敷面膜有用吗

有用，可以让肌肤内部运作正常，外部多一层保护的皮脂膜。敷面膜时，肌肤表面形成的皮脂膜会抑制肌肤内部的水分蒸发，不仅能调理肌肤表面的水润与弹性，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的老废物质也能跟着排出。外加拍打效果会更好一点。

敷面膜之前一般都是先用卸妆乳、洁面霜做好肌肤清洁工作，然后擦上化妆水平衡肌肤的酸碱值，最后再敷。

面膜敷脸的一般时间为8~15分钟，时间一到就要马上揭掉或洗掉，面膜千万不要等到干了再洗脸。面膜湿润时，营养会被肌肤大量吸收，但面膜干了以后就会吸收肌肤中的水分。

面膜要远离浴室，尤其是瓶罐包装，使用之后要把盖子盖紧，并带离浴室，切勿留在浴室中，否则让水蒸气渗入，会影响品质。

以上资料参考：百度百科——敷面膜

明星似乎对面膜情有独钟。很多女明星在节目中多次表示每天都要敷面膜，所以很多粉丝为了得到像明星一样白皙柔软的皮肤而争先恐后地跟着。但是也有很多疑惑，面膜不是护肤的必要条件。每天敷面膜，皮肤负担很重。

本人从未见过纯朴的明星，也不知道明星的皮肤到底好不好，退一万步说，即使她皮肤好，也不知道是不是敷面膜的结果。毕竟现在抵制光电美容和衰退，对明星来说是家常便饭。不是Get做面膜的重点，而是盲目跟风是不明智的！每天敷面膜皮肤会更好吗？皮肤科医生告诉我真相

补水的原理是什么？

事实上，除了医用面膜和涂抹的面膜外，其他面膜的作用只有一个，即补充临时水分，这种水分只停留在皮肤的最外层。因为我们的皮肤有角质层，所以能防止水分损失，但能防止水分流入。当然，大部分面膜都含有烟酰胺、透明硝酸、角鲨、全明酸等多种功效成分从这一点来看，不仅补充水分，还可以有美白、衰退、修复等多种功效，但这与直接涂抹在脸上的成分没有区别，面膜中的各种成分浓度较低

如果真的每天敷面膜，那不是护肤，那是毁容！“不敷面膜的话，我的皮肤很干燥！但是经常涂口罩会使皮肤更干燥！为什么这么说？我们正常的角质层紧密，细胞排列整齐，但经常敷面膜会使角质层细胞过度用水，简单地说，长期浸泡在水里，细胞排列松散，细胞间隔扩大，部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。

长期敷面膜会有两个结果。第一，角质层以下的营养和水分容易流失，皮肤干燥敏感。第二，外部伤害刺激容易进入，引起炎症。每天敷面膜的最终结果是形成化妆品皮炎和敏感肌肉！著名皮肤科医生Kligman进行了名为《皮肤过度水合损伤》的专门研究，发现皮肤在2 ~ 3周内“过度补充水分”会造成比较明显的损伤。皮肤干了就要补充水分吗？

这种说法并不奇怪。最终很多广告轰炸你的大脑，植入补充水分最重要的错误概念。因此，要想抵抗衰退，就要补充水分，美白要补充水分，皮肤要干燥，但事实完全错了！我们每天都喝水空气中也有水正常的皮肤有海绵样的物质(保湿因子)，可以主动获得水分，并锁住在皮肤内。但是，如果皮肤的正常结构被破坏，这种海绵体积就会减少，吸收量减少，皮肤就会感到干燥，因此，根本的问题是增加保湿因子含量每天敷面膜皮肤会更好吗？皮肤科医生告诉我真相

修皮肤是修乳液(霜)，而不是敷面膜！敷完面膜后不涂保湿霜，不管敷多少面膜，都救不了干燥的脸。发明面膜是个错误吗？当然不是。面膜有不可替代的作用！什么时候需要打包？湖南妇女儿童医院医学整形美容中心尤里延博士建议：1秋冬空气干燥时，可以用面膜临时补充水分，改善和预防皮肤瘙痒、脱皮等不适。2长时间暴露在阳光下需要临时水分来补充蒸发的水分。因为海绵里的水也是干燥的。

3光电治疗前后要敷面膜。治疗前敷面膜，皮肤会变得柔软，减少激光散射，治疗效果更好。治疗后敷面膜可以补充光电消耗的水分。4中胚层治疗后，皮肤上会形成临时孔，这时营养和水分的吸收更好。如果多涂面膜，水分和营养会锁住在皮肤深处，直到洞闭合为止5当重要活动需要化妆时，化妆前可以应用面膜使妆容更加均匀。

多久敷一次面膜？

如果没有上述特殊情况，最好不要涂口罩。

需要敷面膜的时候，一般面膜一周一片就可以了，医用面膜一周两片就够了。

光电治疗及中排层治疗后，每周可进行一次医用修复面膜。

面膜的效果有很多作用，首先是肤质，健康的皮肤吸收很快，只要进行适当的护肤，效果会特别明显。

另一个影响因素是口罩的质量。优质面膜的成分比较温和，成分更容易被皮肤吸收。长期使用自然会有效果；最后一个因素是使用时间。用一天的效果和用三周的效果绝对不一样，所以要坚持护肤，合理护肤。

DIY须知：

既省钱又省时，受到青睐不出奇。不过，自己美容也要注意频率等小细节，因为不注意的话，容易美容不成反让皮肤不堪折腾而出问题，小事也变大事了。

敷面膜一般不超过30分钟有的美眉以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。

其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢！推荐：将1只鸡蛋打散加入适量牛奶，调成浆状，每日敷面15分钟。只要敷足3个月，包你皮肤又嫩又白。

当然有必要了，即使你用了再贵再好的护肤品，但是经过一天的忙碌生活，早就蹭吸收没了，而且皮肤上无可避免的会沾染上外界的灰尘细菌。晚上回到家必须要敷一层补水修复的面膜，这样才能够让皮肤得到充分的修复。

面膜对皮肤真的有用吗？答案是肯定的！百大致美医学通过查询相关资料显示，敷面膜或湿敷可以明显给皮肤补水，改善皮肤微循环。能让肌肤在短时间内快速补水，填充角质层，让肌肤看起来通透明亮。单片面膜中香精的含量通常在20-30ml，比其他护肤品的单次用量高出30倍左右，而且面膜的有效成分也远高于其他护肤品。面膜敷在皮肤表面时，形成一个相对封闭的环境，能促进功能成分的吸收。敷面膜的过程也是软化角质层，打开毛孔的过程，让功效成分更大程度的被肌肤接受。面膜作为功能性成分的载体，效果比其他护肤品要好得多。面膜独特的覆盖敷用方式，可以延长功效成分在皮肤表面停留的时间，减少水分蒸发，增加渗透性。相比其他剂型的护肤品，面膜有独立包装，拆封后即可使用。面膜中的活性成分不易被氧化，活性成分的稳定性和效果更好。

面膜说白了就是安慰剂，除了把面部皮肤弄湿，没有其他的作用。

要想皮肤好，切记一下三大要素：

1睡眠质量好，足够的睡眠。

2心情愉悦。

3营养均衡，多吃绿色蔬菜，水果，避免油腻麻辣类食物。

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