兰芝的睡眠面膜好用，还是资葆的嫩白补水面膜好用请用过的亲回答一下，谢谢，还有彼得罗芙的青瓜者哩

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LANEIGE兰芝夜间修护锁水睡眠面膜,含有抗氧化效果很高的杏仁提取物，可以给皮肤带来全新的滋润感，另外，栗子提取物可以除去老化角质并柔滑地进行水分供给。

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美白的方法和方式有很多种，而且因人而异，找到适合自己的长期做，就会有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：

1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

2、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

3、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

4、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

5、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

8、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

9、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

10、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

11、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

12、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

13、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

15、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。\＼

16、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

17、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

虽然防晒、精华、美白是日常护肤的“主菜”，但日常护肤中面膜是帮助我们快速恢复，且方便快捷的一种护肤流程。无论是日常护理，还是临时救场，面膜可以胜任暂时保湿，皮肤提亮的所有过程。今天就来给大家带来我用过的9款面膜吧。

1、Defenage120秒快速修复补水面膜

这是一款液态补水面膜，含有超细糖精体、木瓜、南瓜、石榴酶等成分，可以温和地去除皮肤角质层，让皮肤变得红润有光泽。使用的时候用干燥的指尖，挤一点液体面膜，在脸上轻轻地按压20s，然后等待1分多钟就可以洗掉了。当然这款面膜含有一些剥脱性，要注意皮肤的耐受度。

2、Franz博士抗老面膜

Franz的这款面膜适用于光电美容以后，比如刚刚做完IPL或者其他激光美容治疗后，皮肤积累了很多热能，你可以使用Franz家的面膜帮助皮肤降温。这款面膜对于皮肤干燥、紧急补水修复有很好的效果。

3、雅漾舒缓亮彩面膜

之前的内容中有推荐过这款面膜，今天拿出来说的雅漾面膜其实主要是它对因为荷尔蒙、工作压力，或者刺激时等不确定因素时，可以快速帮助皮肤恢复天然的屏障，补水效果较好。这款面膜既可以早晨作为日常护肤的一部分，也可以睡前使用。当然这款面膜也可以在脖子、颈部等地方使用，这些地方常常是护肤容易忽视的地方。

4、Elysee抗老面膜

这款面膜富含透明质酸、抗氧化和红藻提取物，现在蓝光对皮肤的伤害逐渐被人们意识到，经常久坐办公室的女性需要特别注意电脑、手机等电子设备对皮肤的伤害，Elysee面膜对缓解面膜的一些皱纹有很大的帮助。

5、彼得·托马斯硫磺治疗面膜

功能性面膜主要是对皮损一类人群，这款硫磺面膜，是我首选的改善痤疮的面膜之一，它的配方由硫磺、高岭土制成，有助于减少皮肤刺激的的发生，对酒糟鼻也有一定作用。这款面膜有一定刺激性，但治疗效果还是值得提一句的，建议每周使用不超过三次。

6、Skyn紧致眼部凝胶

对于眼部面膜来说，能够快速消除眼下浮肿就是好面膜，这款面膜，可以帮助你快速抚平眼睑皮肤，缓解眼部浮肿，如果你是个飞行人士，经常出镜的话，旅行时常备这样一款眼部凝胶非常有必要。

7、Boscia黑炭面膜

当我想要减少皮肤油脂，淡化毛孔时，我就用这款黑炭面膜，洗完脸后涂上这款黑炭面膜，30分钟后，把面膜洗掉。皮肤的油脂可以得到快速的缓解。当然不建议每天使用，这款剥脱性的面膜，一周用1-2次就可以了。

8、Charlotte 低温修复面膜

如果你工作比较忙，能用在护肤上的时间有限，这款低温修复面膜就是你的首选。只需10分钟，就可以让你的肌肤看起来光滑、细腻、透亮，它可以很好地和你的整个日常护肤流程相匹配，用来的提升和紧致面部肌肤。

9、TLC婴儿护肤面膜

这款婴儿面膜含α羟基酸、烟酰胺和透明质酸，可以舒缓肌肤，快速补水。不过这款面膜需要20分钟左右的时间，每个月用一次就好了。当然如果你近期看起来特别憔悴和疲倦，也可以用。

进口保湿面膜清单

1 韩国配方蜂蜜面膜 10片

Papa recipe是韩国知名护肤品牌。 主要成分是透明质酸。 它含有蜂蜜、鳄梨、芒果籽油等成分。 非常滋润补水，可以保持保湿锁水。 对于皮肤干燥的人来说，它是一个很好的救星。 面膜的设计完全贴合肌肤，让肌肤更容易吸收面膜的精华。 涂抹后，皮肤感觉有弹性和水润，不再紧绷和干燥。

2 韩国 DRJART 药丸面膜 5片

面膜的功效因人而异，但效果再好，成分的安全性是第一位的。 这款DRJART+橙丸面膜含有天然温和的营养成分，适合不同人群，即使是敏感肌肤也可以放心使用，敷在脸上感觉非常清爽，不油腻不粘腻，15到20分钟后取下， 而且保湿效果很好。

3澳大利亚Eaoron黑色面膜

水光针黑色面膜来自遥远的澳大利亚。 它是一种纯植物纤维膜。 它轻便、透气，而且非常亲肤。 面膜非常舒适，贴合面部。 还能让皮肤恢复水油平衡，减少粉刺，效果真的不错。

4日本MINON氨基酸保湿面膜4片

获得日本COSME大奖面膜部门第一名。 主打温和配方，专为敏感肌肤和干性肌肤量身打造。 即使是孕妇也可以使用。 含有九种不同的氨基酸，使用后您可以明显感觉到您的皮肤更紧致、更光滑、更明亮。

5 3盒日本高丝金果冻面膜

日本高丝推出的果冻面膜，富含蜂王浆精华，能有效修复受损肌肤，淡化痘印，保湿效果不错。 力度不错，皮肤感觉满水的，真的很不错。

6美国彼得托马斯罗斯黄瓜面膜150m

它闻起来很淡，脸上很凉爽，不粘腻。 含有黄瓜、芦荟等多种天然精华。 使用面膜让您的皮肤全天保持水分。

7 韩国 Mediheal Reservoir 注射面膜 10 片

被誉为“水库”的面膜，精华多，强效保湿，深层抗敏，毛孔护理等功效。 厚度适中的面膜纸更能锁住水分。 如果你继续使用它，你会发现你的皮肤光滑透亮。

8 韩国兰芝夜间修护免洗睡眠面膜 70ml

兰芝睡眠面膜在夜间修复和保湿非常有效。 被誉为懒妹子的补水神器。 只要晚上涂上薄薄的一层，第二天早上你的皮肤就会变得水润透亮。 妆容也很轻松，睡眠时间肌肤更加滋润细腻。

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