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由舒缓肌肤的必须脂肪酸和一些高性能吸水物质组成,可以补充肌肤自身天然的保湿分子,又滋润,又水嫩,却不油腻。干燥的肌肤一般会呈现灰暗、脱皮、紧绷和粗燥的现象,深层锁水,为肌肤增加水动力。用爽肤后,使用于面部,并轻轻按摩至吸收即可。
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你就别乱擦了
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易 面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽菸
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
脸上长痘痘适合用什么面膜
脸上长痘痘一般不建议用面膜,痘痘的皮肤最怕滋养性强的东西,如果你实在要敷的话建议你去一般卖美容美发东西的地方买一包消炎的软膜敷,不过软膜你自己敷起来很麻烦,软膜是需要调和的,如果有人帮你敷就更好了。
痘痘皮肤适合什么面膜?
首先我觉的你最主要的是保溼的工膜,你应该是属于那种外油内干的皮肤,保溼做好了,痘印,痘痘自然会减少的,牛尔的红酒面膜和牛尔 玫瑰超水嫩晚安冻膜/睡眠面膜这些面膜我觉的你还是不要用,皮肤很少可以吸收的进去,到是浪费了不少的银子, 我建议你用下DHC的那款抗痘美白精华液,我身边的一个朋友连续用了3个月左右后,皮肤有了很大的改善,面部的痘印淡化了不少,而且也变白了不少,因为面部的色素少了,自然也变白哦,要想好好的保养自己的皮肤,最重要的还是从日常饮食开始哦,那些我想不用我多说你自己也清楚吧
你上网之前最好涂一下隔离霜,它可以有效的帮你抵抗辐射哦,上网的时间最好不要超过3小时哦,上完网睡觉前一定要记的洗脸,要不然痘痘就会冒出来的
容易长痘痘,适合用什么牌子的补水面膜?
长了痘痘不需要悲观,现在的祛痘还是相对容易的。油性皮肤因为皮脂分泌比一般人多所以要选择一些清洁能力比较强的产品,否则肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净,就会使过多的油胶堆积在毛孔内,导致毛孔阻塞,引起痘痘的产生。
激光祛痘见效快、疗程短。每个患者都希望最短时间获得最佳治疗效果,激光祛痘治疗总疗程为2-4周,共治疗2-4次,疗效立竿见影。激光祛痘治疗快捷方便、无需休假,对皮肤没有任何 ,没有过敏现象,治疗过程轻松,无任何痛苦。激光治疗痘见效快、疗程短,立竿见影的疗效使求美者容易配合全程的治疗,激光去成人痘治疗总疗程为2-4周,共治疗2-4次,求美者轻松获得满意疗效。
预防痘痘:
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
如果你有疑问,可以点击上方我头像旁边我们医院与专家进行咨询沟通。
皮肤长痘痘可以用面膜吗
我也是油性皮肤,一般咱们这种皮肤就是比较容易出黑头。我的办法是用十多块钱买的粉刺针,就是一头尖一头是一个小铁圈。用小铁圈挤黑头有点疼,然后美容院买的300左右的十几毫升的一个东西(好像就是一种水具有收缩毛孔的功效),然后每天洗3-4次的脸,在洁面后先把那个东西涂抹在你觉得需要收缩毛孔的地方, 一分钟就可以,再涂其他护肤品,持续一周,黑头就和我说拜拜了。只要以后日常生活中注意清洁应该就可以了。不过咱们油性皮肤出油多,我每半年就用粉刺针自己挤一次黑头,日常生活中每周去角质后都涂抹一次那个收缩水,咱们主要做到收缩毛孔,平时也要做一些补水面膜,我的用量是一次两个黄豆粒大小,一瓶可以用半年,不要问我什么牌的,因为那是美容院自己配的没有牌,用一年多了无不适症状。我一开始是去的美容院,一开始挤黑头一定要挤干净,建议去美容院挤,因为有点疼自己下不去手。
脸上长痘 用什么面膜
简单经济的除痘方法
护肤:很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油,那只会 更多的油脂分泌,而补水才是重点,水多了油才会少,从而达到油水平衡。
清洁:最好用泡沫丰富的洗面奶,先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗,这样可以减少对皮肤的 。洗脸最好用温水,太热的水会 油脂分泌,太凉的水不容易洗干净,容易长黑头。
洗面奶用发;挤出适量的洗面奶在手心上,加水后揉出丰富的泡沫后,再在脸上清洗,(泡沫一定要丰富哦,多揉一会)这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤的 ,而且会清洗得更干净!
周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮。情况依个人而定,我用李医生的再生膜挺不错的,超市买的27元,好大一支(我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好,让毛孔透透气)
去黑头小办法:把蛋清涂在鼻子上,然后上面盖上吸油纸干了后撕下,我没试过,据说很有效果。
收缩毛孔面膜:酸奶加蜂蜜,调好量把面膜纸泡进去,待完全吸收后,把面膜纸敷在脸上,20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个,敷完后很舒服,皮肤变白变细腻,我打算一直坚持下去,强力推荐!
美白补水面膜;用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化豆印,还可以做晒后修复。缚15分钟就行了,不过牛奶最好是脱脂的,免得长脂肪粒哦,牌子不限。
祛除痘印方法:(这个是网友推荐的)除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:
1、用茶叶水(热的)涂在痘印处
2、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3、多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
DIY面膜大全:
新鲜面膜自己来~
女人,生来就是尤物,我们都是为了美丽才来到人间的精灵,能够身为女人,真的很幸福。美丽人人都爱,要让自己变美的方法有很多,你知道的有多少呢?以下的小小常识,追求美丽的你别忘了要记下来哦!
牛奶美白晒红的肌肤
脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时,可以用冷牛奶漂洗,然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上,疼痛及发红的症状就会减轻,如依然疼痛不已,表示有发炎现象,最好找皮肤科医生诊治。
酸奶清除毛孔污垢
可在洗脸过后,用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻 ,就可以深入肌肤,彻底清除毛细孔的污垢。
豆腐可美白肌肤
将豆腐弄碎,装在薄纱布袋内,洗脸过后,用来搓揉脸部,皮肤会变得白皙、光滑。
敷脸秘诀
敷脸是让脸部肌肤恢复光彩与健康的最佳方法,想要达到什么样的敷脸效果,首先就该对面膜成份有所了解……
敷脸最好选在沐浴后进行,否则就必须先蒸脸10分钟。然后将面膜均匀涂抹在脸上,但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分钟即可,然后洗净,再拍些化妆水补充水份。如采用自制的面膜,由于大部分成分是面粉,在脸上涂匀后,可以再盖一层纱布。等敷完脸后,面粉干了,只要轻轻掀起纱布,面膜就可像面具一样轻易取下来了。
牛奶面膜--美白、滋润:将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀,可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂,因此用来清除皮肤的污垢十分有效,它也具有美白、滋润的效果。
鸡蛋面膜--营养高:1碗面粉加上1颗蛋,倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。如觉太乾,可再加一些清水。它富含营养,适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用;夏季皮肤较油,蛋黄可少放一点,以免过度的营养造成皮肤负担。
小黄瓜面膜--美白:小黄瓜洗净,磨成泥状,加入适量面粉及少许清水,就制成了淡绿色的小黄瓜面膜
脸上长痘 该用什么样的面膜
战痘14大密招
1每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免 ,以免 油脂分泌,更容易长痘痘。
3皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
4最好不要浏海,或是将头发散在脸上,都容易 皮肤造成青春痘。
5若外出或运动后、出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽。
6如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。
7没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而 产生不必要的青春痘。
8脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对于有青春痘的皮肤也是一大 。
9饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽菸,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
11睡眠一定要充促,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。
12多喝水、多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方。
13饮食原则:少油、少甜、少 、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。
14容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清干净。
PS提供您一个小偏方:如果你是偶发性痘痘,在皮肤刚出现红肿征兆时,在局部擦一点曼秀雷敦(小护士)对消除痘痘,会有意想不到的效果哦!
●严重患者应请医生诊治!!
一般而言遵守上述注意事项,青春痘大多都会好转,症状没有转好,就必须看医师,进行内用与外用药治疗。
治疗的方法:
1内服的药物主要是抗生素,以抗菌消炎为主,但有些含有四环霉素的药物,长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担,对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方,并且在就医时必须跟医生沟通,自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
2青春痘的正确处理方法是不要挤压,保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时,一定要把手清洗干净,或是青春棒消毒过才可避免感染伤口,并且事后搽上抗生素软膏。
3市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份,可加速表皮角质的脱落,保持皮肤的干燥,从而治疗青春痘,但使用后会容易脱皮,并且不能接触到阳光,所以避免在白天使用,而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险,因此治疗时必须有医师处方才行。
4水杨酸、果酸,也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面,它本身所具有加速细胞的再生周期,加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定,但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。
小小治疗手段:
教你对付青春痘
脸上冒出恼人的青春痘,竟然与不会洗脸大有关系。记者日前在 304医院皮肤科门诊采访时,该科主任邹先彪博士特别强调了这一点。
邹主任说,对付青春痘,选用什么香皂很重要。最好用硫磺皁,原则上选择性质柔和、无 性、酸碱
脸上容易起痘痘适合用什么类型的面膜
适合两种面膜:
1控油类面膜
痘痘肌肤属于油性肌肤,皮脂分泌旺盛皮肤出油量较高。整天肌肤油油腻腻的不但影响面子问题,还容易沾染各种有害皮肤健康的病菌,因此,应当选择控油类面膜使用。不但省去了一天洗多次脸的麻烦,还能有效的控制痘痘的生长。
祛痘排毒类面膜
2既然痘痘肌爱长痘痘,那么就应该对症下药,祛痘面膜是不错的选择。脸上爱长痘痘坐之不理,时常敷祛痘面膜对痘痘肌肤来说只有利而无害。这样做不但能有效的控制痘痘,还能起到改善肌肤性质的好处。排毒养颜乃美容之道。长痘痘是因为皮肤堆积毒素过多所致这已经不再是秘密,既然如此,那么排毒面膜自然理所应当成为痘痘肌肤应选的产品。经常给皮肤排毒可以改善肤色,调节气色,使皮肤更加健康有关泽。
长痘痘可以用玻尿酸面膜么
可以的,韩国丽得姿的针剂水库面膜建议你用,专为敏感肌肤定制的!有消痘痘的效果
长痘的人应该要用什么面膜好点!希望得到介绍!
芦荟面膜:芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以对去痘有较好的疗效。 2、金盏花祛痘面膜:有效去除老废角质,温和祛痘,使肌肤润泽、光滑,对于初发的痘痘有效。
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的,自然的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;内部原因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
避免皮肤长时间曝晒在阳光下:外出时一定要做好防护工作,选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料:如:酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜,用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理,能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠:熬夜是皮肤的一大杀手,经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题,不仅脸部暗淡无光,就连黑眼圈眼袋也会找上门,肌肤不能及时排毒,积累的色素也会沉着,久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯,让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯:好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑,维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护,注意一些很简单的细节,坚持下去,就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。黄褐斑是一直以来困扰很多女性的朋友的一种脸部色斑,黄褐斑不仅仅是一种色斑问题,甚至是因为肝脏出现问题的导致的黄褐斑,那么就人说黄褐斑怎么办最合适呢?又该怎么治疗呢?其实在日常生活中注意下几点,黄褐斑则会得到一定程度的改善。1黄褐斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治黄褐斑最好的方法;2黄褐斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;3黄褐斑患者可多食含有维生素c和e的食物;4黄褐斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;5黄褐斑患者应定期作脸部水果酸换肤术及采用内服外用的方法治疗最有效;肌肤水润的护肤品
肌肤水润的护肤品,补水的护肤品是最简单的,随着女性年龄的增长和雌激素分泌的减少,肌肤的代谢能力也逐渐衰弱。随之而来的便是各类肌肤问题,干燥缺水、肌肤暗沉、脸上长斑,下面看看肌肤水润的护肤品。
肌肤水润的护肤品1雅漾舒护活泉水
将雅漾舒护活泉水轻柔喷雾于面部,它会在你的皮肤的水脂膜上留下一层透明保护膜。舒适,温和的感觉即时将你包围。 这正是柔和,纯净的雅漾舒护活泉水给您的舒缓保护
欧舒丹天使草水盈保湿水
无酒精添加,供给肌肤温和的天然水分滋养,再次清洁肌肤,同时调理肌肤水分环境与PH值。清新的草本气息,护理的同时愉悦心灵,带来水润光感天使肌。
资生堂红色蜜露精华化妆液
是一款在任何环境下都能保持肌肤较理想的含水量的高机能化妆液。能温和去除老化角质,优化代谢功能,塑造细腻透明肌肤。清新的芍药幽香更能令心情保持一整天的愉悦。
雅诗兰黛即时修护特润精华露
丝般顺滑的质地与轻盈水润的触感,不仅更好地赋予肌肤超凡力量抵御外界环境的侵袭,更积极促进肌肤自身的天然修复机制,于晚间悄然修复受损肌肤,恢复活力充沛的肌肤细胞。
肌肤水润的护肤品2TOP1 >>> 悦蕾 海洋冰川水凝露 168RMB/120ML
悦蕾水凝露能有效调节水油平衡及酸碱度,肌肤柔软细滑。提升美肌之力,肌肤紧致有弹性。改善表皮柔软度,真皮胶原蛋白及弹力蛋白,成功抗皱。抑制可见及隐藏斑点,肤色白皙均匀。改善蛋白质醣化及黑色素过度生成,肌肤散发健康光泽。很多明星都是这款产品的忠实粉丝。
TOP2 >>> 兰蔻 新精华肌底液 760RMB/30ML
高效唤醒年轻肌肤,迅速渗透肌底,让肌肤时刻呈现“年轻光芒”。独一无二的卓越质地,如蛋清般清新怡人,迅速渗透肌肤,促进后续保养品吸收,给予肌肤全方位的保护。涂抹时肌肤瞬感清新,蛋清质地瞬间被肌肤吸收,水润光滑、匀净透亮,让“年轻光芒”由内而外绽放。
TOP3 >>> 卡尔诗 臻美华萃焕颜精华露 780RMB/30ML
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TOP4 >>> 欧缇丽 葡萄源莹润保湿水凝霜260RMB/40ML
非常清爽,涂抹完脸上不会有黏腻的感觉,味道淡淡的我觉得挺好闻的,挤出来是有点小颗粒的`感觉,水乳质地,该面霜在与肌肤接触后可转化成水分吸收,为肌肤带来舒缓、保湿肌肤的功效。
TOP5 >>> 巴黎欧莱雅 雪颜光学美白淡斑精华乳 240RMB/30ML
添加高浓度精纯鞣花酸,如光学美白般,集中释放,祛斑焕白。亮肤能力很强,适合一般肤质或是需要补水人群,不添加酒精等成分,能够迅速渗透到肌肤底层,为肌肤带来12小时的补水锁水能力。
TOP6 >>> 倩碧 润肤露 460RMB/125ML
配方与肌肤自然滋润成分如出一辙,复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。
TOP7 >>> 悦蕾 冰泉焕颜蚕丝面膜 118RMB/6P
悦蕾面膜具有美白保湿功能,对肌肤进行深层修护。贴面超薄的立体剪裁滋养面部每一寸肌肤,特含深入肌肤里层的亮肤维生素C和桑椹萃取精华,达到全面的美白效果。富含天然芦荟保湿成份,同时滋润、舒缓肌肤,呈现嫩白、水滢的质感。
TOP8 >>> 科颜氏 高保湿清爽啫喱面霜 300RMB/50ML
高保湿清爽系列中的冷冻保护蛋白及沙漠白茅萃取物为肌肤注入水分,天然生物糖将水分牢牢锁住,独特“无油滋润调节剂”同肌肤天然油脂高度相似,适时补充肌肤所需油脂从而使皮脂膜不再分泌过剩油脂,实现抑制油光的目的。
TOP9 >>> 薇姿 净颜无瑕祛痘保湿霜 200RMB/50ML
修护肌肤表面,日复一日,肌肤宛若新生。三重活性焕肤成分,层层递进,对整个表皮层发挥更完善的作用。联合作用,甚于单独使用其中的任何一种成分。
TOP10 >>> 羽西 白玲珑净化瞬采面膜 220RMB/75ML
净化、美白两不误 一步达到净化、美白效果,肌肤瞬间柔滑、白皙、剔透,毛孔更紧致!磨砂美白二合一面膜,深度清洁同时净化肌肤。蕴含高磷土,迅速舒缓肌肤,吸附毛孔中的脏东西。
肌肤水润的护肤品31、上水和肌屏障修护精华乳
详细介绍:上水和肌这款乳液属于百搭护肤品,成分简单天然,不会刺激肌肤,并且保湿补水的能力很强,还能够针对肌底受损和敏感肌肤进行修复,让脸部肌肤更加健康稳定。
参考价格:77RMB
推荐指数:☆☆☆☆☆
2、雅漾舒护调理喷雾
详细介绍:雅漾喷雾算是一年四季必备的一款护肤产品,以天然泉水作为原料,不含任何的化学添加剂,可以针对皮肤的缺水和过敏问题进行修复和改善,尤其适合换季或者是敏感肌使用。
参考价格:93RMB
推荐指数:☆☆☆☆☆
3、丝塔芙敏感肌保湿霜
详细介绍:丝塔芙的护肤产品系列性价比都超高,这款面霜也是如此,便宜又大罐。产品以天然扁桃油作为原料,可以深度补水滋养肌肤,还能避免肌底水分流失,奶油般的质地上脸超级好吸收。
参考价格:105RMB
推荐指数:☆☆☆☆☆
4、美迪惠尔NMF水库滋润面膜
详细介绍:美迪惠尔的水库面膜主打保湿和水油均衡,能够快速的提升肌肤弹性和水润度,让水分渗透到肌底,从而增加角质层的水合能力,让肤质更加稳定,是一款特别日常的补水型护肤品,任何肤质都可以用。
参考价格:128RMB
推荐指数:☆☆☆☆
5、百雀羚水嫩倍现精华霜
详细介绍:百雀羚的水嫩精华霜中含有忍冬花、红景天、益母草等草本成分,可以有效的补水保湿以及平衡水油,在滋养肌肤角质的同时还不会让皮肤产生油腻感,让你的面部清爽又水嫩。
参考价格:79RMB
推荐指数:☆☆☆☆
以上就是关于好的补水保湿产品有哪些全部的内容,包括:好的补水保湿产品有哪些、长痘痘应该用什么面膜、中药面膜真的能祛斑吗,我是雀斑,不知道选什么牌子,有用过的亲,求推荐,麻烦带图,要真实例子等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!
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