来讲一讲咋让皮肤能够白的发光

一、皮肤变白是一个非常，漫长的过程，需要内外环境都努力，着急也不管用，平时饮食营养支持多吃一些高蛋白食物，是基础方面，美容保健是辅助方面。 建议，美白皮肤不是一朝一夕能够完成的，这个需要长时间的努力，只要坚持每天都用美白的面膜，坚持用美白的化妆品可能需要几年才能够完成这个美白皮肤的任务。

二、建议平时多吃含维生素c丰富的食物，因为维生素c可以阻碍黑色素的合成。因为每个人的机体不同，所以皮肤黑白程度也是不一样的。对于目前的情况，做到营养膳食均衡。通过补充维生素e以及维生素c。另外到专业的医学美容科可以使用增白的护肤品。系统治疗是可以起到美白的效果的。

三、想要通过饮食来使皮肤变白，这种情况下可以多吃富含有维生素C的食物。因为维生素C具有抗氧化的成分，能够美白皮肤，比如可以吃西红柿、奇异果或者柑橘、金桔、柚子等，也可以把这些水果榨成汁来喝。可以适当的吃黄瓜，黄瓜具有美肤的功效，而且也可以适当的喝绿豆百合汤，百合对于皮肤来说具有很好滋补的作用，能够使皮肤弹性光滑细腻。同时也可以适当的吃桃子，桃子可以改善气色，桃子当中含有非常丰富的铁，可以活血，能改善苍白的脸色可以滋润肌肤。还有柠檬，柠檬含有丰富的维生素C，美白的功效也是非常好的，能够促进肌肤新陈代谢，延缓肌肤衰老。

四、很多食物都能够让皮肤变白的，

比如吃点燕窝和银耳，或者百合都是可以让皮肤变白的。而多喝牛奶也是能够让皮肤变白，这是因为牛奶中含有皮肤需要的营养素。皮肤状态好之后，才会慢慢变白。此外多吃新鲜的水果，也是有很好的皮肤美白的效果的。另外平时要注意防晒，注意使用防晒霜，避免皮肤被晒黑或者晒伤，从而避免皮肤出现衰老的症状。

五、还有像富含维生素C的食物，包括橙子、猕猴桃等，还有富含维生素A的食物，包括动物肝脏、鸡蛋、胡萝卜等，还有富含维生素E的食物以及富含多不饱和脂肪酸的食物，像坚果、三文鱼等。药物可以使皮肤变白，像氨甲环酸，但氨甲环酸是止血药物，必须在医生指导下作为疾病的治疗时才能使用。皮肤的颜色取决于皮肤中的黑素细胞和黑素数量，黑色素的种类、数量以及在皮肤中的分布情况，主要取决于遗传因素和紫外线照射。所以，人类的肤色大多由遗传因素所决定，后天起主要作用的是紫外线照射，食物对于肤色的影响作用很弱。

世界美白十大面膜排行如下：

1、雪肌精集中美白面膜

雪肌精面膜里面有美白精华，是一款美白价值非常高的面膜，不过面膜纸跟我的脸型不太符合，所以敷上去总是不很舒服，这点很可惜。其他美白补水保湿效果都很好，另外稍微有点味道。

2、森林哲学精华面膜

只要不停产，我会一直回购这款宝藏面膜！说实话，用过几十种面膜，这款是最让我惊艳的。

很多杂志称它为“熬夜党最爱”急救面膜，国际一线护肤品牌相同原料商，膜布像果冻一样滑滑嫩嫩的，敷完面膜后，感觉脸上的皮肤跟自带高光似的，又亮又嫩，像剥壳的鸡蛋一样丝滑白皙。而且便宜好用，实名推荐。

3、佑天兰红色果冻面膜

是红色款的，主打补水高保湿。很补水，稍微有一些黏，但比蓝色的强一点。

4、温漾睡眠面膜

无限回购款面膜！一定要入，温漾这款睡眠面膜特别经典，被很多博主称为国货之光，价格却很良心，国货威武，效果真的很赞。

每天晚上涂抹上不用洗掉，第二天就会感觉皮肤变好了，因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货，值得推荐。

5、FANCL莹亮净白面膜

这款面膜是呈乳液状的，它家的美白精华就是这款面膜里面的精华。爱化妆的女孩儿一定能体会到这一点的重要性！而且，它家产品的特点是没有防腐剂的。

还有一点设计很得我心，膜布是可以拉伸的，完美贴合各种脸型。反正不管是晒后急救，还是诚心美白，都建议买一盒试试。

6、彼得罗夫蓝海藻补水面膜

面膜成分很温和，不含酒精、色素、香料等刺激物质，能够为肌底起到深层补水的效果，避免皮肤水油不平衡的情况出现，使肤质维持在稳定健康状态。

7、石泽研究所大米面膜

石泽研究所这个牌子主打紧致毛孔，改善毛孔粗大，闭合性粉刺黑头等问题。里面的味道闻起来有点像米酒，而且贴到脸上很清爽，估计油皮会很爱！

8、皇后的秘密面膜

皇后的秘密红色款有补水，蓝色的这款是深层美白，定期使用可以提亮肤色净白皮肤。黑色这款清痘嫩肤紧致毛孔细滑肌肤。

9、希思黎瞬采亮肌面膜

在短短数分钟内达到深层清洁效果，令肌肤瞬间回复明亮好气色。吸附能力极佳的地中海白色黏土，有效温和清洁肌肤并深层去除造成皮肤暗沉的皮脂与污垢。

10、MINON氨基酸保湿面膜

专为敏感肌研发，无香料，无着色，低刺激的配方，简直是敏感皮妹纸的福音，整个系列虽然有添加防腐剂，但对肌肤完全不会造成伤害。

以上内容参考 百度百科-Fancl

韩国的面膜品牌有蒂佳婷面膜（70元）、雪花秀睡眠面膜(380元）、JM面膜（55元）、PNY7'S星空发光面膜（75元）。

1、蒂佳婷面膜

从16年火到现在，相信很多妹纸都用过，在韩国被称之为“新娘面膜”，据说很多女生婚前的皮肤护理都会交给她，让它为肌肤及时补充水分、营养，让肌肤变的和新娘子一样白嫩。成分非常天然安全，厉害之处在于可以促进肌肤防护屏障，不仅仅补水，更多的是提升肌肤的保湿能力。采用时下最流行的生物纤维面膜纸，没有多余的褶皱，像隐形了一样的服帖，连鼻翼、嘴角这些细节部位也能服服帖帖。

2、雪花秀睡眠面膜

米白色的膏体，质地是相当柔滑，推开后像乳液一样，很滋润不黏腻，稍加按摩即刻吸收，完全不用担心厚重到皮肤吃不消。吸收之后的滋润度和脸部柔软度立刻体现了出来，效果属于立竿见影那种。对于懒人来说，最开心的莫过于涂抹以后就可以直接去睡觉啦！

3、JM面膜

面膜纸采用的是柔软超细的纤维面膜纸，质地很舒服，挺薄的，上脸非常服贴，会完全包裹着小脸儿。值得一提的是它的精华液很神奇，刚取出来有点乳液的感觉，但是在温室下会变成透明的水状质地。

4、PNY7'S星空发光面膜

它的精华里面有一些亮亮的小颗粒，看着就有点发光的感觉，而且精华液分量特别足，可以先来抹抹脸，然后再把面膜纸敷上去。揭下面膜后皮肤看起来特别水润，整个脸蛋看上去Bling Bling的有光泽，想要肌肤发光的妹子可以试试，性价比真的很不错。

面膜敷完第二天脸好白

面膜敷完第二天脸好白，大家购买面膜的时候都会选择功效性面膜，其中美白面膜就是最受欢迎的，敷面膜是一种常见的护肤方式，许多人皮肤暗沉泛黄，每次敷完面膜都感觉变白了，以下分享面膜敷完第二天脸好白。

面膜敷完第二天脸好白1

用了面膜之后，第二天回变白了，有问题的，说明面膜里面含有荧光粉。

一、去除皮肤上荧光剂的方法：

普通荧光剂是水溶性为主，可用清水配上洗涤剂，多次反复清洗。洗完后应及时检查是否有荧光发光的现象，直到荧光没有了才说明洗干净了。一定要多清洗，别嫌麻烦，一次洗不干净。

使用了含荧光粉的面膜应该立即停止使用，如果感觉皮肤有异样或者过敏迹象，应该就医。

二、使用荧光粉面膜危害：

1、大量积累在体内，大大削减人体免疫力；

2、与伤口外的蛋白质结合，还会阻碍伤口的愈合；

3、能使人体细胞出现变异性倾向，其毒性累积在肝脏或其他重要器官，会成为潜在的致癌因素。造成血液系统受损：

4、用多了皮肤会变粗糙。

面膜敷完第二天脸好白2

因为面部皮肤得到充分滋润后会发白。

1、这种不是真正美白，而是面膜本身就具有清洁和保湿的作用。但这只能维持短短的一会儿，因为皮肤上的水分马上就会蒸发，皮脂腺还要继续分泌油脂。

皮肤要真正变白，至少需要半年，如果使用正规的美白面膜，里面含有葡萄籽等合适成分，虽然含水量和光泽度会改变，但是要变白至少需要半年到一年时间才能看到明显效果。

2、首先我们要清楚，美白跟哪些方面有关系，这要从内外两方面来看。美白是肤色的问题，存在一定的遗传因素，还有在母体内胚胎发育过程中母体的营养，母亲的饮食习惯都与我们出生后的肤色有极大的关系。

如果怀孕期间多吃蔬果，不缺水，通常孩子生下来的皮肤会偏白。尽量多吃水果和蔬菜，水果不选用糖分太多的，过于肥胖也会影响内分泌失调，会影响美白。

习惯性饮用白开水，少喝碳酸饮料，饮食的时候口味清淡，不要吃颜色过重或者口味过浓的食物。总而言之，还是要从内机外，当我们身体内部不缺少水分和营养的时候，皮肤质量也有一个良好的呈现。

3、如果是普通的补水面膜，即便是每天敷都不会有什么问题。补水面膜在睡觉前，化妆前都可以敷，经常敷这样的补水面膜对皮肤也是非常好的，能够有效减少细纹产生。

如果是带有功效的美白祛斑之类功效的面膜，可以隔一天敷一次，效果也会比较好。而且不会造成面部营养过剩，形成脂肪粒。

为什么每次敷完面膜第二天变的好白

要看你用什么面膜了。有些面膜是货真价实的面膜，利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升

有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。不过如果你用的面膜有问题，那么它就是添加了荧光剂的了

这些荧光剂用洗面奶都洗不干净，但是在灯光的照射下就会显得脸特别白，长久下来反而对脸不好。

面膜敷完第二天脸好白3

敷完面膜的白，不是真正的白

“哗，皮肤变得好白了，这款面膜一定很有效。”照着镜子，在美容院刚刚敷完面膜的你，是否也有这样的感叹。不过，等回到家，又发现皮肤变回原来一样。难道肤色还会自动转换？

南方医科大学珠江医院皮肤科主任孙乐栋笑说，其实这种不是真正美白，而是面膜本身就具有清洁和保湿的`作用。敷完面膜，实际上是对面部进行了一次清洁，加上含水量足够，所以感觉皮肤一下子变得很白很嫩。

所以，这里也提醒我们，健康的肌肤需要充足含水量，平时保湿工作才是肌肤的头等大事。“首先要合理休息，不管你是否处于休息期间，皮肤在晚上10点半后就开始进行休息状态；其次，要保持良好的心态；最后要合理使用保湿品。”

皮肤要真正变白，至少需要半年

在敷完面膜时，短短几天皮肤就变得很白，这可不是好事情，你可要警惕面膜是不是额外“加料了”。孙乐栋主任表示，按照正常的护肤流程，如果使用正规的美白面膜，里面含有葡萄籽等合适成分

虽然含水量和光泽度会改变，但是要变白至少需要半年到一年时间才能看到明显效果。“须知道色素改变需要长时间，短短时间变白可不是那么容易的事情呀。”

“如果真的出现短时间变白，要不面膜含有荧光素这种本来是工业用料的物质，长时间使用会导致皮肤发炎，严重甚至会致癌；或是含有激素，致使皮肤瞬间变白，不过也会让皮肤出现激素性皮炎。

当然，除了荧光素以外，这种面膜往往还可能含有重金属，因为面膜的瞬间加温作用，让重金属更易被体内吸收，长期或会造成肾损伤。”

所以在这里，孙乐栋主任也给大家支支招，在选择面膜的时候，面膜的包装上有“QT”标志，这种就代表经过检测相对来说安全，在药监局网站也可以查询。

另外，孙乐栋主任提醒，面膜的品牌不需要太频繁更换，一般3-6个月更换一次。特别是美白面膜，便来就需要半年左右才能看到效果，如果太频繁更换，不利于效果。加上面膜或多或少都会含有一些化学成分，不同的面膜成分可能会有相冲。

当然，网友也不必担心这些化学成分会伤害皮肤和自身健康，没有纯天然的面膜，只要成分是合法使用，适合你的肤质，就可以长期使用。

用完面膜之后脸一下子变白亮的面膜基本都含有荧光粉，尽量不要做。

如果皮肤沾上荧光剂怎么清洗：

普通荧光剂是水溶性为主，可用清水配上洗涤剂，多次反复清洗。洗完后应及时检查是否有荧光发光的现象，直到荧光没有了才说明洗干净了。一定要多清洗，别嫌麻烦，一次洗不干净。

如何鉴别面膜里有没有荧光剂：

1、关灯，在暗处看色辨别，含过量荧光粉面膜会呈现出绿色或蓝色光；

2、有验钞灯就更方便了，荧光粉在紫光照射下会明显反光。

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