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如何更好地敷面膜

使用完后洗脸

冷冻和奶油面膜：使用后洗净，冰冻乳霜面膜敷完后，需要用水冲洗干净，保证面膜没有残留，再进行下一步护肤。 这是保证后续护肤品被吸收的最佳方式。 面霜和果冻是非常擅长密封皮肤的产品。 敷面膜的时候，营养已经够了，敷完需要洗干净。

睡眠面膜：根据您的需要

顾名思义，睡眠面膜可以过夜，不需要洗掉。 睡眠口罩和普通口罩的使用顺序有些不同。 其他面膜是在洁面后使用，而睡眠面膜则是在洁面、水、乳液后敷，是护肤的最后一步。 敷上睡眠面膜后，就可以安然入睡了，第二天早上醒来，按照平时的清洁习惯，晚上洗掉睡眠面膜。

如何使用面膜以获得最佳效果

注意清洁

清洁不仅仅是洗涤，而是去除皮肤表面的油脂、皮脂和老化角质。 这是面膜前的正确清洁，这样基底层的细胞分裂才会活跃。 在使用面膜之前，您应该卸妆并洗脸。 有必要不时去角质，但不要太频繁。 毕竟，角蛋白是保护皮肤的天然屏障。 正常皮肤每月去角质两次，敏感皮肤每月一次。

热敷+按摩

清洁后，最好用热毛巾将面部打湿3分钟，然后轻轻按摩皮肤3-5分钟，帮助打开毛孔，促进皮肤吸收。

涂抹精华

根据自己的喜好和需要选择精华液，先在脸上薄薄一层，再敷面膜，让精华液在面膜的真空环境中更贴近肌肤，加速营养吸收。

敷面膜

为了保证效果，贴好面膜后，根据脸型调整合适的位置，一定要用手指将面膜中的气泡赶走，尽量让面膜贴近面部轮廓。

注意休息

面膜是一个放松和享受的过程，最好躺着！ 还要等待使用面膜的最佳时间。从下往上撕下面膜纸。 如果是自己泡的水膜，千万不要等到全干了再撕掉，以免带走脸上的水分。 你用得越多，它就会越干。

涂抹乳液或面霜

在秋冬干燥的季节，涂上一层乳液和面霜会更加滋润，因为乳液或面霜会牢牢锁住养分，让肌肤更加光滑水嫩。

敷面膜的最佳时间

沐浴后

由于洗澡时水蒸气的作用，洗澡后毛孔处于扩张状态。 这个时候敷面膜，可以有效吸收面膜中的营养成分，从而达到最佳效果。

晚上睡前

当我们入睡时，皮肤将处于一天中最强壮、最有活力的细胞修复时间。 因此，睡前做好面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好地转移到皮肤底层，从而达到事半功倍的效果。 当然，我们所说的睡眠时间一定不能超过11点，所以9-11点是敷面膜的最佳时间。

第一步用到的是洁面乳、卸妆油。洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。洁面乳或卸妆油的使用方法是：用干的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。

第二步需要用到洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末，它们的功效是去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。使用方法为：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

第三步需要用到爽肤水，爽肤水的功效是：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

第四步需要用到面膜，作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。面膜的使用方法是：将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。

第五步是眼部精华素、眼部凝胶、眼霜的使用，眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

第六步是精华素的使用，精华素具有美白、抗衰老、保湿等多种功效，精华素浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

需要。

护肤步骤：

1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步。

5、隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

6、防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

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