一天一张补水面膜有什么好处

一天一张补水面膜有什么好处

一天一张补水面膜有什么好处，面膜大家应该都不陌生，是我们生活中最常见的一款产品，基本上所有女生都会有的，市面上面膜有很多，我们可以根据自身的需要选择合适的，以下一天一张补水面膜有什么好处。

一天一张补水面膜有什么好处1

补水面膜对皮肤的肤质是十分好的，出现的皮肤缺水的情况以后经过敷补水面膜便可以够使皮肤变好。常敷面膜也有以下的效果：

一、可使皮肤肤质变好，

二、可以美白，

三、能够缩小皮肤疾病的产生。敷完面膜以后肯定要做好皮肤的干净和护理，在平时也应当多吃含维生素丰富的食品，能力够使皮肤变得更好。

一、面膜是如何发挥功效的？

现代所谓的面膜，一般是由粉末、无纺布、蚕丝等元素组成，然后辅佐以各种各样的植物精华、壳类精华、人工精华，从而组合而成的一种没多少成本的保湿物品。

面膜能够在短时间内封闭整个面部皮肤，打开脸部毛孔，让我们的毛孔“自由呼吸”，一段时间后，撕下面膜，我们的脸蛋就会变得更加的柔和、光亮。一些商家就抓住了人们的各种心理，打出了美容、保湿、除皱、养颜的招牌，以此来售卖面膜。

但是其实，面膜最大的功效是补水，想靠它美白、养颜？效果很弱。面膜作为一种外敷的护肤产品，限制了它不可能达到我们的深皮层，它只能在浅皮层进行补水，而我们之所以在敷完面膜后感觉脸部滑滑的、亮了很多，那是因为水分补充到了表皮的毛孔当中，填补了毛孔，所以才会有这种感觉。

面膜适当补充还行，如果长期补充，那真的会伤害我们的皮肤。

人体皮肤外层有角质层，它的存在是为了抵御外部的细菌，锁住真皮层的水分，而当我们快速高效的补水敷面膜的时候，角质层就开始大量吸水，最多可以吸收自身五倍左右的水。

这对角质层来说没有好处，只有坏处，就像一个人在很短的时间内吃成胖子一样，是没有好处的。“吃胖”了的角质层的结构不再稳定，一些外部细菌就可以很容易地透过角质层，威胁到内部皮肤。

皮肤屏障被突破了，毁容的风险就大大增加了。

二、切忌这样敷面膜

1，不要长时间、频繁的敷面膜。皮肤补水确实能够保持年轻和弹性，但是凡事都有弹性限度，干性皮肤的含水量大约在百分之十左右，对皮肤最好的湿度是百分之二十。

也就是说，补水可以，但是千万别超过皮肤吸水的最大限度，让皮肤含水量达到百分之二十，就是最好的补水方式。而那些一天敷几张、甚至十几张的人，就是在逼皮肤突破百分之二十的限度。水分太多了，会导致角质细胞之间的联系断裂，给细菌的入侵创造机会，搞不好脸会发炎。

还有，一天敷好几张面膜，就等于一天喝好几升水，人喝太多的水会水中毒，皮肤敷太多的面膜也会中毒。

2，不要洗完脸直接敷面膜。很多人习惯在洗完澡、洗完脸之后直接敷面膜，这是不对的，因为此时我们的脸上非常干燥，缺少油脂和水分，如果此时直接敷面膜，我们的脸部细胞会直接吸收面膜的营养成分，这很有可能导致过敏。

3，不要化妆之前先敷面膜。诚然，化妆前敷面膜可以取得妆容的最好效果，但是对皮肤的损伤也是最大的。

敷完面膜后，我们的面部毛孔是完全打开的，里面脆弱的部分完全暴露在了外环境当中，此时如果上妆，那么化妆品里面那些防腐剂、有害物质会直接进入面部，这对脸的危害无疑是巨大的。

三、医生教你这样敷面膜

那么如何敷面膜才能取得最好的效果呢？

1，挑选安全的面膜。何为安全？有生产日期、产品批号等等的面膜，尽量选一些大牌可靠的面膜，因为有不少人贪图小便宜导致面部毁容。

前几年看过一个有意思的新闻，一位女士购买了三无面膜产品，服用后感觉脸部有光泽，但是晚上关灯后，却发现脸部竟然发着荧光！原来，是面膜里面添加了国家严格禁止的荧光剂，最终该女士脸部毁了，深受其害。

2，辨认肤质，选择面膜。面膜并不是普遍适用于所有人的，人的皮肤分为干皮、油皮、混油皮，还有敏感类皮肤、角质皮较厚类皮肤。不同肤质的人使用的面膜、敷的时间是不同的，我们要根据自己的肤质，挑选面膜。

总而言之，面膜可以敷，一般人一周2、3次就可以了，但一天敷一张面膜则不可取，这不是在保养，这是在毁容。

一天一张补水面膜有什么好处2

1、补水面膜可以天天敷吗

面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。

补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

2、补水面膜什么牌子好

兰蔻水光润养睡眠面膜

兰蔻这款睡眠面膜补水效果堪比水光针，其中蕴含多种植物精华，可以在夜间给予肌肤充足的水分，并排出毒素，根源系列独特的中草药味，令人心情愉悦，凝霜质地涂抹到肌肤上泛出水珠并化成水，被很好的吸收，冰冰凉凉的感觉，能让肌肤迅速降温，是一款即滋润又清爽的面膜，适用于任何肤质。

兰芝锁水滋养睡眠面膜

兰芝一直主打补水，这款淡蓝色啫喱质地的面膜，蕴含高效保湿成分—葡聚糖，能够将水分输入肌肤深层，同时含有抗氧化成分，夜间8小时修护后，第二天可以感觉到肌肤亮白水润。这款面膜相对滋润，油性肤质建议睡前敷20分钟后洗净，敷一整晚容易出现闷痘现象。

Dr、Jart+ 蓝色药丸补水面膜

蒂佳婷是韩国皮肤科医生研发的品牌，在韩国有很高的知名度，被称作新娘面膜，这款蓝色药丸补水面膜含有医学保湿成分，芦荟镇定保湿效果，另外添加植物杀菌素，可以有效拯救缺水肌肤，是一款很好用的急救面膜。这款是贴片面膜，打开后有淡淡的药味，面膜丝薄服贴，但精华液有点少，建议敷十五分钟就可以取下了，敷完不粘腻，皮肤软嫩，也是适用于所有肤质。

3、敷面膜的注意事项

1、洗完澡后敷脸效果最好 洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果最好!否则也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2、敷脸前先用精华液打底 敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3、鼻梁为中心，外围要服贴 以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4、盖上毛巾加温，效果更好 将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。敷上面膜后不小心睡着，小心水分蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水分通通通给吸回去!

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补水的面膜的自制方法

苹果捣烂直接敷15分钟

牛奶100毫升，草莓50克，捣烂二者混合成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可治疗皮肤干燥，老化，使皮肤光泽，湿润，细腻

我只知道细毛孔的，用香蕉和酸奶在一起。 效果很不错，还美白

补水面膜是最简单的啦！可以每天做！就是买一只矿泉水放在冰箱时刻保持冷藏，每天早上洗完脸后，用压缩面膜纸放入装有矿泉水的容器中，等压缩面膜纸完全撑开后，就可以直接用来敷脸了，每次用的成本很低，也很简单！

用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)、 也补水

香蕉+牛奶

黄瓜片

西红柿（美白的~）

DIY的没有任何副作用呢~~ 夏天自己用也清爽

牛奶（酸奶也可），面粉，蛋清，蜂蜜

1、只要将他们混合起来，涂抹与面部就可以了~20分钟后洗掉

2、不用面粉的情况下，用牛奶和蜂蜜混合即可（20分钟后洗掉），这个面膜做完

后皮肤光滑细腻~脸上的干皮也会少许多~

香蕉面膜 香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润白皙，并可去除脸部雀斑。

材料：香蕉一只。

制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。

2、苹果面膜 苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。

材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。

制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

皮肤干燥的问题一直是人们都很关注的问题，因为每个人的体质不一样，所以皮肤的性质也是不同的，我们要及时对自己的皮肤进行补水保养，可以用上面的自制补水的面膜，因为自己来自制的话可以更好的满足皮肤所需要的水分，达到更好的补水的效果哦。

美白效果立竿见影的都是

铅汞

含量超标的，长期使用会沉淀在

真皮层

，毁容没商量，美容院产品监管不严，有很多都有违禁成分，所以最好选大一点值得信赖的美容院，最好用原装进口的

我们经常看到别人分享自己护肤的经验，说要每天敷面膜，在亲眼目睹女神们的美丽后，许多妹子开始着手囤积面膜。然而面膜真的用完一箩筐以后，你开始发现自己收获的并不是吹弹可破、美丽白净的肌肤，而是一张越来越敏感的脸。

其实长时间这么频繁的敷面膜会导致肌肤变得敏感脆弱，甚至还会出现红肿的现象。面膜使用的过于频繁，只会让你的皮肤变得越来越敏感脆弱。敷面膜的方法错了，不仅不会滋养皮肤，还可能对皮肤造成伤害。

根据皮肤专家的推荐，面膜合适的使用频率是一周两次到三次，每隔两三天再使用一次面膜，这样就能使你的皮肤细胞总是处于丰盈饱满的状态了。针对于大多数的肌肤，一般敷面膜的次数应该保持在一周两次，每次敷15-20分钟左右。敷着面膜睡觉其实是对皮肤的伤害，长时间的敷面膜不仅不会让皮肤继续吸收养分，可能还会让面膜纸吸收你皮肤的水分，使脸部变得干燥。

1 水光面膜用完要洗吗

水光面膜用完最好能洗脸。

水光面膜中主要成分是玻尿酸、胶原蛋白等，都是对肌肤具有极好的健美效果的，但是肌肤对于这些营养成分的吸收是有限的，我们最好是能够在肌肤吸收完全后将多余的营养清洗。

2 水光面膜用完不洗脸的坏处 长脂肪粒

水光面膜中含有大量的玻尿酸、胶原蛋白，使用水光面膜后不进行清洗，多余的营养成分堆积在肌肤表面容易造成营养过剩而长脂肪粒。

长痘痘粉刺

水光面膜用完后不洗脸，肌肤表面堆积的精华成分不仅会造成毛孔的堵塞，还容易使灰尘、细菌覆盖在肌肤表面，更容易长痘痘、粉刺。

肌肤脆弱

水光面膜用完后不洗脸，肌肤长时间在营养滋养下，自我进行修复的时间缩减，时间一长，肌肤容易变得娇嫩脆弱，对外界的抵抗力大大下降。

3 水光面膜敷多久洗脸

水光面膜一般敷15分钟左右即可清洗掉。

肌肤细胞对于营养物质的吸收是有限的，15分钟足够营养物质进入到肌肤，而且还能够避免因为面膜敷脸时间太长变干而吸收肌肤中的水分，使肌肤变得干燥紧绷。

4 水光面膜用完怎么洗脸

水光面膜用完只需要用清水冲洗即可。

简单的清水冲洗一遍，将肌肤表面的水光面膜精华液清洗干净即可，不需要使用洁面产品深层清洁，以免影响到面膜的效果。

有人说敷完面膜马上洗脸的效果比不敷还要惨，是这样的吗？该如何正确敷面膜？

并不是这样的，我个人的建议是敷完面膜之后用清水洗脸或者是用爽肤水把残留在脸上的多余精华液擦拭掉。

皮肤吸收面膜精华液的程度是有限的，当你敷完面膜之后皮肤上还是会残留很多精华液，毕竟现在的面膜精华液真的是量很足，通常都会有25-30ml，这么多的精华液是不可能被皮肤吸收完的嘛。

大部分的面膜我用起来的感觉都是如果你不洗掉精华液，脸上残留的精华液过一会干了之后会很黏，但是你敷完面膜之后其实还是要做后续保养步骤的，也就是通常的：化妆水-精华-眼霜-面霜。

如果你不把这层黏黏的精华洗掉的话，感觉后续再上的精华皮肤根本受不了呀，至于说敷了等于没有敷，我觉得并不会这样子，因为在你敷面膜的15分钟时间里，其实皮肤已经用尽“洪荒之力”把能“吸收”的都吸收了，剩下的已经是不能吸收的部分了。

我其实也试过不洗掉面膜的精华，有时候会懒嘛，但是我发现有时候隔天起床的时候，皮肤会出现一两个小粉刺，其实我感觉就是皮肤在给你警告，你已经营养过剩了，不应该再“补了”，如果是油痘皮的情况，我就觉得更应该洗掉了。

如果你觉得很浪费的话，在你敷完面膜脸上还残留精华液的时候你可以先用手指按摩一下脸部，然后再洗掉，不过我现在更多的做法是用化妆水直接擦拭掉，感觉比用清水去洗方便一些。

最好用比较清爽的爽肤水擦拭，我一般是擦到感觉脸上没有特别的黏腻感的时候，再拍一下化妆水，然后面膜步骤就算完成了。

接下来后续保养做好就好了，如果说洗掉面膜不如不敷，我的意见倒是，敷完面膜不做后续保养才是不如不敷~~~~

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