皮肤很油毛孔粗大怎么办

油性皮肤毛孔粗大怎么办 每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。

虽然化妆品不能改变导致油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选择化妆品可以减少油脂，缩小毛孔，从而减少长痘痘的几率。
每天早上用40度左右的温水打湿面部，然后使用洗面奶、香皂等易溶于水的洁面产品，彻底清除皮肤表面的油脂和污垢。必要时可以用洗面刷，再用冷水洗一遍，收缩面部血管，减少皮脂分泌。

洗完脸后，用收敛化妆水让皮肤变得完整，让清洁过程中已经膨胀的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤的日霜。
为了彻底清除皮肤表面毛孔中的油脂、死细胞和污垢，每周要用中性磨砂膏对皮肤进行一到两次深度清洁。研磨应该在早上进行。磨完后一定要涂保湿日霜，如果阳光强烈就用防晒霜。
晚上按照早上同样的步骤清洁面部。也可以改用含酒精的洗面奶，会让皮肤有清爽的感觉。最后涂上适合油性皮肤的晚霜。晚霜不要涂太多，尽量少用。25岁以下的话，不要用有渗透作用的护肤品。只在眼睛和脖子周围使用润肤剂就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。

每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。

油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

###建议：病情分析：可以使用食盐洗脸，可以收缩毛孔，使皮肤紧致柔滑，而且还起到杀菌消炎的作用特别适合油性皮肤的人。

可以用温水将脸部皮肤弄湿，再将适量细精盐放在手心上溶解，然后均匀的抹在面部进行揉搓**。

手指不可太用力，以免伤害皮肤。

**后用温水冲洗。

一天1次就可以。

指导意见：可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂洗脸。