补水面膜用在清洁面膜前还是后

补水面膜建议用在清洁面膜之后，因为使用完清洁面膜后，我们的毛孔被打开，皮肤相对来说是一种比较缺水的状态，这个时候再敷补水面膜，皮肤吸收会比较好，会有事半功倍的效果，所以，建议敷补水面膜之前做好清洁，不过清洁面膜不建议每天使用～

先敷清洁面膜再敷补水面膜。

清洁面膜能给皮肤进行深层清洁，这时毛孔舒张，污垢排出，肌肤也变得干燥水，此时敷补水面膜吸收效果好，有助于收缩毛孔。

如果先敷补水面膜，皮肤已经吸饱水，毛孔收缩，再敷清洁面膜也没有什么用处，反而导致皮肤之前吸收的水分流失。

肌肤对水分和营养的吸收程度有限，达到一定饱和状态，毛孔就会收缩，不再吸纳养分，所以敷面膜应讲究先后顺序。

敷面膜最佳时间：

第一个：早上6~7点，这个时间段是我们皮肤在熟睡后，最放松的时候，也是比较容易缺水，最放松的情况下，这时候敷面膜是最佳阶段，非常有利于我们自己皮肤的全面吸收，但是，能不能起来这个就要看自己了，有点小挑战。

第二个：下午1~3点这个时候，我们的皮肤经历了一上午的摧残，早上用的护肤品基本80%以上也已经完全被吸收了，所以，这个时间段的皮肤最容易出现细纹，这个时候来一贴面膜是再好不过的了。

第三个：晚上9~11点，这个时间段是皮肤自我修复能力最强的时候，也是超级非常适合敷面膜的，相信很多人都是比较喜欢晚上敷面膜的吧!这个时候的敷面膜是最舒服的，也是全身身体最放松的时间段。

敷完清洁面膜后，先敷补水面膜，再收缩毛孔。

敷清洁面膜的时候，由于面膜将皮肤和外界空气隔离开了，所以会提高皮肤表面的温度，让毛孔扩张，以便清洁面膜顺利的将毛孔中的污垢清理出来。

由于清洁面膜本身很干，不具备补水的功效，因此敷完清洁面膜需要先对皮肤进行补水，因为此时毛孔是张开的状态，使用补水面膜会达到更好的吸收补水效果，使皮肤更加水润。

补水后进行毛孔收缩，避免毛孔扩张时灰尘等杂志对皮肤的影响。清洁面膜和保湿面膜能一起使用的。但是这个一起使用指的是在使用完清洁面膜之后，再使用保湿面膜，而不是说将清洁面膜和保湿面膜同时使用。

清洁面膜与保湿面膜是两种不同功效的面膜，在作效上没有冲突，因此可以同一时间前后使用。如同名字一样，清洁面膜的作用在于清洁，该种面膜适合用于所有护肤操作之前。而保湿面膜是针对补充面部肌肤的水份作效，并没有清洁作用。

清洁面膜和保湿面膜的使用顺序：先使用清洁面膜后，清洗干净待肌肤干爽后即可敷上保湿面膜。两者不可叠加同时使用，如果是撕拉型的清洁面膜的话，一边使用清洁面膜一边使用保湿面膜的话，就会让面膜一直不能干，然后就不能形成撕拉膜，也就达不到清洁的效果了。

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扩展资料

具体技巧

1、洗完澡后敷脸效果最好

洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好！同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2、敷脸前先用精华液打底

敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3、鼻梁为中心，外围要服贴

以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4、盖上毛巾加温，效果更好

（1）将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。

（2）敷上面膜后不小心睡着，小心水份蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水份通通通给吸回去！

5、拿下面膜纸后作按摩

拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。

6、敷脸后涂上乳液锁住水份和养分

最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。

7、敷完脸以后敷脖子

从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

8、袋里的精华液别浪费

（1）拿出面膜纸后，袋子里剩余的精华液可别浪费了，用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养。

（2）每晚临睡前清洁面部，将调制好的面膜均匀敷于脸上，待未完全干（八成干）时就应用温水清洗面部。

要慎用：

1、随着天气变冷，自制面膜损伤皮肤的病例越来越多。医学专家提醒女性，不要随意往脸上抹东西。

2、用白醋、芦荟等物质抹脸时，浓度不易控制，使用这样的面膜很容易对皮肤造成刺激。

3、自制面膜的现象在大学校园里较为多见，在某大学BBS上，记者看到的面膜配方除了常见的黄瓜、牛奶、蜂蜜外，还有酸奶、醋、麦片、芦荟汁、西瓜皮、螺旋藻粉、杏仁干等。很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。

4、专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

补水面膜一般情况下大家都会隔个两三天敷一次，因为皮肤补水真的非常重要。那么补水面膜能和清洁泥膜一起敷吗？补水面膜和清洁泥膜哪个先用呢？下面是我精心准备的内容希望对大家有所帮助！

补水面膜和清洁泥膜可以一起用吗

不可以一起使用。面膜是不可以同时使用的，但是可以交替使用清洁类型的面膜，对于排除毛孔里面的污垢有着非常不错的效果。补水类型的面膜能够让皮肤变得更加水嫩有弹性。长时间没有对皮肤进行补水，就容易导致皮肤失去弹性，甚至会提前老化。在平时选择面膜的时候，可以根据个人的肤质选择。在平时一定要注意清洁皮肤以及让皮肤及时的补水，才能够防止皮肤受到影响，如果长时间没有注意补水的情况下，就很容易导致皮肤失去弹性，尤其是25岁以上的女性，一定要注意做好皮肤的护理措施，在平时也要注意不能经常出现熬夜的现象。

补水面膜和清洁泥膜哪个先用

泥膜在面膜前面用。泥膜和面膜的搭配效果是最好的，面膜的补水力度很强，在敷完泥膜后毛孔已经被打开了，敷面膜有助于皮肤吸收面膜的营养，能起到很好的补水作用。深层清洁面膜的主要作用是彻底清洁毛孔，尤其是泥膜，敷完后肌肤容易变得干燥和脆弱，因此适当的滋润和保湿是十分重要的，但也千万不能保湿过度，肌肤会无法一次全部吸收，反而容易出现油脂粒或暗粒，因此理解自己肌肤的需要，配合适当的保养步骤，做好油水平衡，才能养好肤质。

泥膜敷之前需要抹爽肤水吗

是需要的。泥状面膜大都属于清洁面膜，因此在敷面膜前，就要适当的做一些补水保湿的工作，否则皮肤接连遭受卸妆、洗面、清洁面膜，会变得有些干涩，这里建议是涂抹适量爽肤水和保湿乳液，爽肤水和乳液都能为皮肤提供水分和滋润，同时还能帮助皮肤打开毛孔，缓解因清洁带来的干燥，帮助面膜更好的吸收，油性皮肤只涂爽肤水即可。

泥膜敷完之后怎么清洗

敷完泥状面膜后就是清洁了，不要急着去用水清洗皮肤，因为大量的泥状面膜在遇水后，会变得很滑，这样不容易从脸上弄下来，而如果用力的去揉搓的话，则容易弄伤皮肤，最好的方法就是用面膜棒，先将皮肤上的泥状面膜刮下来，剩余没刮干净的，再用清水去冲洗，这样一来轻松的就能将皮肤洗干净了。泥状面膜属于清洁面膜，敷完后皮肤有些干燥紧绷是正常现象，在清洗完面膜后，需要立即给皮肤进行护肤，涂抹水乳霜等护肤品，为皮肤补充水分，并将面膜中的营养更好的锁在皮肤内。

清洁面膜和补水面膜能一起用，但是这个一起用指的是在使用完清洁面膜之后，再使用补水面膜。而不是说将清洁面膜和补水面膜同时使用，这样的话是不会让补水面膜发挥出任何意义的。而且如果是撕拉型的清洁面膜的话，一边使用清洁面膜一边使用补水面膜的话，就会让面膜一直不能干，然后就不能形成=撕拉膜，也就达不到清洁的效果了

清洁面膜和补水面膜一起使用的时候，首先需要洁面，然后就可以取出清洁面膜均匀的涂抹在面部，耐心等待15-20分钟之后，再用清水清洗干净。之后再取出补水面膜敷在面部，耐心等待10-15分钟之后取下面膜，轻轻按摩一下面部，同样用清水冲洗干净，再进行后续的护肤步骤即可。

清洁面膜和补水面膜的使用顺序是，先使用清洁面膜，然后再使用补水面膜。这样做是因为清洁面膜随怎样使用之后还是会有一点刺激的，这个时候再使用一款补水面膜的话，就正好可以有效的舒缓肌肤，减少清洁面膜带来的刺激

清洁面膜因为大多数是泥状质地，所以如果敷太久的话，就会让面膜变干，感觉像是敷了一层面具在脸上，不仅不舒服，还会带走肌肤上的水分，让肌肤变得越来越干。同时如果敷太久的话清洁面膜变干之后，只要稍微做一下表情就会感觉到在拉扯肌肤，很容易长皱纹的

用了清洁面膜后可以用补水面膜。一般情况下，补水面膜和清洁面膜都是搭配使用的，因为用完清洁面膜后，肌肤会比较干，这时敷上一片补水面膜可以给肌肤补充水分，缓解肌肤干燥紧绷感。

如果时间来不及，也可以直接使用补水效果好的护肤品，比如爽肤水、乳液等。也可以使用芦荟胶，因为少数的清洁面膜使用都会有一点刺激，这个时候使用芦荟胶的话，可以有效舒缓肌肤因清洁面膜带来的不适感。

使用清洁面膜的时候，一定要按照自己的肤质来选择适合自己的面膜。比如：油皮或混油皮适合选择泥状清洁面膜，这种面膜清洁力强，能够带走肌肤老化角质。而干皮或混干皮，比较适合选择含有保湿成分的啫喱状清洁面膜，因为这种面膜相对来说比较温和，更适合干皮使用。

使用清洁面膜前，要先将脸上的妆容卸除干净，然后洁面，必要时好需要进行去角质步骤。因为只有将肌肤清洁干净后，清洁面膜才能更好地清理肌肤毛孔内的垃圾，同时也能避免肌肤表层的垃圾污垢进入肌肤而损伤到肌肤健康。

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