皮肤过敏如何防治

可以采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力如洋葱和大蒜等另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。

皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。

以前年少时不懂护肤，总觉得自制面膜没有添加剂，安全健康又省钱。就拉着小伙伴一起捣鼓，尝试了很多种自制面膜，什么乱七八糟的东西都往脸上怼，差点没烂脸！所以在此奉劝各位，最好不要尝试自制面膜！自制面膜的危害给你科普一下。

1       自制面膜根本无法被肌肤所吸收

我记得我当时自制面膜使用最多的就是牛奶和酸奶这样的乳制品了，这个东西也是广受自制面膜人群热爱的。但是知道我用自制面膜几乎烂脸去了医院我才知道，这些含有丰富蛋白质和脂肪的东西，如果不经过加工根本就无法被肌肤所吸收！它除了只会造成假滑之外，还会不断的改变肌肤的酸碱性。

2       自制面膜含有大量的细菌

年轻不懂事就以为自制面膜安全无污染，但其实自制面膜才含有大量的细菌，容易导致烂脸。比如过很受人们欢迎的自制黄瓜补水面膜，它很有可能残留农药和微生物！长期使用不烂脸才奇了怪了。

所以说自制面膜这个东西，能不要碰就不要去碰。除非你可以做到无菌环境的自制面膜，那我就收回以上的话！毕竟如果自制面膜真的安全可靠，那人人都可以自制，何必又去花钱买面膜啦。

敷面膜一直是大家都非常喜欢的护肤方式，敷面膜对肌肤状态的改善是很大的，敏感肌肤也是可以敷面膜的，以天然的成分为主的面膜都很适合

。

哪款面膜适合敏感肌肤

一、创尔美胶原多效修护面膜

产品介绍：这款面膜能温和修复因痘痘、敏感、晒伤等内外因素受损的肌肤屏障，持续淡化痘印，补充肌肤胶原蛋白，而且适用于任何肤质，即使是敏感肌肤也适用。

网友点评：这款面膜是过敏肌肤的救星啊，里面还带着冰袋，因为没有乱七八糟的添加剂，用起来很安心。

二、净婷茉莉精油温泉晒后修复面膜

产品介绍：本面膜由中医药研究院研发，专门针对晒后肌肤修复、美白、保湿舒缓，含透明质酸钠，温和不伤肤，是外出须备单品，敏感肌肤也可放心使用。

网友点评：面膜有浓浓的茉莉花香，很好闻，里面的精华素也很多，很水润，吸收非常好。

三、仟佰草舒缓修复隐形面膜

产品介绍：全新升级德国罗马洋甘菊舒敏配方，改善肌肤内环境，修复因化学刺激对肌肤造成的伤害，有效清除毛孔内污垢，可深入解决肌肤过敏、暗沉、缺水等问题，塑造肌肤天然防护屏障，提高肌肤对外界侵害的抵御力，恢复明亮健康状态，特为敏感肌打造。

网友点评：一直用这家的面膜，面膜特别的滋润很服帖，淡淡的清香不刺激，用完洁净，收细毛孔，焕亮肌肤，光泽呈现水润娇艳。

四、韩国春雨蜂胶面膜

产品介绍：春雨面膜采用天然蚕丝制成，宛如薄纱般的质地，十分服帖，精华浓稠质地清爽，容易吸收不黏腻，使用天然蜂蜜制成，零刺激，不含任何有害成分，敏感肌、孕妇和小孩都可以用。

网友点评：补水保湿效果超级赞，用完上面还有好多精华可以抹全身，又便宜又好用。

五、嫩大夫EGF多效修护补水面膜

产品介绍：EGF能修复肌肤表层细胞，促进胶原蛋白生产功能来代替死亡和衰老的细胞，帮助修复受损肌肤，减少皮肤皱纹，改善循环，让皮肤光滑细嫩，回到健康状态。

网友点评：嫩大夫的面膜很温和，而且很轻薄不会有厚重感，皮肤吸收很快，面膜拿下来轻轻按摩完全吸收进去了，敷完第二天脸还是很光滑而且无死皮、不油腻。

敏感肌肤用的补水面膜

1、曼丹婴儿面膜

重点推荐这款，美容液含量适中，不粘腻不易干，好吸收，面膜纸质地柔软，不刺激皮肤，气味清淡，敏感肌用无负担，补水效果很好，非敏感肌用也能看得到保湿补水的效果，价格适中，性价比高。

2、minon氨基酸面膜

专门为敏感肌打造，无刺激，清爽着哩质地，无色无味的果冻状精华液，不易浪费，容易吸收，面膜纸非常薄，透气性好。美容液含量有点少，不能敷太长时间，我一般敷十分钟就觉得有点干了，想揭掉，但是价格有点小贵又不舍得，总之，因为价格略高，性价比稍低。

3、高丝babyish面膜

大品牌高丝旗下的超平价面膜，非独立包装，一包7片，有密封条，适合每天使用的面膜，精华液含量不是很多，适合喜欢清爽使用感的妹纸，晚上睡觉前敷一帖，比敷水膜效果好，价格也不比水膜贵多少，每天上妆前敷一帖，上妆更容易，不卡粉，不易出油，重点是价格超便宜，这个价钱就不要奢望太多了。

敏感肌红血丝补水面膜

1、贝德玛 舒妍舒缓修护面膜

参考价格：268元/75ml

产品简述：看到贝德玛敏感肌肤的小伙伴一定不会陌生，它可是与雅漾齐名的敏感肌适用品牌，这款舒缓修复面膜就是为敏感肌红血丝设计的。他能够在给敏感肌肤深层补水的同时，持续滋养缓解肌肤的压力，并且这款产品不会让肌肤产生依赖型。使用完这款产品之后能够让肌肤慢慢恢复健康。

用户点评：这款产品除了有点贵之外，其他的真是让人满意极了。作为戴着红血丝的超级敏感皮，用完之后脸上特别的舒适，不仅没有过敏症状还感觉红血丝都减少了，已经考虑入手整套舒颜系列的产品了。

2、薇姿 矿物面膜(补水款)

参考价格：199元/75ml

产品简述：这款产品是给敏感肌肤极速补水使用的，对于敏感肌肤红血丝导致的干燥缺水、水油失调的症状有很好的缓解功效。在深度补水的同时帮助肌肤锁住水分防止流失，而且这款产品中含有薇姿火山水和天然的成分，就有非常好的舒缓功效。

用户点评：一直都使用薇姿的产品，这款新出的面膜真的深得我心啊。用过之后脸上确实变得更加水嫩光滑了，而且脸上很少再出现干燥紧绷感了。

3、唯恩诗 红色密码多效滋养面膜

参考价格：128元/5片

产品简述：唯恩诗的红色密码系列是专门缓解脸上红血丝的产品，这款面膜更侧重对肌肤的舒缓修复，补水的效果不是特别好，但对于敏感肌肤红血丝来说也是可以的。里面含有的纯植物提取精华能够有效的舒缓安抚脆弱的肌肤，从而修复肌肤角质层缓解红血丝。

用户点评：我是直接购买了一整套唯恩诗红色密码的产品，配合试用下来感觉效果真的挺不错的。它的面膜大小特别合适，敷在脸上立刻就感觉到舒爽的感觉。脸上的紧绷感一下子就被缓解了，并且在很长的一段时间之内都觉得脸上特别的舒适。

4、欧树 纯花水凝保湿面膜

参考价格：245元/50g

产品简述：这款面膜可以使用到眼部周围，眼睛还不会感觉到任何的刺激，温和的不能在温和了。使用这款产品之后能有效的滋润受到损伤的肌肤，让肌肤长期处于舒适的状态。

用户点评：使用之后脸上特别的舒适，感觉脸肌肤的暗黄都给消灭了。脸颊有红血丝的地方没有任何不适，非常的好用。

5、欧缇丽 补水保湿面膜

参考价格：240元/75ml

产品简述：这款产品和他的大葡萄喷雾差不多，都属于密集补水保湿款。通过给肌肤深层补水缓解肌肤的敏感不适，从而给敏感肌红血丝的肌肤更深层的呵护。

用户点评：和他们家的大葡萄喷雾一样好用，用过之后脸颊两侧的红血丝不那么明显了，有红血丝的小伙伴可以尝试一下。

敏感肌肤护肤品牌排行榜

1、Fancl

2、HABA

3、理肤泉

4、馥蕾诗

5、资生堂

6、希思黎

7、茵芙纱

8、雅漾

怎么自己做面膜

怎么自己做面膜，面膜的分类主要有几种样式，常见的有矿泥面膜、草药面膜和果蔬面膜。面膜的护肤功效显而易见，面膜已经成为大多数女性不可缺少的护肤产品，我来教你怎们自己做面膜

怎么自己做面膜1

1、 芦荟蜂蜜补水面膜

如果是经历了一天忙碌的工作，或者是在外强烈暴晒，这时候就需要来一片补水面膜了。可以将自己的盆栽芦荟剪下一片叶子，清洗之后去掉芦荟表皮，将里面的肉肉剥出来，切成小粒放入面膜碗，把芦荟捣碎成泥，加上一点蜂蜜水进行调和，接着敷到脸上15分钟左右，等待芦荟汁液被吸收，就可以去洗脸了！

2、 珍珠粉牛奶美白面膜

如果感觉皮肤并不是紧绷缺水的状态，就可以来一片美白面膜。将自己珍藏的珍珠粉倒入面膜碗，再兑上牛奶进行调和，如果牛奶兑得比较多，就取出面膜纸，泡在面膜碗中，等面膜纸吸收了牛奶和珍珠粉精华，就可以将其敷在脸上了。根据自己的皮肤吸收状态，15~20分钟后，面膜略微干燥时就取下来，再去简单洗把脸，就会发现皮肤已经光滑明亮了！

3、 白醋食盐祛斑面膜

相信白醋和食盐是每个人家里都有的调味料，其实将这两种东西融合后，对于淡化色斑也有一定效果。做这种祛斑面膜，可以将白醋和食盐少量放入面膜碗，再兑入纯净水稀释，这时候最好用化妆棉泡进去，而不是用整张面膜纸，因为它们对皮肤有一定刺激性，最好不要整张脸地敷，只用吸收了白醋食盐溶液的化妆棉，敷在长斑的地方，斑点较多、较深的位置可以多敷一下，再清洗脸部，然后赶紧补水护肤。

怎么自己做面膜2

蜂蜜蛋清保湿面膜

原料：一个鸡蛋，一勺蜂蜜，适量杏仁油

制作方法：取蛋清，加入蜂蜜、杏仁油，混合均匀。

使用方法：均匀涂抹于面部，停留10分钟后用温水洗去。

功效：祛皱，补水保湿，光滑肌肤。

蜂蜜玫瑰补水面膜

原料：50克玫瑰花瓣，一勺蜂蜜，适量水

制作方法：将花瓣捣成糊状，调入蜂蜜，混合均匀。

使用方法：敷于脸部，待面膜八成干后用温水洗去。

功效：美白补水，敏感肌肤慎用。

黄瓜蜂蜜补水面膜

原料：新鲜小黄瓜一根，一勺蜂蜜，适量面粉

制作方法：将小黄瓜洗净，用果汁机打碎，加入蜂蜜，用面粉调成糊状。

使用方法：敷于脸部，静待15-20分钟后洗去。

功效：补水保湿，镇静消炎。

1、细盐蜂蜜祛痘面膜

利用蜂蜜祛痘，少不了细盐的搭配，细盐有着帮助皮肤消炎杀菌的功效，对于帮助美眉们祛痘、赶走皮肤油腻都非常有帮助。美眉们可以先将细盐与适量的'蜂蜜进行混合，搅拌均匀后，直接敷在清洗干净的面部皮肤上，注意一定不要把痘痘碰破，痘痘如果有破损则不能用细盐敷面。敷上十五分钟的时间，再用温水清洗干净，一定要用温水清洗皮肤，这样对皮肤的保护是相对温和的，不会刺激皮肤。蜂蜜细盐面膜不仅能够祛痘，还能够帮助清除皮肤老化的角质，护肤效果非常棒!

2、芦荟蜂蜜祛痘面膜

蜂蜜是一种非常好的面部保健用品，性质温和，对皮肤无刺激，而芦荟可为皮肤消炎杀菌，非常适合由于皮肤油腻和发炎而导致的痘痘问题。将芦荟汁液与适量的蜂蜜混合搅拌，可以适当地加入一点面粉，调试成泥状，然后敷在清洗干净的面部皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净，在芦荟与蜂蜜之间加入一点面粉，用于皮肤祛痘，非常温和，不会刺激皮肤，而且还能够在祛痘的同时，令皮肤更加白皙细嫩。

3、绿豆蜂蜜祛痘面膜

想要让痘痘从脸上消失，你就需要从清热解毒、消炎杀菌上入手。绿豆可以帮助皮肤起到清热解毒的功效，非常适合用于热毒而引起的痘痘问题。美眉们可以取适量的绿豆粉与蜂蜜进行搅拌，搅拌成泥状，然后敷在干净的面部皮肤上，十五分钟之后，再用温水清洗干净即可。加入了绿豆粉，可以非常好地对皮肤消炎杀菌，而蜂蜜也有着非常好的保湿作用，能够在祛痘的同时，为皮肤做好保湿工作。

温馨总结：美眉们可以每周做一到两次，以上三种蜂蜜祛痘面膜轮流做，对于去除面部痘痘更加有效。以上几款蜂蜜祛痘面膜都非常适用于皮肤因为发炎而引发的痘痘问题。需要注意的是，最初使用蜂蜜祛痘面膜，一定要使用满一个星期的时间，后面再每周使用一到两次即可，如果你的痘痘非常顽固，就需要长期使用，才能够看到痘痘消退的效果了，美眉们要知道，祛痘也不是一时的事，需要用对方法持之以恒哦!

怎么自己做面膜3

1、丝瓜美白面膜

新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15—20分钟，然后用温水洗干净。对于丝瓜做面膜，有的人会觉得不可思议，其实就是这么神奇。它的作用能够保持肌肤细嫩，美白。

2、酸奶清洁面膜

将适量酸奶和面粉放入小钵中，调匀成酸奶糊，不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。均匀地涂于脸上，待10—15分钟后，用温水洗净即可。使用4~5回，肌肤将会有全新的感受。

3、酸奶蜂蜜面膜需要材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉。取一汤匙酸奶和蜂蜜，加入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

4、滋润防皱面膜将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至糊状，涂满脸部，面膜干后，以温水按照洗脸的步骤仔细清洗。一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

5、香蕉牛奶美白面膜香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干净就洗掉。皮肤不紧变白，还可以预防痘痘，而且还比较透亮。

6、柠檬面膜将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入3打匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15—20分钟左右取下。也可以将一个鲜柠檬切片直接贴在面部15—20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，可使皮肤清爽、细嫩，坚持使用能延缓皮肤衰老。

敏感肌肤用什么护肤品呢

敏感肌肤用什么护肤品呢，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，护肤的第一步就是要洁面，正确的美白方法其实是非常简单的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，教你敏感肌肤用什么护肤品呢，看看护肤小技巧！

敏感肌肤用什么护肤品呢1

1、常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20摄氏度—30摄氏度），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

2、使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤食品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

3、对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

4、定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

敏感性皮肤的正确护理程序

1、用防敏感洗面奶洁面。

2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的防晒喷雾。

3、用离子导入机导入敏感精华素。

4、做防敏感面膜（为冷膜）。

5、拍爽肤水。

6、涂防敏感面霜。

注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。

化妆品选用

那么，为了避免产生过敏反应，是不是敏感性肌肤就应该拒绝一切保养化妆品呢？答案当然是否定的！如果您是报着那样的想法，那么您就只能看着别人漂亮啰！其实敏感肌肤者只要选对了保养，化妆产品，一样可以舒舒服服地做漂亮女人。

敏感肌肤用什么护肤品呢2

1、油性敏感肌肤

脸上易冒出许多痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘。此类敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多余的'皮脂和充分保湿即可以了。

2、永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、花粉、香料、色素等异常敏感来源。属于特定的过敏源引起过敏反应，按照自己日常的保养方式会很危险，所以建议马上到皮肤科诊所问诊，最好用医师所建议的保养产品。

3、干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴，起皮没有光泽，一抹上化妆水就会感到些轻微刺痛、发痒，有时会红肿。其原因是因为肤质干燥，导致肌肤修复和防御能力降低，只要充分保湿就好。

4、压力性敏感肌肤

生理期或季节交替前，脸上就会大量的冒油，起痘痘，化妆保养品就会变得不适用，一有睡眠不足或压力大，肌肤就会变得异于寻常，特别不配合。其原因在于荷尔蒙失调或者外来刺激所引起的内分泌紊乱。此时用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的，你也无需病急乱投医，乱用化妆品，以免伤害肌肤。你需要的更多是内调，配合使用温和的护肤品。

导语：不同配方的面膜有不同的功效，那如何自制紧致面膜呢下面就由我为大家介绍一下自制紧致面膜的方法吧！

一、花味水果面膜膏

材料：苹果、蜂蜜、乳脂各适量。

做法：将苹果洗净，放到加水的锅里煮沸，然后将苹果取出来捣碎，再加入适量蜂蜜和乳脂，玉肤面膜膏即成。

用法：在彻底洁面后，用刷子沾取面膜膏涂敷在脸上，等大约二十分钟后洗净。

功效：可以有效的改善面部暗沉，紧致肌肤，令肌肤洁白光滑如玉一般。

注意：可以将面膜放进冰箱冷藏，在夏天用效果更佳，如果没有冰箱，面膜最好一下用完，以免变质。

二、蛋清蜂蜜面膜

材料：准备蜂蜜50克，鸡蛋一个

做法：将鸡蛋打破，然后取出蛋清，加入蜂蜜，将两者搅拌均匀。

用法：在晚上洗完脸之后，临睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在脸上，慢慢进行按摩，等三十分钟后自然风干，再用清水洗去。每周两次

功效：这款面膜能够滋润肌肤，减淡皱纹，还能增白肌肤，补充肌肤所需营养，有驻颜美容的功效。

三、蛋黄橄榄油紧肤面膜

材料： 鸡蛋一个，橄榄油1大匙

做法：鸡蛋打破，去壳，取出蛋黄，并将蛋黄打成汁液状;将橄榄油、蛋黄汁液放入容器中搅拌均匀。

用法：在洁面后，将面膜汁液涂抹在脸部及颈部，避开眼部、唇部肌肤;约15分钟后，用清水彻底冲洗干净即可。

功效：橄榄油具有极好的滋润效果，可以除皱紧肤，蛋黄能够抗老化。两者结合可以收缩粗大毛孔，

紧致肌肤，预防皱纹的产生。尤其适合干性肌肤美眉使用。

四、红莓樱桃面膜：

材料：2茶匙绿茶、1包鲜红莓(或半罐罐头红莓)、1把新鲜樱桃、1个蛋白、4分1杯蜂蜜

做法：

1把茶叶放入两杯开水中浸泡5分钟，把茶叶滤走，剩下茶水待凉备用。

2将鲜红莓用纯净开水煮泡至表皮裂开，等果身变软，沥干水待凉备用(如果用的是罐头红莓，可以直接用打开备用)。

3樱桃洗净去核，与红莓一起放碗里备用。

4把香蕉用搅拌机打成糊状;然后加入蛋白，打至起泡。

5加入红莓、樱桃、两杯绿茶水，打至起泡。

6加入蜜糖，搅拌均匀。

7最后的成品呈糊状，带有浓密泡沫，颜色粉红，味道也很好闻。

用法：在干净的洁面之后，用手指或者面膜刷把面膜均匀涂抹在脸上停留20-30分钟，随着面膜变干，皮肤会变得紧致;用温水清洗干净。剩下的'面膜用密封盒子放好，在冰箱中可储存两星期。

功效：无论是小红莓还是樱桃都含有高效的抗氧化成分，香蕉不会刺激敏感肌肤，且可以补充肌肤飞水分，蛋白的作用则是紧致收缩毛孔，蜂蜜则可活化细胞、补充水分、提供营养，这款面膜的功效可以说是十分全面。

五、抗皱紧肤面膜

材料：鲜猪皮500克、蜂蜜200克、米粉100克、清水500毫升

做法：先将鲜猪皮洗净去毛，切成小块，放入沙锅。然后加水500毫升，先用大火煮沸，再用小火煨成浓汁。其后加入蜂蜜、米粉搅均，在煮沸后起锅，冷却后置冰箱保存。

用法：在睡前将这款猪皮冻膜敷在肌肤起皱的部位，等到第二天造成洗净即可;或者可以直接食用，每次吃10-15克，1日3次。

功效：猪皮中含有丰富的胶原蛋白，可以改善肌肤的弹性状况，紧致轮廓，有效抑制皱纹的产生。

希望大家可以长期坚持下来，平时没事的时候，在家做做DIY面膜，也许会有意想不到的惊喜哦!

敏感肌肤用什么补水最好

敏感肌肤用什么补水最好 ，一般的，我们将“易受刺激而引起的某种程度上不适的皮肤”定义为敏感肌肤，这类皮肤一般都比较白，毛孔也比较细，而这类皮肤对外界的抵抗力也比较低，敏感肌肤用什么补水最好 ？

敏感肌肤用什么补水最好 1

1、薇诺娜舒敏保湿润肤水

薇诺娜舒敏保湿润肤水采用天然植入提取精华，质地温和不刺激，有很好的保湿效果，能有效修复受损的皮肤屏障，所含的双分子透明质酸钠能深层保湿肌肤，从内到外锁水，有效改善敏感肌肤。

2、百雀羚气韵舒漾紧致柔肤水

这款柔肤水中含有多种草本精粹，能给肌肤充分补充水分，改善肌肤干燥现象，还能使肌肤时刻保持细致光泽;马齿苋的提取精华可以舒缓肌肤，配合其他花草精粹，使肌肤变得更加顺滑滋润。

3、玉泽皮肤屏障修复保湿水

这款保湿水能强化保湿并滋润肌肤，通过调节肌肤水油平衡来修复屏障，并且还可以有效缓解肌肤泛红干燥的现象，有效软化角质层。柳絮过敏的时候使用这款保湿水，能促进肌肤细胞底层吸收水分，使用起来特别舒适。

敏感肌肤如何补水

1、定期做水膜

用无酒精无添加的化妆水来做水膜，可以非常有效地为敏感肌肤补水，如果化妆水含有舒缓成分，还可以在补水的同时镇定肌肤。做水膜的具体方法是，将化妆水浸湿3~5化妆棉，敷满全脸，避开眼周肌肤，每次敷5分钟左右，每周2~3次即可，敷完之后要涂抹乳或面霜哦。

2、常用喷雾

备上一瓶保湿喷雾，感觉肌肤干燥不适时就喷满全脸，可以方便又有效地为敏感肌肤补水。在喷雾的选择上建议选雅漾、理肤泉这样的真正药妆品牌，敏感肌肤用了才不会产生不适。你也可以自己制作喷雾，成分更加简单放心。

3、敷补水面膜

补水面膜是所有肤质都要常敷的，敏感肌肤也不例外，同样是每周敷2~3次，只是敏感肌肤要谨慎选择面膜，一定要选择纯补水保湿，且无酒精无添加的温和型面膜，因为这类面膜对敏感肌肤没有刺激。

4、及时涂抹护肤品

不要因为肌肤过敏就什么护肤品都不敢用了，敏感肌肤一定要做好平日的补水保湿工作，在洗脸之后及时涂抹水、乳或面霜，偏油性敏感肌用乳，偏干性敏感肌用面霜，建议选择成分天然的纯植物护肤品牌，或者选择知名度高的药妆，可以在补水的同时慢慢修复敏感肌。

5、涂玻尿酸原液

玻尿酸原液是补水神器，用起来又温和不刺激，非常适合缺水的敏感肌肤。玻尿酸原液可以在洁面后直接涂抹在皮肤上，待其吸收后再涂抹其他护肤品，可以增加肌肤对护肤品的吸收以及护肤品的保湿度，也可以混合乳液或面霜使用，提高补水效果。

敏感肌肤用什么补水最好 2

理肤泉特安系列

理肤泉特安系列这个来自法国的药妆品牌非常安全，而且价格经济实惠，对于耐受性差的皮肤可以放心使用。

舒缓喷雾因其取自理肤泉的天然温泉水，所以便承袭了温泉水的抗炎、止痒、舒缓、镇静肌肤等作用，自然对抗自由基，增强肌肤的保护功能及抗老化功能。

特安洁面乳，不但可以彻底清洁面部及眼周的彩妆及不洁物，其温和的配方专为敏感性肌肤设计，无须冲洗，而且可用于激光手术、换肤等治疗一周后肌肤的日常清洁。

特安舒护面霜，独特的水包油配方，内含经严格挑选的活性保湿及补充油份因子，可润滑、舒缓，并有效保护敏感性肌肤，亦适合激光手术、换肤等治疗一周后肌肤的特殊护理;针对油性及混合性肌肤，可以使用特安舒护乳，质地清爽，渗透力强，吸收快，具有持久且迅速的保湿功效，并镇静、舒缓肌肤，缓解皮肤的炎症反应。

雅漾 舒缓特护系列

雅漾是专门针对敏感及耐受性差的肌肤而研制的法国药妆产品。对于皮肤敏感的MM来说，雅漾家的敏感修护保湿系列护肤品是一个很好的选择。套装中的修护洁面乳，在不含皂基的同时富含天然柔和植物精华，具备独特的免洗配方，适用于脸部任何柔嫩的部位以及肌肤十分敏感的MM。

洁面后将套装中的主打舒护活泉水喷于面部，起到舒缓镇静的作用，同时温和补水修护。其中修护保湿霜质地润泽，配合雅漾舒护活泉水能够起到的舒缓，保湿，缓解皮肤不适现象的协同作用，值得一提的是修护保湿霜特含凡士林和植物性角鲨烷，能够为敏感肌肤重建皮肤保护屏障，有效修复水脂膜。

丝塔芙cetaphil舒特肤系列

温和洁肤乳：不含色素、香料、皂质等，是最近用的非常好的一个洁面产品，尤其推荐敏感肌肤使用，是全美医生推荐使用，号称全世界最温和的洗面乳，好多化妆师都给模特推荐这个，即能很好的清洁也不伤皮肤。按模特的话：一天卸五次妆也没问题。低泡是它的显著特点，洗完一点都不干。

保湿润肤霜：采用独特的配方，有助于恢复皮肤的水油薄膜，可迅速持久地补充皮肤表层水分，降低因蒸发造成的皮肤水分损失，从而保护皮肤。且适用性极强。

fresh莲花系列

Fresh莲花抗老面霜：resh Lotus Youth Preserve Face Cream是一款轻量级的产品，适用于各种肤质，尤其适用于年龄层在25-35岁左右的轻熟女。其7 Complex的概念是指面霜中融合了7种超级成分来抵御衰老、保湿和防辐射，保持胶原蛋白，促进透明质酸的产生，以此来锁住水分和软化皮肤。

莲花在许多文化中被认为是神圣的，出淤泥而不染的品质让人们都赞叹不已。在古代社会，莲花就被用来治疗一些皮肤疾病。而在现代，通过临床试验以后，发现莲花中的高浓度多酚类物质是很强的抗氧化剂，能够抵御导致变衰老的自由基。

Fresh莲花精华眼部啫哩：明星商品，针对浮肿、黑眼圈的眼周肌肤设计，含有独特的莲花精华，能够消除眼部浮肿，同时凝胶质地，使肌肤清凉舒缓。丰富的莲花精华能有效促进循环，消除眼部浮肿问题;青咖啡及银杏粹取精华 -活化眼部肌肤细胞及血液循环，促进毒素代谢，改善黑眼圈及浮肿;小黄瓜精华及紫球藻- 提供肌肤锁水功效，长效保湿。

敏感肌肤用什么补水最好 3

敏感肌肤用什么护肤品？用教你敏感性皮肤护理方法

（1）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20摄氏度—30摄氏度），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

（2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤食品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

（3）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

（4）定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

敏感肌肤用什么护肤品？教你敏感性皮肤的正确护理程序

1、用防敏感洗面奶洁面。

2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的防晒喷雾。

3、用离子导入机导入敏感精华素。

4、做防敏感面膜（为冷膜）。

5、拍爽肤水。

6、涂防敏感面霜。

注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。

化妆品选用

那么，为了避免产生过敏反应，是不是敏感性肌肤就应该拒绝一切保养化妆品呢？答案当然是否定的！如果您是报着那样的想法，那么您就只能看着别人漂亮啰！其实敏感肌肤者只要选对了保养，化妆产品，一样可以舒舒服服地做漂亮女人。

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