我的脸上很油，晚上我做点补水面帖，白天我不用水和乳液可以吗我敢觉用了会更 油

最好还是要用，因为皮肤有油就是因为太缺水，油分才跑到表现来保护皮肤，卤煮可以先控制面部油分分泌，素倩的排毒面膜泥挺不错的，自己在用。不仅能控制油分还可以去黑头去黄气，由于我没有黑头==所以能不能去也不是很清楚，不过油分和肤色暗黄到时解决的很多，卤煮需要我给你给你我买的那家铺子的老板****，只求给分！

和普通面膜使用方法一样的，清洁肌肤后把水分擦干，面膜均匀涂抹在脸部，避开眼睛， 10分钟后揭掉面膜即可。

可在睡觉前、起床后、沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。敷排毒面膜之前先卸好妆。

敷面膜的时候最好平躺下来。皮肤内的毒素主要指不属于皮肤内的外来物质，其中主要是脂肪废弃物、油脂、污垢、自由基。另外还有外界的空气、环境与不良的生活习惯等原因侵蚀到皮肤内的化学物质，这些物质称为"毒素"。

在用洗面奶清洗，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的排毒能力；洗脸后擦干水分的状态下敷上面膜，排毒的效果会更好。

面膜

1面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。超导膜面膜为最新一代创新的技术。

2面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

3不要急着赶流行，只将重点放在除掉鼻头粉刺，使用完撕拉式面膜，随后就又忙着贴贴式保湿面膜。那种效果，绝对不等于到美容院去做脸。真正的做面膜，应当是先给肌肤做减法，即深层清洁、去角质、去除氧化油脂，再给肌肤做加法，即在补水保湿的基础上做美白、抗衰老、平衡油脂等保养工作。

4面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

5面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸。伴随着美容科技的发展，出现了一种以蚕丝制成的面膜，严格来说，应当归入湿纸巾型面膜中。

6通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去。

参考资料:百度百科面膜

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