桃花能疏通经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧气的供给,滋润皮肤;桃花还能防止皮肤黑色素的慢性沉积,有效祛除黄褐斑、雀斑、黑斑等。阻碍美的体表;桃花还含有丰富的植物蛋白和游离氨基酸,容易被皮肤吸收,有利于防治皮肤干燥、粗糙和皱纹。
这里有一些桃花食疗配方供选择。【/br/】桃花蟹黄炖鲜桃花(白)20克,蟹黄25克(也可用咸蛋黄代替),鸡胸肉100克,猪肥肉15克,大白菜150克,调味品适量。
鸡胸肉和猪膘肉分别剁成细块,加入蛋清和冷汤调成稀糊状;将白桃花洗净,拆解;将蟹黄(煮熟)或咸蛋黄(蒸熟)剁成细粒。【/br/】锅洗净,放入鲜汤,加入酒、盐、鸡精烧开,再放入白桃花,然后用水淀粉勾芡,再将鸡蛋的清糊慢慢倒入锅中拌匀成稠糊,再倒入油,撒上白胡椒粉拌匀。
用油和水把心的两边炒一下,然后把蟹黄放在炖好的莲蓬中间。【/br/】桃花蟹黄焖莲能养心脾,适用于心脾两虚,食欲不振,心悸失眠等。【/br/】桃花煮鲜鱼鲜桃花10g(15左右),活鲈鱼1条(500g左右),土豆100g,熟笋75g,胡萝卜和潮州酸菜各25g,调料适量。
将新鲜桃花打散,洗净沥干水分;活鱼宰杀,去鳞、去腮、去内脏,洗净;将竹笋、土豆、胡萝卜切成滚刀块,酸菜切片。
将鲈鱼放入沸水中焯一下,然后放入冷水中冷却。
将奶油放入干净的锅中加热融化。将姜片翻炒,加入鲜汤,再加入主料、酒、香叶煮沸。换成中火,煮到鱼熟了,汤又浓又白。加入所有调料,然后烧开,撒上桃花,然后放入碗中或锅中,放在酒精炉上即可食用。【/br/】桃花煮鲜鱼,可补气血,适用于各种贫血。【/br/】桃花酒春天桃花盛开时,采摘刚开放的花朵,用白醋或低度纯粮酒浸泡,液体颜色微红时即可使用。
桃花酒(或醋)可用于洗脸或内服。
桃花含有丰富的山奈酚和胡芦巴精华,可以延缓衰老,使面部和皮肤细腻细腻,有很好的护肤效果。
桃花茶、桃花茶、绿茶适量。
两种都选,放茶杯里,倒入开水,泡一会儿,每天喝一次。【/br/】桃花茶可以美容养颜,经常饮用可以有效防治黄褐斑、雀斑、黑斑。
桃花红花茶5克,桃花5克,红花5克。
两种都选,放茶杯里,倒入开水,泡一会儿,每天喝一次。
桃花红花茶能活血化瘀,适用于痛经、月经不调。【/br/】指导:还有一种方法是将灵芝切成黄豆粒大小,加水煎煮,加热蒸发浓缩,直接涂抹在皮肤色素上,可以达到明显的祛斑效果。【/br/】灵芝与蜂蜜、甘油、单甘酯混合,能滋养光滑肌肤。
###疾病分析:中医保健美容是指通过中医理论进行保健美容。
中医有两个方面:穴位、经络、药物。
指导:桂圆莲子茶养生(中药方剂)适应症:用于治疗高血脂症患者头晕、心悸、气短、乏力、烦躁、失眠等症。
配方:桂圆肉10g,莲子15g,银耳6g。
用法:将莲子煮熟炖烂,加入桂圆肉和泡洗干净的银耳,放入汤中煮一会儿,再加入适量冰糖即可食用。
早晚喝。
开阳煮干丝(民间偏方)适应症:体内胆固醇高。
配方:香豆腐干10块,虾米25克,精盐4。
5克,黄酒、味精少许。
用法:香豆腐干洗净用沸水烫五分钟,用刀剖成0。
17厘米厚的薄片,再切成丝。
然后把香干丝用沸水烫5分钟,沥干备用。
虾米先用黄酒加鲜汤浸发,待质地发软后,去除杂质,加入适量鲜汤,用文火煮8分钟,加入精盐、干丝同煮15分钟,加少许味精起锅。
鲜菇汤(民间方)主治:高脂血症。
配方:鲜菇适量。
用法:将鲜菇炖汤食用,用量以每天12克左右为宜。
按注:用平菇也可。
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