领了一百份配yào，分别是筑基丹一百份，鞠光丹一百份。

做完这些，秦之初就无心继续在蓬莱岛上继续呆下去了，他还惦记着在宁清县的事。他都已经让人把告示张贴出来了，要广收学徒。他不在。没人能够主持大局。

于是，秦之初就提出告辞，霄云道长和清远和尚都很真心地希望他能够继续在蓬莱岛上待上几天，他们都想借指点一下秦之初。但是秦之初去意已决，两人也是无法。只好让秦之初离开蓬莱岛了。

二十个护卫簇拥着秦之初，一起离开了蓬莱岛。飞出蓬莱岛有百多里，秦之初就看在智屏郡主在不远处等着他，他连忙让护卫们停了下来，然后独自飞了过去。

“郡主，微臣给你请安。”定如、剑眉道长等人就在不远处。秦之初不敢捅破他跟智屏郡主的关系。

智屏郡主也看到了不远处那二十个人，她强行按捺住扑入秦之初怀中的冲动，“秦之初，本郡主听说你已经被僧录、道录同时接纳——其他书友正在看:。书mí群2恭喜你呀，希望你以后不要忘了皇家对你的恩德，不要做出辜负本郡主的事来。”

“微臣恭聆郡主教诲。”秦之初躬身道。

智屏郡主微微颌首，然后取出一块腰来，丢给了秦之初，“这是本郡主给你的贺礼，收着吧。”然后智屏郡主低声音，小声道：“夫君。你要是再敢把这块腰送给别人，我就死给你看。”

随后。智屏郡主又恢复了正常的声音，“好了。本郡主也该回京城去了。”

秦之初躬身道：“微臣躬送郡主。”

智屏郡主转过身来，一催脚下的yù如意，就飞走了，她飞出去没多远，眼泪就忍不住地往下掉，她跟秦之初做夫妻，做的实在是辛苦，明明是两口子，却无法宣之于口，无法让她深的夫君疼她她，只能用这种演戏一样的方式，来让她思念夫君的心得到一点慰藉。

秦之初叹了口气，他何尝不明白智屏郡主想要什么，可是偏偏他现在无法给智屏郡主这些东西，他们俩的关系要是曝光，谁都得不到好处，谁都不会有好下场。

没办法，谁让皇室的实力不够强横，而秦之初自己即是平民出身，又只是一个旋照期七层的修真者，倘若他现在是金丹期，哪怕是心动期大圆满境界的话，明示他和智屏郡主的夫妻关系，就基本上不会有人找他们麻烦了，现在只能将这种关系隐藏在暗处。

秦之初把智屏郡主给他的那块腰系在了腰间的素银带上，其他的什么七品县令的牙，僧录九品法师，道录九品道长的牙全都收了起来。他现在能够做到明处的，就只有这一点了。

郡主，我的妻，为了我们俩的未来，我会努力奋的！早晚有一天，我会当着全天下的人，把你抱入怀中，告诉他们，你是我的nv人。

秦之初默默地许出了他的誓言。

一路无话，秦之初在定如、剑眉道长等人的护卫下，在最短的时间内，赶回到了宁清县。

刚刚回到县衙，秦之初还没有来得及询问事筹备的怎么样了的时候，关志文就一脸凝重地从县衙里面跑了出来，把他堵在了县衙mé翁，你总是回来了，出大事了，安南王造反了。知府大人一直在等你。”

“安南王造反了？”秦之初对这件事早有心理准备，他不明白安南王造反了，为什么知府大人要跑来找他？难道知府大人认为他能够平定安南王的叛luàn吗？

不管怎么想的，秦之初还是匆匆地走进了县衙，前往正堂，知府máo江全两天前就来了，除了睡觉之外，就一直在正堂等着他。

“知府大人，下回来迟了，有罪有罪。”秦之初说道。

máo江全从桌子后面绕了出来，一把抓住秦之初，“秦大人，现在什么都别说了。马上跟我走，去省城面见巡抚大人。”

秦之初就更加不明白了，“知府大人，我听关兄说安南王造反了，你怎么又要带我去见巡抚大人？”

máo江全拉着秦之初就往外走，“咱们一边走一边说。”

出了县衙，只见县衙外面没有轿。只有两匹快马，máo江全一只脚踩在马镫上。了半天劲，还是未能翻身上马，最后还是秦之初扶了他一把，他才上去。

máo江全都已经是六十多岁的人了，一把老骨头。秦之初担心他骑马快奔，非得颠出点máo病来不可，于是，没有上另外一匹马，而是拉住了máo江全那匹马的缰绳，

“知府大人——好看的小说:。咱们先不急着上路，你把况好好地跟我说一说，我好有个思想准备。至于赶路的问题，你就不用担心了。有我在，咱们今天就能赶到省城。”

máo江全这才想起来秦之初还是位手段高强的仙师，他叹了口气，“秦大人，事是这样的，安南王的封地在粤州省的雷州县，半个月前，安南王以皇帝身边有馋臣的。他要替天行道，清君侧的名义。在雷州县起，锋所指。所向披靡。

短短十天，粤州省有一多半府县就沦陷于他的手，如今，安南王的队伍正在打梅州府，很快就要打到咱们榕州省来了。

让人可气的是榕南府的几个县的县令全都他跑了，全都被安南王的大吓得屁滚niào流，也不要了，民也不管了。巡抚大人得报之后，十分生气，她给各府下了一道调令，让各府都推荐一位县令，调到榕南府去上任。抵抗安南王的队伍，我就向巡抚大人举荐了你。

巡抚大人得知你的事迹之后，有意派你到榕南府的永定县做个县令，带领永定县的民，抵住安南王的大，只等朝廷大过来，将安南王平叛。”

秦之初一听，就是倒吸一口凉气，“你是让我上前线？”

“不错，秦大人，我知道这样做，可能会让你有些为难，可是本府细数了一遍手下的几个县令，唯有你是最有手段的，派到榕南府去做县令，是最有可能保全一县百姓的。本府既不想派人去送死，又想护佑榕南府一县的百姓。你在宁清县施，可以说是民如子，百姓人人称颂。

永定县的百姓随时都有可能被安南王的大夹裹，到时候，生灵涂炭，十室九空，妻离子散，家破人亡，你能够安心地袖手旁观吗？

再说，以你的本事，这可是建功立业的大好会呀，如果你能够将安南王大的锋芒遏制住，那就是大功一件，将来论功行赏，你必能得到升迁，说不定就是一任知府，也是指日可待呀。

换成别的县令，一没有那个本事，二没有那个手段，三没有那个慈悲心，派了去，也是白去，只有你，才是最为妥当的人选——其他书友正在看:。”

máo江全苦口婆心地劝说道，他知道贸然把秦之初推上前线，风险是非常大的，但是风险大也就意味着收获大，秦之初只要坑过去，必定能够得到巨大的好处。

秦之初听着máo江全这么一分析，不由得有些心动，照máo江全所讲，永定县应该是安南王大下一个要击的目标，一旦永定县沦陷，那么生灵涂炭是板上钉钉的事。

如果他能够将永定县护佑下来，那么就不仅仅是立下大功的问题了，更重要的是能够让永定县的百姓感恩戴德，如果再有人引导一下的话，纷纷给他竖个长生位，不是没有可能的事。

安南王大境，永定县县令又弃城而逃，老百姓正是盼望着能够有救星出现的时候，如果他能够给他们以希望，并且把希望变成现实，那么让他们给他竖长生位，所要出的努力会比平时小很多呀。

从另外一个角度讲，如果不能护佑永定县百姓安全，他要想逃离永定县，也是很容易的事。

只是要是去了永定县，那么这宁清县的事就只能放到一边了，原定的要在宁清县招收学徒的事，更是要往后推迟，说不定就办不成了。

秦之初叹了口气，世上之事真的很难事事圆满，“知府大人，请给我半天时间，我把事安排一下，然后咱们就赶往省城，面见巡抚大人。”

máo江全知道秦之初肯定要jiāo代一些事，便点了点头，“秦大人，要快。”

秦之初点了点头，他让人把奚一松、龚秀珍、演宁等人全部叫来，这一动静搞得不小，很快，九龙镇的老百姓就知道秦之初要走了，这一走，很有可能就再也不会回来了。

没有任何人吩咐，没有任何人组织，九龙真的老百姓纷纷放下手中正在做的事，关mén，茶楼大锁，所有得到消息的人都往县衙赶，希望能够让秦之初留下来——其他书友正在看:。

秦之初把奚一松、演宁等人召集到一起，目的只有一个，就是询问他们是否跟着他一起去永定县，对此，奚一松、关志文、演宁等人的回答是肯定的。

秦之初让他们赶快收拾一下，然后一起上路，又让龚秀珍抓紧时间清理一下户房的账户，留下一千两银子，剩下的全部提走。

这时候，秦之初得到报告，说是衙mén口聚集起了长千上万的百姓，都要见他。秦之初连忙赶到县衙外，一看，黑的，到处都是人。

“秦大人，你不能走呀，你要是走了，我们可怎么办？”

宁清县的百姓曾经经历了长达数年的黑暗时期，之后，又来了个罗家祥，前后对比之后就发现秦之初对他们最好，一不盘剥他们，二不苛待他们，三还给他们做实事，修路铺桥，兴修水利，为孤寡老人、孤儿修建养济堂等等，这些都是以前的县太爷从来没有做过的事。

遍数大周所有的府县，已经多少年没有出现过这样的父母了，他们宁清县能够摊上这么一个，实在是老天爷垂青他们呀。

哗啦一声，聚在县衙外的老百姓全都跪了下来，“太爷，你可不能走呀。”

秦之初过去搀扶，却没有人肯站起来，秦之初一撩袍，也跪了下来，“各位父老乡亲，人非草木，孰能无，如果可以的话，我也愿意一直在宁清县做下去。可是我秦之初是一名朝廷命，要服从朝廷的大局，如今安南王起造反，已经克了大半个粤州，随时都有可能入咱们榕州……”

不要发酵太厉害的就行,转个以前的帖子:

回答者：163177 - 见习魔法师 二级 7-17 10:43

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痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议：

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

注意事项

1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。

如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

摘自《精品购物指南》希望能对您有所帮助。

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

你千万不可以做的事：

1不要常常洗脸，一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑥药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

你要做的事:

1找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

2注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

痘子好了却留下难看的痘疤，不管是一点一点的色素沉着，还是有如番石榴表皮的坑坑洞洞、微血管扩张式的红肿，都让人感到面子上挂不住。

想要青春不留疤，除了在长青春痘的时期避免感染，避免用手挤痘痘之外，对于已经留下的疤痕该如何处理呢？

以下提供几种可以改善皮肤表面疤痕现况的方式，由轻微到严重依序是：

刚长过的青春痘在脸上留下黑色且平面的色素沉着，这是最常见的，只要有伤口都会留下这类的色素沉着，当然，日子久了，颜色还是会自然褪去。但若是你想让它的预后不留下难看的疤痕以及加速淡化疤痕的颜色，对付这种色素型痘疤，你可采取

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勤敷脸：因为任何的敷脸方式，其实都有提高局部皮肤的温度帮助新陈代谢的作用，如果能在敷面泥（小黄瓜敷面粉调和晶露）里面滴入熏衣草+橙花精油各一滴，并和入芦荟凝胶加强其保湿柔白的功效，亦可以藉由敷脸的动作来加速吸收，且熏衣草本身对于愈疤、淡化疤痕的效果更能发挥。

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用精油熏衣草2d+橙花1d+葡萄柚1，加入5CC的葡萄籽油按摩脸部，熏衣草有维持皮肤的完整性、帮助疤痕的愈合；而橙花对于促进肤新生有更好的效果，葡萄柚含有丰富的维他命C让美白效果更加强。

PS如油性皮肤则不适合常按摩，可将精油两三滴滴入熏衣草晶露中，用化妆棉拍打皮肤即可。

● 按摩：平常可以按压自己的合谷穴，曲池穴以及大椎穴，对于预防青春痘，以及皮肤的正常生理运作有很大的帮助。

● 有助于皮肤美白的食物：

食物中也有一些是具有帮助皮肤美白及加速皮肤愈合能力的，如多吃含有维他命C、维他命A的蔬菜水果如：奇异果、草莓、番石榴、柑橘类，黄绿色蔬菜等。

绿豆薏仁汤：具有降火气、预防青春痘、美白肌肤的作用。

其它如莲子、百合也都具有美白肌肤的作用。

以上这几种方式都可以使皮肤表面的色素沉着淡化的快一点。当然，提醒您！平时白天不管室内室外都要搽上含有防晒霜，来确保皮肤的疤痕不会变深哦！

西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

首先你提供给我们的用料就说的不清楚:你说的是"鸡蛋和面粉"做的面膜鸡蛋分蛋黄和蛋白你说你的皮肤是干的那你就适合蛋黄来做

回答者：xian0518 - 秀才 二级 说的建议你用鸡蛋清你知道鸡蛋清的作用是什么吗

去油这个你是干性的不需要

还有一个作用就是去角质这个干性的皮肤经常做也不好皮肤本来就很薄了在频繁的去角质是损伤皮肤

回答者：迷乱舞步 - 见习魔法师 二级说的"绿豆粉珍珠粉"是适合油性的也不适合你

回答者：天外琴音 - 见习魔法师 三级

她说的这么多你问问她他全都试过她推荐给你的面膜吗

都适合你的干皮吗你去问问她

我的建议是按你说的材料:鸡蛋黄加面粉加点水(或者蜂蜜)弄稀是最适合你的

10天一次就好了我就是这样

所以呢不是什么好方法都是好的要适合你的才能说它是好方法

不可以的，一般两三天或者一周做一次都可以。一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

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