用米酒做面膜有什么好处

作用：能促进肌肤细胞更新，清除毛细孔中的油腻与杂质，帮助深层清洁肌肤，淡化色斑与暗沉，并能延缓肌肤衰老，重焕肌肤嫩白光彩。

自制米酒面膜步骤：

1、米酒连米带汤搅成稀糊状。

2、将米酒汤、面粉一同倒在面膜碗中。

3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

糯米甜酒对女人的功效

糯米甜酒对女人的功效。很多人对于甜酒是很喜欢的，而且甜酒酿是以糯米为主料，拌以酒酿（酒曲、酒饼）自然发酵而成的，期间产生各种有益菌，更利于人体的吸收。下面看看糯米甜酒对女人的功效及相关资料。

糯米甜酒对女人的功效1

女人喝糯米甜酒有消渴解暑，促进食欲、帮助消化，提神解乏等功效。由于米酒由江米酿造，适合孕妇、中老年人和体弱者饮用。因为能促进血液循环，缓解疼痛，所以适合孕妇。可以缓解神经衰弱和神抑郁，所以老年人喝酒对身体有益。含有氨基酸和维生素，身体虚弱的人可以适当饮用。但无论吃什么食物，都不应该过量，应该适当地喝或吃。

糯米甜酒是十分受女性欢迎的一种饮品，营养成分丰富，酒含量低，热量高。糯米甜酒中含有人体所需的氨基酸，易被人体吸收，在乳液，面霜中加入米酒，涂抹皮肤，能够帮助滋养润泽肌肤。产后女性，如果出现腰酸背痛，手足麻木，厌食，烦躁，消化不良，产后缺奶等症状，可用糯米甜酒冲鸡蛋食用，能够帮助补中益气，健脑益胃。

糯米甜酒具有补中益气，健脑益胃的功效，女性经常食用对皮肤也有好处。你目前是可以多食用糯米甜酒来改善身体不适，但是吃出现头晕头痛就应该及时去当地医院内科检查明确后对症用药调理。冬季要注意保暖，适当补血。注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。

糯米酒醇低,口感微甜,适合男女老少饮用。促进血液循环,加速新陈代谢。除了强壮身体,补肾之外,对风湿性关节炎,神经衰弱,气虚,遗溺水,月经不调等也有辅助治疗作用,可以单独饮用或烹饪菜肴。糯米酒可以促进人体的血液循环,还可以活血化瘀。

糯米甜酒对于女性朋友们来说也是会有一定的功效和作用，而且酿造的方法上面也比较简单，只要是经过简单工序后就会使得甜酒口感上面变得更好，喝到正宗的甜酒味道，这是很多人们都比较爱喝的一种饮用，适量的服用对于很多妇科疾病都是会有预防的效果，甚至是还可以用来下奶。

糯米甜酒主要采用糯米酿造而成，营养丰富，色泽金黄，清凉透明，口感醇甜，糯米甜酒特有的香气，风味独特，老少皆宜，富含多糖、矿物质、有机酸、氨基酸和B族维生素等营养成份。

传统的酿制方法：将糯米置于木桶内用冷水浸泡，第二天早上捞起滤干，盛入饭甑（木制蒸笼）用蒸气蒸熟。这样蒸的糯饭，不烂不焦，气味香浓，粒粒白似珍珠，柔软而有弹性。拌上土制的酒曲，盛入瓦缸内，酿几天即成。

糯米甜酒味如蜜并有浓郁的酒香。农忙季节家家酿有，劳动之余，冲上清凉的井泉水，喝上一两碗，顿觉疲劳消失，神抖数。糯米甜酒营养丰富，是农家妇女“坐月”（即分娩后休养期）时，必饮的酒浆，用于补身，食后奶水充足香甜。

如果密封于坛内，或埋在肥堆里让它发酵，过上一段长时间，取出来食用，酒液粘结成丝，味甜过蜜，醇香异常，十分可口。酒量浅的人，不知不觉就喝醉了。这是农家珍贵的特产。附：甜酒主要产地——湖南省、广西。

1、将江米放入净水中浸泡1小时，洗净捞出。

2、锅内放入清水，把江米下入，用旺火烧煮，煮至江米五成熟捞出。用冷水淘两次，倒入笊篱中，将水控净，再上笼屉蒸一下，倒在盆里。

3、把酒曲擀成面，放入江米内搅匀，上面拍平，中间用小擀面杖捣一个5分大小的洞，使空气流通。夏季用布、冬季用棉被盖好，保持30度左右的温度，使其发酵即成。

糯米甜酒对女人的'功效2

糯米甜酒对女人的功效与作用一般是美容养颜、增进食欲和益气补虚等。

1、美容养颜：糯米甜酒能促进血液循环和新陈代谢，补血美容，令女人红润。此外，糯米甜酒也可以直接涂抹在脸上作为面膜，作为一种自然美容产品，可以起到很好的美白效果。

2、增进食欲：糯米甜酒香甜可口，能有效促进女人食欲，刺激唾液分泌。所以女人没胃口的时候，可以喝一碗糯米甜酒。

3、益气补虚：女人由于生活和工作的压力越来越大，经常感到虚弱，这往往影响女人的健康。此外，经常喝糯米甜酒可以改善体质，调节月经。建议患有肝病的女人不适合吃糯米甜酒，因为会刺激肝细胞，加重病情。

一、女人多吃酒酿有助治疗妇科病

酒酿也就是糯米甜酒，也叫醪糟，是流传很久的一种食品，有温经驱寒、活血补肾的效果，它也可以用来治疗妇科疾病，中医认为，用不同的食物搭配酒酿食用，可以治疗不同的疾病。

1、痛经

材料：酒酿，龙眼肉，红糖，鸡蛋。

用法：把这些材料一起煮熟就可以食用了，大约煮15分钟左右。经期前开始服用，每周服用2-3次，经期也可以继续服用。

2、月经提前

材料：玄参，酒酿，红糖，鸡蛋。

做法：玄参，酒酿，红糖一起煮10分钟后加入鸡蛋。月经干净后每周服用2-次，来月经后停止服用。

3、产后身体痛

材料：鸡血藤，酒酿，红糖，鸡蛋。

做法：鸡血藤煮20分钟后把渣去掉，然后吧酒酿，红糖加入药汁中煮10分钟，把打好的鸡蛋加进去搅拌均匀就可以吃了，每周服用2 -3次。

二、女人喝酒酿的好处

1、补血养颜

它可以补气血，活血化瘀，促进身体代谢，从而让女性的肤色白暂红润有光泽。手脚冰冷的女性可以经常食用。

2、补虚补气

女人的工作和生活压力不断增加，身体也变得很弱，经常觉得疲劳没有神，月经不正常，经量也少，经常吃酒酿能够改善身这些症状。

3、活血化瘀

把酒酿和元肉结合起来食用，可以补气血，化瘀血。痛经的女性可多吃甜酒，平时也要注意保暖。产妇多食用酒酿也可以清血瘀。

建议女性朋友。食用酒酿调理身体的时候，应注意生活保养。痛经妇女多是身体虚寒的，要多食用补气活血、调理气血的食物，平时忌吃生冷食物，注意腹部保暖。月经提前的女性，多数是肝肾阴虚，平时不要吃太多大补的食物。女性产后疼痛，是气血淤滞所致，平时要保持心情舒适，多吃活血通络的食物。

糯米甜酒对女人的功效3

糯米甜酒针对女性朋友们而言也是会出现一定的作用和功效，并且酿制的方式上边也非常简单，要是是历经简易工艺流程后便会促使米酒口味上边越来越更强，喝到纯正的米酒味儿，它是许多大家都较为喜欢的一种食用，适当的服食针对许多妇科病全是会出现防止的实际效果，乃至是还能够用于催奶。

糯米甜酒关键选用檽米酿制而成，营养丰富，颜色金**，清爽全透明，口味醇甜，糯米甜酒独有的香味，口味与众不同，老少咸宜，含有含糖量、矿物、柠檬酸、碳水化合物和B族维生素等营养成分成分。

传统式的酿造方式：将檽米放置木盆上用凉水侵泡，第二天早晨捞出滤干，盛入饭甑（木质笼屉）用蒸汽煮熟。那样蒸的糯饭，不碎不焦，味道浓醇，颗颗白似真珠，绵软而有延展性。拌上土制的酵母，盛入瓦缸内，酿几日即成。

糯米甜酒味似糖并有浓厚的香醇。农忙时节时节家自酿有，劳动者闲暇，冲到清爽的井泉水，喝上一两碗，便觉疲惫消退，神抖数。糯米甜酒营养丰富，是农家院女性“坐月”（即孕妇分娩后疗养期）时，必饮的酒浆，用以补身，吃完母乳充裕甘甜。

假如密封性于坛内，或埋在肥堆里让它发醇，过上一段长期，取下来服用，酒粘接成丝，味甜过蜜，香醇出现异常，十分爽口。流量浅的`人，不经意间就喝醉酒。它是农家院宝贵的土特产。附：米酒关键原产地——湖南、广西省。

1将江米放进净化水中侵泡1钟头，清洗捞起来。

2锅内放进冷水，把江米放入，用旺火烤煮，煮至江米五完善捞起来。用凉水淘2次，倒进苕帚中，将水控机净，再上蒸屉蒸一下，倒在盆中。

3把酵母擀成面，放进江米内搅拌，上边拍平，正中间用小擀面棍捣一个5分尺寸的洞，使室内通风。夏天拿布、冬天用被子盖好，维持30度上下的温度，使其发醇即成。

脸太黑有什么办法可以变白

脸太黑有什么办法可以变白，我们生活中时常会羡慕天生皮肤透亮的朋友，而往往脸黑是很多爱美人士比较头疼的一个问题，因此需要在变白的路上不断寻找方法，以下分享脸太黑有什么办法可以变白

脸太黑有什么办法可以变白1

珍珠粉美白面膜

做法：取适量的珍珠粉放入干净的容器内，加入牛奶少量，为了提高这个面膜的粘稠度，可以加入一点蜂蜜一起搅拌。搅拌完成后敷在脸上，静待15分钟后，用温水清洗干净即可。如果长期使用珍珠粉美白面膜，我们的脸部会显得白嫩光滑。

西红柿面膜

西红柿具有滋润美白肌肤，对彻底清除肌肤的污垢和杂物有很好的效果，还可以有效预防青春痘的发生，可以收缩毛孔。坚持使用，两周后就可以改善肌肤，尤其是油性肌肤的朋友，可以看见皮肤光滑细致有弹性。

做法：将西红柿洗干净，削皮，放入榨汁机中榨出水分，过滤，倒入干净的容器中，加入面粉搅拌成糊状，敷在脸上，15分钟后用温水清洗干净即可。

黄瓜面膜

黄瓜是富含氨基酸，糖蛋白等人体极易吸收的营养成分，使用黄瓜面膜可以使我们的肌肤柔软，保湿，同时还可以美白。

做法：将黄瓜洗干净，切成小片，薄薄的，然后直接敷在脸上，15分钟后取下。可以的话，敷的时候加入点蜂蜜，效果更佳。

丝瓜汁美白面膜

材料：丝瓜1根、压缩面膜1个。

做法：取一根丝瓜，将丝瓜的皮剥去以后，将其切成块状放入榨汁机，加入适量的纯净水，之后取压缩面膜吸收丝瓜水，待压缩面膜吸满西瓜水后，将压缩面膜均匀的敷在脸上，20分钟后摘下面膜，用手轻轻拍打脸部，促进脸部皮肤的吸收。

原理：丝瓜中含有多种维生素，具有强效的漂白效果，脸上长斑的妹纸建议长期使用，可有效淡化脸部色斑。

珍珠杏仁美白面膜

材料：杏仁油2勺、珍珠粉1克、蛋黄1个。

做法：在面膜碗中放入2勺杏仁油以及05克珍珠粉，带起充分搅拌均匀后，再加入1个蛋黄搅拌，直至面膜搅拌成粘稠状，将珍珠杏仁美白面膜均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗净。

原理：珍珠粉中含有甘氨酸、甲牛氨酸、牛磺酸以及光基欧磷氨基酸、碱性磷酸盐，这五大成分能够有效改善脸部皮肤肤质，珍珠粉能够增强SOD过原话物歧化镁活动，打击痒自由基的侵害，清除过氧化脂质的机理。

薏仁牛奶美白面膜

材料：牛奶20毫升、薏仁粉30克、珍珠粉10克。

做法：在面膜碗中倒入20毫升牛奶，在牛奶中加入30克薏仁粉、10克珍珠粉，将其调和成糊状。洁面后，将薏仁牛奶美白面膜均匀的敷在脸部，15分钟用温水将其彻底洗干净。

原理：薏仁中含有丰富的类黄酮，类黄酮能够快速阻止黑色素在皮肤生成，而牛奶能够起到滋润、软化肌肤以及保湿的功效。

除了使用美白面膜，平常我们应该怎么美白呢？

1、补充大量的水分。

在夏天的时候，我们的肌肤经常会暴晒在太阳底下，如果不及时补充水分，是会大量流失水分的。因此，想要肌肤美白，首先要做的就是多多喝水了。我们可以买一瓶肌肤水，在办公室上班的时候也可以喷一下，使我们的肌肤永远保持水分。

2、化妆时使用爽肤水。

我们平常出门都会化妆，虽然不是浓妆，但淡妆也是需要先补充一下水分的，可以使用爽肤水哦，可以选用那种含植物美白的化妆水，起到二次清洁作用的同时达到补水的效果。

3、调节饮食。

想要好的肌肤，我们在日常饮食中也要做出调节哦，辛辣、油炸的食物要尽量少吃，多吃含有维生素C的食物，因为维生素C可以抗氧化，抑制黑色素的生成。也要多吃豆类、奶类的食物。

4、少熬夜。

熬夜对我们的皮肤伤害是很大的，我们要劳逸结合，早睡早起，身体健康了，皮肤也会好起来了。

美白是需要一个过程的，大家不要为了美白狂使用护肤品，要有调理有节奏地选择适合自己的护肤品。即使美白的过程很缓慢，朋友也不要过于心烦意乱，好的心情可是很重要的呢。

脸太黑有什么办法可以变白2

全面防晒

防晒是最最重要的，不管天生黑还是天生白。强烈的紫外线是导致MM皮肤变得更黑的原因，本来皮肤已经黑的，千万不要“黑上加黑”啦！出门一定要做好防晒工作，遮阳伞或者帽子外出要带着，一定要涂厚一层的防晒霜，包包记得必备防晒霜。

面膜美白

面膜是许多MM的最爱，敷张面膜可以让肌肤得到休息，同时也可以美白，美白面膜是很有效的渠道。红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜效果比较好的，坚持每周敷2-3次。也可以使用睡眠面膜，吸收效果好，不用洗也比较方便。MM们可以试一下自制美白面膜。

银耳自制美白面膜

银耳具有舒缓的效果，尤其对于晒后的皮肤具有很好的镇静和美白效果，将银耳煮烂之后，取银耳汁与适量的黄芪粉、白芷粉、茯苓粉混合在一起，搅拌均匀之后就可以用来敷面了，这款中药面膜的美白效果十分显著。

美白身体乳

不仅脸蛋美白，身体更是要白。平时洗完澡马上用美白的身体乳，可以把珍珠粉加在身体乳里面，变白效果是很明显的，即使皮肤天生黑也是很有用的方法。

不仅是涂抹美白产品，更重要的是食疗哦，由内而外白出来。

不吃黑色食物

黑色食物像是酱油、黑醋、咖啡等等，要美白就要多吃下面的这些食物：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和纳米珍珠粉！

避免吃感光食物

有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑。

多摄入富含维生素C的食物

有研究报告说：富含维生素C的`物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错，还有水果蔬菜也要多吃。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。

养成健康的生活习惯

好的身体素质需要锻炼，而好的容颜也离不开保养，养成良好的健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的作息饮食都是改变皮肤天生黑的的有效方法。

脸太黑有什么办法可以变白3

让肌肤变白的方法1

一、起床喝水

女性是水做的，水是女性的根本，因此摄入足够的水也是同样可以起到美白的功效。当身体内的水分不足时 就会导致皮肤以及身体的各个细胞缺水，这样皮肤就容易干燥脱皮也就会呈现不出水灵白嫩。因此想要让自己的。皮肤看起来光滑白皙，在每天起床后喝一杯水是很重要的。

二、牛奶洗脸

洗脸是每个女性每天都需要做的事情，而在洗脸的时候可以适当的用一些牛奶，可以让肌肤变得水嫩光滑、洁白无瑕。不过要注意的是用牛奶洗面之前最好先用洁面乳将脸部的细菌以及污垢清洗干净，再用牛奶洗面 这样能够达到最佳的美白效果。

三、甜酒酿面膜

甜酒酿不仅口感美味，还有美白的功效，将其制成面膜，可以帮助女性皮肤变白。取适量甜酒酿碾碎后放至于面膜纸上等面膜是完全吸收后再直接敷于脸上，等15分钟后取下就可以。经常使用可以让皮肤变得白皙 ，不过女性朋友在使用前要先做局部测试，是否会出现过敏现象。

四、香蕉泥涂脸

香蕉也有美白的功效，将香蕉去皮后 直接捣泥后均匀的涂于脸后15分钟后用清水洗干净即可，长期的使用香蕉泥涂脸可以让皮肤变得细腻就容易特别是对于敏感的以及干性的皮肤有更好的美白效果。

五、多吃猕猴桃

猕猴桃中的维生素c是非常丰富的，它是水果中的维生素c之王，维生素c能够帮助女性美白，可以抑制身体内黑色素的沉淀，因此女性如果想要 美白就可以多吃一些猕猴桃，每天摄入1到2个不仅可以美白，还可以提高免疫力，让身体少些疾病发生。

让肌肤变白的方法2

冷热水交替洗脸，既干净又能收缩毛孔。冷水对皮肤有着紧致收敛的作用，可以锻炼肌肤。而温水对皮肤有着镇痛和扩张毛细血管的作用。冷热水交替洗脸，不仅能清洁皮肤，还能通过热量的变化，使皮肤扩张与收缩，增加肌肤的吸收能力，促进血液循环，达到美容护肤的效果，但是水的温差不要太大哦！

临睡前敷上黄瓜片几分钟。黄瓜美容是众所周知的事情，因为它的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的。而黄瓜中富含的黄瓜酶能促进机体的新陈代谢，促进血液循环，扩张皮肤毛细血管，增加皮肤的氧化还原作用。此外，黄瓜里面的维生素C也是具有很强的美白功效的，因此黄瓜是天然的美容食物。

多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤的干净。多喝水，保持身体内水分充足，以免造成皮肤缺水，肤质粗糙。熬夜是女生皮肤的天敌，想要好皮肤，尽量控制在10点以前睡觉，因为皮肤也是需要呼吸的哦！油炸食品吃多了易上火，体内热量积多，皮肤容易长痘痘，保持皮肤的干净是一个长期而艰巨的问题。

睡前用化妆水敷在脸上几分钟，每周坚持三次。化妆水是提取护肤植物精华的化妆品，涂抹在皮肤上，用来清洁皮肤，保持皮肤的健康，对皮肤有着补水和美白的重要作用。它还具有平衡肌肤和镇静肌肤的作用，对女人的皮肤是不可或缺的东西。每周坚持三次，效果和美白面膜有着异曲同工之妙！

美白效果好面膜推荐

美白效果好面膜推荐，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，以下是美白效果好面膜推荐赶紧学起来吧！

美白效果好面膜推荐1

哪种面膜美白效果好

纯天然绿豆美白面膜

让皮肤美白、镇定痘痘、退火，适用油性肌肤。聪明的女人善于利用身边所有的天然材料美容，从古代开始，绿豆就是绝色美女们爱用的护肤美容材料：夏季阳光晒黑时，把绿豆碾碎，与水混合涂抹，可使雀斑、色斑等缓和，皮肤变美丽。饱受汗或粉刺困扰的人持续在睡觉前将绿豆碾碎和水混合敷在脸上也会有效祛除粉刺。近年来，绿豆被应用到的主原料中，广受崇尚自然的优雅女性的青睐

纯天然红酒美白面膜

红酒面膜以其神奇的美容护肤效果被广大MM推崇，各大护肤品牌也纷纷推出了红酒面膜产品。你也可以自己动手，尝试一下自制红酒面膜，效果也绝不亚于柜台上价格不菲的红酒面膜哦！

纯天然玫瑰美白面膜

1花粉中含有丰富的能被皮肤吸收的氨基酸，又有皮肤细胞所需用的天然维生素、各种活性酶和植物激素，因而能促进皮肤细胞的新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤的活力，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤柔软、细腻，并能清除各种褐斑，减少皱纹，因此被誉为“美容之源”。由于花粉既可食用，又可擦用；既能治表，又能治里，所以是当今世界公认的天然美容

拓展阅读：省钱简单的美白方法

1、酒糟+温水 用适量温水将冰冻的酒糟调开（注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦！

2、甜酒酿 取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦！大概敷10-15分钟就OK～记住要试用哦！

3、清酒化妆水 我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。

美白效果好面膜推荐2

1、乐敦CC面膜

乐敦CC面膜它家的美白产品都超级强大，感觉效果都要上天了！这款是抽取式的面膜，刚好一个月的量，每天用都不会心疼。而且美白实力真是扛扛的，长期用能够明显看出肤色有所提亮，皮肤变白了，看起来更细腻了。

2、SNP钻石美白面膜

买不起钻石但用得起钻石面膜啊，钻石粉末能改善肤色不均导致的黯黄和黑色素引发的雀斑，为细胞补水锁水。这款面膜内含30%的钻石粉末精华。能为肌肤集中补水，恢复肌肤亮白光滑。

3、Fresh玫瑰面膜

对于fresh玫瑰面膜，一开始使用fresh玫瑰面膜，其实并不会太明显的感觉。但是连续用一段时间以后，是真的可以感觉到皮肤有变白。但是不得不说的就是，fresh玫瑰面膜中的玫瑰其实并不会随着按摩而在脸上化开。

4、肌肤之钥修护面膜

令美白效果切实呈现，实现肌肤光润、美白、抗老化三维效果。人性化设计,分区域护理，采用不同的配方改善肌肤不同部位的'烦恼。上用11ML下用14ML，使用感丰盈湿润无粘腻感，是一款渗透力极强的高机能修护面膜。

5、Quality first美白面膜

皇后的秘密面膜现在貌似格外火。面膜精华是水状的，不粘稠。给皮肤一个月的美白护理~提升胎盘素含量50%！配合VC速攻净白！日本国产纯棉面膜纸！无添加无防腐剂！

6、Olay玉兰油水感透白光塑弹力面膜

OLAY的小白瓶精华很好用，他家这款美白面膜一样好用，一片式的裁剪，可以随意拉伸到适合你脸型的位置。服帖度高，然后用手挤掉面膜里边的泡泡就好在敷面膜的过程中，会随着脸部吸收美白精华的同时不断收紧，这种压力按摩面膜真的太特别啦。

以上就是关于用米酒做面膜有什么好处全部的内容，包括:用米酒做面膜有什么好处、糯米甜酒对女人的功效、脸太黑有什么办法可以变白等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！