面膜到底一周敷几次为好

一般来讲，敷面膜的次数最好是按照以下频率：

补水面膜：每周3-4次；

美白面膜：每周1-2次；

抗衰面膜：每周1-2次；

清洁面膜：油性肌肤和中性肌肤约每周一次；干性肌肤约两周一次；

睡眠面膜：每周不超过3次。

1、清洁面膜：一周一次。所有的清洁面膜都会伤害到我们的角质层，如果频繁使用会让角质层变薄，肌肤变得脆弱。甚至可能出现红肿、瘙痒等现象。所以清洁面膜不可频繁使用，一周最多使用一次。不然真的是费钱又伤脸。 2、修复面膜：隔天一次。如果感觉到自己肌肤瘦到伤害的时候，比如暴晒后，或者风吹后，甚至是熬夜后，都会即使补救肌肤，这时候就比较容易用到修复面膜。修复面膜可以修复我们的肌肤，让肌肤焕发活力。但这种面膜也不可多用，最多隔天用一次即可。 3、美白面膜：一周三次。​美白面膜一周不能敷太多，最多三次就可以了。因为美白面膜的成分是比较容易被肌肤吸收的，但如果天天敷美白面膜，就会让肌肤无法吸收如此多的养分，造成肌肤负担。 4、补水面膜：一周四次。其实很多人都说补水面膜可以多敷，但我们只有一张脸，而这张脸对水分的吸收也是有限量的。并不是说你敷多少面部，肌肤就能补多少水。既然没有用还浪费面膜，所以如果想敷补水面膜的话最多一周敷4次，再多了肌肤也无法吸收，就是浪费了。

1、补水面膜一周敷2-3次最好。在所有面膜当中，补水面膜应当是可以做的最勤的。因为任何皮肤都是需要补水的，不调皮肤性质，又确实是皮肤用的着。隔一天做一次，也就一周两三次的频率。

2、清洁面膜每周做一次。清洁面膜彻底清洁毛孔，防止痘痘和闭口的发生。但一周只能做一次，有利就有弊，清洁面膜在清除油脂时，也让毛孔更增大了。一周频率多了，会让毛孔越来越大。

3、睡眠面膜也不可天天用，睡眠面膜是个好东西。往脸上一涂就能睡觉，又不用洗，和后面繁琐的涂面霜程序。但睡眠面膜不是面霜，天天用会让皮肤营养过剩，反而吸收不了，也是一周两到三次即可。

皮肤很干燥，找不到适合自己肌肤的补水面膜，更不知道补水面膜哪个牌子好，怎么办？干燥的皮肤最需要保养了，不保养皮肤就不好了很容易衰老。别着急，下面小编为你介绍口碑好的补水面膜牌子，往下看！

曼丹婴儿面膜

温和！最大的特点就是温和！敏感肌宝宝也能放心用！但是面膜纸比较厚，不是很服帖。而且精华液比较少，用惯了很浓稠精华液的宝宝可能觉得这款有点寡淡。

初能舒缓面膜

口碑最好的一款面膜！和那些国际大牌面膜效果绝对可以抗衡的。最主要的是价格便宜。这款被很多杂志称为面膜“国货之光”，用完第二天真的会感觉皮肤明显变好，毛孔粗糙都会明显细腻改善。初能这款膜布超级服帖吸收度很好，这款也是我回购次数最多的一款面膜类产品。真心值得推荐，相信你用一次就会爱上的。

摩洛哥粘土面膜粉

Ghassoul摩洛哥粘土面膜粉的成分是摩洛哥火山矿物泥，100%纯天然，不添加任何的防腐剂，添加剂。功效是收缩毛孔和去黑头，消除封闭型粉刺，温和去角质，滋润肌肤。一般用3-4次就会逐渐能看到肌肤的改善，使用时注意在快要干的时候就一定要抓紧洗掉，不然会反吸脸部水份的。

温漾精华水

皮肤不好的一定要用这款全能精华水！很多明星都用过温漾这款，日本知名大学教授3年研制，对标千元级别的国际大牌，原料也是国际一线供应商，价格却很便宜，良心品牌！日本美妆大赏获得过金奖，对皮肤暗黄粗糙敏感痘痘效果很好，会让皮肤变得又白又嫩又滑哦，实力精华水，值得推荐！

美即清盈祛痘净化面膜

温和配方清爽滋润，净化肌肤，祛除毛孔内过盛油脂，舒缓调理满脸油光、多痘等现象。同时维护肌肤天然的PH值，有效去除肌肤表层的老化角质，就是现在不太好买了，大部分美即店都关门了。

激派男士洗面奶

男士必买推荐！这是被时尚杂志推荐口碑最好的一款男士洗面奶。激派采用日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大品牌相同的配方和品质，但是价格却很亲民。洗脸很舒服，不会紧绷，去黑头痘痘都可以，真的会让皮肤细腻有光泽，办公室的男同事基本人手一只，良心推荐款！

希思黎净化调理面膜

法国的希思黎调理面膜，祛痘效果挺好的，平衡油脂，抗菌缩毛孔。深层洁净肌肤。有效解决油性肌肤毛孔粗大，黑头，粉刺等现象。精华油的抗菌功效，消除粉刺，红肿及面疱。

肌克祛痘水

最有效果的产品！医科大学实力研制，获得过多次祛痘金奖，效果和口碑极佳。如果有青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿都可以用这款解决，十几种天然植物精华保证祛痘效果，周围朋友七八年的痘痘痘印都是用它去掉的，一定要搭配肌克品牌的祛痘膏，这样效果好。特别喜欢这种无激素无化学刺激的产品，祛痘选它绝对没错！

雅诗兰黛鲜活亮采泡澡面膜

“排浊加速器”，更深层彻底、更快速排除浊质。特别加入能在沐浴过程中充分吸收水分和蒸汽的密集保湿成分，即刻软化肌肤，于沐浴后令肌肤水润充盈，活力满满。

倩碧水磁场晚安面膜

这款比较滋润补水面膜可以为肌肤提供立即加湿的效果，利用夜晚肌肤特殊的行为模式使肌肤吸饱水分。而且补水面膜中独家的保湿润泽配方能为肌肤提供所需亲肤脂质，作用持续整夜，帮助肌肤镇静舒缓日间环境伤害而造成的皮肤敏感发炎。

1做面膜以每周1到2次为最佳。建议每次做面膜的时间不要超过15分钟，做面膜前一定要先用卸妆乳或洗面奶做好肌肤清洁的工作。

2面膜做的太多会导致毛孔粗大。同时涂抹的先后顺序也很重要。应先从温度较低的脸颊开始，然后是额头、鼻子、下巴。

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