清洁最为重要，有哪些很好的清洁面膜推荐

01 科颜氏白泥

相信有很多人都已经被安利过了，算是小只的入门级清洁面膜了，作为油皮，使用完虽然没有很明显的去黑头作用，但是皮肤会很干净，水油变得更平衡了。而且很大瓶，真的很耐用哦！

02 IPSA黏土去角质面膜

黏土面膜可以说是IPSA家的明星产品了，不仅延续了ipsa主打自然温和的优点，还具有很强的功能性。包装看起来很简约，清洁效果却一点也不打折扣，泥状的质地，按摩一会能有效祛除老化角质，还可以祛除皮肤中的黑头白头。还不会像有些清洁面膜使用完干燥脱皮的情况，保湿性一级棒！

03 悦木之源泥娃娃活性炭清洁面膜

泥娃娃清洁面膜和其他面膜比起来，胜在温和，敏感肌值得拥有~透明的软管包装，很好挤出，还能一眼看到使用量。质地不是很厚重，也不需要抹的太厚。上脸10分钟左右后，面膜变干，会有很多白头浮出来，效果还是很明显的。

04 欧莱雅矿物净化泥面膜毛孔净油

欧娘娘家的东西向来都是便宜好用，这个泥膜也是！主要成分是摩洛哥熔岩泥和迷迭香精粹，小只第一次使用后被强大的清洁效果吓到了！面膜变干后，T区有一大片油脂形成的小点点，密密麻麻，洗完毛孔真的很干净，莫名爽！如果你是和小只一样的大油皮，用这款没跑了。同系列还有焕肤亮采、活炭清肌和水润清透，看取所需！

科颜氏白泥面膜

科颜氏亚马逊白泥净致面膜主要能够净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。它有助于清除肌肤表面的淤积的污垢及死皮，畅通毛孔 收细毛孔。

欣兰DMC黑里透白冻膜面膜

欣兰DMC黑里透白冻膜非常温和，成分实在，不含酒精。黑里透白冻膜质地就像果冻一样，即使有一点厚度也不会掉下来，清洁效果十分不错，比较推荐。如果敷完以后觉得皮肤干，可以再敷一片保湿面膜。

IPSA/茵芙纱粘土面膜

IPSA这款面膜不需要敷很久，几分钟就够了，面膜虽然有颗粒感但皮肤不会感觉扎，很容易清洗，洁面之后皮肤柔软不紧绷，有着极好的使用感！推荐~

定期做清洁对皮肤状态很有帮助，不仅能改善黑头闭口痘痘，还能帮助后续产品吸收，因为清洁可以将毛孔的顽固油脂导出，疏通毛孔，加强后续护肤品的效果。

1 fresh黄糖面膜

这个黄糖面膜贵有贵的道理，清洁效果真的很好，是属于那种磨砂感的面膜，不仅去角质效果好，还会让脸越来越细腻光滑。使用方法很多人会用错，只要掌握了正确的方法，绝对会爱上它。首先要洁面，少量均匀涂抹，然后蒸脸十分钟左右，等黄糖融化后用水轻轻揉搓，然后清水清洗，洗完可能会有一层薄薄的油膜感，那是帮助锁水的，后续搭配护肤品加强效果，就能看出来脸部状态一天比一天好。

2 欣兰DMC冻膜

最近被这个冻膜刷屏，不过效果是真的好，用了就会一生推。这个冻膜的使用方法是先热蒸汽蒸脸（蒸脸仪或者洗澡），等毛孔一定程度打开后，厚涂这个冻膜，时间要保证在20分钟以上，然后用欣兰自带的刮板挂掉脸上的面膜，再用清水清洗干净即可，这时候毛孔已经变很干净了。之后要搭配收缩毛孔的化妆水，毛孔会越来越干净。最后记得用护肤品给肌肤补充营养，脸部状态会越来越好。

3 科颜氏白泥清洁面膜

这款清洁面膜是油皮和混合皮必备，温和清洁油脂，虽然有人说使用起来有一点刺激感，但一般肌肤用起来基本上无压力。主要是清洁效果很好，一般洗完脸薄涂一层，在t区稍微厚涂一点，等15-20分钟左右快干了，沾一点清水轻轻揉搓，再清洗就可以了。这时候就会发现脸上的毛孔瞬间隐形，而且黑头也会很好的清洁，之后再搭配适合的化妆水去滋养就可以了。

护肤最重要的三个核心就是， 清洁、保湿、防晒 ，至于抗老、美白等是在你三大核心基础上锦上添花的部分

因此，清洁是非常重要的一个步骤。日常除了我们每天卸妆、洗面奶之外，一周可以做一次清洁面膜，能更好的帮助废旧角质代谢，同时清理部分粉刺黑头等

我是 混合偏干性皮肤 ，这里推荐4款我非常喜欢的清洁面膜！

ipsa粘土清洁面膜

我比较喜欢泥浆状的清洁面膜，这款相当温和，不是特别容易干的质地，细腻的灰色泥状，就像是名字“粘土”一样的感觉，但同时清洁力也足够，属于我这种 干皮也可以用 的，目前用下来我觉得它是 综合清洁度和温和程度表现最棒的

英国AA网薄荷海盐泥清洁面膜

英国AA网算是老牌的英国护肤品牌，一直走植物芳疗配比，他家的绿茶芦荟面胶、海藻眼霜都特别适合20出头的年轻肌肤，基础安心。这款是蓝绿色的泥浆状，凉凉的薄荷质感，清洁效果很不错， 更加适合偏油的混合型肌肤 便宜大碗！推荐

Aesop伊索樱草清洁面膜

伊索是来自澳洲的植物系品牌，他家的香芹籽精华是口碑很好的产品，提亮抗氧化效果不错，干皮也可以，有机会推荐尝试

这款樱草清洁面膜主要成分是玫瑰天竺葵、樱草籽、鼠尾草，质地细腻，深层清洁同时不会让皮肤过于干燥，一周一次，达到清洁保湿两不误的功效。

Origins悦木之源泥娃娃

悦木之源泥娃娃主要采用竹萃活性炭的清洁配方，吸附毛孔中的脏东西，清除废旧角质达到深层清洁的目的，膏体比较细腻，每次敷10分钟即可

凯琳王katherine，专注 时尚 。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

其实有不少小仙女问小糖。如果天天都有很仔细的卸妆还用洗面奶做清洁了，那还需要使用清洁面膜么？其实，小糖觉得如果亲从来不化妆，每天出门都会带上口罩，那么平时的洗面奶还是足够的。但是如果天天有化妆习惯还时常风里来雨里走的亲们，并且肌肤开始出现暗沉无关，素颜看起来都有点昏黄的感觉还时常冒痘的话，那小糖还是建议每周做1-2次深层清洁哦。那么，一下就是小糖为亲推荐的几款相对好用的清洁面膜。

温和型清洁面膜：

IPSA黏土面膜

这款面膜小糖怎么推都不嫌腻的感觉哦，不过也却是是超好用的一款温和型清洁面膜。据说网传还将他称为懒人清洁面膜，因为它的干湿两用又可以拿来敷脸也可以作为磨砂膏来使用哦。常规的话差不多10分钟就可以浮出白头了，各类化妆品残余肤质暗黄等问题对他来说通通轻松搞定，当然如果热水澡或者蒸过脸后，五分钟就可以搞定清洁了哦。不过相对来说它属于温和细水长流的清洁品类，成分中添加的洋甘菊精华还可以起到舒缓抑菌，镇定消炎的作用哦。对于有粉刺闭口和痘痘的童鞋，这款清洁面膜果断是必备。

Drjart 泡泡清洁面膜

如果不喜欢膏泥状面膜的亲们小糖还可以推荐这款泡泡清洁面膜。相对枣泥面膜的麻烦这款泡泡面膜用起来就便捷多了。当然，它既明星产品补水面膜也是超级有名的口碑王哦。而这款泡沫面膜主打的效果就是深层清洁和体谅肤色。以面膜内密布的绵密的氧气泡泡和吸附力超强的竹炭来将肌肤里的污垢吸附出来，达到深层清洁的效果哦。这款面膜的用法和普通面膜差不多，不过敷上脸之后会因人而异的产生泡泡，之后用清水将脸洗干净久可以了。使用完之后可以明显得感觉到毛孔变小了，并且浮出许多得黑头白头。而且，它得温和使得敏感肌童鞋也可以放心使用哦。

强效型清洁面膜：

欣兰DMC黑里透白冻膜

其实这个面膜小糖觉得并不是很好用，但是架不住它便宜效果又不错哦。而这款面膜的原理就是使用面膜中得水感将肌肤浸软之后，使得白头黑头自己孵出来。虽然可以感觉它得成分比较简单，但是据说添加了具有强大吸附力得孟宗竹碳粉，并配合具有舒缓镇定作用得金盏花喝金缕花使得毛孔得到温和保湿而又足够深入得清洁。但是，针对这款面膜是使用水合作用赖进行清洁作用得，所以小糖建议肌肤相对敏感得童鞋还是慎用吧。

科颜氏白泥净肤面膜

其实这款面膜得知名度也是蛮高得哦。它不单单可以有效得清洁肌肤表面得皮质和污垢，还可以有效得收敛毛孔，并调整肌肤状态使得肌肤护肤光滑细腻。不过它刚上脸得时候可能回有些刺痛，其实这种刺痛说明它得成分有效得进入肌肤发挥效用了，当然如果不耐受痛感得童鞋还是慎用哦。但是使用完之后可以明显得感觉到它得效果，并且不干不腻，还会觉得肌肤有种水样得舒适感。但是使用完它之后亲们记得要后续补上毛孔收缩产品，例如城野医生得毛孔收敛水，然后再上个补水产品就搞定了。

小仙女们都是用面膜来续命的啊！

深层清洁面膜也是面膜中很重要的一步，今天来分享几个我用过的！

一周一次或者两次，深层清洁能很好的清理垃圾，让肌肤深层的垃圾排出掉，这样在做补水面膜之后就会吸收更好，黑头粉刺都会减少！

泰国磁石面膜，一盒一百多，深层清洁，含有丰富的精油成分，十分钟之后用自带的磁石把面膜吸干净，脸上不会紧绷，有一层精油还可以按摩！清洗之后脸上滑滑的很干净！

因为我角质层薄所以两周一次就OK了！

欧莱雅绿豆清洁面膜，一百左右。性价比还不错。泥状的面膜，淡淡的绿豆味，涂在脸上很顺滑，清洁力也不错！用了大半瓶！

现在还有几种不同的颜色，根据不同肤质来选择！

欣兰冻膜，大小不同价格不一样，可以先买小瓶的试试也就一百不到

褒贬不一，每个人肤质不一样，用完的感受也不同，有些人觉得特别好，有些人觉得很鸡肋。

总体是啫喱状，所以用起来很清爽，没有像泥状那么负担重！夏季更适合，清洁力中等，所以没有她说的那么神奇！这款比较火爆大家认准正品来选择！

国产俪兰黑醋面膜。平价好用，几十块钱，一股比较浓的醋味道，用完也是很舒服，成分 健康 ，敏感肌试用！我也是用了很久，虽然是国货但性价比很高！

OK啦，简单分享几个我用过的，大家根据自己肤质来选择才不会出错哦！

美妆圈里有这样一句话，光护肤 化妆不清洁，就像是在耍流氓。足以见得清洁的重要性，清洁作为护肤的一部分，是必不可少的，无论你是不是化妆星人，清洁护肤步骤对你来说都是必不可少的！做好清洁护肤才能有一个好的基底，才能进行更为深层的护肤和养肤美肤动作，才能拥有一个像瓷娃娃一样白嫩细腻的肌肤！

相信很多帅哥美女都会受黑头白头粉刺毛孔等肌肤问题的困扰，这个时候正确选择一款清洁面膜进行深层清洁就显得尤为重要，有的人不懂自己的肤质和肤况，盲目跟风，很容易就选错产品反而让自己的肌肤问题变得更加严重。今天给大家推荐几款真实好用的清洁面膜，让你从内到外做个干净清透的人！

No1 欣兰冻膜

这款几乎是稍微懂点清洁护肤的美少女和小鲜肉们人手一瓶的产品了，价格无敌大白菜，一瓶能用很久。这款质地是很清透的果冻质地，呈黑灰色，上脸凉凉的，很舒服，也没有负担。建议大家使用时先用热水敷脸或者导出液对皮肤里的脏垃圾进行导出，然后再用这款清洁面膜厚敷，一定要厚敷，大约一个一元硬币以上的厚度，不要不舍得，有效果才是给予护肤品最大的价值利用不是嘛！敷半个小时左右，然后用清水洗干净脸上的面膜，你就会看到黑头白头一个个浮出来，这个时候再用粉刺针或者是吸黑头的仪器去除脸上得垃圾就可以啦，最后别忘记湿敷毛孔收敛水进行收缩细化毛孔的动作哦，一定要湿敷才能使收敛效果最大化！！！然后进行正常的护肤步骤就可以啦！相信我，按照这个流程坚持使用三次你就会看到明显的效果呢！下面的产品使用流程也大体一致哦

No2 IPSA黏土去角质面膜

这款可以说是IPSA家的明星产品了，作为主打自然温和的品牌，这款面膜在延续了品牌的优点的同时，又非常的又功能性，不仅银色包装看起来高级简约感十足，而且其清洁效果是真的非常不错，质地是泥状的按摩面膜，他不仅可以去除皮肤中的黑头白头还可以去除废旧老化的角质，利用率非常高，价格也不算贵！保湿性能也是一级棒，不会像很多清洁面膜使用完特别干燥脱皮的现象，我身边的很多朋友都在用，很值得入手的一款！

No3 LUSH薄荷面膜

LUSH这个牌子作为主打自然和手工的走心品牌，这款面膜也是非常值得安利，绿色泥状的面膜质地不会过于厚重，还有着淡淡的薄荷香 花香，使用起来非常的赏心悦目！清爽的质感非常适合夏天来使用，而且LUSH家的产品都是手工制作不含防腐剂的，这点听起来就让人好感度爆棚啦！也因为它的天然性，所以保质期比其他同类产品较短，入这款的朋友记得要在四个月内尽快用完！

希望大家都可以拥有一个完美干净的无暇肌肤！做好清洁从敷一款适合自己的清洁面膜开始！期待你们的蜕变哦

我个人一直使用的是牛奶水！

能深层洁肤！

清洁面膜应该是我补水面膜之后使用的最多的面膜了，毕竟大油皮嘛，一周一次清洁总是要有的。

swisse 卢卡蜂蜜面膜

安利过很多次的一款了，本身蜂蜜就能消炎杀菌，所以长痘的时候也能使用，最值得一夸的就是他的控油能力，我经常会在T区使用，敷上过一会就能看到一个个的小油脂，哎呀，密集恐惧症就不要看了，而且屯一罐你和男友都能用，价格还不贵。

glamglow 火山泥面膜 黑瓶

是一款对闭口肌肤很有效的面膜，分为黑瓶白瓶，这个是黑瓶的，黑瓶的我个人感觉比白瓶的效果要好一些，当然，刺痛感也更大一些。闭口严重的时候可以用这个搭配菌菇水，一周最多两次对闭口很有效的。

悦木之源 泥娃娃

这个效果也还行，主要是成分安全温和不刺激，痘痘肌，敏感肌都能使用，不过用完之后真的挺难清洗的。每次我感觉要洗好久，老是怕没洗干净，对黑头比较有效，不过效果温和所以见效也稍慢一点。

ipsa 清洁面膜

黑头严重的妹子就入手这个就没错了，很适合干皮和敏感肌，一样的成分温和，不过不会拔干，而且就算是长时间敷有一点点干，也不会紧绷，而且还能干湿两用，像我这种油皮就直接干用了，干皮建议湿用哦。

LUSH 薄荷清洁面膜

真的有点像薄荷上脸清清凉凉的，绿色的膏体味道还好闻总想咬一口的感觉，不过颗粒比较大，敏感肌就不建议了，而且保质期也是比较短的，所以可以敷脸还能敷后背，后背长痘的妹子可以试试这个。

伊索 清洁面膜

清洁力非常强，还很温和，不过有点干，而且上脸干的也很快，所以建议你们涂的时候要快一点，然后在鼻头可以多涂一点，控油效果真的超强，推荐给混油和大油皮，干皮就不太推荐了。

科颜氏 白泥

本身就很火的产品了，清洁毛孔效果很好，因为吸附能力很强，说是有收缩毛孔的功效，不过我还没感受到，提亮肤色确实有，缺点就是比较难洗吧，我每次用这个都会用洗脸的哪种海绵扑，也还是很难洗。

面部有痘痘、黑头、粉刺等困扰的女生应该更加注重清洁皮肤，清洁面膜就是很好的选择。

科颜氏白泥净肤面膜是我最早接触的一款清洁面膜，来自亚马逊的白泥，能够深层清洁毛孔，用完后可以明显的感觉到面部的油光消失了，毛孔也更加干净细腻。其中蕴含的库拉索芦荟叶汁能使肌肤紧致，润滑有光泽，各种皮肤都可以使用。

IPSA黏土面膜，富含了海洋天然矿物泥成分、母菊花提取物、乙酰化透明质酸和胡萝卜提取物等滋养的成分。能有效的吸附肌肤中的污垢，维持肌肤水油平衡，抑制粉刺的滋生。可以干湿两用，有时间充分清洁的女生，可以使用干用的方法，能最大限度的清洁皮肤。但因为清洁度比较高，所以一周最多做2次就好。用完后涂抹面霜精华的时候可以明显感觉到，肌肤吸收力提高。

Fancl清洁面膜，适合痘痘肌和黑头多的女生，结合炭与粘土海泥成分。能够软化分解顽固的黑头，使用时用手着重按摩鼻头，效果更佳。虽然是清洁面膜，但是很容易冲洗，不会皮肤。使用后最好用毛孔收敛水湿敷，收缩毛孔。

如何让皮肤保持水油平衡不起痘

如何让皮肤保持水油平衡不起痘，精神状态也会影响到我们的皮肤，很多朋友出现痘痘都是在不经意之间，生活中比较常见的痘痘位置有额头、脸颊，都是比较常见的。以下分析如何让皮肤保持水油平衡不起痘。

如何让皮肤保持水油平衡不起痘1

油性皮肤的特征

1皮肤特征：因皮脂分泌旺盛，面部油亮，毛孔粗大，尤以鼻翼和前额较明显。

2生理特点：角质层水分含量20%，其PH<45，但皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺分泌旺盛，皮脂量多，在阳光下易受风刺激。

3试验方法：

(1)肉眼观察：皮肤油亮粗糙，毛孔粗大（皮脂腺开口），皮肤有光泽弹性好、不易老化、不易起皱。

(2)洗脸法：洗脸20分钟后，就能消除绷紧的感觉。

(3)纸巾法：感觉皮肤油污时，用纸巾擦拭，可看见纸上有轻微湿感。

油性皮肤如何才能预防长痘

1选择适合自己皮肤的清洁产品

油性肌肤应该选择控油补水的洁面产品，建议在睡觉前和起床后都用一次洗面奶。要注意不能用润肤剂，不但洗后会感到没有洗干净，而且会在毛孔里留下过多的油脂。不过也不要使用“超去油”的碱性洁面皂，碱性肥皂会使面部过于干燥和过于紧绷，刺激皮脂腺分泌，洗完脸后就会更快油回来。

2保持皮肤水油的平衡

保养时要注意调节肌肤的油脂分泌，从根源解决痘痘，做好清洁、补水、强化肌肤代谢、通畅毛孔、保持水油平衡是关键。为皮肤补充充足的水分，可以很好的控制油脂分泌，让肌肤变得更清爽。

3避免使用收敛水

收敛水涂抹在脸上会使人感到紧张，这类产品通常含有酒精成分，长时间使用，不但有可能伤害皮肤，而且还会刺激皮脂腺分泌更加旺盛。如果感觉脸上的油光很明显的时候，不妨用吸油纸。

4做好防晒工作

过多的日晒，会使痘疤颜色变深，使痘痘发炎程度加重，所以外出时要做好物理防晒（如打伞口罩等），也要涂好防晒霜和防晒喷雾等，一定要注意控水补水。

5保持良好的生活习惯

油性皮肤本身的的油脂分泌就很多，再加上如果没有做好清洁工作和后续的保养，就会出现长痘、粉刺、堵塞毛孔等现象。

如何让皮肤保持水油平衡不起痘2

1、给肌肤补水平衡油脂

补水是护肤的基础工作之一，平衡型的爽肤水既可以控油，也可以补水，全脸都能用。尤其是混油皮和外油内干的肌肤，表面上看上去很油性，但实际上它的肌肤内里面是特别干燥的，建议先控油然后做好肌肤补充水分工作。

2、注重正确的`彻底清洁

很多油皮的人都会选择进行多次清洁面部来达到控油的效果，其实清洗次数过多，皮肤干燥就会分泌出来更多的油脂来保护皮肤，会破坏水油平衡。所以建议大家选择适合自己肤质的洗面奶和清洁产品，每天适度清洁就可以了。

3、护肤成分调节皮脂腺

除了给肌肤清洁控油的方法，还需要用上一些能分解油脂，中和水油的产品。外用控油成分目前比较常见的是以下五种成分：收敛成分（金盏菊、金缕梅、茶树、白栎树皮、薰衣草等）、吸油成分和调理油脂分泌成分（酵母萃取、维生素B3、维生素B6等）。

4、油皮要注意防晒

紫外线会对油性肌肤造成表皮肥厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多的现象。肌肤散热的需要也会使毛孔张得更大，让皮肤更加油腻。因此油皮应该选择无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。还需要结合遮阳伞、遮阳帽等物理防晒方式才行。

如何让皮肤保持水油平衡不起痘3

第一，清洁面膜

油性肌肤最好使用涂抹式清洁面膜，涂抹式面膜比片状面膜清洁力更强，吸附能力更好。吸走毛孔里的油脂、污垢才能保持肌肤正常呼吸，减少冒痘频率。大概一周1-2次就足够了。使用完清洁面膜，还可以敷上一片片状面膜舒缓镇定。

我推荐这款英国AA清洁面膜。它采用的火山泥吸附能力超赞，而且还添加了薄荷，夏天涂抹上脸冰凉冰凉，超级舒服。它里面是含有微颗粒的，敷15-20分钟，用水浸湿，然后轻轻打圈按摩，尤其是黑头、油脂分泌都的地方。那些微颗粒也可以帮助我们去角质层，除掉老旧的角质层。

第二，给肌肤补水

油皮肌肤的朋友，也要即使的补水。但是补水不一定要敷面膜，油皮肌肤还可以选择乳液、精华1：1比例厚涂全脸，5-8分钟洗掉，补水效果跟敷面膜不相上下。补水面膜不用经常敷，敷多了，肌肤水分过分多会引起水油不平衡，也会导致冒痘。

补水面膜不用选择太贵的，因为成分大多数玻尿酸等成分，而且补水面膜原本价格就是比较便宜。

第三，出油了就补水

为什么叫油性肌肤？因为肌肤确实是太爱出油了，脸部出油，很多人选择用清水洗脸，但是把早上的护肤品也洗掉了。还有些人在用纸巾擦，这些都不行。最好是使用补水喷雾，出油厉害的时候，喷一喷，脸部立马变干爽。不用补水喷雾，也可以自己装化妆喷。

如何让皮肤保持水油平衡不起痘4

一、 长痘痘的原因

1、有一个很重要的原因，现在的年轻人，都喜欢玩游戏追剧，熬夜，几乎成为了青年的常态，经常熬夜，进而引起痘痘。

2、还有一个因素就是自身的身体因素，处于青春期的青少年，自身分泌的油脂量很大，再加上不好好调理，就会产生痘痘。

3、心理因素，如果想要拥有健康的皮肤，保持一个好的心情非常重要。如果心里压力过大，会影响肝脏功能的正常运行，降低人体排毒的效率，进而使毒素过多地堆积在皮肤上，造成皮肤压力过大，进而引发长痘痘的情况。

4、很多人的身体会出现内分泌的失调，进而引起痘痘。

5、皮肤对生活环境不适应。

6、饮食方面不注意，经常吃辣导致。

7、因为自身皮肤敏感引起痘痘。

二、痘痘有哪些危害

1、首先，起痘痘会是我们的皮肤变得十分的粗糙，而且看起来十分的油腻，会给人一种厌恶的感觉，令人讨厌。

2、痘痘会使人们的内分泌系统发生紊乱，生理系统也不再正常工作，也影响人们的正常生活。

3、由于内分泌失调，可能会引起某些正常机制的运行，一些人的失眠就是由于这个原因引起的，引起注意。

4、如果满脸的痘痘，在择偶的时候可能会成为一道障碍。

护肤品是很重要的肌肤护理产品，我们平时每天都会使用护肤产品来护理肌肤，护肤品的种类有很多，功效作用都很不一样，油痘皮在选择护肤品方面很苦恼，下面就由的我来为大家介绍油痘皮适合的护肤品，油痘肌秋冬护肤品推荐。

油痘皮适合的护肤品

1、卸妆篇

什么质地的卸妆产品最适合你

目前市面上的卸妆产品基本上有油类/卸妆水/膏类/乳液状几大类，首先，油类绝对是卸得最干净最彻底的，但是你是敏感肌或你每天不会画很浓的妆的话，就不建议使用油类卸妆产品，卸妆产品也会有残留，油类是最容易产生残留的一种卸妆产品，而且会让脸更干，干皮不建议用，平时乳液或膏状或是水状的卸妆产品更适合。

眼唇部卸妆要用专用的卸妆产品吗

没必要，但是第一步要先将眼唇部的妆容卸除，可以使用和面部一样的卸妆产品，很多人习惯挤出卸妆乳然后全脸涂，眼妆和唇妆会染到周围肌肤，造成眼周色素沉着(黑眼圈)唇周色素沉着(唇线模糊)等不可逆转的皮肤问题。

1、BOBBI BROWN至盈呵护洁肤霜

600元/200ml

这是一款洗卸一体的产品，具洁肤霜的清洁和卸妆功能，向日葵油可彻底调节肌肤，让肤质光滑柔软，帮助打开毛孔，让清洁做得更加彻底。甘油成分锁水、长效保湿的作用，清洁之后没有任何干燥紧绷感。

2、Fresh馥蕾诗大豆精萃卸妆洁颜凝露

380元/200ml

这款大豆洁面膏也是主打洗卸一体，质地极为温和、能有效洗净妆容，敏感肌也可以使用，是fresh家的明星单品，大豆精萃还能有效舒缓并改善肤质。无皂基配方，清爽啫喱质地，泡沫轻盈细腻。此次Fresh特别携手来自纽约的时尚插画师——Blair Breitenstein, 设计打造大豆精萃卸妆洁颜凝露的限量版包装。

3、自然堂雪润深澈洁面膏

98元/110ml

同样是一款可以深层洗净彩妆的洁面膏，丰富的柔细泡沫能深层清洁毛孔污垢，同时清除表皮多余老化角质，促进角质自然更新。

洁面篇

1为什么洁面膏要选择弱酸性

因为我们的皮肤的PH值就是小于7，选择和肌肤PH值接近的洗面奶会更加温和，很多人喜欢那种洗完无油干爽紧绷的感觉，尤其是油性肌肤，恨不得把脸上的油份全都洗掉，这样是不对的，一般含有皂基的洗面奶会给你这种洗得很“爽”的错觉，其实这样一来你的皮肤酸碱度都被破坏了。

1、娇兰御廷兰花卓能焕活洁面凝露

900元/125ml

这款洁面的pH值是63，弱酸性，富含兰花基础水，能够恢复皮肤平衡。珠光凝胶质地与水接触形成丰盈泡沫，彻底净化皮肤，洗后没有丝毫的紧绷感。这是首款不干燥，高耐受性的护肤品，可以保持肌肤的天然水分含量。

2、GIVENCHY纪梵希花漾曜采洁面乳

375元/125ml

温和洁净，蕴含三大纯白花卉精粹，雪梅、日本白玉兰和白雏菊”恢复肌肤光洁度，用后倍感清新舒缓，丰富绵软的泡沫，温和洗去肌肤的老废角质，深入清除化妆残留，改善毛孔问题。

痘痘肌适合哪种洗面奶

关于痘肌M姐有两个特别好的成分推荐给大家：水杨酸(浓度1-2%)和果酸(浓度8%)，两个既是很好的保湿成分也是很好的清洁毛孔的成分，其中果酸可以在去角质的同时具有亮肤的功效，果酸换肤就是这个原理，但对于黑头毛孔的清洁作用，水杨酸更胜一筹，由于它是脂溶性的更容易深入毛孔深处。

1、HERA赫妍净莹泡沫洁面膏

240元/200ml

这是一款轻松洗净老化角质与皮肤污垢的泡沫洁面膏。蕴含的木瓜蛋白酶颗粒在您手中破裂，能有效分解蛋白质废弃物，从而有效调理老化角质，帮助清洁废弃物和多余油脂。

2、科颜氏蓝色草本净肤啫喱

300元/250ml

科颜氏首支凝胶状的洗面产品，完全不含油脂。可以彻底洁净毛孔，清除油脂、脏污、及皮肤自生的堆积物。特殊的配方可以清除黑头粉刺、白头粉刺及青春痘，并且预防再生。洗净力温和，不会造成洗后肌肤过干。

3、加分篇

1有没有必要使用仪器辅助清洁

有，现在越来越多的洁面仪面市，它们真的比手动清洁更给力吗M姐自己的经验来讲，用过很多洁面仪，真的比用手清洁得干净很多，而且很温和，避免手部对肌肤拉扯长期会产生细纹。但是价格相差很多，大家可以根据自己的预算来定。

YA-MAN RF射频再生美颜机

HRF-10T2999元

HRF-10T在原有的HRF-1代基础上新增高频微震动功能，配合离子，彻底清除毛孔深层污垢并将美容成分渗透至皮肤深处，护肤效果远高于手涂护肤品吸收效果。从肌肤源头上帮助女性解决因肌肤的干燥，老化而引起的皮肤松弛、皱纹、毛孔粗大等肌肤问题，快速帮助爱美的你还原紧致V型脸。

敏感肌能不能用清洁面膜

敏感肌分两种，一种天生敏感，是经过医生鉴定过的敏感肌肤，这种情况不要用!另外一种不是天生敏感而是因为季节更替或是其它外界因素引发的皮肤过敏，这种情况敏感时不要使用任何清洁面膜，敏感状态消失，正常时期可以使用清洁面膜，周期每周1-2次最多。

1、DrHauschka德国世家律动深层清洁泥面膜

338元/90ml

深度清洗脸部，尤其适合长期大面积的瑕疵和油性皮肤。黄金莲和金缕梅利用黄粘土粘合，软化面部污垢，并把它们从皮肤中驱赶出去。还能软化黑头，舒缓皮肤，减少红肿和瑕疵。

2、banila co 芭妮兰黑骑士温润面膜贴

12元/片

富含火山泥活性成分，带来强大清洁吸附能力，一次清洁多余皮脂、油脂，老废角质及其他污染残留，肌肤洁净不油腻，深度净化毛孔，活力黑炭纤维质地膜布，富含长炭成分和微孔结构，能吸收老废污垢，加速肌肤代谢。

油痘肌秋冬护肤品推荐

1、SK II 护肤洁面霜国内专柜￥460 / 120g

这一款属于氨基酸洁面，适合敏感肌痘皮，低刺激更温和，大概用了两个多月之后，一段时间没见面的朋友说我变白了，而我这期间其他都没换只换了洗面奶，所以相信这是她的功劳。膏体比较稀，徒手打不出什么泡，所以我是配合MUJI的起泡瓶，按1：9比例调好，摇匀使用，压3-4汞左右，泡泡很绵密，玫瑰香，洗完皮肤滑滑嫩嫩的，缺点是清洁力不足，会考虑回购

2、理肤泉舒缓喷雾￥180 / 300ml

我当时买的是套装，还赠送了一个便携的小瓶，200左右，很划算，据说是采用温泉水，有抗氧化作用。主要是洗完脸之后到后续护肤这段时间，不想让脸很干所以入了喷雾，理肤泉的产品都是适合敏感肌的，所以仙女们可以放心入，也用过雅漾等一些品牌，比较喜爱理肤泉的大喷头，水很猛~喷在脸上特爽!想拍给你们看的，可是拍不到水雾其实我感觉所有喷雾都一样，没什么特别想说的便携装很实用，小小的包里一放，随时随地都补水，可惜不能替换哈哈哈真的太需要了!会回购

3、Albion奥尔滨清新保湿渗透乳 II 号￥280 / 200g

其实对乳液的唯一要求是清爽不黏腻，否则对混油皮来说后续护肤别想做了，而且超容易脱妆!这款乳液遵循了日妆独有的先乳后水的特点，搭配化妆棉使用，因为本身具有导入作用，可以更好的促进后续水分的吸收。本混油皮表示非常喜欢，味道很清新，上脸清新一点也不滑腻，真感觉到后续水分吸收的特别快，会回购

4、SK II 护肤精华露(神仙水)国内专柜￥1370 / 230ml

这个你们肯定看过很多功课，不想多说，真的好!他真的给我的皮肤带来了无限的希望与可能，说是适合干皮，但是本油皮用着也很不错，真的明显感觉到肤质的改善，特别是T区。喜欢搭配尤妮佳1/2化妆棉湿敷，缺点就是贵而且有一点点臭吧，但是真的还好可以接受的范围。一开始买了75ml的小瓶装，后来就都入230ml，小的空瓶很便携出门旅游什么都会带着。这个有钱的话一生都会回购。

5、Estee Lauder 小棕瓶精华修复露国内专柜￥850 / 50ml

这个是在日上免税店购入的套装，两瓶50ml价格非常划算，功效是主打抗衰老，修复受损肌肤，但我觉得不适合油皮，过于滋润，干皮会非常爱。第一次用的时候听信了官方用了4-5滴，整个脸滑腻腻只能洗掉，之后就用一粒豌豆大小，避开鼻子和额头涂开，质地略粘稠，真的很滋润，还剩一点点咬牙用完，产品是好的但是，但是不会回购

6、SK II 肌源修复精华霜(大红瓶面霜)国内专柜￥1260 / 80g

这个去年冬天开始断断续续在用，全部都是赠品。今年樱花瓶套装里也有，不用可惜了。同样是很滋润的，面霜和乳液之间的质地，很保湿，也很好吸收，干皮四季都可以使用，油皮秋冬也可以用~这个，不会购。

7、英国AA网金盏花面霜￥54 / 60ml

性价比很高的一款面霜，可以说是白菜了。男女皆宜，主打保湿润肤，但是却不觉得油腻。金盏花的功效是修复肌肤，收敛毛孔，镇定舒缓。直接涂可能略微有点厚重，建议乳化，注意量的选择，夏天一点点就足够了。价格这么实惠，会回购

8、NIVEA防晒霜 / SPF50 PA+++￥88 / 140g

个人用防晒的习惯，不会用SPF低于50的。这一款半透明乳液质地，超级水但很清爽，提供全面防晒，不会假白，男女都可以使用!还可以做妆前乳，最关键便宜大碗，全身都在用，完全不心疼，性价比如此之高，会一直回购。

9、英国AA网薄荷海盐泥清洁面膜￥126 /100ml

这个包装超级可爱，圆润的瓶子磨砂的感觉，适合所有肤质。主打舒缓镇静，深层清洁，柔软肌肤，去角质，收缩毛孔。质地很松软，冰淇淋慕斯一样，薄荷绿色，淡淡的薄荷味，上脸很清凉，很舒服。夏天用着真的很爽，而且清洁力也不错，我一般是用刷子涂全脸，也可以用手指，10min后用洗脸海绵洗掉，然后就可以后续护肤啦~

油性皮肤怎么改善

1清洁控油管理：收细毛孔，预防皮肤问题多余油脂容易撑大毛孔，皮肤变粗糙，所以女生要注重洗脸和控油。一般用牛奶洗面奶和啫喱洗面奶清洁，再用祛角质膏针对油性皮肤去除老化角质，最后配合祛痘精华液和祛痘膏状面膜吸收多余油脂和调节过多油脂分泌，起到控油效果。

2补水管理：调节水油平衡、控油油性皮肤出油严重是因为皮肤缺水，而导致皮肤分泌多余油脂保护水分，形成内干外油的现象。补水管理是用保湿膏状面膜和补水导入精华液，补水软膜和补水凝胶软膜为皮肤深层补水保湿，调节水油平衡。具体补水管理流程。皮肤缺水也可以通过天鹅绒焕肤、雪花焕肤补水保湿，还能美白紧致皮肤。

3小气泡管理：去黑头和老化角质油脂堵塞毛孔并被氧化形成黑头，并容易撑大毛孔，影响形象。黑头一般出现在T区。日常清洁很难有效去除黑头，但通过小气泡管理，不仅能去黑头，还能去除老化角质。先用棉布沾取黑头导出液放置于有黑头的地方，溶解黑头和软化角质，再利用小气泡吸出毛孔内油脂和黑头，去除老化角质，而使皮肤白皙水润。但后期记得用收缩毛孔底膜或者收缩毛孔软膜收细毛孔。

4海藻焕肤：去粉刺、提亮肤色角质层过厚不仅使皮肤暗沉无光，而且容易包裹多余油脂形成粉刺，严重形成痘痘。粉刺一般出现在额头，下巴等部位。海藻焕肤以海藻矽针渗透皮肤而使皮肤产生排异反应，缩短细胞生长周期，剥落老化角质和病灶细胞，去除粉刺的同时加快含有黑色素细胞代谢，提亮肤色。

5叶绿素焕肤：治疗痘痘痘痘一般发生在粉刺之后。被角质层包裹的油脂无法排出，并继续撑大毛孔。如果感染细菌并发炎，则形成痘痘。脸部消毒杀菌后，进行清痘。之后，在用叶绿素焕肤+LED光疗仪治疗。叶绿素焕肤具备恢复伤口能力，可镇定皮肤问题，修护皮肤。再配合LED光疗仪抑制细菌感染再生，修复受损细胞，恢复皮肤健康。

油性皮肤的晚间修护

油性皮肤的人比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外，油性皮肤通常毛孔粗大，不尽早重视皮肤的紧致保养，随着年龄的增加，毛孔呈现水滴形状的时候，那可就只有“望孔兴叹”的份了。其实，健康的睡眠加上质地清爽的晚霜对油性的肤质都没有问题。

有时候为了保证清爽，油性肌肤的朋友会选择晚间只使用精华素就睡觉，这是一个误区。事实是在晚间，肌肤吸收养分的速度快，而水份流失也会快速，皮肤油脂分泌更明显。精华素中往往不含肌肤的保护膜，就好像蒸米饭没有盖锅盖一样。我们倒建议虽然不必要精华素晚霜一起使用，但还是尽量使用晚霜，最好选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就没有一层油浮在脸上的感觉了!

1、悦木之源活性炭清洁面膜

堪称皮肤的天然吸尘器，就算再顽固的黑头、油脂都能被吸附出来，适合油皮和混油皮，采用活性炭成分，味道清新，上脸易推开，不会有紧绷感和刺痛感，敷10分钟左右，就可以用清水洗掉了，皮肤会明显感受到又亮又白。

2、英国AA网薄荷海盐清洁面膜

可以深层清洁角质层的一款清洁面膜，每次厚厚敷一层，混油皮、油皮可以一周使用2-3次，如果中性肌肤或干性肌肤一周使用1-2次就够了，用完之后皮肤会变得特别清爽，但注意每次使用要避开眼周，否则会有意外伤害。

3、御泥坊氨基酸泥浆面膜

里边特别添加了15种氨基酸成分，而且取自高吸油性高领土专利，可以深层清洁皮肤，吸附表面的污垢，如果皮肤总暗黄，状态不好，需要尝试这款面膜，质地和湿润的泥巴一样，软绵绵的，而且非常容易涂抹，贴合度很不错。

4、科颜氏白泥面膜

属于比较滋润的质地，延展性不错，很好推开，虽然涂抹上脸的时候会有点刺痛，但挺正常的，清洁能力也非常不错，对于清洁皮肤表面的垃圾污垢和死皮效果非常好，成分非常安全，性价比也非常高，适用于皮肤敏感的人群。

5、贝佳斯美肤岩浆绿泥面膜

这款产品使用以后能够深层清洁皮肤毛孔，不管油皮还是痘痘肌，都可以通过它来帮助皮肤深层清洁，拥有深度祛除油污和毛孔堆积的垃圾以及皮肤的一些废角质的效果，这样一来就起到了控油祛痘的效果。

面膜隔天一次|养出男神肌|好用物推荐！！！

KSKE 追光者面膜

这大概是我用过最好用最有效的美白面膜！一盒用出了几百块大牌面膜的效果，我就是用它才从黑皮变成了白皮，提高了颜值，里面添加了烟酰胺+熊果苷+传明酸三重美白精粹，从根源消除黑色素，美白+补水效果都肉眼看得见，用个两三盒你会发现自己皮肤白了嫩了！连痘印都淡化了！想变白的男生必备！

科频氏白泥＋蒂住婷蓝药丸面嫫

1|科颜氏的王牌产品，也是我最爱的清洁面膜，我每周用1次，每次敷个20分钟，洗完脸的一瞬间脸变得干干净净，改善出油、清洁毛孔巨赞，还能去黑头，分290元分钟把鼻子上的黑头吸走，适合油皮男生用2|对蒂佳婷的好感，就是从它家这款面膜开始，后面也陆续入手了它家好几款，但还是这款最深得我心！！补水保湿效果很贽，人送外号“补水炸弹”，家里常年必备的一，敷个15分钟皮肤水当当的，干燥的脸立马得到缓解！是急霈补水肌肤不错的选择。

妇本石降大果面膜＋英国AA网清洁面膜

1|日本石泽大米面膜分为男版和女版，女版是浅蓝色，男版是深蓝色，千万不要买错，男版的这个更适合男生，主要功能是收缩毛孔，毛孔粗大的男生可以买它。它一大袋里面有十小片，每次用的时候取一片，敷在脸上，很清奭舒服，这个敷十分钟就能取下。2|在英国本地很火的一个牌子，这软清洁面膜，优点就是便宜清洁力也OK，缺点就是难冲洗，有点辣眼，如果你不介意这两点，还是值得入手的，对比它的价格还是满值的，成分里含有海盐和高岭土，有效去角质+吸附油脂+去黑头白头。

波斯顿面膜➕VT老虎面膜

1|主打美白提亮肤色，晚上敷一片，第美二天起床会感觉皮肤很水嫩，保湿补水效果不错，但是没感觉有美白提亮的效果，刚敷完还感觉黑了一点，对比美白面膜它没有美白效果，对比补水面膜补水的效果又没补水面膜那么好，站在中立位置稍微有点鸡肋了2|各大平台风很大的祛痘面膜，我用了真的无感！！敷上去很不服帖，而且膜布太小了，旁边脸都贴不到我不是敏感肌，但是敷完之后脸会有点泛红，上脸还算清爽，添加了积雪草成分，祛晒、晒后修复、舒缦镇定都还OK，但是它还添加了防腐剂，敏感肌就慎用！！

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