军训期间如何防晒，晒后修护最好能推荐一下面膜

推荐

曼秀雷敦新碧水薄防晒露。

很清爽

59元25+的100ML

现在改包装是30+的~更加清爽~

也有30+小瓶装

也可以选用日本产的，防晒50+

曼秀雷敦新碧有一种深蓝色瓶

30+

是户外运动装，防水，小瓶

还有一款红色瓶，也是小瓶

30+

是高强紫外线的时候用，也可以防水

都是50多元

至于水薄的，虽然很清爽

但是不防水……我用的时候是每两三个小时补一次~

O(∩_∩)O

曼秀雷敦的都可以选择日产的50+

网购40~60元

碧柔今年的防晒做的很不错

号称今年在日本是销量冠军

一共分五款，有防水的，温和，水蕴，清爽，亮采

每款后面都有详细的使用情况说明，59元

都是50+

绝对都很清爽，基本上我都试用过，现在也用的是这些

记得晚上回家要清洗干净

必要的时候用卸妆油~

如果平时建议用新碧水薄25+或者30+的新包装

如果户外运动或者阳光强烈

推荐碧柔的50+系列

比新碧防水和防高强紫外线的要稍微清爽一些

资生堂的安热沙也不错，但是价格稍贵，而且用起来比较腻，必须卸妆

我军训用的是碧柔50+

最好脸部用卸妆油

加上MG的晒后修复面膜

10元一片，搞活动的时候是30多元5片很划算

身体的话佰草集的冰肌雪芙也不错

我一般都用洗面奶洗掉，你如果觉得不放心或洗不干净要配

卸妆油

DHC（200ML 198元，活动时138）

FANCL（属于无添加）

黑龙堂的卸妆（需网购）都不错

最好卸妆后再用洗面奶清洗一遍

或者用橄榄油卸也可以

O(∩_∩)O~

碧柔和曼秀雷敦的屈臣氏和超市都有的卖~

每次提前半个小时涂抹，每隔2~3个小时或者中午补涂一次~

晚上先直接用卸妆油轻揉一会，水洗，再用洗面奶~

修复面膜有很多种类啊,在这个看颜值的时代，很多女生对于皮肤的保养和护理越来越注重，其中面膜是最受女生欢迎的，面膜也是很多女生当做肌肤救急的快速工具，不管是通宵熬夜引起的皮肤暗沉还是天气变化引起的皮肤干燥，只需敷个面膜就能解决，面膜似乎成了护肤的一个“神器”!

我曾经用过这样一款修复面膜----百蕊赛尔焕醒修护滋润面膜。

这是一款采用多重生物技术倾力呵护润泽肌肤的修护滋润面膜，小小一片，汇集多项生物群、植物酵母精华等珍贵成分及植物防腐技术,用心智造，帮助重塑肌肤微环境，促进胶原蛋白的合成，告别肌肤问题！

晒后修护，个人喜欢用冰的昭贵芦荟泡纸膜，便宜又实惠，适合天天使用，成分也天然。

洋甘菊本来就有镇静舒缓的作用，如LS说的，的确可以用哦。还有纯露。

要是有时候没有了，还可以应急，用冰的矿泉水敷。泡纸膜或者使用化妆棉，尤其是晒伤了，不能使用护肤品的时候，矿泉水就很好了。

至于补水，我刚推荐的昭贵也有这个效果，丝瓜水啊，菜瓜水啊什么也可以。

而美白呢，个人认为，要在晚上进行，效果比较好，而且要你卸妆做好了当天的修护工作了再进行哦。

美白最有效的是精华素和面膜。

面膜一周不能天天做，所以在不做面膜的那几天，可以使用精华素。

至于美白的面膜，可以尝试佰草集的美白嫩肤面膜，还有就是KANEBO的REPAIR

ALL面膜，后者价格实惠效果显著。

至于露得清，我自己用了是没什么效果。2，3盒深层美白……

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