晚上使用睡眠面膜之前还要用其它护肤品吗

需要。

是否觉得反正都要敷睡眠面膜，其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了。其实，这是种错误的做法。因为睡眠面膜起到的主要还是封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜，这样也能促进了面膜成分的吸收。

扩展资料：

使用睡眠面膜常见问题：

1、当人睡着之后，毛孔会比醒着时张开得要大，所以更适合营养的吸收。但其他类别面膜必须是在你醒着的时候用，生理特点造成吸收率不如睡眠面膜，并且无论什么样的片状面膜，敷完之后都会有残留的精华，但由于它是一整晚持续地作用，再加上密闭性好，对营养的吸收会更扎实一些。

2、多数睡眠面膜也都会通过过敏等安全型测试。只有在肌肤极度缺水、连用化妆水都会感到痛的时候才不适合用，因为这时候肌肤根本经不起任何密集护理。

不仅面膜不要用，精华、多效面霜之类都要停掉，就用最最简单的基础护理。皮肤科医师说过，当你的肌肤特别糟的时候，甚至可以短期省去洗脸这一步，因为表皮层的自我修复时间是3天。

参考资料来源：

人民网-睡眠面膜4大误区 让你越敷越老

人民网-美容知识：用睡眠面膜护肤好吗？

在抹睡眠面膜前，你可以正常的抹你需要的基础护肤品。护肤品都上好后，等到干了就可以抹上一层睡眠面膜。等上几分钟，等干了后，就可以睡觉了。不要抹完睡眠面膜就睡觉，这样容易蹭掉面膜，也容易脏了被褥。

睡眠面膜可以在睡觉的时候给你提供皮肤所需的水分和营养，也有助于护肤品的吸收。每天睡觉前都可以涂抹，第二天早上洗干净就好了。

要，如果是干性皮肤的妹子就更需要使用前涂抹水乳比较好，其实时时刻刻都要涂抹水乳，在洗好澡或者是洗好脸后，使用爽肤水或者是乳液进行脸部的护理是非常重要的。所以，在使用睡眠面膜前使用一定量的水乳是比较好的睡眠面膜,顾名思义是可以在睡眠中使用的面膜,因此通常用于护肤品后使用,在第二天起来时再清洗,因此在使用睡眠面膜前,是可以用水和乳液,并且必须要用水和乳液的。

爽肤水

。

使用

睡眠面膜

是一种简单的皮肤滋养的方式。很多女性觉得使用面贴纸类型的面膜还需要再清洗面部比较麻烦，就会选择使用睡眠面膜，来达到滋养皮肤的作用。在使用睡眠面膜之前可以使用一些爽肤水，可以起到补水效果。

使用睡眠面膜正常的方式应该是先把皮肤进行清理，把毛孔完全的打开之后，使用一定

的爽肤水

，轻轻的按摩在皮肤之上，大概10分钟左右再使用睡眠膜膜进行涂抹。在涂抹睡眠面膜的时候需要注意，不能涂抹的过于厚重，基本上薄薄的一层就能够达到不错的滋养效果。

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使用睡眠面膜的注意事项

1、千万不要将普通面膜当做睡眠面膜使用

把普通面膜当睡眠面膜来使用，是相当危险的，因为睡眠面膜多数都是有保湿功效的，如果你使用的是普通面膜，而又恰恰是没有保湿作用的普通面膜，比如美白或者控油之类的，那么它们非但起不到更好的效果，反而会因为

一整晚

敷在脸上直接吸走了肌肤的水分，让肌肤变得越来越干。

2、正确地选择睡眠面膜

市面上的睡眠面膜种类繁多，有免洗的，也有不能过夜的，可一定要看清楚了再使用，如果用的是不可过夜的睡眠面膜，那会严重影响肌肤。比如一些比较厚重或者比较滋润的睡眠面膜，很可能透气性就不好，而长期带着这样的面膜过夜，很容易导致皮肤因为呼吸困难，而降低血液循环的速度，直接导致脸色暗淡和无光的问题。

3、不要在洁面后直接敷睡眠面膜

不要在洁面后直接敷睡眠面膜，这是因为眠面膜和普通面膜比起来所含的油脂比较少，如果长时间敷在脸上可能皮肤改善的效果不会很好。所以建议是最好先用一些乳液及

精华素

，这样先为肌肤充分打底，最后再敷上面膜，就能起到事半功倍的作用了。

敷睡眠面膜前要擦护肤品，一般在敷睡眠面膜前都会擦一些纯补水型的爽肤水。这样可以快速给肌肤补水，帮助肌肤打下护肤基础，减轻睡眠面膜对肌肤的刺激。

敷睡眠面膜需要清洗吗

睡眠面膜就是可以戴着过夜的面膜，不过这种面膜一般都是涂抹型的，其质地稀薄，不会想普通面膜那样浓稠不透气，所以敷睡眠面膜完全不用担心会阻挡到肌肤的自由呼吸。涂上后你可以第二天早晨起床正常洁面就可以了。

敷睡眠面膜要注意什么

1在不清楚睡眠面膜是否对肌肤产生过敏现象的时候，可以在涂抹护肤品之前将其面膜涂抹在臂内侧或耳后试一下，看是否会有过敏反应。

2在涂抹睡眠面膜的时候要避开眼周肌肤，防止掉进眼睛中。

3在涂抹睡眠面膜时要从下往上的方向涂抹，待面膜吸收的差不多时直接睡觉就可以了。

4夜间是护肤的黄金时段，在护肤的时候一定要先做好面部清洁，可以用温水清洗面部，帮助充分打开毛孔，让面膜中的营养成分能更好地被吸收。

敷完补水面膜是不需要再敷睡眠面膜的，睡眠面膜和补水面膜使用一个即可，最好不要叠加使用，肌肤存在新陈代谢，肌肤本身有着一定的吸收力和承受度，肌肤需要一定时间来消化掉吸收的养分，并不是使用的越多越好，面膜敷多了，肌肤也吸收不了，反而会造成肌肤负担，引起痘痘或者过敏等问题。所以用完补水面膜后是不需要再用睡眠面膜的，两者用一个便好，用完后最好用清水稍微清洗一下，然后涂上护肤品即可。

面膜正常使用规律：

针对不同功效的面膜，也有着自有的使用周期。首先是一周敷面膜的次数不得超过3次，每次敷面膜的时间不得超过15分钟，其中敏感性肌肤和干性肌肤敷面膜的时间不得超过10分钟；去角质的面膜每周只能使用1次，避免脸部肌肤角质层受损，而对于去角质的面膜，敏感性肌肤以及干性肌肤是完全没有必要做的，针对于修复痘痘以及抗敏感的面膜，虽然可以连续敷，但是连续使用的天数也不得超过7天。

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