绿茶小米睡眠面膜使用方法

免洗睡眠面膜的出现造福了不少的朋友，而评价一款好的免洗睡眠面膜的标准就是在护肤的同时，还不会让肌肤出现营养过剩的问题，那么哪些睡眠面膜是比较好用的呢下面小编就整理了几款不错的单品给有需要的您参考!

江原道温和卸妆水

温和的卸妆水，含有温泉成分和植物精粹，是号称擦完可以直接睡觉的卸妆水，来自韩国江原道，就算不小心弄到眼睛也不会刺痛。

温漾睡眠面膜

今年最值得推荐的一款面膜，熬夜党一定要买这款温漾睡眠面膜！对于皮肤暗沉缺水毛孔粗大效果超级好，它用的是国际大牌的相同供应商，价格却特别划算，所以被很多护肤杂志都推荐为良心好物！每晚都可以用，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。用完一个月后你会发现皮肤细腻又透亮，名不虚传！入手推荐，不后悔！

泰国Mistine小草莓变色唇膏

一款一年四季都可以用的唇膏，会根据人体温度变色。含有大量的鲜果成分使双唇水嫩柔滑且没有粘腻的感觉。无论化不化妆用此唇膏都完全没有违和感。

蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题，真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你会爱上它的。

资生堂IBUKI系列洗面奶

主打功效：去除污垢 控油保湿Gentle Cleanser，很温和，泡沫丰富，洁面后肌肤也不会觉得紧绷，滑滑的感觉。有效去除污垢的同时维持肌肤湿度。

宝拉珍选深层平衡洁面乳

这款洗面奶不是泡沫型的所以泡沫量一般，用起来十分温和，清洁效果很好而且不会假润，后续要马上补水不然会觉得紧绷，温和不刺激，深层清洁，感觉毛孔也变少了。

绿茶和绿茶相关产品一直很受大家欢迎。它们不仅可以用来泡茶，还可以用来做各种各样的食物。同时，它们在用于制作护肤品时也具有极佳的天然效果。绿茶良好的氧化和消炎功能是护肤品使用的最佳成分之一，可以缓解皮肤皱纹和肿胀。下面介绍五款绿茶制成的护肤品。

绿茶护肤品的功效和作用

在绿茶中，有一种叫茶多酚的物质起到护肤美容的作用。这种物质具有抗氧化作用，配合维生素B和E，可以补充水分，紧致肌肤。但需要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中容易挥发，失去抗氧化作用。所以这类护肤品，尤其是面膜，最好是当年的新茶制品。

绿茶中的抗氧化剂可以帮助排除体内对皮肤有害的有毒物质，可以起到延缓皮肤衰老的作用。喝绿茶可以防止皱纹、晒斑和老年斑。这也是为什么市面上卖的很多护肤品都含有绿茶成分的原因。作为一种天然抗菌剂，绿茶还可以帮助预防割伤和擦伤。

任何正在寻找天然美容产品的人都可以将绿茶添加到他们的饮食中，并享受它带来的好处。很多人用绿茶代替咖啡，因为咖啡会导致牙齿染色，但绿茶有美白作用。它还含有较少的咖啡因，因此对心脏健康也有好处。绿茶最好用温水泡，因为过热会破坏茶叶中含有的抗氧化剂。

自制绿茶护肤课程

DIY护肤品的优点是原料天然。你会清楚地知道护肤品中的原料，避免在过程中使用化学物质。绝对100%天然健康有益！

1、用绿茶研磨沙子

材料:砂糖200g(白糖或咖啡糖均可)、绿茶粉2茶匙、绿茶包2包、椰子油或橄榄油210g、蒸馏水适量。

做法:首先，将一袋绿茶浸泡在蒸馏水中，制成一杯浓茶。当绿茶完全冷却后，切开另一个茶包，取出绿茶茶叶，将茶叶和其他材料放入碗中，将冷却的绿茶加入碗中，与其他材料混合使用。

用蒸馏水泡茶可以延长绿茶研磨砂的保质期，但要提高研磨效果，请不要用用过的茶包来制作这种研磨砂。

2绿茶去角质面膜

材料:1包绿茶，1茶匙发酵粉，1茶匙水，牛奶，橄榄油或蜂蜜。

不同肤质的人在选择好面膜主色调材料后，可以加入蜂蜜制作这款DIY面膜。油性皮肤的人要以水为主要成分，中性和混合性皮肤的人可以用牛奶，干性皮肤的人可以用橄榄油。

做法:切开茶包取出茶叶，将茶叶和泡打粉用水、牛奶、橄榄油或蜂蜜混合制成面膜，敷在脸上。用指尖轻轻按摩面部30至60秒，等待5至10分钟，然后用温水洗净。

3绿茶保湿面膜

材料:半个鳄梨，2茶匙绿茶粉

做法:将牛油果压成糊状，加入绿茶粉，混合，敷在脸上10分钟，然后用温水洗净。

因为牛油果含有油脂，加入绿茶粉可以帮助滋润干燥的皮肤，使皮肤回归细腻的质感。

4绿茶苹果醋祛痘爽肤水

材料:60毫升苹果醋，180毫升绿茶。

做法:将材料混合使用。

绿茶能有效修复皮肤，苹果醋能有效平衡皮肤pH值，形成天然屏障，防止痘痘形成。

5绿茶保湿喷雾

材料:绿茶包1-2包，水1-2杯水。

做法:将茶叶袋加水制成绿茶，然后放入喷壶中待用。

完成的保湿喷雾也可以放在冰箱里，早晚喷在脸上保湿。绿茶保湿喷雾有助于缩小毛孔。你还不如把喷雾放在办公室里。当你在工作中感到疲惫的时候，它可以滋润皮肤，缓解疲劳，淡淡的绿茶味道有提神的作用！

可以，有美白祛斑作用。还可以护眼。

美白祛斑1：绿茶洗脸

在每天早晚的洗脸水中，加上几片绿茶叶，洗完脸后，轻轻拍打脸部肌肤。然后，再涂上乳液。只要你能坚持上一段时间，你就会发现黑斑和雀斑减轻了不少哦。但是，要特别提醒，敏感肌肤一定要慎用哦。

除此之外，如果你还想要更好地达到美白祛斑的效果，你可以每天早晚喝2杯绿茶粉，然后再试试自制的绿茶面膜。

美白祛斑2：绿茶紧肤面膜

敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡做面膜美白祛斑效果更好。

绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1匙半。

制作方法：

1、在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合

2、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。

3、敷了面膜后的肌肤会很敏感，不可以立即上妆哦。即使要化妆，也一定要记住涂上一层薄薄的化妆水或保湿乳液。

一般使用茶水来去除黑眼圈、眼袋的话，每天都可以使用，敷眼的时间10-15分钟即可。这些方法都是对于症状较轻的效果会很好，较为严重的话可能会有点难，如果眼睛周边还有细纹的话不妨通过补充胶原蛋白来改善，对于皱纹、眼袋黑眼圈的帮助都非常的大。

一、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二 、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

五、闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

频繁使用面膜会引更多的湿气入体，

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

绿茶粉面膜含有的碱性很大，不是很适合肌肤干燥的朋友，肌肤比较容易出油的朋友很适合用，可以绿茶粉面膜的功效是可以很好的起到美白控油的作用，如果想要拜师的话建议在绿茶粉面膜里面加一些蜂蜜效果会更好一点。因为蜂蜜是天生的补水营养源，蜂胶睡美睡眠面膜就是用了蜂蜜做原料，所以美白保湿效果非常好，在这里，建议肤质比较干的朋友不要使用绿茶粉面膜。

只是我走过的保湿面膜之路，哈哈哈，希望对大家有帮助。

学生党的低中高三个等级的面膜

彼得罗夫青瓜舒缓补水面膜

彼得罗夫这个地道的美国品牌主打 科技 抗老，不少好莱坞明星都是它的死忠，比如绯闻女孩布莱克·莱弗利、茱莉亚·罗伯茨，甚至你知道吗？比尔·克林顿都为它站过台。

主打舒缓，镇定，晒后修复，日常补水，而且真的很大一碗，除了用在脸上，有时候穿吊带无袖在外面拍摄，回到家我也会从冰箱里拿出来敷厚厚一层，镇定肌肤真的绝了。

如果是用在脸上， 我会选个稍微悠闲的时间，一般是做完深层清洁去角质后厚厚的敷一层，等个几分钟快干的时候洗掉，再敷一张补水面膜…… 天，这个脑内情景让我无比期待大夏天！

个人认为可以用加强版芦荟胶来形容，夏天晒后修复，妆前镇定皮肤，日常补水，都是很棒的选择，尤其是晒伤后使用，你会感恩它的温和，皮肤不会刺激，也不会觉得很干。

当然，清凉的味道也是不断回购的理由之一啦！

面膜基本上都是走补水保湿路线的，这也是一个面膜最基本的功能，其它额外的都是点缀，好用的还不少，给你排个雷吧，悦诗风吟系列的面膜真心不好用，美即的也不好用了，我用过其它的像御泥坊、AHC、JM、泰国金色银色面膜等等都还好，感觉JM的营养会更丰富点，其它都大同小异吧。

我个人非常喜欢的两款补水特别好的面膜。

锁水保湿面膜的和小绿罐的。

夏天，天气炎热，紫外线太强，肌肤会因缺水，出现一些烦人的问题，而夏季基础护肤就离不开面膜的滋润啦。

首先说说片状面膜，用绿色的包装就给人感觉凉爽小清新，并且里面的精华液超级多，这款面膜的主打成分说金钗石斛，从百度得知，金钗石斛也叫千年润，理解为可以让皮肤滋润很久。因为金钗石斛的表面有一层独特的保湿成分，所以会增加保湿效果。这个不仅可以保湿 ，因为加了雪绒花的成分 既可以补水都可以舒缓镇静肌肤，修复受损的效果。那我个人的皮肤呢也是比较敏感的，所以才护肤品的选择方面也会有很多的要求和顾虑，那这款面膜使用起来也是非常方便，调肤水后敷面膜10分钟左右就可以了，因为材质很轻薄透气，只有三根头发丝的厚度，敷在脸上也不会有厚重感，并且这个面膜敷完不用清洗，里面都是精华，所以也很适合我这个比较懒的人来使用，我也称这个面膜叫懒人面膜。

接下来呢，我也想分享一下另一款保湿面膜，因为是在绿色的罐子里，所以叫小绿罐。

这款面膜呢，这个呢是涂抹式的面膜，主要针对的是皮肤的干燥，紧绷问题，主打呢就是补水保湿。它是乳状质地，看起来有点像抹茶冰淇淋的感觉，还有一点清新的绿茶味。看起来治愈，闻起来舒心，敷起来更是无比享受

这款面膜的成分是绿茶提取物，加了双分子玻尿酸，可以让皮肤咕嘟咕嘟喝饱水的感觉，有效为肌肤锁住水分，保护肌肤 健康 水循环。让干燥的皮肤得到缓解。

这款面膜涂抹在脸部停留7分钟后把面膜洗掉就可以了，感觉每个毛孔都是水当当的。在家就可以给自己的皮肤做SPA。皮肤水分足，也底妆也会更加顺畅啦。

这款乳状的面膜可以根据自己的皮肤情况，局部涂抹或者全脸涂抹都是可以的，看个人，像我皮肤局部会缺少严重就会重点涂抹在局部，哪里需要就涂哪里，这样会方便很多。

以上就是我在使用这两款面膜的的一个体会和我对这两款面膜的一个了解，和大家分享一下。希望可以帮助到需要的朋友们。希望都可以把自己打扮的美美的。

补水保湿效果好的推荐两款：

科颜氏

高保湿面膜与明星产品高保湿面霜出自同一系列。高保湿面膜如其名所言，保湿性非常优秀。其中的角鲨烷、牛油果树果酯能有效滋润肌肤、补充皮脂，并加强皮肤保湿力，使用隔天也能感觉到肌肤比较水润柔嫩。官方称可将其作为睡眠面膜，但这款面膜的质地厚重粘腻，上脸略闷，建议洗去。

兰芝

兰芝始创睡眠面膜的概念，其夜间修护睡眠面膜曾独步一时，也成为许多人第一款接触的睡眠面膜。其保湿滋润表现稍显逊色，在睡眠面膜层出不穷后地位也有所下滑，但时至今日，夜间修护面膜依然凭借美丽的价格让不少人心水。

夜间修护面膜采用合成硅油作为主要成分，能帮助成膜，又增加丝滑感。面膜质地水润轻薄，略有啫喱感，上脸稍显粘腻，并不十分合适敷过夜。在其主打的补水保湿方面，面膜以甘油、海藻糖为主要保湿剂，整体表现得比较平淡，不够持久。70ml的面膜195元即可入手，除了经典的蓝罐，兰芝还在2017年推出了限量薰衣草香款。

蜜都燕窝面膜呀，便宜又补水，精华超级多

我用的都是清洁面膜后加补水面膜，其实补水的同时要锁水，不然补再多也没用

当肌肤长期干燥，肌肤就会出现很多问题，比较肌肤粗糙，干瘪暗黄，更重要的是会引起过早的衰老。就好像地里的庄稼干旱一样，禾苗就会枯萎。所以我们一定要让肌肤保持一种水润的状态，这样肌肤才能好看，补水保湿是很基础的护肤，如果我们连这一点都做不到的话，后面的护理做的再好也没用。下面我们就给大家盘点一下非常好用的补水面膜排行榜前十名。

1 SK2前男友面膜

补水效果：

可能对各位大佬来说这个面膜不算贵，但是对我来说，每次用的时候心都在流血啊！！我只有在皮肤状态超级不好的时候才敷，膜布有点儿厚，不是非常服帖，但是敷完之后皮肤确实水润了很多，补水真的特别的快，如果什么时候价格能下来，就好了。

2 宣致蜗牛原液面膜

补水效果：

中国河南黄河流域有着天然的温度和湿度，是全球公认的天然蜗牛原液主产地，韩国和法国等很多大牌都是进口的河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，深层修护紧致肌肤，补水保湿提亮肤色效果非常的好，这款面膜效果不输欧美一线大牌，超经典的国货。而且价格还不贵，我和身边的朋友都用了好久了，肌肤改善了很多。

3 佑天兰果冻面膜

补水效果：

红色这一款是我最喜欢的，双效玻尿酸果冻面膜，透明质酸钠+水解透明质酸复配，大小分子量的玻尿酸强效补水，滋润到飞起。

4 欧莱雅安瓶面膜

补水效果：

升级版是三重玻尿酸，和原版一样包含了大小分子玻尿酸，大分子锁水，小分子补水，双管齐下让皮肤把水份喝饱再锁住，就可以更加持久，对于消除因太干燥而产生的皮肤细纹也很有帮助!

5 美迪惠尔可莱丝针剂水库面膜

补水效果：

但是补水这一款应该是我最喜欢的，我三年前回答过一个关于回购过的护肤品的问题，第一个就是列的这款面膜，所以可以说是我接触补水面膜之初最喜欢的一款，而且价格上也很好承受。

6 蒂佳婷蓝色面膜

补水效果：

精华很稠、有荔枝的香味，虽然有些朋友说像劣质的饮料味儿，不过我觉得还行。打开的时候精华基本都在面膜膜纸里，补水效果不错。

7 snp的黑珍珠面膜

补水效果：

snp的黑珍珠面膜也是值得种草的单品，比他家其他的面膜都好用一点，服帖度和吸收度都不错，整体保持了大部分韩妆的高性价比。

8 春雨蜂蜜面膜

补水效果：

很出名的一款面膜，实际容量有点儿少。一股浓郁的蜂蜜味，反正我不太喜欢，像是蜂蜜香精。膜纸很大很薄很服帖，但总感觉柔韧性不够，眼眶、嘴周很大。

9 悦诗风吟绿茶舒缓补水面膜

补水效果：

这款补水面膜是具有济州岛绿茶的水份能量效果的超细纤维面膜，敷上有紧密的贴合感。并且面膜是使用的从有机芦荟中萃取出的营养成分，使面膜维持同肌肤一样的PH值，低刺激且长效保湿。

10 MINON氨基酸保湿面膜

补水效果：

而这款MINON氨基酸保湿面膜，也同样是如此，而且通过了过敏性测试，完全能够温和不刺激的补水哦，性价比很高的品牌。

非常好用的补水面膜都在这里了，肌肤要想好，补水要做好。补水是基础的护肤，你看哪个美女不是先好好做好补水呢，基础补水做不好，后来再多的也是没有用的，所以补水面膜一定要有，要经常用，这样你的肌肤才会越来越好。

我用过 蒂佳婷的药丸面膜 ，保湿效果还是很不错的，你可以试试看。

这款药丸面膜的补水效果是很不错的哦，含有芦荟成分，能起到镇静肌肤的作用，可以呵护因缺水而变得干燥的肌肤哦。

绿茶及绿茶相关的产品一直都十分受大家的喜欢，不仅可以用来泡茶喝，还可以制作各类食物，同时用来制作成护肤品也是拥有极好的天然功效，绿茶良好的氧化剂与消炎功能是用作护肤品最好的成份之一，对于皮肤皱纹与红肿等问题有一定的缓解作用，下面我就教大家5款使用绿茶做的护肤品。

绿茶护肤品的功效与作用

在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用。但要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中很容易挥发，而丧失其抗氧化作用，所以此类护肤品，尤其是面膜，以当年的新茶制品为最好。

绿茶的抗氧化剂能帮助排除体内危害皮肤的有毒物质，这能起到延缓皮肤衰老的作用。喝绿茶能预防皱纹，太阳斑和老年斑。这也是市场上销售的许多护肤品都包含绿茶成分的原因所在。作为一种天然抗菌剂，绿茶还能帮助治疗割伤和擦伤。

任何正在寻找天然美容产品的人都可以在饮食中添加绿茶并享受它带来的好处。很多人用绿茶替代咖啡，因为咖啡会导致牙齿染色，但绿茶却有美白作用。它包含的咖啡因也较少，因此还对心脏健康有益。用温水泡绿茶最好，因为过热会摧毁茶叶包含的抗氧化剂。

自制绿茶护肤品教程

DIY护肤品的好处是用料天然，你会清楚了解护肤品内的原材料，避免于过程中使用了化学品，绝对是100%纯天然，健康又有益呢!

1绿茶磨沙

材料：砂糖(白糖或咖啡糖亦可)200克、绿茶粉2茶匙、绿茶茶包2个、椰子油或橄榄油210克、蒸馏水适量。

做法：首先，将1个绿茶茶包加蒸馏水泡成一杯浓茶，待绿茶完全冷却，将另一个荼包剪开，取出绿茶茶叶，将茶叶和其余材料都放进一个碗内，将已冷却的绿茶逐少加入至碗内并与其他材料混合即可使用。

使用蒸馏水泡茶能够延长绿茶磨沙的保质期，但为提升磨沙功效，请不要用已使用的茶包茶叶来制作这款磨沙。

2绿茶去角质面膜

材料：绿茶茶包1个、梳打粉1茶匙、水、牛奶、橄榄油或蜂蜜各1茶匙。

不同肤质人士选对面膜主调材料后，均可加入蜂蜜来制作这款DIY面膜;油性皮肤的人要用水为主调材料，中性及混合性皮肤的人士可用牛奶，干性皮肤的人可用橄榄油。

做法：将茶包剪开并取出茶叶，将茶叶和梳打粉与水、牛奶、橄榄油或蜂蜜混合来做面膜，并敷在面部，用指尖温和地按摩面部30至60秒，等待5至10分钟后，用温水洗净即可。

3绿茶保湿面膜

材料：牛油果半个、绿茶粉2茶匙

做法：将牛油果压成蓉，加入绿茶粉混合，敷面10分钟后，用温水清洗。

由于牛油果含油份，加入绿茶粉后能帮助滋润干燥的肌肤，让肌肤回复细致质感。

4绿茶苹果醋去暗疮爽肤水

材料：苹果醋60ml、绿茶180ml

做法：将材料混合即可使用。

绿茶能有效修护肌肤，苹果醋则能有效平衡肌肤酸碱值，形成天然屏障，预防暗疮形成。

5绿茶保湿喷雾

材料：绿茶茶包1-2个、水1-2杯。

做法：将茶包加水泡成绿茶，然后放进喷壶内即可使用。

完成后的保湿喷雾亦可放到冰箱内，于早晚洗面后喷在面上作保湿之用。绿茶保湿喷雾有助收细毛孔，大家亦不妨将喷雾放在办公室，工作时感到疲倦时可以为皮肤保充水份，舒缓疲劳，淡淡的绿茶香还有提神作用呢!

今天就试试自己动手做，感受绿茶的天然美容功效吧!

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