白天晒后晚上可以敷补水面膜吗

可以。

睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。肌肤重现活力。

扩展资料：

夏季晒伤后有助修复皮肤的水果：

1、香蕉

香蕉富含维生素B群，尤其是被称为“美容维生素”的维生素B2和维生素B6。不仅如此，香蕉还能去除紫外线晒后产生的活性氧，具有抗氧化功效。特别是附着在成熟香蕉果实上的筋富含多酚，可以和香蕉一起吃。据说晒黑后每天最好食用2-3根香蕉。

2、石榴

过度暴露于有害的紫外线和污染的环境中会让我们身上的细胞氧化，增加长皱纹，长老年斑，长日晒斑甚至患上癌症的机率。石榴中的抗氧化剂（多酚）能够帮助我们的体内细胞免受这种氧化应激。石榴衍生产品对于修复DNA损伤也能发挥至关重要的作用。

参考资料来源：

人民网-抢救晒伤肌肤 晒后修复6招摆脱晒伤肌

人民网-三伏天晒伤吃什么？7种水果有助修复皮肤

不建议使用。

阳光或灯光直射处不宜存放护肤品，因为当护肤品受到阳光或灯光直射，会造成水分蒸发，以致某些成分会失去效力，甚至产生化学变化，使其效果降低。而且在购买时，不要选取放置在橱柜内的样品，因其长期受橱柜内灯光的照射，容易变质。

扩展资料：

敷面膜注意：

1、敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。

2、面膜敷多久有讲究。日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。 这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。

参考资料来源：

人民网-生活妙招：盘点护肤品存放的3大技巧

人民网-敷面膜六项注意

你不妨可以这样试试，我的经验哦：

回家后最好不要马上洗澡，即使出了一身汗（不过你愿意晚上在洗一遍也可以洗啦）。再用清水洗洗脸和胳膊，不要用毛巾才最好，因为毛巾的毛毛会掉在皮肤上的，最好是自然干。再涂好晒后修复冰露。然后晚上挺到晚上九点再洗澡，好好滋润一下，放松一下。水可以用毛巾沾干，水不能是凉的哦，洗完澡后争取在五分钟内敷面膜，因为那时毛孔还没有完全缩回去。想想啊，晚上9：00到11：00左右是面膜吸收的最佳时间，做面膜时也就是9：30左右，真的很合适

最后声明一下，这纯属我自己的经验，我一直这么做的

晒伤后不能立刻敷面膜。

通常晒伤时，皮肤会出现红肿刺痛的感觉，此时皮肤的屏障能力下降，面膜中平常不大会导致过敏的成份，都可能因为皮肤的吸收增加，而出现过敏的情形。

另外，当皮肤处于晒伤状态时，会出现红肿、疼痛的感觉，此时由于皮肤刚刚大量吸收完紫外线，如果立即敷上面膜，就无法使热量散发出去，反而让面部温度更高，加重症状。

经过曝晒以后，如果皮肤已经出现发红发烫、灼痛等症状，就要尽快进行舒缓处理了。首先应该转移到阴凉的地方，用稍冷的矿泉水喷或冲感到不适的部位，但注意不要冰敷。

当皮肤冷却以后，可以涂芦荟胶、维生素E乳等成分简单、质地轻盈的补水产品。大约经过数小时，皮肤灼痛感缓解之后，就可以敷冷藏过的胶原蛋白面膜，进行保湿、补胶原护理。

晒伤后，大多数人过一周左右可以恢复，就可以适当使用美白护理产品和恢复原来的护肤习惯了。

有些面膜例如保湿面膜和美白面膜轮着敷，的确有1+1＜2的叠加效果，因为美白成分在肌肤最水润的状态下，功效会得到最大的发挥，美白的效果也更显著。但并不是所有的面膜都能这样轮着敷，例如有剥脱作用的美白面膜、清洁面膜、祛痘面膜如果连续使用，对皮肤非常不安全的，万一出现了敏感也不易找出致敏源。

晒后可以敷面膜吗？

可以！晒后敷面膜可以缓解防晒霜给皮肤带来的压力，而且夏天高温外出后，脸上红通通的，尽管没有变黑，但是这也是一种晒伤的现象。敷一贴面膜，还能缓解皮肤缺水的现象，可以有效的防止皮肤变差。

晒后能不能立即敷面膜？

不能！肌肤在遭受紫外线侵袭发红的时候，炎症可能已经蓄势待发，如果立即敷上面膜，就无法使热量散发出去，反而让面部温度更高，在无形间加重肌肤负担，甚至诱发丘疹、痘痘甚至红血丝大面积爆发。所以，晒后，可以敷面膜，但是不要立即敷面膜。

如果肌肤有明显严重的红肿、疼痛、脱皮以及发烫发红的灼烧感，不建议使用面膜喔~

晒伤后要等肌肤恢复到正常温度再使用面膜。一定要避免使用热水洗脸，感到不适的部位用稍冷的矿泉水冲，不要直接冰敷。等皮肤灼痛感缓解之后，可以敷冷藏过的面膜进行更深层次的舒缓补水护理。

晒后可以敷面膜，但必须要注意肌肤晒后的受损程度。晒伤后要等肌肤恢复到正常温度再使用面膜。使用前可将面膜先置入5°的冰箱冷藏，可起到快速舒缓，镇静肌肤的作用。

如果肌肤有明显严重的红肿、疼痛和发烫发红的灼烧感，不建议使用面膜，以免肌肤热量散发不出去，适得其反，导致受损更严重。

应该马上用晒后修复液，一般防晒霜都有带，没带就自己就掏钱好啦

晚上多做补水的，等皮肤喝够水了，再做美白的。

晚上做面膜效果好，面膜不能天天做，想让自己白快点，就做牛奶面膜，买面膜纸泡在牛奶里10分钟或者用牛奶洗脸（用洗面奶把脸洗干净再用牛奶洗）。

坚持一段时间你就白回来了！

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