看完这位专业皮肤科医生的吐槽，才发现我一无所知

我最近上网冲浪 的时候，发现一个名为「Dr Dray」的YouTube频道突然火了起来，大家都在讨论这个新发现的宝藏护肤博主。

这个宝藏女孩名字叫做Andrea，她是一名在美国丹佛拿有执照的皮肤科医生（可以看做是我们国内某三甲医院的主治医师）。

目前在YouTube上已经积累了110W名粉丝，很多视频的点击量都在百万以上。 她在分析护肤品的时候不仅仅是说成分的功效，还会基于专业知识和实验论文给出建议。

推荐的产品也大多是有效不贵的药妆，所以最近颇有点儿要成为带货女王的趋势。

但——！就在我那么认为的时候，Andrea突然不按常理出牌的搞了个大事。 别人都是分享年度爱用、年度空瓶，她分享了下年度糟糕护肤趋势。

我今天就来给你们盘点下这位专业皮肤科医生对2020年各种护肤趋势的看法，再给出一些比较实用的建议，2021我们都不做踩雷人！

全文无广请放心食用

如果有同感别忘了点个在看

有时候真的觉得世界格外的小，要不在皮肤上揉搓出“泥”就觉得是有效的清洁方式这点，是怎么做到全世界统一的呢？

先是有TIKTOK(国外版抖音)上一群狠人“徒手搓黑头”

后又有国内抖音小X书“教你去角质”。

视觉效果是挺唬人的，实际是搓了个寂寞。

首先人的黑头没有那么大，其次黑头是皮脂被氧化后的结果，取出来后顶部发黑，尾巴呈白色。 和视频中那些所谓的黑头不能说是一模一样，起码可以说是毫无关联。

另外，产品中的某些成分本身就自带搓泥效果，比如大分子玻尿酸和卡波姆黄原胶等增稠剂。

别误会，Andrea的意思不是说清洁产品是没用的。 单独使用粘土面膜确实有一定吸附油脂和黑头的功效，但频繁“揉搓”皮肤只会加 重粉刺或痤疮的症状。

随着近几年护肤品牌的百花齐放，很多人都意识到了美妆市场是块好蛋糕 ，于是各路明星网红纷纷想来掺一脚。

加上她们本身自带流量，直接就给市场部省下了好大一笔宣传费。

但Andrea在视频里毫不留情的戳破了明星们自带的滤镜泡泡、告诉粉丝们真相是假：

明星 专业研发人员

明星为自己产品带盐 明星真的在用

先说结论

有抗污染护肤品这东西吗？ 没有！

有必要抗污染吗？ 有！

所谓抗污染并非是一个噱头， 因为伤害我们皮肤的往往都是生活中不太会注意到的小事。

多方面研究表明，空气里如PM25之类的颗粒物不仅会沉降在皮肤表面，还能渗透到真皮深层，很容易引发过敏和炎症。 做饭时的油烟、太阳中的紫外线也会对我们皮肤double kill。

但由于目前还没有真正意义上的抗污染产品和技术，只能暂时利用一些含有VC、绿茶多酚、以及艾地苯等成分的产品来缓解自由基对皮肤的伤害。

除此之外，Andrea说她目前认为最靠谱&实在的解决方案就是好好清洁 防晒。 如果需要长时间的暴露在空气质量非常差的户外，那甚至可以用上面罩之类的物理防护手段。

脸部按摩仪能有什么坏心思呢，不过就是让你花了大钱后化妆台上多一个吃灰的装饰品罢了 。

再不济也可以安慰自己好歹是拥有华妃和如懿传同款的人了 。

所以Andrea没有把它们一杆子打死，说这些按摩仪确实能有一定的帮助人体放松的功效（比如按摩 脖颈处的淋巴）。

还可以在早起肿得像一个刚蒸好的馒头时帮助消除水肿。 但像抗初老这样的高级技能不要指望它了 ，人家还是个孩子。

要知道，我们脸部的衰老是脂肪流失/胶原蛋白受损/骨质流失等因素造成的。

这些滚轮状的仪器既不能帮助我们补充流失的脂肪，也不能修护受损的胶原蛋白，用完后除了手臂肌肉 更壮实了一点，脸该咋样还是咋样。

有这钱 拿去做医美不香吗？

皮肤科医生建议：做光子嫩肤、热玛吉前得知道这些

去年一整年，粉末状的VC产品可是在各大平台和代购朋友圈被炒上了天。好多人夸赞它美白效果立竿见影，简直是人间漂白剂。

几十块钱一大罐还可以和不同的护肤品混着用，感觉不买好像就要后悔终生。

但VC本身是一个非常不稳定的成分，各家品牌为了想方设法留住它的活性熬秃了一大批研究人员的头发。

真空压泵、棕色瓶子各类方法试了个遍，就这也没人敢说自家的VC产品的活性能从头保持到尾。 更别提这种粉末状的原型VC，风一吹就散了，根本等不到起效的时候。

而且VC得在低酸碱度的环境下才更易被吸收，把它加到护肤品里只会让你知道什么叫做水泥搅拌工的快乐。

而且目前主流的一些高浓度VC产品，添加20%就已经到顶了。再高的浓度可就不是护肤而是烂脸了。

所以大家在购买产品的时候，一定要警惕「唯成分论」&「唯浓度论」 ，不考虑肤感和配方、只讲成分的产品都是耍流氓！

说完高浓度VC就顺便再来说说高浓度的烟酰胺好了。

Andrea认为去年最糟糕的护肤概念当属烟酰胺浓度大比拼。 一些品牌觉得天晴了雨停了，它又行了。在推出产品烟酰胺产品的时候直接跳过市面上主流的5%、10%的浓度，一鼓作气来到20%。

虽说烟酰胺是个好东西，能帮助消炎镇定，改善新生的痘印和色素沉着等。 但是2%浓度以上的烟酰胺就已经能起到不错的护肤效果了。从皮肤吸收率来说，超过5%就不是呈线性增长了。

20%浓度的烟酰胺功效不一定是5%的四倍，但对皮肤的伤害很有可能不止4倍！

大概是随着护肤圈各种成分党的兴起，很多厂商觉得只要把浓度堆砌得够高，就会有人来买账，其实就是另一种变相的智商税罢了。

要说去年大火的成分护肤趋势可不止是“早C晚A”，CBD这个新·护肤宠儿也应当拥有姓名。

CBD的全称是cannabidiol，学名为“大麻二酚”，因此又被叫作大麻护肤，但它和让人产生精神依赖和成瘾性的 娱乐 大麻不是同一种。

2015年原中国食药监局(CFDA)就在《中国已使用化妆品原料目录》中,收录了“大麻叶提取物CANNABIS SATIVA LEAF EXTRACT”，允许在化妆品中使用大麻叶提取物。

2017年世界卫生组织也明确表示，CBD不存在 健康 风险或滥用问题。

很多护肤博主都说CBD具有非常好的缓解抗炎的作用，甚至可以用于湿疹和痤疮等皮肤病，而且是比VC或VE效果更好的抗氧化成分。

但作为皮肤科医生的Andrea才不相信这种营销话术， 因为目前CBD还没有标准的临床剂量的实验，没人知道多少成分浓度才能够对皮肤起效，连副作用也是处于？？？的状态。

我个人认为， 首先国内与国外对可在护肤品中添加的大麻成分标准不一样 ，其次确实有不少博主po出自己的使用前后对比，称赞CBD成分还是有一定效果的。

所以对于CBD这个比较新的成分，大家可以让子弹先飞一会儿、观望一下它的口碑，后面再做选择不迟。

怎么样？7个糟糕护肤趋势你不小心踩中了几个？（如果一个都没中那非常值得在评论里炫耀一下 ）

写这一篇护肤糟糕趋势盘点，其实是希望大家都能在购买产品时从自己的需要和本身肤质出发，不要被营销冲昏了头脑。理性购物，理性护肤。

像是即将到来的春天，比起厚重黏腻的面霜，还是用清爽的水乳&防晒更合适

最后老规矩，我会从点在看&评论的 中随机抽取1人，送出美妆圈的网红、摆在化妆台上倍儿有排面的拉杜丽腮红！

3月11日19：00我在视频号组了一场坦白局，预感场面会非常刺激，就等你了，记得定好闹钟 ！

美编：红眼

腮红是很多人都喜欢的彩妆产品，腮红可以提升整个人的气质，增添气色，很多人化妆的时候都会使用腮红，植村秀腮红一直很多人推荐，颜色非常好看。

植村秀腮红有哪些颜色

1、植村秀单色腮红M225这块腮红可以说是紫色腮红界的鼻祖了，颜色是很正的紫色不偏冷，显色度不高，可以使劲刷，颜色属于萌萌哒那种少女感。粉质还是很细腻的，但是压的不实飞粉问题比较严重，会有粉感。不建议作为腮红主色，可以用紫色打底或者提亮。把紫色腮红打在你的主色腮红的上面区域，靠近泪沟的位置，会有提亮的效果，苹果肌也会嘭起来!

2、植村秀单色腮红M335335是一个很萌的嫩粉色，和拉杜丽的2号腮红非常像，对黄皮来说非常的友好，相当的显气色，很有少女感的一个颜色。在黄一白的脸上就是娇嫩的粉色，在肤色稍深的黄二白脸上就会稍稍有点偏橘调。显色度来说335会比225要更加显色，这两块最大的好处就是不容易涂的高原红，淡淡的多扫几层也不怕。

3、植村秀单色腮红M345这款色号名为樱花，听起来好美腻，颜色也很温柔内敛并不夸张，显色度也很高，这款色号属于热卖色。颜色很饱和，一点点就很提气色，特别显白减龄，属于可爱与气质感于一身的腮红，不容易出错推荐给新手妹子使用。

4、植村秀单色腮红M521植村秀这款颜色太软萌了，看就超级好看~就是彻底的柔和，有日系萌妹的感觉哦!纯哑光的质地，看着就很舒服，上脸很意外的上色，但是不是那种很明显夸张的颜色，但存在感很强，妆面一下子很清新很健康，传说中的日杂腮红。

5、植村秀单色腮红M330这款颜色是一个很基础的粉色腮红，浅浅淡淡的，不偏冷，也不带橘色调，很日系的一个颜色。日常腮红画法以外还还有一个心机的用法就是可以用在耳垂上，有一种特别娇羞的感觉，就像漫画里的女孩子鼻头下巴尖还有耳垂红红的感觉~

植村秀单色腮红怎么样

植村秀的腮红也是芯和盒子分开卖的。新出的有可以放两块腮红的长盒子~我收的是白色的单盒~小小的一个，简洁干净，也蛮符合我的审美观~~shu家值得表扬的是，芯是推进盒子里卡住的，不是用背胶粘的，天知道我对这点有多喜欢!!shu家腮红的粉质蛮细腻的说~金色的珠光，配上橘色，真如在波光粼粼的水中，金鱼的鱼鳞闪耀的光一般美好(我又文艺了不要嫌弃。。)

眼下腮红该怎么画

Step1：首先做好底妆工作。

Step2：把自己腮红预先涂抹到美妆蛋上，(如果用的是粉质的腮红产品，则可以使用刷子沾取)以便后续涂腮红的时候可以涂得均匀薄透。

Step3：用彩妆蛋轻柔的压在脸颊上，注意要着重按压脸颊两侧并且靠近眼睛。

Step4：从外到内轻轻按压，记住越往里手法越轻柔颜色越淡。

Step5：在眼睛和鼻梁之间打上阴影，加深眼眸的深邃度，记住手法一定要轻柔，避免眼妆过浓。

腮红如何打

Step1：首先需要定位腮红的位置，打造立体感腮红通常会选择从苹果肌到颧骨再到太阳穴这样一个大致色调变化的范围。注意，向里不超过眼睛中线，向下不超过鼻底线哦。确定好范围后记得把腮红涂抹均匀，晕染自然~

Step2：选用阴影色来衔接腮红到太阳穴部分的过度色彩，这样还能很好的修饰脸型，起到修容视觉效果哦!

Step3：再选择稍浅一些的腮红颜色作为腮红处的高光提亮苹果肌部位，同样需要注意晕染自然。

Step4：选用高光色再次提亮，过渡整个腮红区域，使几个颜色更加自然柔和，感觉统一和谐没有明显的色块，这样才能令面部前方整个“膨”起来哦!

1ipluso火烈鸟套装

参考价格：￥188~258

看到这个套装的时候，只想惊呼怎么可以这！么！美！

好想剁自己的手，年末就是这么控制不住资几，我相信没有哪个女生可以抵挡得住如此的美貌。虽说这款礼物非常适合喜欢写手帐的宝宝们！但是，买着不用都很开心呀！

2小王子台灯

参考价格：￥167~195



我相信每一个女生心中都应该有一个小王子，草莓觉的呢，这个台灯很适合送给怀有少女心的女票，夜晚把所有的灯都关上，留下小王子守护，炒鸡安心的好嘛！

3声音定制戒指

参考价格：￥498



这个也是草莓非常喜欢的礼物之一。它很特别，可以把你的声音变成戒指。



女票随时随地都能感受到你的温度，还附赠了爱语二维码卡片，可以听到定制时录制的声音，很适合异地恋的宝宝们~

4MAC/魅可一心一意礼盒

新年限量桃情蜜意

参考价格：￥1990





草莓推荐的这一个礼盒呢，可以说是土豪专选了，因为它比平时的售价贵很多。



但是呢，里面的色号是真的都很诱人!!!

八款人气子弹头，三款棒棒糖唇釉。每一个色号都美到飞起。平时种了的草，一次拔完，这种感觉，草莓也很想体验一下!

5兰蔻花瓣高光 /

LADUREE拉杜丽花瓣腮红

参考价格：￥680左右





这两款花瓣系列简直是惊艳了时光，草莓实在是感叹于怎么会有这么有艺术感的化妆品呢！

草莓买了以后，感觉自己就是不食人间烟火的仙女本人了！

6野兽派套盒

参考价格：￥200+



如果觉得单送花有点单调的话，加上两支口红，可以说非常诱人了！

野兽派里面还有很多套盒，都非常有新意，并且有的也非常壕。不过，他们店里的永生花，单买用来送女票也很不错~

7富士拍立得·mini8·Melody主题版

参考价格：￥459左右



这个礼物很适合送给喜欢拍照的文艺妹纸。两个人出去旅行，可以及时记录最美好的那一刻。

这个拍立得外型也比较吸睛，与众不同，草莓觉得Melody系列的东西都敲萌，也和萌妹纸们很搭辣~

8 她最喜欢歌手的演唱会门票

参考价格：￥180~2880



上图放的是超喜欢的一个女歌手-陈绮贞，她的声音非常清新纯净，安安静静地坐在台下听她的歌，是世界上最美好的一件事。

好啦，说回正题，男生们还是要搞清楚女票到底喜欢谁，这个礼物才算没送错哟，不然，呵呵~就是毁灭性的灾难了!

9MUJI小型超声波香薰机

参考价格：￥300



记得香薰机是被评为十大提升幸福感神器，心情不好的晚上滴几滴精油，把香薰机灯光调到最暗，精油随着细细的水雾弥漫在空气里，睡上一觉！

粉壳好看。说到拉杜丽的彩妆，第一反应就该是花瓣腮红了吧。这种用腮红盅装着花瓣的形式，不知道让多少眼含热泪，交出了自己攒了N个月的零花钱。里面的花瓣栩栩如生，制作工艺相当复杂。据说是把真的玫瑰花瓣晒干之后经过特殊处理，再在表面薄薄刷上一层胭脂，才会显现出花瓣的纹路，每片都独一无二。

2、浮雕肖像腮红

去日本必买的化妆品清单：LADUREE彩妆品、NARS彩妆、SHISEIDO、艺伎面膜、雪肌精防晒。

1、LADUREE彩妆品

法国马卡龙品牌LADUREE与ALBION在数年前开始合作生产的彩妆系列，以价格贵和包装极其精美著称，但仅在日本国内有售，去年底在香港开设了专柜，产品更新度与价格优惠依然日本更有优势。

2、NARS彩妆（眼影色号：吉隆坡）

由于汇率偏低，购买国内没有的彩妆品牌非常实惠，NARS的彩妆品质高颜色选择也多，在外国极其受推崇哦，热销的眼影色号也可以轻松找到！

3、SHISEIDO

SHISEIDO为日本本土品牌，价格自然非常优惠，在药妆店可以买到价格非常低廉的化妆工具！而斜角粉底刷是热销产品，还有眼影刷腮红刷等，质量功效都很好，均不到百元。

4、艺伎面膜

在朋友圈看大家晒过的艺伎面膜也是馈赠给朋友的最佳伴手礼，有趣的创意又有实际用途，是送人的好礼品。

5、雪肌精防晒

去药妆店不要只买雪肌精化妆水，雪肌精的防晒才是热销品，质地轻盈不黏腻，SPF50倍也足够日常使用了，最重要是完全不影响上妆效果！

注意事项：

1、去日本前列好要买的产品清单，先查下相关国内价格是多少，去了日本再比下差价。

2、日本药妆店价格高低并非按照店家来定，而是按照地区来定，热门的涉谷等地区定价较高，要买低价品还得去新宿。除了新宿，日本血拼归来的朋友大多会推荐去上野阿美横町的药妆店，据网友比价这里的药妆售价可是东京最便宜的。

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